数学知识点陕教版八年级思想品德上册全册教案1总结.docx
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数学知识点陕教版八年级思想品德上册全册教案1总结
第一课做自己的主人
第一课时正确认识从众和好奇心理
一教学目标:
情感、态度、价值观
正确认识从众心理,克服盲目从众的思想行为,有利于培养自己独立思考和辨别是非的能力.
能力
把握从众心理,学会独立思考、正确判断、自我控制,培养高雅情趣,摒弃庸俗情趣,杜绝不良嗜好,养成良好的行为习惯。
知识
知道从众的含义,了解导致从众的因素,明确从众行为的利弊.
二.教学重点、难点
重点:
正确认识从众心理,克服盲目从众的思想行为
难点:
从众的心理是青少年正常的心理需要,因年龄经验等因素,他们对人对事缺乏评价和鉴别能力,缺乏主见,容易出现盲目从众、“随大流”的现象。
。
三.教法及教具
图例、事例分析法、讨论法、活动体验法等
多媒体课件
四.课时:
1课时
五.教学过程:
课堂导入
资料:
在一次世界优秀指挥家大赛决赛中,小泽征尔按照评委会给的乐谱指挥演奏,敏锐地发现了不和谐的声音。
起初,他以为是乐队演奏出了错误,就留下来重新演奏,但还是不对,他觉得是乐谱有问题。
这时,在场的作曲家和评委会权威人士坚持说乐谱没问题,是他错了。
面对一大批音乐大师和权威人才,小泽征尔思考再三,最后斩钉截铁地大声说:
“不,一定是乐谱错了!
”语音刚落,评委席上的评委们立即站起来,报以热烈的掌声,祝贺他大赛夺魁。
原来,这是评委的精心设计的“圈套“!
提问:
看了“小泽征尔故事”,你有何感想?
小泽征尔没有受评委们的影响,坚持自己观点,没有盲从。
我们应该向他学习,做有鉴别能力的人。
第一环节课堂记忆力挑战
限时2分钟让学生背诵课本P2什么是从众心理,对表现好的学生给以鼓励。
“从众”是一种比较普遍的社会心理和行为现象。
是指在社会群体的无形压力下,不知不觉或不由自主地与多数人保持一致的社会心理现象。
通俗地解释就是“人云亦云”、“随大流”。
第二环节:
选一选
叫一个同学到讲台上朗读P2关于苏格拉底的材料,学生齐读P3关于引起从众心理的因素,对题目进行选择。
第三环节:
演一演
根据文字描述来进行情景表演,并对其中人物的行为或表现作出正确的评价。
⑴小红的好朋友在学弹钢琴,小红知道后,回到家中,吵吵嚷嚷让妈妈也去买钢琴,然而小红对音乐并不感兴趣,况且家里的经济也很拮据。
⑵班上近来有些同学穿了一种新式样的鞋,小红认为那种鞋非常时髦,也让妈妈去买,其实她还有一双新鞋没有穿呢。
妈妈批评小红:
“不要别人怎样做,你就怎样做,要有自己的主见。
”小红不服气,认为自己如果不和大家一样,别
⑶小红是班的学习委员,学习刻苦,工作负责,倍受班主任的钟爱,由于小红工作认真,难免在班上得罪了一些同学和引起一些同学的嫉妒,这些同学在班上有意与她作对,对她采取冷嘲热讽的态度,小红被这些同学的行为吓怕了,她变得懒散起来,不但在处理班日常工作时对违纪同学网开一面,甚至有意与这些同学玩在一起、违反纪律。
老师批评时,她觉得这样才能被那部份同学接纳。
人会不愿意和他一起玩了。
提问:
小红的想法、做法对吗?
为什么?
如果你是小红,你会怎么做?
