水痘食疗方 11种食疗方有效治疗水痘.docx
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水痘食疗方11种食疗方有效治疗水痘
水痘食疗方11种食疗方有效治疗水痘
水痘在我们的印象里面还很清晰,好像小时候每个人都会患有水痘,那时候爸爸妈妈总会想尽各种办法来治疗。
现在不用烦恼啦。
今天三九养生堂的就来推荐你11种食疗方帮助有效治疗水痘,快来看看吧。
★【甘草三豆饮】
配方:
绿豆10g、赤小豆10g、黑豆10g、生甘草3g。
制法:
先把三豆洗净,浸泡1小时后,同甘草一并放入锅内,加水适量,煮沸后改用文火煨炖,煮至熟透当作饮料。
每日2~3次,连用5~7天。
功效:
能起到清热、利湿、解毒,适用于小儿水痘。
★【金针苋菜汤】
配方:
金针菜30克,马齿苋30克。
制法:
上将上诉食材一同放到锅里面,然后加入适量的清水煎煮20分钟,去渣取汁。
每日2次。
功效:
清热解毒。
★【板蓝根银花糖】
配方:
板蓝根100g、银花50g、甘草15g。
制法:
将上3味加水600ml,煎取500ml,去渣加冰糖适量。
每次服10~20g,每日数次。
功效:
能清热凉血解毒。
适用于水痘及一切病毒感染所引起的发热。
★【芫荽汤】
配方:
鲜芫荽150g、鲜胡萝卜200g、风栗(干板栗)150g、鲜荸荠100g。
制法:
先分别将芫荽、胡萝卜、栗、荸荠洗净,然后切碎,一同放入搪瓷锅或砂锅内,加水适量,煎沸后取汤2碗,去渣即可。
分作2次温热饮用,连用3~5天。
功效:
起透发痘疹的作用。
适用于小儿水痘。
★【梅花绿豆粥】
配方:
腊梅花15克,绿豆30克,粳米50克。
制法:
首先把腊梅花用水煎好然后取汁,再把绿豆和粳米煮粥,粥将成时,入药汁和匀,再加冰糖调味。
每日1剂,分2次服用。
功效:
清热养阴解毒。
★【乌梅二豆汤】
配方:
乌梅2个,黑豆15克,绿豆15克。
制法:
上三味共为粗末,用水煎取清汁。
代茶频饮。
功效:
清热解毒,生津止渴。
★【三豆汤】
配方:
红豆、绿豆、黑豆各适量。
制法:
以上三味加水适量煎汤。
代茶频饮。
功效:
清热解毒。
★【竹笋鲫鱼汤】
配方:
鲜竹笋30克,鲫鱼1条。
制法:
将鲜竹笋洗净切片,鲫鱼去鳞及内脏,同煮汤。
功效:
益气清热透疹。
用法:
每日3次,随量食用。
★【银花薏米粥】
配方:
金银花15克,薰米30克,冰糖适量。
制法:
先把金银花用水煎3次,然后去渣取汁,再将薏米加水煮成粥,待到八成熟的时候,入药汁共煎至粥成,入冰糖调味。
每日2次,连服3日。
功效:
疏风清热除湿。
★【青果芦根茶】
配方:
青果30克,芦根60克。
制法:
将青果捣碎,芦根切碎,加适量水煎煮,去渣取汁。
代茶饮用。
功效:
清热解毒,生津利咽。
★【二胡茶】
配方:
胡萝卜100克,胡(羌)荽60克。
制法:
上二味洗净切碎,加水煎取汁液。
每日1剂,不拘时,代茶温饮。
功效:
发汗透疹,健脾化湿。
★水痘饮食指南
★饮食禁忌
1、生冷、油腻食物。
2、辛辣刺激性食物。
如辣椒、胡椒、姜和蒜,都会引起上火现象,不利于病情的早日康复。
3、发物。
如鱼、虾、螃蟹、牛肉、羊肉、香菜、茴香、菌类(香菇)等内含丰富蛋白质的食物,这些异体蛋白容易产生过敏原,使机体发生过敏反应,导致病情加重。
★宜食
1、宜多饮开水及饮料。
2、宜给予易消化及营养丰富的流质及半流质饮食。
3、多吃些带叶子的蔬菜,如白菜、芹菜、菠菜、豆芽菜。
带叶子的蔬菜中含有较多的粗纤维,可助于清除体内积热而通大便;也可吃清热利湿的冬瓜、黄瓜等。
4、在出水痘期间,患病的孩子因发热可出现大便干燥,此时需要补充足够的水分,要多饮水,多吃新鲜水果及蔬菜,如饮用西瓜汁、鲜梨汁、鲜橘汁和番茄汁。
5、中医认为水痘是因体内有湿热蕴郁、外感时邪病毒而致,所以不用特别加强营养,宜清淡饮食,可吃些稀粥、米汤、牛奶、面条和面包,还可加些豆制品、瘦猪肉等。
总结:
通过上文的介绍,你知道水痘食疗方有哪些了吗?
你知道推荐的有哪11种食疗方可以帮助你有效的治疗水痘了吗?
那些患有水痘的朋友们一定要注意日常饮食禁忌,然后配合这些食疗方,才能有效的治愈水痘。
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