公共体育课教案足球2.docx
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公共体育课教案足球2.docx
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公共体育课教案足球2
公共体育课教案
授课内容
足球
授课班级
10足球选项班
上课时间
上课地点
足球场1
教学任务
1、引导课:
本学期教学内容及考评要求;
2、一般性身体活动,恢复体能
教学目标
1、让学生了解本学期学习内容及考核项目。
2、提高学生的上课主动性和积极性。
教学重点
恢复体能练习
教学难点
恢复性技术训练练习
安全提示
教学过程
教学内容
教法、学法
时间
次数
强度
教师活动
学生活动
一、
准
备
部
分
一、体育委员整队。
二、报告人数,安排见习生。
三、宣布本学期内容及考核项目。
1、足球(40分)
2、素质考核(20分)
3、平时表现(20分)
4、体育理论(20分)
一、长距离慢跑
1200米左右
教学重点:
保持匀速,坚持到底。
二、徒手操
1、扩胸运动
2、振臂运动
3、体转运动
4、腹背运动
5、弓步压腿运动
6、侧压腿运动
7、膝关节活动
8、腕踝关节活动
三、柔韧性练习
1、前压腿
2、侧压腿
3、跨栏坐
(一)班体委员集合整队,老师点名检查人数,师生互相问好。
(二)宣布本次课的内容与要求,整理好学生的服装,安排好见习生的活动。
(三)课堂常规教育:
1、上课不允许无故缺勤,迟到,早退。
2、课上认真完成老师布置的教学任务。
3、加强上课纪律的管理。
4、宣布平时分的评定方法。
(一)课前要求体委员和体育骨干协助老师把课组织好。
(二)组织形式:
*******
*******
*******
*******
要求:
学生认真、严肃、注意听讲。
教学要求:
动作幅度大,活动开、认真做好每一个动作
在教师口令指挥下集中进行练习
要求:
准备活动要认真,使全身的机能尽快达到训练状态。
教学过程
教学内容
教法、学法
时间
次数
强度
教师活动
学生活动
二、
基
本
部
分
(一)介绍本学期教学内容及考核内容
1、教学内容
(1)学习足球的基本技术(踢球,运球)
(2)教学比赛
(3)各种身体素质练习
2、考核内容
(1)足球专项:
10米定位球射门
(2)身体素质:
100米,俯卧撑
(二)对室内外课的要求
1、服装(衣服、鞋、及佩带的饰物)
2、考勤(请假必须有医务室或系办证明)
3、杜绝一切迟到早退现象。
(三)一般身体活动,恢复体能
1、恢复体能练习
2000米跑
主要介绍本学期教学内容及考核内容及一些上课的要求
教师认真观察学生练习情况,积极鼓励引导学生
要求:
学生认真、严肃、注意听讲。
1、学生在跑道上跑进。
2、教师进行语言激励。
三、
结
束
部
分
1、体育委员集合队伍。
2、学生集体放松。
3、归还器材。
4、师生道别。
1、总结
2、宣布下次课内容
1认真听讲,放松要认真。
2、归还器材要放好。
器材
场地
400米跑道
标志桶
课外作业
课余时间参加足球运动和体育锻炼
教学小结
学生上课积极性高涨,多想踢教学比赛。
公共体育课教案
授课内容
足球
授课班级
10足球选项班
上课时间
上课地点
足球场2
教学任务
1、复习踢球技术,
2、素质身体练习:
1200米慢跑
教学目标
1、学生较为熟练掌握踢球技术,
2、发展学生的速度耐力素质
教学重点
教学难点
安全提示
教学过程
教学内容
教法、学法
时间
次数
强度
教师活动
学生活动
一、
准
备
部
分
一、体育委员整队。
二、报告人数,安排见习生。
三、宣布本次课内容
长距离慢跑
800米左右
教学重点:
保持匀速,坚持到底。
二、徒手操
1、扩胸运动
2、振臂运动
3、体转运动
4、腹背运动
5、弓步压腿运动
6、侧压腿运动
7、膝关节活动
8、腕踝关节活动
三、柔韧性练习
1、前压腿
2、侧压腿
3、跨栏坐
