高一体育说课稿4篇.docx
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高一体育说课稿4篇
2021年高一体育说课稿4篇
高一体育说课稿篇1
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好!
我说课的内容是背向滑步推铅球的技术要求,这是背向滑步推铅球教学单元中的第一次课,教学对象是水平5高一年级2班的学生,共42人,其中男生24人,女生18人。
一、指导思想
根据新课程标准,新的教学理念。
本课以“健康第一”为指导思想,以培养学生的体育兴趣为目标,发展学生的上肢投掷的基本技能。
以学生为主体,培养学生积极思考和终身体育锻炼的习惯;以教师为主导,营造宽松、愉悦的课堂气氛,引导学生之间的互动、交流、探究合作,通过诱导尝试、主动评价与拓展,领悟本节课的内容。
二、教材分析
背向滑步推铅球教材是高中一年级《体育与健康》课本中田径教材中投掷类教学内容。
我准备把它分为一个单元四个课时来完成总目标,本次课是第一次课。
他们大部分同学在初中都或多或少的接触过铅球,因此在教学过程中,在复习巩固他们原有知识的同时,把背向滑步结合起来是本节课的主要练习内容。
三、学情分析
高一年级的学生在初中已经接触过铅球项目,处于期的他们骨骼发育完全,并且具备一定的投掷能力,但他们在情绪上容易波动,上课注意力不容易集中,但是他们的模仿能力较强,对感兴趣的东西他们愿意去接受。
通过对他们的生理和心理特征的分析能够适应本节课的内容。
下面我从四个方面进行阐述:
第一学习目标:
包括三个内容
认知目标:
通过本节课的教学,使学生了解背向滑步推铅球的基本知识,能够认知背向滑步推铅球的动作表象和运动方法。
技能目标:
通过本节课的教学,使学生了解背向滑步推铅球的基本知识,能够认知背向滑步推铅球的动作表象和运动方法
情感目标:
通过课堂的练习和成果展示,让学生体验运动的乐趣和成功的喜悦,培养学生超越自我的意志品质和竞争意识。
第二教学重难点:
重点:
最后用力难点:
滑步技术与最后用力的衔接
第三教学过程:
分为4个部分
1)开始部分;课堂常规,体育委员集合,人数。
教师宣布课的内容,并提出目标及要求。
2)准备部分:
讲采用慢跑、徒手操,进行热身。
3)基本部分:
有3个内容
1、背向滑步推铅球
技术要领:
持球:
背对投掷方向,站在圈内靠近后沿处,两脚前后站立,上体自然放松,左臂自然上举,身体重心在右腿上。
低姿势滑步:
身体下蹲,手臂下放,摆腿、后蹬,以摆带蹬,蹬摆结合。
最后用力:
蹬、转、送、抬、挺、撑、推、拨。
2.学生听口令集体模仿练习
3.四人一组自由徒手练习并选出技术动作最好的同学出来展示
4.到铅球区有球练习
4)结束部分,放松操,使学生达到身心愉悦的效果。
小结本次课情况,鼓励学生继续努力
收还器材,布置作业,师生再见。
第四教法与学法:
(教法)分解教学法、分层教学法、保护帮助法
(学法)尝试法、合作学习法、比赛游戏法第五预计效果:
预计心率110-130次/分
练习密度约35%
高一体育说课稿篇2
一、教学内容:
以高一快速跑内容中的摆臂技术(主要是游戏----抢“花帽”)的学习为主要内容,以投掷项目(标枪)的辅助练习内容-------创意垒球为辅助内容。
二、教材分析:
内容搭配意图
田径课教学通常是比较枯燥乏味的,然而快速跑中的摆臂技术又是一项较为重要的、又容易被同学们忽视的技术内容。
