最全运动肌肉解剖.docx
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最全运动肌肉解剖
人体的主要肌肉
(2009-04-0821:
28:
17)
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考试辅导
人体
肌肉
名称
人体的肌肉按部位可分为躯干肌、上肢肌、下肢肌和头颈肌。
●躯干肌
躯干肌包括背肌、胸肌、膈肌、腹肌和会阴肌。
背肌分为浅、深两层。
背浅层肌包括斜方肌、背阔肌、肩胛提肌和菱形肌等。
背深层肌分为背长肌和背短肌。
背长肌包括竖脊肌和夹肌。
背短肌包括横突棘肌、棘间肌和横突间肌(包括半棘肌、回旋肌和多裂肌三部分)。
胸肌分为胸上肢肌和胸固有肌。
胸上肢肌包括胸大肌、胸小肌、前锯肌等。
胸固有肌包括肋间外肌、肋间内肌和胸横肌等。
腹肌包括腹前壁的腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌和腹横肌和腹后壁的腰方肌。
●上肢肌
上肢肌包括肩带肌、上臂肌、前臂肌和手肌。
肩带肌起自锁骨和肩胛骨,止于肱骨。
包括三角肌、冈上肌、冈下肌、小圆肌、肩胛下肌和大圆肌。
其中,冈上肌、冈下肌、小圆肌和肩胛下肌的肌腱共同构成一种叫做“肌腱袖”(又称“肩袖”)的结构,有加固和保护肩关节的作用
上臂肌包绕肱骨周围,分前、后两群。
前群(屈肌群)包括肱二头肌、喙肱肌、肱肌。
后群(伸肌群)包括肱三头肌和肘肌。
前臂肌分化程度较高,多为具有长腱的长肌,分为前后两群,每群又分为浅深两层。
前群肌位于前臂前面及内侧,后群肌位于前臂后面及外侧。
前群肌的浅层主要有肱桡肌、旋前圆肌、桡侧腕屈肌、尺侧腕屈肌等。
后群肌的浅层主要有桡侧腕长伸肌、桡侧腕短伸肌、尺侧腕伸肌等。
●下肢肌
下肢肌包括盆带肌、大腿肌、小腿肌和足肌。
盆带肌分前后两群。
前群起自骨盆内面,后群起自骨盆外面。
前群(内侧群)有髂腰肌、梨状肌。
后群(外侧群)有臀大肌、臀中肌和臀小肌。
大腿肌可分为前外侧群、后群和内侧群。
前外侧群有股四头肌、缝匠肌、阔筋膜张肌。
后群有股二头肌、半腱肌、半膜肌。
股二头肌、半腱肌和半膜肌三块肌合在一起称为腘绳肌或股后肌群。
内侧群有耻骨肌、长收肌、短收肌、大收肌、股薄肌。
小腿肌分前群、后群和外侧群。
前群有胫骨前肌、趾长伸肌。
后群有小腿三头肌、趾长屈肌、跚长屈肌、胫骨后肌。
外侧群有腓骨长肌和腓骨短肌。
●头颈肌
头颈肌中,头肌可分为表情肌和咀嚼肌;颈肌分浅、中、深三群,颈浅肌群有颈阔肌、胸锁乳突肌。
我们的肌肉.(2009-03-2518:
50:
56)
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分类:
考试辅导
人体
肌肉
测试一下你对我们身体肌肉的名称、起止点和功能了解多少?
上图说明:
1.斜方肌2.棘上韧带3.背阔肌4.胸腰筋膜5.骶结节韧带
上图说明:
1.肩胛提肌2.菱形肌3.棘上韧带4.下后锯肌5.竖脊肌6.胸腰筋膜7.骶结节韧带.
