实用运动选材学A教学大纲.docx
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实用运动选材学A教学大纲
《实用运动选材学A》教学大纲
一、说明
(一)课程定义:
《实用运动选材学》是以遗传学、形态学、运动生理、运动生化、运动心理、测量与评价相结合的一门综合性应用科学,主要对运动选材的相关问题进行研究。
(二)编写依据:
根据2008版《成都体育学院民族传统专业本科培养方案》的培养目标和体育院系专业教材《运动选材原理与方法》并结合学生用书《运动员选材学》的具体情况及特点而制订的《实用运动选材学》讲义。
(三)目的任务
1、教学目的
《实用运动选材学》是为培养具有科学选材知识的人才服务的。
它对提高体育工作者的水平、队员的选拔水平和训练质量有重要的作用。
体育工作者、教练员只有掌握好这门学科的知识和技能,才能更好的、更多的培养出高水平的运动人才。
2、教学任务
《实用运动选材学》让学生明确运动选材的重要性,使学生系统地掌握运动选材的基本内容、操作方法和评定体系,并能灵活地运用于体育教学、运动选材、运动训练的实践中。
(四)课程编码及适应专业
课程编码:
(五)学时数与学分:
34学时,2学分。
二、教学内容与学时分配
教学安排
教学内容
讲授
(学时)
实验
(学时)
实践
(学时)
机动
(学时)
小计
(学时)
第一章运动选材概述
2
2
第二章遗传与运动员选材
4
4
第三章年龄选材
4
4
第四章体形选材
4
4
第五章运动素质选材
4
4
第六章运动生理生化选材
2
2
第七章运动心理选材
2
2
第八章主要运动项目技能选材
4
4
实验性教学课
6
6
考试和机动
2
2
合计(学时)
34
34
三、教学内容与知识点
第一章运动选材慨述
第一节动员选材的概念
知识点:
1、运动员选材的概念
2、运动员选材的意义
第二节国内外运动选材的慨况、
知识点:
1、国内外运动选材的慨况
2、运动选材发展趋势
3、运动选材发展趋势
第三节运动选材要素
知识点:
1、决定竞技能力的主要因素
2、影响运动选材的主要因素
第四节运动选材的原则
知识点:
1、广泛性原则2、实效性原则
3、可靠性原则4、因人因项制宜原则
5、多因素综合分析原则6、多方法综合分析原则
7、当前测评与预测未来相结合的原则8、选材与训练相结合原原则
9、经济性原则10、可行性原则
第二章遗传与运动员选材
第一节运动能力的遗传
知识点;
1、运动能力遗传的物质基础
2、运动能力的遗传规律
第二节遗传力选材法
知识点:
1、理论依据
2、组成人体运动能力主要性状
第三节谱系选材法
知识点:
1、理论依据
2、家系特征情况调查
第三章年龄选材
第一节人体生长发育的年龄特征
知识点:
1、人体生长发育的基本规律
2、青春发育期的基本特点
3、身体形态的年龄特征
4、身体机能的年龄特征
5、运动素质的年龄特征
第二节选材年龄
知识点:
1、成材的年龄范围
2、育材的必要年龄
3、选材的适宜年龄
第三节儿童少年生长发育程度及其鉴别方法
知识点:
1、日历年龄与骨龄比较
2、骨龄及其判断方法
第四章体型选材
第一节影响体型的因素
知识点:
1、遗传因素
2、环境因素
3、体育运动和劳动习惯
4、激素调节
5、微量元素
6、人体生长发育不同阶段对体型的影响
第二节运动员身高预测方法
知识点
1、依父母身高预测子女未来身高
2、依儿童当年身高预测未来身高
3、依儿童少年骨龄发育来预测身高
第三节运动员身体形态的选材
知识点:
1、头部形态形态的选材
