小学生广播稿考试前紧张心理.docx
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小学生广播稿考试前紧张心理
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小学生广播稿考试前紧张心理
小学生广播稿考试前紧张心理【1】
A:
老师,同学们,大家好,今天我们红领巾广播站新设立了《心理健康教育》小栏目。
欢迎收听——专题广播节目。
B:
同学们你们一定很好奇吧!
为什么这个小栏目叫做《心理健康教育》呢?
C:
我们每个人在生活或学习中都会出现这样或那样的烦脑,面对烦恼应该有良好的心态我们的口号是:
(ABC齐)“有了烦恼不用愁,听听广播能解忧。
”所以,请收听我们的广播吧,让我们在轻松愉快的气氛中自觉培养积极健康的心态,愉快地生活、学习。
C:
是呀,月有阴晴圆缺,天有不测风云,人有这样那样的烦恼很正常。
但请不要人为地扩大自己的烦恼。
如果你有烦心事时总老想着,放不下。
这个烦恼就会占满你的头脑.。
一件事到底是好事,还是坏事,是我们的烦恼,还是我们的收益,有时取决于我们的想法。
(A):
取决于我们的想法?
难道想法不同了,坏事还能变成好事?
(C):
不信?
是的,你们也许不信,请听几个故事:
(故事一:
)一位考试没考好的年轻人来到一座寺庙前,坐了下来长长地叹了口气。
庙里的主持见了,指着地上斑斑驳驳的树荫问:
“年轻人,这是什么?
”他回答:
“阴影。
”主持大笑:
“哈哈,错了,年轻人,这是阳光啊!
”年轻人似乎明白了什么,露出了微笑。
(B):
哦,有阴影说明有阳光,年轻人注意到了阴影,却没想到阳光。
(C):
是呀,再给你们讲个故事。
(故事二:
)那是暑假里我们一家人在武夷山游玩一线天的时候,我们头顶上有许多白色的蝙蝠,还不时地散发着难闻的气味。
有的游人在走出来的时候,身上还沾上了蝙蝠的粪便,大家心里都挺不舒服的。
但导游说:
“其实难闻一点没关系,那可是福气哦!
粪便更珍贵,说明你有福分了!
”这样一说,大家都愁云散尽了。
(A):
哈哈,真有趣,这倒使我也想起一个故事:
(故事三:
)有一对双胞胎,哥哥整天愁眉不展,口头禅是“太糟啦!
”,弟弟每天都笑容满面,他的口头禅是:
“太好啦!
”。
父亲看在眼里,想试着改变一下,想让哥哥能露出笑脸,弟弟也生一次气。
一天,父亲趁兄弟二人不在家,在哥哥的房间里,放上一盒玩具,在弟弟的房间里放上一堆小狗的粪便。
不一会儿,兄弟俩回来了。
父亲坐在客厅里,等待他们的反应,你猜,结果怎样?
(BC):
怎么样?
(A):
只见哥哥哭丧着脸跑了出来,对着父亲嚷嚷起来:
“太糟了!
是谁进了我的房间?
!
”接着弟弟也急匆匆地跑出来了,兴奋地问爸爸:
“太好了,爸爸!
我们家是不是添小动物啦?
是小狗还是一匹小马?
我怎么找不到呢?
在哪儿呢?
”
(C):
同学们,听了这三个故事,你们是不是受到了一点启发呢?
乐观是使我们生活幸福的法宝。
烦恼时不妨换个角度看问题,说不定从烦恼中我们还能得到意外的收获呢!