(一)班体委员集合整队,老师点名检查人数,师生互相问好。
(二)宣布本次课的内容与要求,整理好学生的服装,安排好见习生的活动。
(三)课堂常规教育:
1、上课不允许无故缺勤,迟到,早退。
2、课上认真完成老师布置的教学任务。
3、加强上课纪律的管理。
(三)课前要求体委员和体育骨干协助老师把课组织好。
(四)组织形式:
*******
*******
*******
*******
要求:
学生认真、严肃、注意听讲。
教学要求:
动作幅度大,活动开、认真做好每一个动作
在教师口令指挥下集中进行练习
要求:
准备活动要认真,使全身的机能尽快达到训练状态。
教学过程
教学内容
教法、学法
时间
次数
强度
教师活动
学生活动
二、
基
本
部
分
(一)球性练习
1、拨、拉、扣球
2、颠球
3、传接球
(二)复习踢球技术
1、复习脚内侧踢球技术
2、复习脚背内侧踢球技术
(三)身体素质:
1200米变速跑
要求:
弯道慢速度,直道快速度。
⑴教师简要的讲解练习要求
⑵观察学生的练习情况
⑶学生练习时来回辅
导并及时纠正错误
⑴教师简要的讲解练习要求
⑵观察学生的练习情况
⑶学生练习时来回辅
导并及时纠正错误
⑴教师简要的讲解练习要求
⑵教师语言激励学生,并记录时间
⑴认真观察教师示范的技术动作,自己积极体会
⑵根据教师的讲解及时纠正错误的动作,并且结合自身的实际情况积极改正
⑴认真观察教师示范的技术动作,自己积极体会
⑵根据教师的讲解及时纠正错误的动作,并且结合自身的实际情况积极改正
1、学生一路纵队,绕操场跑进。
2、学生尽力完成
三、
结
束
部
分
1、体育委员集合队伍。
2、学生集体放松。
3、归还器材。
4、师生道别
2、总结
2、宣布下次课内容
1认真听讲,放松要认真。
2、归还器材要放好。
器材
场地
足球场一片
足球30只
400米跑道
课外作业
教学小结
课堂气氛较好,学生较好的完成上课任
务
公共体育课教案
授课内容
足球
授课班级
10足球选项班
上课时间
上课地点
足球场3
教学任务
2、复习停球技术,
2、素质身体练习:
30米加速跑
教学目标
1、学生较为熟练掌握停球技术,
2、发展学生的速度素质
教学重点
教学难点
安全提示
教学过程
教学内容
教法、学法
时间
次数
强度
教师活动
学生活动
一、
准
备
部
分
一、体育委员整队。
二、报告人数,安排见习生。
三、宣布本次课内容
长距离慢跑
800米左右
教学重点:
保持匀速,坚持到底。
二、徒手操
1、扩胸运动
2、振臂运动
3、体转运动
4、腹背运动
5、弓步压腿运动
6、侧压腿运动
7、膝关节活动
8、腕踝关节活动
三、柔韧性练习
1、前压腿
2、侧压腿
3、跨栏坐
(一)班体委员集合整队,老师点名检查人数,师生互相问好。
(二)宣布本次课的内容与要求,整理好学生的服装,安排好见习生的活动。
(三)课堂常规教育:
1、上课不允许无故缺勤,迟到,早退。
2、课上认真完成老师布置的教学任务。
3、加强上课纪律的管理。
(五)课前要求体委员和体育骨干协助老师把课组织好。
(六)组织形式:
*******
*******
*******
*******
要求:
学生认真、严肃、注意听讲。
教学要求:
动作幅度大,活动开、认真做好每一个动作
在教师口令指挥下集中进行练习
要求:
准备活动要认真,使全身的机能尽快达到训练状态。
教学过程
教学内容
教法、学法
时间
次数
强度
教师活动
学生活动
二、
基
本
部
分
(二)球性练习
2、拨、拉、扣球
2、颠球
3、传接球
(二)复习停球技术
1、复习脚内侧停球技术
2、复习脚背内侧停球技术
(三)身体素质:
30米变速跑
要求:
尽全力去完成
⑴教师简要的讲解练习要求
⑵观察学生的练习情况
⑶学生练习时来回辅
导并及时纠正错误
⑴教师简要的讲解练习要求
⑵观察学生的练习情况
⑶学生练习时来回辅
导并及时纠正错误
⑴教师简要的讲解练习要求
(2)教师语言激励学生,并记录时间
⑴认真观察教师示范的技术动作,自己积极体会
