新手妈妈问怎么备孕.docx

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新手妈妈问怎么备孕

新手妈妈问怎么备孕?

备孕注意事项有哪些！

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要想生一个健康的宝宝，备孕很关键，怀孕一直是一件奇妙的事情，想怀的怀不上，不想怀的偏偏就中招了。

很早就做了备孕的准备，营养、运动、合理的作息时间，这些都是必须要做的。

这也是一个非常重要的常识，一般对于想要怀孕的夫妻来说，需要提前3-6个月就要调整身体，调理脾胃肝肾，先让自己补补血，充充电，让自己的身体达到最佳的状态，从而提高怀孕的几率，还有最重要的一点就是掌握最佳受孕时间。

什么是备孕

对于育龄期妇女，有生育要求，一直不孕是怎么回事呢，女性不孕不育主要因素是卵巢早衰，子宫内膜太薄，生殖系统炎症，输卵管粘连（炎症引起的），生活不规律，身体严重缺乏营养导致的不孕不育，在备孕期间怎么保证卵巢可以孕育出优质的卵子？

子宫有个良好的环境来迎接新的生命的到来呢，在欧美国家做备孕前医生建议服用FOBOC来消除体内生殖系统的炎症，以免因炎症引起宫腔粘连，和输卵管。

 ENlivEN21稀缺营养针对全身补充，补充体内营养1~~3个月，确保卵巢孕育出优质的卵泡以及子宫营养的储备，随时可以迎接新的生命着床，降低受精卵在母体内因营养缺乏而产生的天生缺陷和流产的可能性。

 新手妈妈问怎么备孕?

备孕注意事项有哪些！

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对于年龄超过35的妊娠成功率更低。

研究显示，卵巢旁分泌减弱，卵巢反应性的下降，对促性腺激素的敏感性下降是高龄产妇最大的问题， 研究发现，备孕病例中超过60%的患者是由于EＲ（子宫内膜厚度不平稳）的原因导致，胚胎成活的关键是子宫内膜与胚泡之间的相互作用，只有在EＲ（子宫内膜）的建立与胚胎发育同步时，胚胎才能正常着床。

FOBOC和ENlivEN21营养纯天然萃取，不会干扰排卵周期和激素的水平，平衡子宫内膜厚度，达最佳着床厚度，提高卵子和精子的线粒体的活性，提高卵母细胞和胚胎的质量。

在欧美国家ENlivEN21+FOBOC营养是试管婴儿、人工授精，以及自然备孕的必备营养。

其二十多项稀缺营养平衡妊娠期的全面营养降低染色体异样，FOBOC（女）FIBIC（男）植物抗炎因子可以对预防和治疗备孕期和孕期的生殖炎症，避免抗生素对母婴的伤害。

备孕要做的事，你一定得做到

1.留心基础体温计算排卵期

备孕的人都知道在排卵期的命中率最高，但是有的人月经周期不准计算排卵期困难，简单有效的方法是测基础体温或者用排卵试纸。

同房应选择在排卵期的2天左右，精子寿命大约有3~5天，卵子只有24小时等不起。

2.保持好“精力”

这里的精子是指精子的活力。

怎样保证精子的活力?

可以在排卵前一周开始同房，如果几种安排到排卵日时间太长精子的活力会下降，不利于备孕。

3.有事没事多练练，也能增加命中率

即使不在易孕的时间段，规律的性生活也能增加女性受孕几率。

毕竟不同的人，月经周期不同，排卵的间隔期也就不同。

而且精子存活时间较长，即使同房当天没有排卵，精子可能会在输卵管里等待排卵的那天。

备孕失败的原因？

1、生殖系统炎症频发也是导致备孕失败的主要原因。

3、孕妈妈体内营养严重缺乏FOBOC+ENlivEN21营养导致卵泡和精子质量不好，胚胎不能正常的发育导致的着床失败的原因。

。

4、宫寒导致的胚胎不易着床。

5、输卵管因炎症导致的粘连（不通）

近些年卵巢早衰、不孕不育技术得到全世界的关注，FOBOC作为辅助生育技术的重要组成部分极大地解决了女性因营养缺乏体内炎症引起的不孕不育的问题。

临床应用显示，备孕胚胎成活率提高30 ～60%，妊娠成功率也不够理想，胚胎失败的主要原因包括胚胎因素、卵巢反应低下及子宫内膜因素等，其中子宫内膜容受性是胚胎种植成功与否的主要制约因素。

备孕的成功因素

要依靠卵子、精子良好的质量以及子宫内膜的毛细血管的活性，那么子宫内膜毛细血管的生成来自于法国FOBOC+ENlivEN21技术把营养成分传递到新移植的胚胎细胞内，激活打通细胞间的筋络，相互传递营养，如果营养不足，会饿死着新床胚胎造成移胚胎成活失败，通过FOBOC+ENlivEN21技术保护胚胎的存活和稳定。