(B):
我还补充一点,如果有了烦恼别空烦恼,只在那儿发愁、沮丧甚至伤心、流泪是没用的,不如主动去解决烦恼。
就像一个结在那儿,不管再难解开,我们动手去解,都有解开的希望,如果只看着结叹气那结就永远在那儿了。
(A):
是呀,有学习方面烦恼的同学,你可以通过老师、家长帮助,了解自己的问题出在哪儿,是学习技巧不足,还是学习情绪不稳定。
找准病因对症下药,才能解决问题。
为自己记忆力不好烦恼的同学不妨学点记忆方法:
有目的记忆,理解记忆,分步记忆,对比记忆,特征记忆,联想记忆,协同记忆,谐音记忆记忆的方法不少吧。
加上平时的训练,不愁记忆力练不好。
(B);有交往方面烦恼的同学,不妨学习三个词:
尊重、理解、宽容。
要做到这三点可不容易,但也只有做到了才能拥有友谊的甜蜜,共同进步的喜悦。
(C):
有亲子关系方面烦恼的同学一定要加强与家人的沟通。
你为大人们的有些做法、说法感到烦恼时,而他们可能根本没意识到,要把自己的想法及时、主动地与家长交流。
对于有些大人们之间我们个人力量无法改变的事不妨不去过问。
人人都希望拥有幸福、温暖的`家庭,如果不幸你的家庭不够幸福,请不要难过,这是给你的一个小小考验。
生活要求你更加自力、自信、自强,不妨换个想法,战胜困难,也许你可以练就比别的同学更强壮的翅膀,比他们飞得更高、更远。
还有请记住,我们是你们永远的支持者。
你们有什么烦恼,可以写信投到的心理信箱里,让心理老师帮你出出主意。
(A):
为自我形象烦恼的同学,我送上一个词:
自信;送上一句话:
天生我才必有用。
每个人都有自己的优点,也都有一定的不足,千万别为自己一方面的不足把自己全部否定掉。
(B):
同学们,每个人成长的道路都不可能一帆风顺,勇敢坚强的你一定不会轻易地被小小的烦恼压倒。
不是有这么句歌词吗,“不经历风雨,怎么见彩虹?
”相信战胜了困难我们可以看到更加美好的明天。
(C):
最后祝每一位同学都能在我们美丽的校园里健康、快乐地成长!
老师、同学们再见!
(B)下期节目时间再见!
心理广播站到此结束!
小学生广播稿考试前紧张心理【2】
播放开始曲《幸福拍手歌》
男1:
祖杰小学
女1:
祖杰小学
女1:
这里是
合:
阳光哆来咪广播台
男1:
在这里,我们为您打开一扇窗,展示校园的活力与风采。
女1:
在这里有飞扬的梦想,有温馨的祝福。
女2:
敬爱的老师们,
男2:
亲爱的同学们,
合:
大家好!
男1:
我是播音员
女1:
我是
男2:
我是
女2:
我是
女1:
祖杰小学阳光哆来咪广播台,又和大家见面了!
男1:
今天由我们为大家广播,希望大家能喜欢。
女2:
本期我们为大家安排的节目主要是复习迎考的有关知识:
《复习、考试的意义》、《要用科学的方法去迎接挑战》《复习计划》《复习迎考金点子》、《每周一歌》
男2:
时间过得真快,转眼已进入了本学期的第19周,这意味着期末考试又悄悄临近了。
我们将用辛勤的劳动换取丰硕的成果。
女1:
可以说本学期让我们学习的时间已经不多,在有限的时间里找到学习中存在的不足,找找学习要求还有哪些差距等等,以便在今后的学习中做适当调整。
“谁言寸草心,报得三春晖。
”我想我们所有的同学都会希望通过自己的努力,争取优异的成绩来向家长汇报。
我们要从现在起“温故知新,用科学的方法迎接期末考试。
”
男1:
一、首先要正确认识复习、考试的意义。
我国古代伟大教育家孔子就提出了“学而时习之”、“温故而知新”的观点,学习要经常复习,温习旧的知识能从中获得新的体会、新的见解、新的知识。
“温故”所以能够“知新”,是因为新旧知识之间存在着内在的必然的联系。
这些已有的知识,主要是有关知识的概念、原理、规律等,构成了同学们学习新知识的基础。
同学们只有以这些知识作为迁移的基础,才能使自己在学习新知识时,思维通达,举一反三,触类旁通,不断扩大和加深知识;而离开了这些知识基础,便不可能在新问题面前从旧知识中受到启发,获得新体会,新知识就成了无源之水、空中楼阁,掌握新知识便只能是美妙的幻想。
女2:
那么怎样才能做到“温故知新”呢?
正确并适当地运用考试,对促进同学们的学习有着重要意义。
因为考试对同学们学习的进步情况及其成绩是一个较为客观的检验。
同学们为了要取得一个满意的学习成绩,就要很好地理解知识,牢固地掌握知识,熟练地掌握技能。
这对同学努力学习起着激励作用,同时也培养了同学们在学习中积极克服困难的良好学习习惯。
同学们通过考试,还可以发现自己学习中的优点以及存在的问题。
经常运用考试中所获得的反馈信息,找出原因,纠正错误,改善学习态度,改进学习方法,这本身也是同学们自我分析、自我教育能力的增长。
男2:
二、要用科学的方法去迎接挑战。
复习的主要功能是使知识系统化、结构化,并进一步巩固知识,切忌为了复习而复习。
通过复习,还可以培养综合地分析问题、解决问题的能力。
怎样做好复习工作?