⑵根据教师的讲解及时纠正错误的动作,并且结合自身的实际情况积极改正
⑴认真观察教师示范的技术动作,自己积极体会
⑵根据教师的讲解及时纠正错误的动作,并且结合自身的实际情况积极改正
1、学生2人一组,在跑道上进行
2、学生尽力完成练习
三、
结
束
部
分
1、体育委员集合队伍。
2、学生集体放松。
3、归还器材。
4、师生道别
3、总结
2、宣布下次课内容
1认真听讲,放松要认真。
2、归还器材要放好。
器材
场地
足球场一片
足球30只
400米跑道
课外作业
教学小结
课堂气氛较好,学生较好的完成上课任
务
公共体育课教案
授课内容
足球
授课班级
10足球选项班
上课时间
上课地点
足球场,多媒体教室4
教学任务
理论课:
足球裁判法解析
教学目标
学生基本了解足球裁判法
教学重点
教学难点
安全提示
教学过程
教学内容
教法、学法
时间
次数
强度
教师活动
学生活动
一、
准
备
部
分
一、体育委员整队。
二、报告人数,安排见习生。
三、宣布本次课内容
长距离慢跑
800米左右
教学重点:
保持匀速,坚持到底。
二、徒手操
1、扩胸运动
2、振臂运动
3、体转运动
4、腹背运动
5、弓步压腿运动
6、侧压腿运动
7、膝关节活动
8、腕踝关节活动
三、柔韧性练习
1、前压腿
2、侧压腿
3、跨栏坐
(一)班体委员集合整队,老师点名检查人数,师生互相问好。
(二)宣布本次课的内容与要求,整理好学生的服装,安排好见习生的活动。
(三)课堂常规教育:
1、上课不允许无故缺勤,迟到,早退。
2、课上认真完成老师布置的教学任务。
3、加强上课纪律的管理。
(七)课前要求体委员和体育骨干协助老师把课组织好。
(八)组织形式:
*******
*******
*******
*******
要求:
学生认真、严肃、注意听讲。
教学要求:
动作幅度大,活动开、认真做好每一个动作
在教师口令指挥下集中进行练习
要求:
准备活动要认真,使全身的机能尽快达到训练状态。
教学过程
教学内容
教法、学法
时间
次数
强度
教师活动
学生活动
二、
基
本
部
分
第一节:
裁判员与助理裁判员的跑动和选位
第二节:
裁判员与助理裁判员的配合
第三节:
裁判员的哨音、手势及助理裁判员的旗示
第四节:
准确判罚犯规
第五节:
提高判罚越位的准确性
第六节:
红黄牌的使用
第七节:
有利条款的运用
第八节:
预防和制止比赛中的严重犯规和暴力行为
第九节:
做好第四官员(替补裁判员)的工作
第十节:
裁判员在赛前、赛中、赛后的工作
教师认真讲解上课内容
学生认真听讲
三、
结
束
部
分
1、体育委员集合队伍。
2、学生集体放松。
3、归还器材。
4、师生道别
4、总结
2、宣布下次课内容
1认真听讲,放松要认真。
2、归还器材要放好。
器材
场地
多媒体教室
足球场
足球30只
课外作业
教学小结
课堂气氛较好,学生较好的完成上课任
务
公共体育课教案
授课内容
足球
授课班级
10足球选项班
上课时间
上课地点
足球场5
教学任务
3、学习传接球技术,
2、素质身体练习:
发展下肢力量练习
教学目标
1、学生初步掌握传接球技术,
2、发展学生的下肢力量
教学重点
教学难点
安全提示
教学过程
教学内容
教法、学法
时间
次数
强度
教师活动
学生活动
一、
准
备
部
分
一、体育委员整队。
二、报告人数,安排见习生。
三、宣布本次课内容
长距离慢跑
800米左右
教学重点:
保持匀速,坚持到底。
二、徒手操
1、扩胸运动
2、振臂运动
3、体转运动
4、腹背运动
5、弓步压腿运动
6、侧压腿运动
7、膝关节活动
8、腕踝关节活动
三、柔韧性练习
1、前压腿
2、侧压腿
3、跨栏坐
(一)班体委员集合整队,老师点名检查人数,师生互相问好。
(二)宣布本次课的内容与要求,整理好学生的服装,安排好见习生的活动。
(三)课堂常规教育:
1、上课不允许无故缺勤,迟到,早退。
2、课上认真完成老师布置的教学任务。