组织修复程序也同时启动,移植的胚胎细胞会参与组织微血管的重建和再通,重启胚胎的成长之路，使胎儿健康茁壮生长到健康出生，那么备孕才是真正的成功了。

卵巢早衰备孕的原理

正常卵子的精子结合，形成胚胎，然后转移胚胎到子宫内，使之在妈妈的子宫内着床，妊娠,最后健康的分娩，试想一下如果男女双方的精子和卵子质量不好的情况下就像干瘪的种子和优质饱满的种子能孕育出一样的秧苗吗，答案是否定的，干瘪的种子由于孕育不良会过早的枯萎，凋亡，而优质饱满的种子会枝繁叶茂壮壮成长，所以在试管婴儿手术前后男女夫妇需要配套FOBOC+ENlivEN21组合营养，对卵巢和子宫系统做个营养跟进，增加卵巢、睾丸的供氧，促进身体造血机能。

增强精子、卵泡的生成活性，促进卵泡生长、卵泡膜内血管生成和性激素合成，刺激黄体溶解，使卵巢孕育的卵子成长健康、充盈，使受精卵正常的着床，从而导致孕育生产健康的贝比。

ENlivEN21有提高精子质量的营养物质如：

胶原三肽，活体细胞因子......。

可为精子提供营养和能源。

提高受孕率，是想要备孕期间的男性主要营养来源，避免因营养缺乏导致的精子质量底下影响受孕。

ENlivEN21针对不同人群需求定制修复营养标准：

卵巢孑宫保养、专业抗衰等组合营养：

1、卵巢、子宫体内膜增殖修护14-19%

2、调理微循环、清理残淤营养13-15%

3、血红素铁、锌、钙的补充10-12%

4、恢复生殖、皮肤弹性营养、皮层松弛的营养18-25%

5、皮肤保湿度的补充10-12%

6、增加生殖供氧，提升受孕率18-28%

7、控乳腺炎、生殖炎症11－18%

8、产后母乳营养9－12%

9、肠道菌群的调理6－10%

10、睡眠、安神5－11%

卵巢早衰备孕需要多久的准备

1、需要提前2~~5个月调理身体.夫妻双方都得做各种检查，

2、除此之外还要服用（1~~3个月）备孕专用营养FOBOC+ENlivEN21营养调理身体的各个机能，调整例假周期、消除体内炎症，改善睡眠质量，卵子、精子的质量等等，这些准备工作大概需要两个多月，每个人的身体情况不同所的准备时间也不一样，消除体内炎症，FOBOC植物消炎营养、抗菌因子FIBICI（男）对生殖系统菌群的调养，修护取卵后对于卵巢的损伤以及内部系统的炎症问题，使生殖系统处于健康的状态，（孕、产期都可以服用）。

如果孕妈血气不足FOBOC黄金搭档BISWHO营养所含燕窝、阿胶等精华提取物则是针对于补充气、血，钙等调理体内虚寒、宫寒，这三大营养对身体功能平衡调理，确保手术前身体的各项机能营养的平衡，以免则是营养不足影响试管手朮的进度。

3、放松心情不要有太大的心理负用，身体测理好了做备孕的进度就快了。

一健康指导

1.尽量避免高龄妊娠，也就是年龄达到或大于35岁。

2.合理营养，避免营养过剩，控制体重，因为体重过重是影响怀孕的。

3.孕前3月，口服叶酸0.4-0.8mg/d,或含叶酸的复合维生素。

4.有遗传病的，应到医院遗传咨询，是否适合要宝宝；有慢性病的，如高血压，应将血压控制正常，经产科或心内科医师评估，是否适合要宝宝；如果患有传染病，应治愈后再要宝宝。

5.合理用药，避免使用可能影响胎儿正常发育的药物。

6.避免接触生活或职业环境中有毒有害物质，避免密切接触宠物。

7.改变不良生活习惯（如吸烟、酗酒、吸毒等）及生活方式：

避免高强度的工作、高噪音环境和家庭暴力。

8.保持心理健康，解除精神压力，预防孕期及产后心理问题的发生。

9.合理选择运动方式。

二体格检查

备孕时应到医院行全面体格检查，如测血压、体重、心肺听诊，并行常规妇科检查。

三检验及检查项目

行血常规、尿常规、血型、肝肾功能、血糖、乙肝表面抗原、梅毒抗体、艾滋病抗体、地中海贫血筛查，若条件允许，应行子宫颈细胞学检查、产前病毒筛查、阴道分泌物检查、甲状腺功能检查、血脂测定、妇科超声、心电图检查、胸部X线检查。

怀孕期间的注意事项;

    1、减少运动：

怀孕期间不要从事体力劳动和搬东西、提重物，避免剧烈的运动。

4、注意饮食：

不宜进食生冷、辛辣刺激的食物。

多吃一些蔬菜水果，像是黄瓜，青菜的蔬菜，多吃瘦肉、鱼类、禽蛋等蛋白质丰富的食物，

    5、专-用营养:

FOBOC+ENlivEN21每天早晚各一次，平衡母婴全面的营养补充，保护胚胎发育之必需营养。

    6、禁止性生活;禁止性行为，以免诱发子宫收缩，影响受精卵着床。

    7、保持心情放松：

，尽量保持平和的心态。

给胚胎一个安静放松的身体环境，对其着床生长有帮助。

    8、注意不要感冒着凉：

留意天气变化，适当添减衣服，尽量不要生病，避免影响受精卵发育。

    9、观察身体变化：

怀孕后注意观察有无明显腹痛、出血等症状，一旦发现有明显不适应及时就医。