上图说明:
1.胸大肌2.腹外斜肌3.腹直肌4.胸小肌5.肋间外肌6.腹内斜肌
上图说明:
1.肩胛提肌2.三角肌(前部)3.三角肌(中部)4.肱二头肌(长头)5.肱二头肌(短头)6.喙肱肌7.肩胛下肌8.前锯肌17.大圆肌
上图说明:
1.肩胛提肌8.前锯肌9.小菱形肌10.大菱形肌11.冈上肌12.三角肌(后部)13.肱三头肌(外侧头)14.肱三头肌(长头)15.冈下肌16.小圆肌17.大圆肌
上图说明:
1.拇短伸肌2.桡侧腕短伸肌3.桡侧腕长伸肌4.小指伸肌5.指伸肌
上图说明:
6.肱桡肌7.掌长肌8.旋前圆肌9.尺侧腕屈肌10.桡侧腕屈肌
上图说明:
1.髂腰肌2.臀中肌4.缝匠肌5.阔筋膜张肌6.耻骨肌7.股薄肌8.长收肌9.股直肌10.股四头肌
上图说明:
2.臀中肌3.臀大肌7.股薄肌11.股二头肌12.半腱肌13.半膜肌14.腓肠肌
上图说明:
1.胫骨前肌2.趾长伸肌3.拇长伸肌
上图说明:
1.腓肠肌2.比目鱼肌3.胫骨后肌4.趾长屈肌7.跟腱
缝匠肌
部位:
大腿前内侧浅层,肌纤维从大腿外上方向内下斜行。
是人体中最长的肌肉,呈梭形。
起点:
髂前上棘。
止点:
胫骨粗隆内侧面。
功能:
近固定时,使髋关节屈和外旋,并使膝关节屈和内旋。
远固定时,两侧收缩,使骨盆前倾。
竖脊肌的解剖
(2009-04-1416:
19:
03)
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分类:
考试辅导
竖脊肌
部位
起点
止点
功能
竖脊肌
部位:
脊柱两侧,由棘肌、最长肌和髂肋肌三部分组成。
起点:
骶骨背面、髂嵴后部、腰椎棘突和胸腰筋膜。
止点:
颈、胸椎的棘突与横突、颞骨乳突和肋角。
功能:
下固定时,一侧收缩,使脊柱向同侧屈;两侧收缩,使头和脊柱伸。
上固定时,使骨盆前倾。
.
菱形肌的解剖
(2009-04-1416:
15:
34)
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分类:
考试辅导
菱形肌
部位
起点.
止点
功能
菱形肌
部位:
斜方肌深层。
起点:
第6、7颈椎和第1~4胸椎棘突。
止点:
肩胛骨内侧缘。
功能:
近固定时,使肩胛骨上提、后缩和下回旋。
远固定时,两侧收缩,使脊柱胸段伸。
背阔肌的解剖
(2009-04-1321:
40:
46)
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考试辅导
背阔肌
部位
起点
止点
功能
背阔肌
部位:
腰背部和胸部后外侧皮下。
起点:
第7~12胸椎及全部腰椎棘突、骶正中嵴、髂嵴后部和第10~12肋外侧面。
止点:
肱骨小结节嵴。
功能:
近固定时,使肩关节伸、内收和内旋。
远固定时,拉躯干向上臂靠拢,并可辅助吸气。
.
胸锁乳突肌的解剖
(2009-04-2919:
40:
59)
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考试辅导
胸锁乳突肌
部位
起点
止点
功能
胸锁乳突肌
部位:
颈阔肌深层,颈部两侧。
起点:
胸骨柄和锁骨胸骨端。
止点:
颞骨乳突。
功能:
下固定时,一侧收缩,使头颈向同侧屈,并转向对侧;两侧收缩,肌肉合力作用线在寰枕关节额状轴的后面使头伸,肌肉合力作用线在寰枕关节额状轴的前面使头屈。
上固定时,上提胸廓,助吸气。
斜方肌的解剖
(2009-04-1309:
34:
15)
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考试辅导
斜方肌
部位
起点
止点
功能
斜方肌
部位:
项部及背上部皮下,一侧为三角形,两侧相合为斜方形。
起点:
上项线、枕外隆凸、项韧带、第7颈椎棘突、全部胸椎棘突及其棘上韧带。
止点:
锁骨外侧1/3、肩峰和肩胛冈。
功能:
近固定时,上部肌纤维收缩,使肩胛骨上提、上回旋和后缩;中部肌纤维收缩,使肩胛骨后缩;下部肌纤维收缩,使肩胛骨下降、上回旋和后缩。
远固定时,一侧肌纤维收缩,使头向同侧屈和对侧旋转;两侧收缩,使脊柱伸。
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小腿三头肌的解剖
(2009-04-2815:
50:
56)
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标签:
分类:
考试辅导
小腿三头肌
部位
起点
止点
功能
小腿三头肌
部位:
小腿后部。
包括浅层的腓肠肌和深层的比目鱼肌。
起点:
腓肠肌内、外侧头分别起自股骨内、外上髁。
比目鱼肌起自胫骨和腓骨后上部
止点:
跟结节。
功能:
近固定时,使踝关节屈(跖屈),腓肠肌还可使膝关节屈。
远固定时,可使小腿在踝关节处屈,协助膝关节伸,维持人体直立。
.