说明:
小红在与同学的交往中没有自己的主见,缺乏鉴别力,盲目地去模仿别人。
生活中有些青少年分不清情趣的高雅与庸俗,盲目地“随大流”或模仿别人,缺乏主见、评价和鉴别能力。
就有可能养成不良好习惯,这与培养高雅生活情趣是相违背的。
我们要扬“从众”的积极面,避“从众”的消极面,努力培养和提高自己独立思考和明辨是非的能力;遇事和看待问题,既要慎重考虑多数人的意见和做法,也要有自己的思考和分析,从而使判断能够正确,并以此来决定自己的行动。
凡事或都“从众”或都“反从众”都是要不得的。
第四环节议一议
四人为一小组对P3-P5的3个情景进行讨论,并由代表回答讨论结果。
第五环节小记者采访:
你有过因不从众而获得成功的经历吗?
你有过因失去信心而与成功失之交臂的经历吗?
请将你的经历记录下来,并就此在班内交流。
第六环节听CD教学小资料:
你有从众心理吗
从众”是一种比较普遍的社会心理和行为现象。
通俗地解释就是“人云亦云”、“随大流”;大家都这么认为,我也就这么认为;大家都这么做,我也就跟着这么做。
1983年2月,香港青年联合会准备录一首爱国歌曲,名叫《我的中国心》。
当时香港演艺界的大牌歌星都觉得唱国语歌土气,加上又是公益性的,都不愿意唱。
而张明敏因为喜欢这首歌,接下了这个活,录完后,既没有产生轰动效应,也没有拿到多少酬金。
巧的是,几个月后,央视导演袁德旺无意中听到这首歌的录音带,于是,在1984年的春节联欢晚会上,张明敏成为第一个走进央视的香港歌星,一夜之间走红。
而在此之前,他还是一名电厂的工人。
张明敏的故事启示我们,成功有时候需要跳出从众心理。
从众是一种思维的惰性,它使人行事喜欢遵循常规,不愿意走出习惯的圈子,不愿意与多数人的想法相左,或迷信权威;从众是一种求安逸、惧危险的心态,像雁阵中的雁儿,担心离队后会迷失方向。
一个人要想发展得好,要善于观察周边环境。
在环境良好、机制健全的时候要从善如流,见贤思齐。
在机制欠缺、环境不佳的情况下做到入乡不随俗,克服常人的缺点,做一个有原则的人。
时下,不守诚信已成为国内大学生的一大通病,千篇一律的简历,都是给自己贴金,各种来历不明的获奖证书使得用人单位眼花缭乱,更可笑的是一个班上出现十几个学生会主席,弄得用人单位不知道相信谁。
在这种情况下,也有坚持原则的人,他们如实提供自己的学习成绩单,并附上学校教务处的电话,供用人单位随时调查。
这样的人才也许学习成绩不是最好,但往往更容易得到用人单位的青睐。
如果短时间改变不了环境,又想继续坚持自己的原则,那就得跳出小圈子,重新寻找适合自己的环境。
在一些民营企业,有很多30岁左右的英才坐上了集团总裁、副总裁的位子,他们有不少人是从国企跳出来的。
因为他们知道,国有企业论资排辈意识还占据着人们的头脑。
如果你才能出众,在现在的环境里又不能施展拳脚,应当考虑跳出现有圈子,寻找自己需要的成才环境。
从众心理很强的人总是担心不从众会付出很大的代价。
实际不然,坎坷与坦途往往只隔一道墙,穿过这道墙,前面就是通途。
真正的强者,迟早会得到人们的肯定,并能彻底改变人们的看法。
有的人对“从众”持否定态度。
其实它具有有两重性:
消极的一面是抑制个性发展,束缚思维,扼杀创造力,使人变得无主见和墨守陈规;但也有积极的一面,即有助于学习他人的智慧经验,扩大视野,克服固执己见、盲目自信,修正自己的思维方式、减少不必要的烦恼如误会等。
不仅如此,在客现存在的公理与事实面前,有时我们也不得不“从众”。
如“母鸡会下蛋,公鸡不会下蛋”——这个众人承认的常识,谁能不从呢?