如果单单去学习快速跑中的摆臂技术,或者直接去学习标枪投掷的鞭打技术,同学们的积极性不会很高,接受的速度也会相应的慢。
然而,我把这两个内容分别容入到游戏中,学生的学习兴趣便不一样了。
他们喜欢做游戏,更喜欢具有对抗性的游戏。
通过这种游戏,会使教学达到事半功倍的效果。
把加速跑和投掷两个内容放到一起教学,是考虑到投掷运动相对来说运动强度小,而快速跑则相对大一些,放到一起能达到调节强度的目的。
另一点,我创编的《创意跑垒》游戏,既有投掷练习,又容入了快速跑练习,使得两个内容的练习成为一体。
从而,方便了教学的开展,放到一起来上也就显而易见了。
三、教学目标:
1、认知目标:
学习与掌握快速跑中的摆臂技术。
掌握投掷技术中的手臂鞭打技术。
2、技能目标:
通过本次课的学习,使80%以上的学生能在快速跑中运用好摆臂技术。
3、情感目标:
激发学生对田径课学习的积极性和创造性,增强学生团结协作和拼搏向上的意志品质,培养学生的集体荣誉感。
四、教法设想:
1、摆臂技术学习采用体验、比较教学法,使学生在体验中、对比中认清摆臂技术的重要性。
第一个内容,体验教学----A、束臂跑热身B、束臂抢花帽游戏。
通过这个环节,使学生通过亲身体验和相互交流来感受摆臂在跑步中的重要性,从而增强学生对摆臂技术学习的积极性。
第二个内容,摆臂技术的学习。
通过这个环节,首先让学生示范摆臂动作;其次师生交流;再次教师示范讲解正确的摆臂技术,学生跟教师练习;最后,学生进行创意自由跑,感受摆臂技术。
2、投掷----创意垒球游戏,要求同学们做这个游戏时,一要注意奔跑时的摆臂动作;二是投掷时要按照要求进行投掷。
一方面加强学生的摆臂技术;另一方面让学生体会投掷时的手臂鞭打动作,为下一节课的标枪课做准备。
3、采用练习法,使学生在多次练习中掌握技术;用游戏法,使学生的游戏对抗中得到表现和肯定。
4、整堂课采用放、松、紧相结合的组织方法。
五、学法指导:
本课采用"体验---比较---讨论----创造----练习----评价---巩固"的学练流程,同时渗透德育和保健内容,让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。
在体验、想象、游戏、交流比较和多向交往中形成正确的动作表象,掌握一定的技术技能和保健能力。
六、教学流程:
热身→1束臂跑体验练习
2抢花帽游戏体验比较主教材→教:
引导、交流、要求、评价
学:
范、听、练、论、验。
辅教材教:
规则讲解、投掷要求、线路指令、讲评练习。
(投掷----创意垒球游戏)
学:
投掷学练、垒位跑练、反馈评价。
整理放松、小结、作业。
下课回收器材。
七、学生身心状态预计:
整堂课练习密度约为:
28--31%,练习强度中等。
八、课堂情感氛围:
1、激发兴趣;2、积极思维;
3、协作互助;4、守纪、紧张、奋进、活泼。
九、场地器材设计:
(略)
高一体育说课稿篇3
一、教材分析
本次课教材选用浙江省九年制义务教育小学课本,三年级下册《体育与保健》的第三课,主要内容是追逐跑和投掷。
追逐跑是提高学生们跑的能力的重要教材。
通过追逐跑练习,能有效发展学生们能够快速启动能力和奔跑能力。
而根据小学阶段跑的教材分布情况看,发展快速启动能力又是三年级跑的教材的重要内容。
在一、二年级通过游戏和竞赛有较多体现,但学生们掌握程度不一,因此本次课一方面着重巩固追逐跑快速启动的动作要领,另一方面也进一步发展快速奔跑能力。