2、躯干形态的选材
3、上肢形态的选材
4、下肢形态的选材
5、足部形态的选材
第四节体型测量方法与操作
知识点:
1、体型测量常用器具
2、体型常用指标的测量细则
3、学生进行体型测试实验
第五章运动素质选材
第一节运动素质选材的依据
知识点:
1、运动素质及其选材测评原理
2、主要运动项目运动素质选材要点
3、主要运动项目运动素质选材测评指标
第二节主要运动素质指标测试细则
知识点:
1、力量素质2、速度素质
3、耐力素质4、柔韧素质
5、灵敏与协调素质6、平衡能力
第三节主要运动素质指标测试实验
第六章运动生理生化机能选材
第一节常用生理生化选材指标
知识点:
1、肌纤维类型与运动选材
2、血红蛋白与运动选材
3、心血管机能与运动选材
4、呼吸机能与运动选材
5、最大摄氧量与运动选材
第二节主要运动生理指标测试实验
第七章运动心理选材
第一节运动员心理选材的主要测试内容
知识点:
1、各种感知觉(视、听、触、肌肉、时间、节奏、空间)特点的测试
2、各种反应能力(简单、选择反应)测试
3、注意、智力、思维能力的测试
4、运动记忆、运动表象特性的测试
5、运动员个性心理特征:
神经类型、气质类型、兴趣爱好、情感态度、意志品质等的测试
第二节运动心理能力的选材及其测评
知识点:
1、视觉反应时2、起跑反应时
3、动作反应的迅速性和准确性测试4、旋转定向测试
5、动作频率及频率感6、肌肉用力感
7、速度感测试8、动觉时间估计
9、注意力测定10、平衡力测定
第三节运动员个性心理特征选材及其测评
知识点:
1、个性心理特征与运动能力和选材的关系
2、神经类型测评方法
第四节主要运动心理指标测试实验
第八章主要运动项目的选材
第一节运动技术选材
知识点:
1、运动技术选材的内容
2、运动技术选材测评方法
3、不同运动项目技术选材的特点
4、运动项目技术选材的评价标准。
第二节主要运动项群(目)技能选材测评内容和方法
知识点:
1、田径项目技能选材测评内容和方法
2、篮球技能选材测评内容和方法
3、足球技能选材测评内容和方法
四、考核
(一)考核的形式
1、笔试:
期末以闭卷的形式进行。
试题由教研室从试题库中统一抽题,并有教研室相关的负责人进行审定。
2、实验报告:
每一次实验课后,学生对实验课的内容要进行总结和分析。
并在下一次课前交任课教师。
3、作业:
每一章节讲授结束,由任课教师布置。
由任课教师定期检查,并记入平时成绩。
4、口试(学生回答课堂提问):
在教学过程中教师根据教学内容适当的提出问题,请学生回答。
教师根据学生回答的情况当场给分,并作为平时成绩作好记录。
(二)成绩评定
1、总成绩=期末理论考试占总成绩的60%;
2、实验报告20%;
3、口试(学生回答课堂提问)5%;
4、作业5%;
5、考勤10%。
五、教材与主要参考教材
(一)教学用书:
1、王金灿主编《运动选材原理与方法》人民体育出版社,2005年版。
2、谢燕群.《运动员选材学》四川教育出版社,1990年版。
(二)参考用书:
1、刘献武主编.《运动选材学》人民体育出版社,1991年版。
2、钟田发、田麦久等主编《运动员竞技能力模型与选材标准》人民体育出版社,1994年版。
4、体育学院通用教材《运动生理学》人民体育出版社,1996年版。
5、体育学院通用教材《运动解剖学》人民体育出版社,1996年版。
6、体育学院通用教材《运动医学》人民体育出版社,1996年版。
7、体育学院通用教材《运动训练学》人民体育出版社,1998年版。
8、陈骏良编译《体育测量与评价》人民体育出版社,1993年版。