在日常交往中,点头意味着肯定,摇头意味着否定,而这种肯定与否定的表示法在印度某地恰恰相反。
当你到该地时,若不“入乡随俗”,往往寸步难行。
因此,对“从众”这一社会心理和行为,要具体问题具体分析,不能认为“从众”就是无主见,“墙上一棵草,风吹一边倒”。
课堂小结:
自然,生活中,我们要扬“从众”的积极面,避“从众”的消极面,努力培养和提高自己独立思考和明辨是非的能力;遇事和看待问题,既要慎重考虑多数人的意见和做法,也要有自己的思考和分析,从而使判断能够正确,并以此来决定自己的行动。
凡事或都“从众”或都“反从众”都是要不得的。
六板书设计
正确认识从众心理
从众心理的含义
引起从众心理的因素
正确认识从众心理
七作业
1从众心理的含义
2从众心理的利弊是什么?
3我们该怎样正确看待从众心理?
八教后反思
第二课时正确认识好奇心理
一教学目标:
情感、态度、价值观
正确认识好奇心理,好奇心是可贵的,既要珍惜,有要注意把握好方向.
能力
把握好奇心理,,摒弃庸俗情趣,杜绝不良嗜好,养成良好的行为习惯。
知识
1懂得好奇心的含义和重要性,全面认识好奇心和从众心理,知道它们的作用。
2知道不良嗜好的危害性,懂得好习惯会使人终生受益。
二.教学重点、难点
重点:
如何引导学生培养正当的兴趣、爱好和如何克服盲目从众的心理。
难点:
如何引导学生培养正当的兴趣、爱好和如何克服盲目从众的心理,是本框的教学难点。
。
从众的心理是青少年正常的心理需要,因年龄经验等因素,他们对人对事缺乏评价和鉴别能力,缺乏主见,容易出现盲目从众、“随大流”的现象。
。
三.教法及教具
图例、事例分析法、讨论法、活动体验法等
多媒体课件
四.课时:
1课时
五.具体教学过程
第一课时正确人认识从众与好奇心理
课堂导入:
出示居里夫人的一段话:
好奇心是学者的第一美德。
谈谈对这句话的理解
说明:
在人的成才的道路,兴趣是起点,爱好是行动,产生兴趣的直接原因就是好奇心,好奇心是青少年在成长过程中的正常心理。
第一环节课堂记忆力挑战
限时2分钟让学生背诵课本P5什么是好奇心理,对表现好的学生给以鼓励。
第二环节:
思考讨论
请同学看课本P7好奇心强一定是好事吗?
怎样全面看待它?
四人为一组进行讨论,并由代表发言。
第三环节:
说一说:
好奇心对我们追求高雅生活情趣的影响,请列举相关事例加以说明。
欣赏集体活动的图片。
谈谈感受。
好奇心可以促成兴趣,进而陶冶高雅情趣。
对生活有广泛的兴趣是件好事,但我们不能只停留在兴趣的层面上,要善于发现、感受美好事物和优秀人物,并从中体会生活的美好与奋斗的乐趣。
第四环节:
探究活动。
让学生列举中学生易沾染的不良嗜好及其危害,引导学生讨论并深刻认识到迷恋电子游戏、言情武侠小说、上网成瘾、吸烟酗酒等不良嗜好产生的不良影响和严重后果,并思考该如何改正。
从两个方面介绍了杜绝不良嗜好的方法:
因为青少年染上不良嗜好甚至走上违法犯罪的道路,起因往往与最初的从众和好奇有关。
所以总的来讲是要提高判断力,提高独立思考和自我控制的能力;具体来讲在生活中要学会拒绝,坚决果断地对不良嗜好说“不”。
只有这样才能形成良好的行为习惯。
为了加深学生对这一问题的理解,
教学小资料:
好奇心
唐代伟大的诗人李白,小时候很贪玩,有一次,看到一位老婆婆用铁棒在磨砺,这引起了他的好奇心。
于是他走到那位老婆婆跟前问:
“老婆婆,这么粗的铁棒能够磨成针吗?
