肠胃疾病自我保健之胃下垂.docx
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肠胃疾病自我保健之胃下垂
肠胃疾病自我保健之胃下垂
胃下垂
一、病症特征
所谓胃下垂,就是胃在站立时明显下移,甚至从上腹移至下腹。
主要特征为脾虚气陷,形体消瘦、肌瘦不坚,嗳气不舒,漉漉有声等;诊断要点为腕腹胀坠作痛(食后尤甚),平卧或用手上托胃部则症减,站立时常可见下腹膨出,伴有较为明显的恶呕、食欲不振、食量减少、腹部胀满、小腹坠胀、心窝部沉重不适、嗳气、便秘、腹泻或交替发生等症状,同时伴有精神不振、倦怠无力、头昏失眠的情形。
X线胃肠钡餐造影,可见胃下垂症。
二、病因病机
现代医学认为,胃下垂是由于胃壁及腹部肌肉松弛的结果。
中医学则认为:
胃下垂多因饮食不节,内伤七情,劳倦过度,或先天禀赋薄弱等,导致脾胃虚弱,中气下陷,升举失和所引起。
因脾虚则失健运,纳食减少,味不能归于形,故可使形体瘦削,肌肉不坚,从而形成胃下垂。
因运化受碍,气机阻滞,故常夹有气滞、痰湿等实证。
三、药膳治疗
如此,胃下垂的治疗和保养应该采用何种手段呢?
怎样才能有效缓解胃下垂造成的不适?
目前,西医并无十分有效的治疗办法,中医对于胃下垂的治疗有较好的效果。
中医治疗以补中益气为主,胃阴虚亏当濡养胃阴,并根据兼夹症候,配以行气,化痰湿、降逆等法。
可以应用升麻提胃方(每日取一付,将方中的苗药饮片加水浸泡一段时间,然后直接带水煎煮,大火煮沸,小火慢煎。
滤出汤汁后,早中晚分次服用即可。
)或用补中益气汤药物治疗。
中成药有补气提升片。
常用的临床验方、偏方主要如下:
1.猪肚白胡椒补益脾胃
[方剂]猪肚250克,白胡椒15克。
[制用法]猪肚洗净切片,同白胡椒共煮熟后分2或3次食用。
[功效]补益脾胃。
治胃下垂及胃寒疼痛。
[验证]刘xx,男,29岁,经查患胃下垂,食用上方、痊愈。
[备注]牛肚可代替,功效相同。
2.敷脐法治胃下垂
[方剂]蓖麻子仁3克(选饱满洁白者为佳),五倍子1.5克。
[制用法]上两味料为1次用量。
将两味捣碎,研细,混匀后加水,制成形似荸荠状、上尖下圆的药团,大小可根据患者脐眼大小而定。
将药团对准脐眼塞上,外用橡皮膏固定,每日早中晚各1次。
用热水袋放于脐眼上热敷,每次热敷5-10分钟,以感觉温热不烫皮肤为度。
一般4天后取掉药团。
贴敷3次为一疗程。
一疗程后可做x线造影复查。
如胃的位置已复原,应停止用药;未复原,可再进行第二疗程。
[功效]除湿通络,敛肺涩肠。
用治胃下垂。
[验证]据编者调查、观察,多名患者用上方治愈。
[备注]据《老年报》介绍,采用此方治疗期间,应注意:
①治疗不宜在寒、暑天进行,一般以室温在20℃左右较好。
②治疗期间应适当卧床休息,减少活动,适当减少茶、汤的饮用童,少吃水分量多的食物,饮食以少量多次为好。
③禁房事。
④热敷时腹部可能
出现较强的牵拉感,这是正常现象,不必惊慌,个别病;人可出过敏反应,应引起注意,过敏者应停用。
⑤吐血的病,人及孕妇,不宜采用此法治疗。
3.加味积术汤治胃下垂★
[方剂]枳实15克、白术15克、生姜10克。
[加减]消化不良者加生三仙各10克,同煎。
[制用法]煎l5Oml,日3次,食前半小时服之。
[功效]主治胃下垂弛缓无力、排空时间延长、水饮停留、上腹胀满、动摇有声(震水音)。
[验证]周某,女,33岁,就诊日期:
1980年5月6日。
患者上腹胀满,食后明显,纳差乏力1年余。
曾住院诊断为胃下垂,近来;上腹胀满加重,食后更甚,上方加生三仙
煎服,服2周后胀满减轻,4周后食后无不适,胃纳增加,体力亦好转。
[备注]枳实理气开胃、消食除满,现代药理研究认为使胃肠有一定的兴奋作用,能使胃肠收缩节律有力。
白术补脾益气,燥湿和中,现代药理研究有增加体重,增强肌力的作用。
生姜温中化饮、理气健胃,故三药合用相得益彰,能提高疗效。
加强腹肌锻炼,忌食油腻不易消化之食物。
4.蓖倍膏治胃下垂
[方剂]蓖麻子仁98%,五倍子2%。
[制用法]将蓖麻子外壳剥去,除瘪的,灰的,选用饱满而洁白的仁。
将五倍子去除灰屑,研成细末过筛,然后将蓖麻仁和五倍子末按上述比例混合均匀,打成烂糊,制成每颗重约10克,直径1.5厘米的药饼收贮备用。
成人每人用量1粒,点准百会穴(剃去一块头发,与药饼等大),将药饼紧贴百会穴上,用纱布绷带固定,不使移动。