田径教研室
2008年9月修订
《实用运动选材学A》考试大纲
(一)考核形式
1、笔试:
期末以闭卷的形式进行。
试题由教研室从试题库中抽题,并有教研室相关负责人进行审定。
2、实验报告:
每一次实验课后,要求学生对实验课的内容要进行总结和分析。
并在下一次课前交任课教师。
任课教师根据学生完成报告的情况登记成绩。
记分方法:
5、4、3、2、1、0分。
3、作业:
每一章节讲授结束,由任课教师布置。
由任课教师定期检查,并记入平时成绩。
记分方法:
5、4、3、2、1、0分。
4、口试(学生回答课堂提问):
在教学过程中教师根据教学内容适当的提出问题,请学生回答。
教师根据学生回答的情况当场给分,记分方法:
5、4、3、2、1、0分。
并作为平时成绩作好记录。
(二)成绩评定
1、总成绩=期末理论考试满分100分,占总成绩的60%;
2、实验报告20%;
3、口试(学生回答课堂提问)5%;
4、作业5%;
5、考勤10%。
(旷课一次扣2分,迟到一次扣0.5分,事假1分,病假1分)
田径教研室
2008年9月
《实用运动选材学A》教学器材
一、体型测量常用器具
1、体重计:
2台
2、直角规:
2-3个
3、弯脚规:
2-3个
4、卷尺:
2-3把
5、坐高椅:
2台
6、关节活动度测规:
2-3个
7、皮下脂肪测量计:
2-3个
8、肺活量测试仪:
一台
《实用运动选材学A》教学大纲修改与说明
1、在说明中补充的内容,其原因是更加重视学生的实践能力。
2、在教学内容与学时分配中,讲授学时原为30学时减少为26学时,增加了6学时的实践课时。
原因是培养学生的的动手能力和实际操作能力,从而使学生更加牢固的掌握知识和运用知识。
3、教学内容与知识点
第一章运动选材慨述删去了第五节运动选材的方法概论。
原因是内容太多,学时不够。
第四章体型选材调整和修改了第一节和第三节的内容,并增加了学生实践课的内容和学时。
原因是现在补充的内容更具体。
同时注重对学生实践能力的培养。
第五章运动素质选材增加了运动素质测试的实验课时。
原因是培养学生的实践能力。
第八章主要运动项目的选材第二节主要运动项群(目)技能选材测评内容和方法的知识点中只保留了田径、篮球、足球三个项目选材的内容和方法。
原因是内容太多,教学时数的不足。
4、大纲中红字体为修改部分。
田径教研室选材学教学小组
2008年9月2日
《实用运动选材学A》实验性教学大纲
一、说明
(一)课程定义:
《实用运动选材学》是以遗传学、形态学、运动生理、运动生化、运动心理、测量与评价相结合的一门综合性应用科学,主要对运动选材的相关问题进行研究。
(二)编写依据:
本大纲是根据成都体育学院教务处修订的《成都体育学院本科专业教学计划》和体育院系专业教材《运动选材原理与方法》并结合学生用书《运动员选材学》的具体情况及特点而制订的《实用运动选材学》讲义。
(三)目的任务
1、教学目的
《实用运动选材学》是为培养具有科学选材知识的人才服务的。
它对提高体育工作者的水平、队员的选拔水平和训练质量有重要的作用。
通过实验性教学,提高同学们动手动脑的能力,才能更好地为培养出高水平的运动人才服务。
2、教学任务
使学生系统地掌握运动选材的基本内容、熟练地掌握操作技能和评定体系,并能灵活地运用于体育教学、运动选材、运动训练的实践中。
(四)课程编码及适应专业:
(五)学时数与学分:
34学时,2学分。
二、教学内容和学时分配
教学安排
教学内容
实验
(学时)
实践
(学时)
机动
(学时)
小计
(学时)
主要体型体型指标测试实验课
2
2