”老婆婆笑着说:
“不怕功夫深,铁棒磨成针。
”李白从这句话中得到了很深的体会。
在以后的学习中,他变得很努力,最后成为一名伟大的诗人,被后人誉为“诗仙”,他的成功就在于他对生活充满了好奇,好奇带领他走上成功之路。
当然,人的好奇心有健康和不健康之分。
唯有健康的好奇心,才能帮你消除无知,让你发现奇迹。
而不健康的好奇心则会使你误入歧途。
但我们对生活也不能没有好奇心,那样你会觉得生活索然无味。
当你面对世界不再好奇心时,你不是在变大,而是在变老。
风华正茂的我们应该抖擞精神,对生活充满兴趣。
一些微不足道的事若引诱了我们的好奇心,我们或许也能够创造一个奇迹。
德国化学家凯库勒悟出了苯分子的结构,也是他的好奇心使得他对蛇的盘绕卷曲能够进行镇定的观察思考,最终解决了化学界的又一难题。
试想,如果没有好奇心,他看到蛇后拨腿就跑,苯分子的环状结构他能够发现吗?
我们熟悉的18世纪英国著名的化学家兼物理学家道尔顿,在圣诞前夕给他妈妈买了一双棕灰色的袜子,可是妈妈却说为什么给她买一双樱桃红的袜子,道尔顿并不认为妈妈在和他开玩笑,而是对妈妈的问话产生了极大的疑问,于是跑去问周边的人,发现除了弟弟与自己的看法相同外,其余的人都和妈妈一样,说是樱桃红色,道尔顿觉得这件小事真不寻常,他对此事的好奇心也越来越大。
经过认真的分析与比较,发现弟弟和自己的色觉与别人不同,原来弟弟和自己都是色盲。
道尔顿虽然不是生物学家和医学家,但他却是第一个发现色盲的人,也是第一个被发现的色盲患者。
经过他的综合分析,又写了篇论文《论色盲》,成为世界上第一个提出色盲问题的人。
这就是奇迹,从简单平凡的小事中产生好奇,深入地研究考虑,一个奇迹便出现在你面前。
约翰·曼森·布朗曾说过:
“感谢上帝没有让我的好奇心硬化,好奇心让我渴望知道大大小小的事情,这样的好奇心有如钟表的发条、发电机、喷射机的推进器,它给了我全新的生命。
”是啊!
好奇心可以引导你走向成功,让你创造一个从来未有的奇迹。
带着健康的好奇心走进生活,奇迹会更多,生活的光芒更绚丽。
六课堂小结:
从众,好奇的心理是青少年正常的心理需要,因年龄经验等因素,他们对人对事缺乏评价和鉴别能力,缺乏主见,容易出现盲目从众、“随大流”的现象。
如看到别的同学吸烟,自己也吸;看到别的同学染红头发,自己也染;看到别人“为朋友两肋插刀”,自己也积极参与等。
这些活动不是高雅情趣的表现,也与培养高雅生活情趣相背离。
所以,从众、“随大流”要有选择,有分析,有比较,不能盲目。
(板书)
六板书设计
正确认识好奇心理
好奇心理的含义
引起好奇心理的因素
正确处理好奇心理
第三、四课时学会主宰自己
教学目标
情感、态度、价值观
坚决杜绝不良嗜好,养成良好的行为习惯
能力
培养学生独立思考和自我控制的能力
知识
懂得怎样避免盲目的从众和把握好奇的方向,以及如何养成良好的行为习惯。
教学重难点
发展独立思考和自我控制能力,杜绝不良嗜好,养成良好的行为习惯。
教学环节
活动设计
设计意图
回顾、导入
1、回顾从众心理和好奇心的含义及其利于弊。
2、通过分析上边两种心理现象,说明要成为自己的主人需要从哪个环节着手而导入课题:
学会主宰自己。