每日早、中、晚各1次以搪瓷杯盛半杯开水、将杯底置于药饼上进行热熨,每次10次钟左右,以感觉温而不烫伤皮肤为度。
一次贴上药饼,可5昼夜不换。
如第1次治疗完毕,自觉症状未见好,休息1天后,进行第2次治疗,一般以10天为度。
[功效]收敛固脱。
[备注]引自1974年《四川中草药通讯》(3)本方对子宫脱垂,脱肛也有一定疗效。
[验证]坚持用药,效果甚佳。
余精心治疗6例,显效28例,好转18例,有效率为75.4%。
5.二麻膏治胃下垂
[方剂]蓖麻子仁10克,升麻粉2克。
[制用法]将蓖麻仁捣烂如泥后拦人升麻粉,制成直径2厘米,厚1厘米圆饼备用。
将患者百会穴周围(直径2厘米)头发剃掉后,上置药饼,用绷带或其它方法固定。
敷药后让患者取水平仰卧位、宽松裤带,将盐水瓶(80℃)熨烫药饼,每日3次,每次3分钟。
每块药饼可连续使用5天,休息1天后,更换药饼。
10天为l疗程。
治疗以饭后2小时进行为宜。
[功效]升提固脱。
[验证]治疗268例。
痊愈105例,显效70例,好转78例,无效15例,总有效率为94.4%。
[备注]引自1987年,《上海中医药杂志》(8)。
心脏病、高血压、呕吐、咯血患者及孕妇忌用。
治疗期间注意休息,不暴饮幕食,不作剧烈运动,禁止房事。
药饼切勿内服。
以防中毒。
如果胃的位置已在骼嵴连线6厘米以上,症状基本消失,则不需继续治疗。
用药后患者胃蠕动增强,上升感越明显,疗效越好;个别患者用药后有恶心、胸闷、小腹牵拉性或撕裂样疼痛,一旦停止治疗,症状即消失。
6.云芩、党参治胃下垂★
[方剂]云芩25克,党参、黄芪、山药、当归、山楂各15克,柴胡、郁金、白术、枳壳、鸡内金各12克,升麻、陈皮、甘草各9克,大枣10枚。
[加减]若痛甚者,加元胡12克;若肝脾下垂者,加鳖甲31克,若溃疡者,加白岌12克,乌贼骨15克。
[制用法]将上药水煎,分2次服。
每日l剂。
[验证]用上药治疗胃下垂103例,其中痊愈者54例;显效者25例;有效者22例;无效者2例。
用本方治胃下垂5-8cm的患者,一般服药15剂即可获痊愈。
7.肉桂等治胃下垂
[方剂]肉桂1克(刮去粗皮),炒五倍子2克,炒何首乌3克。
[制用法]将上药分别研为细末,混匀,每日1剂,用凉开水送服,20天为1个疗程。
[验证]用上方治疗胃下垂患者60多例,用药l-2个疗程后,自觉症状消失,食欲正常,部分患者经x线复查,胃体上升3-5cm。
8.鲜仙人球瘦猪肉治胃下垂
[方剂]鲜仙人球50-60克,瘦猪肉30-50克。
[制用法]先将瘦猪肉剁碎制成肉饼后,与仙人球一起煮熟,晚上睡前顿服,每日1剂。
1个月为1个疗程,可连服2-3个疗程。
[验证]用本方治疗胃下垂患者肠例,均获治愈。
其中用药1个疗程治愈者20例;2个疗程治愈者13例;3个疗程治愈者3例。
随访2年,均未见复发。
9.西洋参等治胃下垂
[方剂]西洋参5-8克(磨汁冲服),生黄芪20-30克,白术、升麻、枳实、青皮、女贞子、枸杞子各10-12克,砂仁、甘草各8-10克。
[加减]若伴湿热者,加川黄连6-8克,苍术10-12克,藿香10克;若伴气滞者,加苏梗、广木香各6-9克;若伴溃疡者,加乌贼骨20克,白芨15克;若中气下陷者,加葛根15-20克,炙甘草10-12克。
[制用法]将上药水煎,每日1剂,分3-4次口服10剂为1个疗程。
2、食物要有营养,易消化,体积少,动物蛋白及脂肪含量多一些,少吃多餐,细嚼慢咽,少食过于刺激的食物以及汽水豆类等易产气的食物,禁止暴饮暴食。
3、进餐前散步,进食后平卧一段时间,可减轻胃下垂症状。
4、腹壁运动:
取坐位,两腿并拢,双手自然摆放。
配合呼吸,使腹壁一张一缩进行前后运动。
每顿饭前做一次,每次做30—50下。
5、臀部运动:
仰卧床上,两手放在身体两侧,两腿屈曲,两脚掌蹬在床上,使臀部尽量上抬,并停顿3秒钟后放下。
每天早晚各做5—10次。
、
6、双腿运动:
取仰卧位,两腿并拢,直腿举起。
双腿悬在离床20—30厘米高处停止不动,控腿约10秒钟,随即还原。
稍事休息后再次举腿。
每日早晚各做一次,每次做10—20下。
7、还可做仰卧起坐、抱膝抬髋屈腰、双足空中踩自行车等运动。
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