主要运动素质指标测试实验课
2
2
主要运动生理指标测试实验课
1
1
主要运动心理指标测试实验课
1
1
合计(学时)
6
6
三、教学内容与知识点
第四章体型选材
第四节主要体型体型指标测试
知识点:
体重,身高,坐高,下肢长,小腿加足高,小腿长,跟腱长,平静呼吸时的胸围,大腿围,小腿围,踝围,髂宽,髋宽,皮下脂肪,直立姿势检查,足弓检查等
第五章运动素质选材
第三节主要运动素质指标测试
知识点:
1、力量素质:
握力、引体向上、屈臂悬垂、背肌力、腿力、悬垂举腿、卧推杠铃、杠铃俯卧拉、杠铃负重深蹲、抓举、俯卧撑、一分钟仰卧起坐、二十次仰卧起坐计时、收腹举腿、垂直跳、立定跳远、助跑摸高、后抛铅球、两公斤实心球后抛、两公斤实心球前抛、立定三级跳远、立定十级跳远、四步助跑五级跨步跳远等
2、速度素质:
反应时、十秒频率、蹬踏频率、十秒钟脚踏频率、原地高抬腿、手足反应时、三十、五十、一百米跑、步频、羽毛球掷远
3、耐力素质:
屈臂悬垂耐力、屈膝仰卧起坐耐力、一分钟卧撑屈腿、俯卧耐力、800、1000、1500、3000计时跑、9或12分钟计距离跑、20级蛙跳
4、柔韧素质:
踝关节的柔韧性和灵活性、劈叉试验、立位体前屈、“造桥”测验、后桥∕身高×100、旋肩试验、屈踝测试、俯卧背伸、坐-摸测试、下蹬伸臂距、肩-腕上抬测验、
5、灵敏与协调素质:
反复横跨、十字跳测验、三米往返跑、滑步摸地、五米往返跑、三十六米移动、一分钟跳绳、四十五秒跳绳、一分钟单摇或双摇跳绳、移步换球、五次左右两侧跑和五次直线进退跑或四次低重心四角跑、力卧撑、十字辨向折回跑
6、平衡能力:
荡绳举腿、小荡板平衡测试、大荡板位移平衡测试、纵向踩木平衡、下肢及躯干肌静力稳定性平衡测试、浮力平衡力
7、韵律:
节律测验、重复成套动作的节律测试
第六章运动生理生化机能选材
第二节主要运动生理指标测试
知识点:
肌纤维类型,血红蛋白,心率,肺活量,视野,最大摄养量等
七章运动心理选材
第四节主要运动心理指标测试
知识点:
1、视觉反应时2、起跑反应时
3、动作反应的迅速性和准确性测试4、旋转定向测试
5、动作频率及频率感6、肌肉用力感
7、速度感测试8、动觉时间估计
9、注意力测定10、平衡力测定
四、考核
(一)考核的形式
1、实验报告:
每一次实验课后,学生对实验课的内容要进行总结和分析。
并在下一次课前交任课教师。
2、口试(学生回答课堂提问):
在实验过程中教师根据实验内容适当的提出问题,请学生回答。
教师根据学生回答的情况当场给分,并作为平时成绩作好记录。
(二)成绩评定
1、实验报告20%;
2、口试(学生回答课堂提问)5%;
五、教材与主要参考教材
(一)教学用书:
1、王金灿主编《运动选材原理与方法》人民体育出版社,2005年版。
2、谢燕群.《运动员选材学》四川教育出版社,1990年版。
(二)参考用书:
1、刘献武主编.《运动选材学》人民体育出版社,1991年版。
2、钟田发、田麦久等主编《运动员竞技能力模型与选材标准》人民体育出版社,1994年版。
4、体育学院通用教材《运动生理学》人民体育出版社,1996年版。
5、体育学院通用教材《运动解剖学》人民体育出版社,1996年版。
6、体育学院通用教材《运动医学》人民体育出版社,1996年版。
7、体育学院通用教材《运动训练学》人民体育出版社,1998年版。
8、陈骏良编译《体育测量与评价》人民体育出版社,1993年版。
田径教研室
2008年9月
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