3、加强上课纪律的管理。
(九)课前要求体委员和体育骨干协助老师把课组织好。
(一十)组织形式:
*******
*******
*******
*******
要求:
学生认真、严肃、注意听讲。
教学要求:
动作幅度大,活动开、认真做好每一个动作
在教师口令指挥下集中进行练习
要求:
准备活动要认真,使全身的机能尽快达到训练状态。
教学过程
教学内容
教法、学法
时间
次数
强度
教师活动
学生活动
二、
基
本
部
分
(一)球性练习
3、拨、拉、扣球
2、颠球
3、传接球
(二)学习传接球技术
1、学习传接地滚球
动作要领:
以两人传接球为例,传球前注意队友的位置,是否需要传球有提前量;接球队员接球后要做到与下以技术动作的连接,变向、突破、加速等
2、学习传接平高球
大腿接平高球
动作要领:
接球后应将球迅速地控制成地滚球,再接下一个技术动作
(三)身体素质:
发展下肢力量练习
要求:
1、以竞赛形式跑进20米
2、一组练习后互换队友
⑴教师简要的讲解练习要求
⑵观察学生的练习情况
⑶学生练习时来回辅
导并及时纠正错误
⑴教师简要的讲解练习要求
⑵观察学生的练习情况
⑶学生练习时来回辅
导并及时纠正错误
⑴教师简要的讲解练习要求
⑵教师语言激励学生,并记录时间
⑴认真观察教师示范的技术动作,自己积极体会
⑵根据教师的讲解及时纠正错误的动作,并且结合自身的实际情况积极改正
⑴认真观察教师示范的技术动作,自己积极体会
⑵根据教师的讲解及时纠正错误的动作,并且结合自身的实际情况积极改正
1、学生2人一组,一人背一人,在跑道上进行
2、学生尽力完成练习
三、
结
束
部
分
1、体育委员集合队伍。
2、学生集体放松。
3、归还器材。
4、师生道别
5、总结
2、宣布下次课内容
1认真听讲,放松要认真。
2、归还器材要放好。
器材
场地
足球场一片
足球30只
400米跑道
课外作业
教学小结
课堂气氛较好,学生较好的完成上课任
务
公共体育课教案
授课内容
足球
授课班级
10足球选项班
上课时间
上课地点
足球场6
教学任务
4、复习传接球技术,
2、素质身体练习:
发展上肢力量练习
教学目标
1、学生基本掌握传接球技术,
2、发展学生的上肢力量
教学重点
教学难点
安全提示
教学过程
教学内容
教法、学法
时间
次数
强度
教师活动
学生活动
一、
准
备
部
分
一、体育委员整队。
二、报告人数,安排见习生。
三、宣布本次课内容
长距离慢跑
800米左右
教学重点:
保持匀速,坚持到底。
二、徒手操
1、扩胸运动
2、振臂运动
3、体转运动
4、腹背运动
5、弓步压腿运动
6、侧压腿运动
7、膝关节活动
8、腕踝关节活动
三、柔韧性练习
1、前压腿
2、侧压腿
3、跨栏坐
(一)班体委员集合整队,老师点名检查人数,师生互相问好。
(二)宣布本次课的内容与要求,整理好学生的服装,安排好见习生的活动。
(三)课堂常规教育:
1、上课不允许无故缺勤,迟到,早退。
2、课上认真完成老师布置的教学任务。
3、加强上课纪律的管理。
(一十一)课前要求体委员和体育骨干协助老师把课组织好。
(一十二)组织形式:
*******
*******
*******
*******
要求:
学生认真、严肃、注意听讲。
教学要求:
动作幅度大,活动开、认真做好每一个动作
在教师口令指挥下集中进行练习
要求:
准备活动要认真,使全身的机能尽快达到训练状态。
教学过程
教学内容
教法、学法
时间
次数
强度
教师活动
学生活动
二、
基
本
部
分
(一)球性练习
4、拨、拉、扣球
2、颠球
3、传接球
(二)复习传接球技术
1、复习传接地滚球
动作要领:
以两人传接球为例,传球前注意队友的位置,是否需要传球有提前量;接球队员接球后要做到与下以技术动作的连接,变向、突破、加速等
2、复习传接平高球
大腿接平高球
动作要领:
接球后应将球迅速地控制成地滚球,再接下一个技术动作
(三)身体素质:
发展上肢力量练习
⑴教师简要的讲解练习要求
