心理作文之心理活动方案.docx
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心理作文之心理活动方案
心理活动方案
【篇一:
心理主题班会策划书】
心理主题班会策划书一、活动主题:
心与心的交流主题班会
二、活动背景:
在经济危机的社会大背景下,如何增加同学们的软实
力成了至关重要的一点。
大学生是宝贵的资源,是一个国家未来的栋梁,作为社会活动的主要推动力量,大学生不仅要做到德智体美全面发展,还应锻造健康的心理。
大学生的心理正趋向成熟,是人生观,世界观,价值观形成的重要时期,大学生的情绪不甚稳定极易产生心理矛盾,心理冲突,因此大学生需要心理健康教育以提高学生的心理健康水平,优化学生心理素质,促进其人格成熟,而人际关系又是组成心理健康的重要指标。
为此我们班召开此次班会,让更多的同学树立健康的心理意识。
三、活动目的:
在此班会的目的是丰富本班学生的心理健康知识,教
授同学人际交往的技巧。
促使本班学生了解心理健康的价值和意义,让本班学生充分认识到接受心理咨询不等于有心理疾病,让本班同学自我调节,采取有效途径解决心理问题的意识,解答一些同学生活和学习中的实际问题,增强班级凝聚力,本次班会对于破除同学对心理问题及心理咨询的误解,让同学们能正确对待心理问题及心理咨询,帮助同学们树立维护心理健康的意识,预防心理疾病,增强班级凝聚力,有重大意义。
四、活动宗旨:
提高同学人际交往能力,提高班级凝聚力,构建和谐
班级。
五、活动时间与地点:
2012年3月18日晚七点半,求真楼706
六、主办方:
2611110班班委会成员
参与:
2611110班全体成员
七、活动流程:
1.主持人上台,全体同学鼓掌表示班会开始。
2.主持人发言,介绍心理健康的概念及标准,并请同学讨论生活学习中
心理不健康的表现及注意事项。
借班会机会抽签请另一个同学与其进行沟通,增加交流的机会。
好的人际关系,真实,深刻的告诉大家生活中应该如何掌握交往技巧,并且获得良好的人际交往能力。
系心理健康的关键因素,进而会影响人一生的幸福。
七、执行安排:
主持人:
向芳,向术
策划书:
心理委员
费用:
纸张若干(抽签用品)
装饰用品:
班级用品已购买
班级布置:
2611110班委会成员
后勤及善后工作:
2611110班委会成员
附件:
芳:
哎,向术,今天的班会是开学以来的第一次心理班会吧?
术:
对啊,向芳,我问你个问题啊。
芳:
什么问题问吧,我可是很博学的哦。
术:
你觉得怎样的人才算是健康的呢?
芳:
这个啊,应该是心理和身体同样没有疾病吧。
术:
回答正确,今天我们要探讨的主题就是,怎么样才能做更健康的当代大学
生。
术:
好了我们请同学们对身边的人谈一下,你第一次见到对方,他给你的一个
什么样的印象?
芳:
谢谢廖老师的精彩介绍,下面我们进行一下抽签,抽到签的人要在台上说
一件自己认为最糗的事,让我们来评判够不够糗,不够糗我们怎么办?
~~~!
术:
当然是,表演节目了~~~~~~~~~~!
芳:
我想做一件事。
术:
什么事说出来我们帮你参考一下。
芳:
我一直都蛮佩服几个人的。
术:
能让你佩服不容易啊,说一下谁啊,不会是我吧。
芳:
他们让我佩服的是他们的交往能力,下面就让我们请上xx,xx,xxx同学上
台传授经验~~!
!
!
术:
掌声有请~~!
!