同学们可以借鉴以下几点:
女1:
⑴系统地看书和笔记、以及有关的学习参考资料,并随时做些笔记,把复习的内容在脑中过一遍。
⑵复习首先要把握住知识之间的联系。
要通过编提纲、列表格、作图等方式找出知识间的逻辑联系。
男1:
⑶复习要在全面、系统复习的基础上把握住知识的重点和难点,对重点和难点要花更多的时间复习巩固。
⑷复习也要记忆。
要运用推理、归类、对比等方法,要记住知识的结构和联系,对重点内容更要记牢。
⑸在复习过程中,对不懂的问题要搞懂,进一#from__来自高考资源网gkstkend#步查漏补缺。
女2:
⑹通过做综合性的练习来巩固复习的内容,并通过测验来进行检查。
当然,除了以上几点,注意科学地安排时间,劳逸结合,认真上好复习课等都很重要。
衷心地希望我们全体同学能在老师的帮助下充分认识考试的意义,做好复习工作,在期中考试中取得优异的成绩。
男2:
下面请听六
(1)班黄淑琪同学的复习计划。
同学们,再过几天就要期中考试了,大家是否在为怎样进行有效的复习而苦恼?
今天,我就教大家几招,很有用喔!
1.做好复习前的准备。
我认为最首要的准备是思想上的准备;其次才是方法上的准备、时间上的准备。
考试没有捷径,好好看书才是最好的办法。
强迫自己学。
要在短时间里提高你的成绩,就要学着克制自己,电视、电脑要暂时放一边,跟你的课本一起度过吧!
考前的突击很重要,也很有效,如果你认认真真对基础性的东西进行系统的复习,把做过的题目,老师讲过的内容都看一遍,做一遍,再做一些期末模拟试题,将老师发的试题都系统练一遍,熟练掌握各种题型的演变。
肯定能取得好成绩的。
2.注意复习的方法。
你可以找一些跟你要好的同学,朋友一起来复习。
朋友在一起的时候不会感到一个人复习时的寂寞,还可以相互讨论下不会做的题。
在累了的时候,大家还可以一起玩一下,放松放松,一举多得。
成绩也会在这种轻松愉快的气氛中提高。
3.要有自信。
对基础好的同学,我们应该相信我们的实力,应该有能够考好的自信;对基础不够扎实的同学,也不用老是去想成绩的好坏。
如果我们前段时间努力了,就有理由相信我们的付出总有回报。
每个同学都应该根据自己的实际情况,就这次考试给自己一个合理的心理定位,不要过高也不要过低。
过高则会造成过分紧张,过低则会太放松自己,这都不利于考试的发挥。
静下心来,认真复习,充满信心,力求考试的正常发挥。
胜利往往垂青于有准备的人,只要同学们各方面都准备好了,那就满怀信心的迎接期末检测,交一份最佳的答卷是我们共同的心愿。
最后祝同学们在考试中取得好成绩。
男1:
三、复习迎考金点子:
首先我们要树立正确的考试观。
把每一次考试都当成检验自己学习能力的机会与挑战,积极主动地去迎接考试。
有的同学一到考试前夕就感到压力很重,整天忧心忡忡,唯恐自己考不出好成绩。
俗话说:
一份耕耘一份收获。
若你在平时学习中不断地积累巩固就一定能取得佳绩。
女1:
其次我们要全面地进行复习准备工作。
在考前几周就应该为自己制定一个详细的复习计划,针对自己的薄弱科目实行专项的“拾遗补缺”复习。
优异成绩的取得________于孜孜不倦、勤奋刻苦的学习过程。
王冕学画、羲之习字,无不头悬梁、锥刺股,靠着要把铁棒磨成针的精神最终成就伟业。
让我们永远记住这句古训:
业精于勤而毁于随。
男2:
第三,我们要注意劳逸结合,注重学习的效率。
有的同学在考试期间非常用功,给自己加班加点,常常学习到深夜。
其实在考试前几天要充分保证睡眠时间,提高学习效率才是正确的方法。
女2:
期末考试就要来到了,每个班级都进入了紧张的复习中,希望同学们在学习之余不要忘记加强体育锻炼,祝同学们在期末考试中取得好的成绩。
下面祖杰小学阳光哆来咪广播的全体成员为大家点上一首《童年》。
这首歌的词曲作者是台湾的罗大佑,至今还深受学子们喜欢,请欣赏。
合:
今天的广播就到这里,我们下次再见。
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