⑵观察学生的练习情况
⑶学生练习时来回辅
导并及时纠正错误
⑴教师简要的讲解练习要求
⑵观察学生的练习情况
⑶学生练习时来回辅
导并及时纠正错误
⑴教师示范双杠上双臂屈撑
⑵教师和体育委员负责保护帮助
⑴认真观察教师示范的技术动作,自己积极体会
⑵根据教师的讲解及时纠正错误的动作,并且结合自身的实际情况积极改正
⑴认真观察教师示范的技术动作,自己积极体会
⑵根据教师的讲解及时纠正错误的动作,并且结合自身的实际情况积极改正
1、学生轮流上杠进行练习2、学生完成4-5组,每组10个
3、学生尽力完成练习
三、
结
束
部
分
1、体育委员集合队伍。
2、学生集体放松。
3、归还器材。
4、师生道别
6、总结
2、宣布下次课内容
1认真听讲,放松要认真。
2、归还器材要放好。
器材
场地
足球场一片
足球30只
400米跑道
课外作业
教学小结
课堂气氛较好,学生较好的完成上课任
务
公共体育课教案
授课内容
足球
授课班级
10足球选项班
上课时间
上课地点
足球场7
教学任务
5、颠球技术练习,2、学习运球过人技术
(一)
3、教学比赛
教学目标
1、学生初步掌握运球过人技术,
2、培养学生在实战中运用技战术的能力
教学重点
教学难点
安全提示
教学过程
教学内容
教法、学法
时间
次数
强度
教师活动
学生活动
一、
准
备
部
分
一、体育委员整队。
二、报告人数,安排见习生。
三、宣布本次课内容
长距离慢跑
800米左右
教学重点:
保持匀速,坚持到底。
二、徒手操
1、扩胸运动
2、振臂运动
3、体转运动
4、腹背运动
5、弓步压腿运动
6、侧压腿运动
7、膝关节活动
8、腕踝关节活动
三、柔韧性练习
1、前压腿
2、侧压腿
3、跨栏坐
(一)班体委员集合整队,老师点名检查人数,师生互相问好。
(二)宣布本次课的内容与要求,整理好学生的服装,安排好见习生的活动。
(三)课堂常规教育:
1、上课不允许无故缺勤,迟到,早退。
2、课上认真完成老师布置的教学任务。
3、加强上课纪律的管理。
(一十三)课前要求体委员和体育骨干协助老师把课组织好。
(一十四)组织形式:
*******
*******
*******
*******
要求:
学生认真、严肃、注意听讲。
教学要求:
动作幅度大,活动开、认真做好每一个动作
在教师口令指挥下集中进行练习
要求:
准备活动要认真,使全身的机能尽快达到训练状态。
教学过程
教学内容
教法、学法
时间
次数
强度
教师活动
学生活动
二、
基
本
部
分
(一)学习身体各个部位的颠球
5、脚内、外侧的颠球
2、大腿部位颠球
3、头、肩部位颠球
(二)学习运球过人技术
学习运球突破时用于控制和支配球的基本动作
(1)拨球
动作要领:
利用脚踝的动作,以脚背内侧或外侧触拨球,分为内拨和外拨
(2)拉球
动作要领:
用前脚掌触压球,并向某一方向拉动,在拉球到位后,通常要连接一个拉拨动作使球离开原地
(3)扣球
动作要领:
通过快速转体和脚踝的急转扣压,将球控至反方向。
分为内扣和外扣
(三)教学比赛:
⑴教师简要的讲解练习要求
⑵观察学生的练习情况
⑶学生练习时来回辅
导并及时纠正错误
⑴教师简要的讲解练习要求
⑵观察学生的练习情况
⑶学生练习时来回辅
导并及时纠正错误
⑴认真观察教师示范的技术动作,自己积极体会
⑵根据教师的讲解及时纠正错误的动作,并且结合自身的实际情况积极改正
⑴认真观察教师示范的技术动作,自己积极体会
⑵根据教师的讲解及时纠正错误的动作,并且结合自身的实际情况积极改正
三、
结
束
部
分
1、体育委员集合队伍。
2、学生集体放松。
3、归还器材。
4、师生道别
7、总结
2、宣布下次课内容
1认真听讲,放松要认真。
2、归还器材要放好。
器材
场地
足球场一片
足球30只
400米跑道
课外作业
教学小结
课堂气氛较好,学生较好的完成上课任
务
公共体育课教案
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