芳:
谢谢以上同学的发言。
术:
接下来就是我们最喜欢的游戏时间了。
芳:
第一个游戏,惊人话,我们已经将全班分成三组写纸条,第一组写名字(自
己以外的班里同学的)第二组写形容词,第三组写赞美词。
然后随意收集到一起,分类放好随意抽取。
组成一句话,交给抽到名字的人来读。
术:
第二个游戏微笑握手。
在一分钟内,尽可能的和自己认为想要深刻了解的人微笑握手,一分钟结束后,将自己握手人数告诉主持人。
术:
惊人话,增强自己的自信,微笑握手的人数彰显着你们自己的性格,尽可
能的多握手,可以提高自己的人际交往能力,优点轰炸,让你明白自己看得见以及看不见的那些优点,更加深刻了解自己~~~!
!
芳:
掌声送给我们今天上台的勇士。
术:
开心的时光总是短暂的,很快的我们的班会今天就要到此结束。
芳:
让我们请廖老师来为我们做一下班会总结,来结束我们今天的班会。
术:
掌声有请~廖老师~!
!
(上台人员除辅导员及主持人外,主持人自己选择,或学生自愿上台)辅导员建议:
该活动方案将理论与生活实践较好地结合在一起,加深大学生对心理健康与人际交往的了解并掌握基本的调适方法;活动过程设计较周详,希大家能够在健康、和谐的班级氛围中生活与学习!
【篇二:
心理社团活动策划书】
心理社团活动策划书
一、活动内容:
电影、心理聊吧、讲座、户外活动
二、活动目的:
通过让会员观看有关心理学类的电影,能够使会员了解一些心理
知识,易于会员发现周遭的心理问题,懂得如何解决,帮助自己与他人,使生活健康快乐;心理聊吧,以一种轻松愉快的方式,让会员在聊天的过程中,让他人解决自己所遇到的生活中的烦恼,使心中的压抑得到抒解;讲座,请一些心理方面的专业老师,通过讲解,让会员得到心理学上权威科学地认识,避免有些会员对心理学、心理问题的错误理解:
户外活动,丰富会员的大学生活,使会员的生活多姿多彩。
希望通过社团举行的各种活动,能够使会员有所收获。
三、活动对象:
阳光心理社团全体会员
四、活动时间:
本学期第一到第十七周
电影:
单周周五晚六点半到八点
看电影:
周五晚六点半到八点
其他:
周三下午或个别时间会安排活动
五、活动主办方:
阳光心理社团
六、具体活动:
第一周:
活动内容:
看电影
活动时间:
周五晚六点半到八点
活动地点:
社科楼
活动计划:
宣传部画海报宣传;策划部下载受欢迎的电影,;外联部
借教室、多媒体设备、归还设备,活动主持人向会员介绍
电影大概,播放电影。
会员进行讨论。
编辑部负责拍照片,
写报道。
活动目的及意义:
丰富会员的大学生活,了解有关心理的常识,懂得
生活中存在的心理问题,并知道如何解决,帮助自
己及他人。
预期效果评估:
效果佳,会员反响热烈
成果形式:
书面报告
宣传方式:
出海报
第二周:
活动内容:
心理聊吧
活动时间:
周五晚六点半到八点
活动地点:
社科楼
活动计划:
宣传部画海报宣传;由社团负责人邀请老师;外联部借教
室、多媒体设备、归还设备。
编辑部负责拍照片,写报道。
活动目的及意义:
社团成员对自己所遇到的困难进行心理倾诉,在专
业的心理指导下,排解心中的痛苦且获得轻松与愉
悦。
预期效果评估:
效果佳,会员反响热烈
成果形式:
书面报告
宣传方式:
出海报
第三周:
活动内容:
看电影
活动时间:
周五晚六点半到八点
活动地点:
社科楼
活动计划:
宣传部画海报宣传;策划部下载受欢迎的电影,;外联部
借教室、多媒体设备、归还设备,活动主持人向会员介绍
电影大概,播放电影。
会员进行讨论。
活动目的及意义:
丰富会员的大学生活,了解有关心理的常识,懂得
生活中存在的心理问题,并知道如何解决,帮助自
己及他人。