(人的心理活动到行为后果的过程:
外界刺激→心理反应→行为→后果
在四个环节中,如果外界刺激不变,要想改变行为后果,就只有改变心理反应,因此,要成为自己的主人就是要学会控制自己,要学会冷静分析。
)
活动一、学会明辨是非,养成独立思考的习惯。
(事例分析)
1、讲述祖孙两和驴的故事,(故事梗概:
祖孙两没有主见,完全听路人的话,由孙子骑驴,爷爷走路;到爷爷骑驴,孙子走路;然后到祖孙两一起骑驴;最后是祖孙两扛着驴回家,一路上都不断有人指责或嘲笑的故事。
)然后让学生说说祖孙两会落得如此下场的原因是什么。
(完全没有主见,别人怎么说就怎么做,盲从)
2、教师指导学生阅读教材p8—9许衡和沈强的故事,并完成书上的问题。
学生讨论并回答,教师给予积极而正面的评价。
3、教师提问学生,如果他们遇到同样的情况他们会怎样,学生回答后教师给予积极而正面的引导和评价。
4、“许衡”和“沈强”的故事给了我们什么启示。
学生回答后教师给予积极而正面的引导和评价
教学过程
教学环节
活动设计
设计意图
小结
许衡和沈强的的共同之处就在与他们凡事有自己的主见,能明辨是非,不盲从别人。
这两个故事高树我们:
每个人都应该学会用自己的头脑去思考问题,分辨是非,决定自己的行动,而不能盲目的随波逐流。
对于自己却新的目标要敢于去实现、争取,不要怕别人议论。
总之,要成为自己的主人,就要学会明辨是非,养成独立思考的习惯。
活动二、提高和发展自我控制能力
1、故事接龙:
出示一个待续结尾的故事。
强强到同学小明家去做作业,看到小明的哥哥大明也在家。
大明已经工作。
大明最强强和客气,把烟拿出来请强强尝尝。
强强很有礼貌的说:
“谢谢,我是学生,不会吸烟。
”大明神秘的说:
“你别失去良机,这烟不同一般,一吸就妙不可言。
不信,你试试看。
”强强……
对学生的回答给予正面的引导和积极的评价。
看来同学们在诱惑面前都有比较强的自控能力,不会被不良因素诱惑,能够成为自己的主人。
链接与拓展
1、教师指导学生阅读p10“指点迷津”。
2、指导学生完成p9的选择题,分析A选项是主观因素,BCD是客观因素。
3、指导学生阅读林则徐的故事,谈启示,教师给予积极而正面的引导。
4、分小组讨论:
(1)列举出那些事是感兴趣但是不该做,而哪些事是不感兴趣但是应该做的。
(2)讨论面对这些问题同学是如何处理的,在生活中是如何提高自己的自控能力的。
(3)把各小组讨论出来的结果在全班进行汇报,教师给予积极的评价。
5、指导学生分析P10冬云形成无节制上网不良嗜好的原因是什么。
(缺乏自控能力)
过渡
由于缺乏自控能力,盲目、无节制的参加一些活动,或者盲目的模仿形成了一些不良嗜好或坏习惯,这些都可能导致同学们不能成为自己的主人,一些潜意识的不良行为一旦形成后果将不堪设想。
活动三、独具不良嗜好,养成良好的行为习惯。
1、学生列举中学生存在的常见的不良嗜好。
并分析这些不良嗜好对中学生的健康成长的害处。
2、引导学生阅读分析P11的材料。
3、找找自己的良好习惯和需要改正的不良习惯。
4、交流养成良好行为习惯和克服不良行为习惯的成功经验。
本课小结
通过两节课的学习,我们懂得了要避免盲目的从众和把握好好奇的方向,学会主宰自己就应当:
一、学会明辨是非,养成独立思考的习惯。
二、提高和发展自我控制能力。
三、独具不良嗜好,养成良好的行为习惯。
当然这不是一朝一夕就能养成的,需要我们持之以恒的努力,老师相信你们只要有决心有毅力,就一定能不断完善自我,成为主宰自己的主人。
课后延伸
完成第一课的单元练习
第二课《自尊自信,快乐生活》
第一框:
我有我的尊严(上)
一、教材分析:
地位作用:
本课属于思想品德课标中“成长中的我”主线中的不断完善自我单元中重要一环。
懂得自尊和尊重别人是中学生健康成长的重要条件。
二、教学目标:
1、情感、态度、价值观:
培养自尊和尊重他人的生活态度,不做有损人格和名誉的事。
2、能力:
能正确评价自己,学会自尊,又能尊重他人。
3、知识:
理解自尊的内涵,懂得自尊,尊重他人与获得尊重的关系。
三、教学重难点:
理解自尊和尊重他人的关系。
(一)教学方法和手段:
1、教法:
充分利用音乐、漫画、情景、诗歌和积极暗示等的方法来调动学生的兴趣;让学生在充分参与的情况下获得知识、培养能力。
2、学法:
在轻松、幽默、愉快的心境中引入课题:
自尊。
然后利用提问、思考和小品的等方式培养学生动脑、动嘴、动手能力,寓教于乐、寓教于学、寓教于做。
3、教学辅助手段:
(1)课件;
(2)多媒体:
MP3、幻灯片;(3)趣味心理测试
四、教学程序:
(一)、导入:
以超级女声主唱《大长今》主题曲<希望>播放入题(以学生喜闻乐见的方式来激趣):
长今8岁入宫,其间几次被逐出宫,而她没有自暴自弃,通过自己的努力从新回宫。
她为了了解食物的药性在品尝食物时中毒,味觉失去,但是她并没有丧失希望,最终由一个宫女成了最高尚书、宫廷女御医。
她的自尊自信的奋斗过程让我们感动。
(由此得出自尊自信是一个人成长成功不可缺少的品质,引出本课)
(二)进入新课:
在平时的生活中,我们经常听见父母告诫孩子要有自尊心;老师教育学生要有自尊;别人说某某自尊心太强。
自尊是一种常见的心理品质。
名人对自尊也多有论述:
1、我们来看看古往今来的名人是怎样认识自尊的:
自尊自爱,作为一种力求完善的动力,是一切伟大事业的渊源——屠格涅夫,俄国作家
站着的农夫要比跪着的绅士高得多。
——富兰克林,美国政治家、科学家
尊敬别人,才能让人尊敬。
——笛卡儿,法国哲学家、物理学家、数学家
虽然尊严不是一种美德,却是许多美德之母。
——柯林斯托姆,澳大利亚作家
自尊心是进步之母,自贱心是随落之源,故自尊心不可无,自贱心不可有。
——邹韬奋,记者、出版家
自尊心是一个人灵魂中的伟大杠杆。
——别林斯基,俄国文艺批评家
任何人都应该有自尊心、自信心、独立性,不然就是奴才。
但自尊不是自满,自信不是轻人,独立不是孤立。
——徐特立,革命家
名人们对自尊的认识各有千秋,但终归于一点:
自尊是一个人成功成才的必不可少的优秀品质,。
2、
(1)自尊到底具备哪些方面呢?
首先我们来演绎一段小品:
《无价的尊严》
思考:
①为什么他会对“乞丐”说那些话呢?
这样做是对乞丐样的人的尊重,是告诉他,让他相信自己并不是乞丐。
激发他的自尊。
②这个故事告诉了我们什么道理?