投掷轻物方法主要采用原地肩上投掷和背后过肩投掷,通过投掷轻物练习,能有效发展学生上肢力量,促进身体的全面协调,提高动作灵敏性,同时培养学生们良好的组织性、协作性和进取性。
重点:
快速启动奔跑
难点:
1、弯道快速奔跑的技能;
2、投掷轻物的全身协调用力技能。
二、学情分析
1、学生心理特点:
三年级的同学活泼好动,对事物充满好奇且善于模仿,喜欢新颖的、有一定难度的、多人或集体参与的活动,有较强的表现欲望,注意力不太稳定。
2、技术技能基础:
其身体基本活动能力在一、二年级通过教学初步得到锻炼,但多是模仿或自发形成的,对技术要领还未形成较正确的理解。
三、教学目标
1、认知目标:
通过教学,使学生知道追逐跑快速启动的重要性,初步理解原地掷轻物技术的要求。
2、技能目标:
通过教学,使90%以上的同学初步掌握追逐跑启动的要领,10%左右的同学能在老师指导下完成启动基本动作;进一步发展掷远能力。
3、情感目标:
通过教学,发扬学生互相学习及团结协作的精神;通过“自制器材、逆向游戏”等方式,培养学生动手能力和创造性思维能力;培养学生积极参与体育活动,自觉锻炼的良好习惯。
四、课的构思与设想
1、整体构思
根据学校体育要树立“健康第一”的要求,真正促进身心两健,体育课也应更加生动活泼、丰富多彩。
特别是小学阶段,更应让孩子们在欢乐中精神得到陶冶,身体得到强健,技能得到发展,为终身体育打下良好的基础。
本课选用教材(追逐跑和投掷轻物),都是人最基本的活动方式。
教学以强调育心和育体相结合,以学生为主体进行教学,充分发挥学生主体作用,在教学中以多种手段激发学生的兴趣性、积极性和创造性,在充分和谐的活动中达到身心两健;同时本课力求从单纯技术教学向技能运用教学的转化,将教学内容有机融合起来,充分运用情境引导和激励机制,让学生在活动中掌握技能,陶冶情操,发扬精神,并在愉悦和谐的氛围中结束活动。
2、具体构思
(1)、教材搭配:
先由模仿动物走、跑等到人的走、跑,再到听、看信号快速启动追逐跑;从走、跑练习到投掷轻物练习,先下肢后上肢,遵循教学规律、学生认知规律和运动特点,使学生在有限的课堂中得到更全面的锻炼。
(2)、组织形式:
采用分组不轮换教学形式,充分利用场地器材,严密组织,合理调动队伍,以此来提高练习密度。
(3)、教学方法:
运用模仿法、竞赛法、情境法、游戏等多种方法进行课的教学,使学生在新奇中学,在快乐中练,在练中理解掌握知识技能,增强身体素质;同时把音乐有机融合于体育教学,活跃气氛,陶冶情操,提高体育教学效益。
(4)、学法指导:
①导入:
通过教师引导,创设一个兔子舞的情境,学生载歌载舞进入课堂,使学生的注意力得以高度集中,为下面的教学创造积极、愉悦的氛围。
②准备活动:
模仿动物的走、跑,如鱼儿游、马儿跑、鸭子走、鸟儿飞等,复习并扩展上节课的知识内容,又为后面“跑”的教学作了热身准备。
③追逐跑:
由易到难,从走、跑到自由追逐跑、接力追逐跑再到看、听信号追逐跑,并通过竞赛和游戏的形式来提高参与积极性。
在十字接力中体现团队精神的重要性;在“猫和老鼠”中,既有猫抓老鼠,又有老鼠抓猫,通过逆向思维发展学生的想象力和创造力。
④投掷轻物:
课前自制器材(纸球)放于裤袋中,吹大后,先自由投,师观察并小结后再分组自己组织投,充分发挥学生的主体作用与积极性。
⑤恢复部分:
创设“打气→不断打气→爆胎”的情境,发挥学生的想象力、创造力和表现力,通过自身声音、动作的展示,使身心得到调节放松。
五、场地器材:
场地器材:
1、萧山中学体育馆;
2、录音机一台、磁带一盒、“纸球”40只。