预期效果评估:
效果佳,会员反响热烈
成果形式:
书面报告
宣传方式:
出海报
第四周:
活动内容
(一):
讲座
活动时间:
周三
活动地点:
社科楼
活动计划:
由社团负责人邀请有关心理方面专业的老师,来给会员进
行专业的讲座;宣传部画海报宣传;外联部借教室、多媒
体设备、归还设备。
编辑部负责拍照片,写报道。
活动目的及意义:
通过专业老师对心理方面的专业讲座,使会员更准
确全面的认识了心理知识,知道如何正确的运用,
是之受益匪浅。
预期效果评估:
效果佳,会员反响热烈
成果形式:
书面报告
宣传方式:
出海报
活动内容
(二):
心理聊吧——催眠
活动时间:
周五晚六点半到八点
活动地点:
社科楼
活动计划:
宣传部画海报宣传;由社团负责人邀请老师;外联部借教
室、多媒体设备、归还设备。
编辑部负责拍照片,写报道。
活动目的及意义:
进行音乐自然疗法,结合各种对心灵有安定作用的
律动,使会员书房一切影响睡眠的压力,安神宁心,
夜夜好眠,纾放压力,平静心灵。
预期效果评估:
效果佳,会员反响热烈
成果形式:
书面报告
宣传方式:
出海报
第五周:
活动内容:
看电影
活动时间:
周五晚六点半到八点
活动地点:
社科楼
活动计划:
宣传部画海报宣传;策划部下载受欢迎的电影,;外联部
借教室、多媒体设备、归还设备,活动主持人向会员介绍
电影大概,播放电影。
会员进行讨论。
活动目的及意义:
丰富会员的大学生活,了解有关心理的常识,懂得
生活中存在的心理问题,并知道如何解决,帮助自
己及他人。
预期效果评估:
效果佳,会员反响热烈
成果形式:
书面报告
宣传方式:
出海报
第六周:
活动内容:
心理聊吧
活动时间:
周五晚六点半到八点
活动地点:
社科楼
活动计划:
宣传部画海报宣传;由社团负责人邀请老师;外联部借教
室、多媒体设备、归还设备。
编辑部负责拍照片,写报道。
活动目的及意义:
社团成员对自己所遇到的困难进行心理倾诉,在专
业的心理指导下,排解心中的痛苦且获得轻松与愉
悦。
预期效果评估:
效果佳,会员反响热烈
成果形式:
书面报告
宣传方式:
出海报
第七周:
活动内容:
看电影
活动时间:
周五晚六点半到八点
活动地点:
社科楼
活动计划:
宣传部画海报宣传;策划部下载受欢迎的电影,;外联部
借教室、多媒体设备、归还设备,活动主持人向会员介绍
电影大概,播放电影。
会员进行讨论。
活动目的及意义:
丰富会员的大学生活,了解有关心理的常识,懂得
生活中存在的心理问题,并知道如何解决,帮助自
己及他人。
预期效果评估:
效果佳,会员反响热烈
成果形式:
书面报告
宣传方式:
出海报
第八周:
活动内容
(一):
讲座
活动时间:
周三
活动地点:
社科楼
活动计划:
由社团负责人邀请有关心理方面专业的老师,来给会员进
行专业的讲座;宣传部画海报宣传;外联部借教室、多媒
体设备、归还设备。
编辑部负责拍照片,写报道。
活动目的及意义:
通过专业老师对心理方面的专业讲座,使会员更准
确全面的认识了心理知识,知道如何正确的运用,
是之受益匪浅。
预期效果评估:
效果佳,会员反响热烈
成果形式:
书面报告
宣传方式:
出海报
活动内容
(二):
心理聊吧
活动时间:
周五晚六点半到八点
活动地点:
社科楼
活动计划:
宣传部画海报宣传;由社团负责人邀请老师;外联部借教
室、多媒体设备、归还设备。
编辑部负责拍照片,写报道。
活动目的及意义:
进行音乐自然疗法,结合各种对心灵有安定作用的
律动,使会员书房一切影响睡眠的压力,安神宁心,
夜夜好眠,纾放压力,平静心灵。
预期效果评估:
效果佳,会员反响热烈
成果形式:
书面报告
宣传方式:
出海报
第九周:
活动内容:
看电影
活动时间:
周五晚六点半到八点
活动地点:
社科楼
活动计划:
宣传部画海报宣传;策划部下载受欢迎的电影,;外联部
借教室、多媒体设备、归还设备,活动主持人向会员介绍
电影大概,播放电影。
会员进行讨论。
活动目的及意义:
丰富会员的大学生活,了解有关心理的常识,懂得
生活中存在的心理问题,并知道如何解决,帮助自
己及他人。
预期效果评估:
效果佳,会员反响热烈
成果形式:
书面报告
宣传方式:
出海报
第十周:
活动内容
(一):
心理聊吧
活动时间:
周五晚六点半到八点
活动地点:
社科楼
活动计划:
宣传部画海报宣传;由社团负责人邀请老师;外联部借教
室、多媒体设备、归还设备。
编辑部负责拍照片,写报道。
活动目的及意义:
社团成员对自己所遇到的困难进行心理倾诉,在专
业的心理指导下,排解心中的痛苦且获得轻松与愉
预期效果评估:
效果佳,会员反响热烈
【篇三:
心理活动策划书】
昌吉学院计算机工程系学生会
心理健康教育部
2015-2016学年第一学期大学生心理健康教育日
活
动
计
划
计算机工程系学生会心理健康教育部
二○一五年十一月八日
2015-2016学年计算机工程系学生会心理健康教育部
一、活动背景
为宣传心理知识引导健康人生,提高心理素质,营造良好的校园心理文化氛围,为此我们将开展团体心理活动作为教育的一个重要方式。
现开展“心有千千结”“指鹿为马”“生死与共”“心理电影展播”。
二、活动目的
加强各大一新生之间交流,丰富课余生活。
三、活动主题:
促进大一新生交流,增进同学之间友谊。
四、活动时间:
2015年11月13号
五、活动总负责人:
王丽雯
活动小组成员:
修方彬谢静肖佳敏郭玉梅
六、活动对象:
计算机工程系大一新生
七、活动方式:
(一)心有千千结
活动主题:
增进同学友谊,增强团队合作能力。
活动时间:
11月13号
负责人:
修方彬
活动对象:
计算机工程系大一新生
活动地点:
昌吉学院新校区南操场
活动方式:
事先同学们围成一个圈,然后记住自己左右手的人,接着同学们向中心走去,停止后站在原地寻找原来拉手的人,最后想办法恢复原状。
(二)指鹿为马──用肢体表演四字成语
活动主题:
加强沟通技能
活动时间:
11月13号
活动地点:
昌吉学院新校区南操场
活动对象:
计算机工程系大一新生
活动方式:
挑选擅长表演的25名同学,分为五组,一组五个人,由助手向每组的第一个人提示成语,依次表演给下一个同学,最先猜出成语的同学获胜。
负责人:
肖佳敏
(三)生死与共──团队合作任务
活动主题:
合作
活动时间:
11月13号
活动地点:
昌吉学院新校区南操场
活动对象:
计算机工程系大一新生
活动方式:
挑选6对选手上台(1男1女为1对,男强壮,女瘦小),助手在每对选手面前的地上铺开1大张报纸。
讲解游戏规则,告知最后从报纸上站不住的一对选手即为第一,并与助手示范一次,助手把进入第二轮的各对选手面前的报纸撕掉一半,选手站上去,主持人计时,数10下,坚持不住者淘汰,助手把进入第三轮的各对选手面前的报纸再撕掉一半,选手站上去,主持人计时,数10下,坚持不住者淘汰,依此进行,直至产生最后一对坚持住的选手。
负责人:
谢静郭玉梅
(四)心理电影展播──《当幸福来敲门》
活动主题:
辛福
活动时间:
11月13号
活动地点:
阶梯教室
活动对象:
计算机工程系大一新生
负责人:
王丽雯
计算机工程系心理健康教育部2015年11月8日
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