自尊是人人都需要的。
由于商人对“乞丐”的尊重,从而激发了“乞丐”的强烈的自尊心,最终使他发奋努力成为一个成功的商人。
(2)自尊心的获得除了需要他人给予以外,在我们的内心中也希望别人给予自己更多的尊重。
但往往现实和想象会有所差别:
在下列的情境中你会有什么感受呢?
请看情景感受:
①有次帮一个同学抬电脑,租了一辆的板车。
然后拖回来,在科技楼附近,一中年人快速骑车赶上我,然后问:
“你收什么样的破烂?
”。
②有天中午吃完饭,拿着饭碗在公园里找了个长椅打了个盹,醒来居然发现饭盆里放了几毛钱。
③一天,我穿了件红色衣服,去逛超市,被一大爷拉着问我:
小姐,你们这哪儿有盐巴卖啊……
而有时侯,我们的作为却能让别人交口称赞,这时你有什么感受:
④你在公共汽车上给老人让座,周围的人向你投来赞扬的目光。
⑤有个游客来珙县旅游,迷了路,你及时的给游客指了路,受到感谢与称赞。
通过上述的情景我们知道:
当别人误解或不尊重我们的时候,我们会很生气会很尴尬,而当我们的自尊心得到满足的时候我们会很高兴很愉快。
(3)要尊重自己,我们也需要在容貌、衣着上修饰自己,在言行上约束自己。
在下列的情形中你会怎么做呢?
完成我行我做:
①你下周代表全校学生在“国旗下讲话”,你会在衣着上:
②在阅览室里,当同学们都非常安静的看书,你会在言行上:
(4)通过我们对小品、情景的演绎大家对自尊有了一个初浅的认识了,到底什么是自尊呢?
请大家朗读:
自尊也称自尊心,是一种自己尊重自己、爱护自己并期望受到他人、集体和社会尊重与爱护的心理。
3、自尊的概念我们知道了,现在我们来了解一下我们自己的自尊心发展情况:
请大家完成趣味心理测试
测试你的自尊量:
下面这个测试是根据您一周内的情绪体验,根据实践活动回答:
A:
非常符合;B:
符合;C:
不符合;D:
很不符合。
问题:
A
B
C
D
1.我感到自己是一个有价值的人,至少与其他人在同一水平上
2.我感到自己有许多好的品质
3.归根到底,我倾向于认为自己是一个失败者
4.我能像大多数人一样把事情做好
5.我感到自己值得骄傲的地方不多
6.我对自己持肯定态度
7.我总的来说,我对自己是满意的
8.我希望我能为自己赢得更多尊重
9.我确实是时常感到毫无用处
10.我是常认为自己一无是处
评分标准:
1、2、4、6、7、8分(4-1分)3、5、9、10(1-4分)
您的自尊量得分:
得分在10-40分之间。
如果你上述测验分值较低,那就意味着你存在一定的自卑感了。
生活中,我们一说:
"××很自卑",总带有些贬意的味道,听者不由自主心中总不是滋味。
奥地利心理学家阿德勒认为自卑感是每个人所共有的,人的自卑使人产生对优越的渴望,所以不要担忧,不要抬不起头来。
个体感到自卑,就会发奋图强,力争上游,取得成功。
他成功以后,就会产生优越感。
但是在他人的成就面前,再会产生自卑感,再推动他去产生更大的成就,永无止境。
4、大家了解了自己的自尊心状况后,相信大家都想要提高自己的自尊心水平。
要怎样才能提高自己的自尊心呢?
(1)首先,我们来思考一段古语名言:
“人必自尊而人尊之,人必尊人而人尊之。
”
意思是:
人们必须尊重自己,才能得到别人的尊重;人们必须尊重别人,别人才会尊重他。
(2)要得到别人的尊重,首先必须尊重自己。
材料:
20世纪初,徐悲鸿在欧洲留学时,曾碰到一个洋人的寻衅。
那个洋人说:
“中国人愚昧无知,生就当亡国奴的材料,即使
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