高一体育说课稿篇4
一、指导思想
旨在落实并推行体育新课程,贯彻“以学生发展为本”的教育理念,树立“健康第一”的指导思想,充分调动学生的学习积极性,以关注学生的个体发展、开发学生潜能和学生在运动中的快乐为前提;以培养学生良好的体育锻炼习惯,形成终身体育锻炼的意识为目标。
使学生在各种环境条件下,都能很好的配合,主动参与到活动中去;为学生终身体育奠定坚实的基础。
二、教学对象,教材内容和特点:
1.教学对象:
高一学生
2.教材内容:
武术的长拳拳术和排球双手正面点球都是高一年级《体育与健康》课程的基本内容。
3.教材特点:
本节课主要是复习五步拳和学习排球双手正面垫球技术。
通过本节课的学习,既可对五步拳进行巩固复习和提高,又可以对后面的排球选修课程打下一定的基础。
所以此课程是全面发展学生身体素质的重要内容之一。
本堂课程的特点之一就是发展学生身体的协调性,让学生在实践中体会技术动作的要领,感受同学间的相互合作,在垫球练习中为学生创设合作学习的空间,给出相对开放的教学环境培养学生学习兴趣,教师参与指导,激发其主动参与意识,使学生身心得到全面发展,从中学到排球运动的基础知识,熟悉排球运动特点。
三、教学目标:
1.使学生熟练掌握五步拳套路,初步掌握排球正面垫球技术,了解排球运动特点
2.促进身体素质的全面发展,发展身体灵活性、协调性,熟悉排球球性。
3.通过实践练习,能达到互相之间良好的配合,提高学生团结协作能力,培养学生吃苦耐劳精神和认真自觉练习的好作风
四、教材的重点和难点:
重点:
熟悉排球球性,发展学生协调性,提高学生团结协作能力,难点:
吃准击球点,控制击球力量。
五、教材教法:
1.讲解示范法:
通过边示范,边讲解,使学生加深对动作印象,促使学好动作。
教师示范时要注意动作标准,能调动学生的学习热情,提高学生学习的积极性、参与性和实践性;使用正面和侧面面示范;讲解要注意语言简明、扼要、易懂,表达生动,比喻形象,这样能激发学生的兴趣和积极性,并启发学生思考问题。
2.口令提示法:
学练中,针对动作的重难点和易犯的.环节,教师适时提示,使学生在愉快、轻松的心境下学习,增强学生学习的自信心。
注意口令提示具有口诀性鼓动性,
3.巡回指导法:
在学生自我进行实践的过程中,进行巡回指导,个别纠错,积极鼓励。
六、教材学法:
通过教师对五步拳正方向的教学指导,启发学生自学反方向学生。
在学习新课程时不再是单一的被动模仿,还要通过实践积极思考,亲自体会动作要领得出结论,教师纠正
七、教学流程:
1.准备活动:
慢跑击掌热身,使学生进入上课状态,提高学生注意力,心肺功能逐渐适应。
复习武术各种踢腿和抡臂
2.基本部分:
A.主要内容:
a.教师带领学生复习五步拳正方向动作,教师领做,学生跟练,语言提示。
b.学生自我练习,通过学生自己带领,发现错误及时纠正
c.教师示范,讲解排球正面双手垫球技术,学生徒手模仿动作
d.分组固定练习和一抛一垫轮换循序渐进的练习,熟悉球性掌握动作要领
B.素质练习:
a.摸线练习不仅提高学生基本步伐的移动能力,而且让学生更加熟悉排球球场。
b.针对性别特征,女生抹高发展弹跳,加强踝关节力量。
男生俯卧撑练习,发展胸大肌,增强上肢力量。
3.结束部分:
放松练习,学习集体舞的两种基本步法的练习。
不仅愉悦身心,而且为后面的课程奠定基础。
分享快乐和互相交流,学生进行自我评价,教师进行小结评价。
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