胫骨前肌的解剖(2009-04-2815:
43:
15)
转载考试辅导分类:
标签:
胫骨前肌
部位
起点
止点
功能
胫骨前肌
部位:
小腿前外侧浅层。
起点:
胫骨体外侧的上2/3。
止点:
内侧楔骨内和第1跖骨底。
功能:
近固定时,使踝关节伸(背屈)、内翻。
远固定时,使小腿在踝关节处伸,维持足弓。
.
大腿内收肌群的解剖
(2009-04-2815:
20:
46)
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考试辅导分类:
标签:
大腿内收肌群
部位
起点
止点
功能
耻骨肌
部位:
大腿内侧上部浅层。
起点:
耻骨上支。
止点:
股骨粗线内侧唇上部。
功能:
近固定时,使髋关节内收、外旋和屈。
远固定时,两侧收缩,使骨盆前倾。
长收肌和短收肌
部位:
长收肌位于耻骨肌内侧。
短收肌位于耻骨肌和长收肌深层。
起点:
长收肌起自耻骨上支外面,短收肌起自耻骨下支外面。
止点:
长收肌止于股骨粗线内侧唇中部,短收肌止于股骨粗线上部。
:
近固定时,使髋关节内收、外旋和屈。
远固定时,两侧收缩,使骨盆前倾。
功能
大收肌
部位:
大腿内侧深层。
起点:
坐骨结节、坐骨支和耻骨下支。
止点:
股骨粗线内侧唇上2/3及股骨内上髁。
:
近固定时,使髋关节内收、伸和外旋。
远固定时,两侧收缩,使骨盆后倾。
功能
腘绳肌的解剖(2009-04-2715:
38:
20)
转载考试辅导分类:
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腘绳肌部位起点止点功能股二头肌
部位:
大腿后外侧浅层,有长、短两个头。
起点:
长头起自坐骨结节,短头起自股骨粗线外侧唇下半部。
止点:
腓骨头。
功能:
近固定时,使膝关节屈和外旋,长头还可使髋关节伸。
远固定时,两侧收缩,使大腿在膝关节处屈;当小腿伸直时,使骨盆后倾。
半腱肌和半膜肌
部位:
大腿后内侧,半膜肌在半腱肌深层。
半腱肌下半为腱,半膜肌上半为腱膜。
起点:
坐骨结节。
止点:
半腱肌止于胫骨上端内侧,半膜肌止于胫骨内侧髁后面。
功能:
近固定时,使膝关节屈和内旋,还可使髋关节伸。
远固定时,与股二头肌相同。
股四头肌的解剖
(2009-04-2715:
23:
31)
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分类:
考试辅导
股四头肌
部位
起点
止点
功能
股四头肌
部位:
大腿前面,有四个头。
起点:
股直肌起自髂前下棘;股中肌起自股骨体前面;股外侧肌起自股骨粗线外侧唇;股内侧肌起自股骨粗线内侧唇。
止点:
四个头合并成一条肌腱,包绕髌骨,向下形成髌韧带止于胫骨粗隆。
功能:
近固定时,股直肌可使髋关节屈,整体收缩使膝关节伸。
远固定时,使大腿在膝关节处伸,维持人体直立姿势。
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臀中肌和臀小肌的解剖
(2009-04-2620:
31:
19)
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考试辅导
臀中肌
臀小肌
部位
起点
止点
功能
臀中肌和臀小肌
部位:
髂骨翼外面,臀中肌后部位于臀大肌深层,臀小肌位于臀中肌深层。
:
髂骨翼外面。
起点.
止点:
股骨大转子。
功能:
近固定时,使髋关节外展;前部使髋关节屈和内旋。
后部使髋关节伸和外旋。
远固定时,一侧收缩使骨盆向同侧倾;两侧前部肌纤维收缩,使骨盆前倾,后部肌纤维收缩使骨盆后倾。
臀大肌的解剖
(2009-04-2620:
25:
29)
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分类:
考试辅导
臀大肌
部位
起点
止点
功能
臀大肌
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