《大学生心理健康教育》教学教案4.docx
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《大学生心理健康教育》教学教案4
《大学生心理健康教育》教学教案(4)
第八章问世间情为何物
——大学生健康恋爱及性心理
一、教学目的
1.了解爱情的基本知识,包括爱情的含义、要素、类型以及健康爱情的特征;
2.熟悉大学生恋爱的发展阶段、特征、性心理,以及大学生常见的恋爱心理问题,并对恋爱类型进行自我评估;
3.掌握恋爱能力提升的策略和方法,树立健康的爱情观,提升爱的能力。
二、课时
3课时
三、教学重点和教学难点
教学重点:
大学生恋爱心理发展的阶段、特征,性心理和存在问题;大学生恋爱和性心理的特点及调试方法。
教学难点:
理解健康爱情的特征,掌握恋爱能力提升的策略。
四、教学方法
讲授、课堂提问、讨论、启发
五、参考教材
陈红、邵景进主编:
大学生心理健康教育(微课版).北京:
人民邮电出版社,2021.
六、教学过程
(一)爱情心理概述
1.案例引入:
失恋之后
琪琪,20岁,大三女生。
最近琪琪心情非常不好,因为男友移情别恋,跟自己提出了分手。
这种打击让琪琪感到很受伤,痛恨男友的背叛和抛弃,“我们在一起这么长时间,以前他是那么得爱我,现在竟然狠心抛弃我!
”琪琪连续几天都是痛不欲生,以泪洗面,睡不着觉、吃不下饭,整个人都是萎靡不振,常常一个人发呆,没有任何生机和活力。
思考良久之后,琪琪也决意放下过去,重新开始生活。
她曾多次向好友、同学倾诉,也给自己安排了各种各样的活动,试图转移自己的注意力。
可是很多天过去了,琪琪发现自己仍难以放下,常常触景生情,胡思乱想,倍感压抑,情绪低落,对身边的人和事兴趣索然。
这事让琪琪感到烦恼,怎么才能走出失恋的阴影呢?
教师引导:
你是否看到过这样的新闻事件?
每个人对爱情的看法都不同,每个人需要的爱也不同。
究竟什么是真爱?
大学生恋爱的特点有哪些?
一段好的恋爱关系包含哪些要素?
怎样去提升恋爱的质量,拥有良好的亲密关系,为未来的婚姻做准备?
邀请学生结合自身经历谈谈究竟什么是爱情?
分小组讨论。
2.爱情的含义
爱情是现实生活中双方基于一定的客观物质基础和共同的生活理想,在各自内心形成的最真挚的相互倾慕并渴望拥有对方,甚至成为终身伴侣的强烈的、持久的、纯真的感情。
它是人类的基本需求之一,具有社会性与生物性,源自人类对于情感的需要与性爱的需要。
情与性是爱情必不可少的两个部分。
情爱是由两人之间的依恋感及理想、情操、价值观、个性追求等复杂因素混合升华而成的,情爱是爱情的本质表现。
性爱则是以性欲为基础的对于他人的倾慕、怜惜的感情体验,具有排他性、冲动性与直觉性,这是爱情产生的重要前提。
简单来说,爱情包括思想与生理两方面的互相吸引。
3.爱情的要素
美国心理学家斯滕伯格提出了爱情三角形理论,阐释了爱情的本质。
提出爱情的三种成分分别是:
亲密(Familiarity)、激情(Enthustasm)和承诺(Promise)。
(1)亲密
爱情中的情绪成分。
它包括如下内容:
①改善所爱的人的福利的愿望;②与所爱的人在一起体验到快乐;③对所爱的人高度关注;④在需要帮助时能指望所爱的人;⑤互相理解;⑥分享一个人的自我和一个人的所有;⑦接受来自所爱的人的情感方面的支持;⑧对所爱的人提供情感方面的支持;⑨能与所爱的人进行亲密的沟通交流;⑩重视对方在自己生活中的价值。
(2)激情
激情是基于浪漫、身体吸引之上的性冲动与性兴奋,是爱情中的性欲成分,是爱情的主要驱动力,也是爱情中的情绪成分。
(3)承诺
是爱情中的理智成分,它对情绪和动机是一种控制因素。
包括将自己投身于一份感情的决定及维持感情的努力。
具体来说承诺包括两方面:
①在短期方面,指一个人做出了爱另外一个人的决定;②在长期方面,指那些能维持爱情关系的承诺或担保、投入、忠心、义务感或责任心。
4.爱情的类型
亲密、激情与承诺组成了爱情三角形的三个顶点,成为对爱情进行描述的维度,圆满的爱包含这三个成分,在此基础上,爱情可以分成八种类型:
①无爱(Non-love):
三个因素都不具备。
如果亲密、激情和承诺都缺失,爱就不存在。
则两个人也许仅仅是熟人而不是朋友,彼此的关系是随便的、肤浅的、没有承诺的。
②喜欢式爱情(Liking)
只有亲密,在一起感觉很舒服,但是缺少激情,也不一定愿意厮守终生。
没有激情和承诺,如友谊。
显然,友谊并不是爱情,喜欢并不等于爱情。
不过友谊还是有可能发展成爱情的,尽管有人因为恋爱不成连友谊都丢了。
③迷恋式爱情(Infatuatedlove)
只有激情体验。
认为对方有强烈吸引力,除此之外,对对方了解不多,也没有想过将来。
只有激情,没有亲密和承诺。
比如初恋,第一次的恋爱多是充满了激情,却少了成熟与稳重,是一种受到本能牵引和导向的青涩爱情。
④空洞式爱情(Emptylove)
只有承诺。
缺乏亲密和激情,如纯粹的为了结婚的爱情。
此类“爱情”看上去丰满,却缺少必要的内容,金玉其外,败絮其中。
⑤浪漫式爱情(Romanticlove)
有亲密关系和激情体验,没有承诺。
这种“爱情”崇尚过程,不在乎结果。
⑥伴侣式爱情(Companionatelove)
有亲密关系和承诺,缺乏激情。
跟空洞式“爱情”差不多,没有激情的爱情还能叫爱情吗?
这里指的是四平八稳的婚姻,只有权利、义务却没有感觉。
⑦愚蠢式爱情(Fatuouslove)
只有激情和承诺,没有亲密关系。
没有亲密的激情顶多是生理上的冲动,而没有亲密的承诺不过是空头支票。
⑧完美爱情(Consummatelove)
同时具备三要素,包含激情、承诺和亲密。
只有在这一类型中才能看到爱情的庐山真面目。
经典研究
爱情吊桥实验
1974年,加拿大心理学家阿瑟·阿伦请一位漂亮的女性作为研究助手,让她站在长450英尺,宽5英尺,高230英尺,仅靠两条粗麻绳悬挂于卡皮诺拉河谷上空的吊桥上,等待着18-35岁的没有女性同伴的男性过桥,并告诉那些过桥的男性,她希望他能够参与正在进行的一项调查,她向他提出几个问题,并给他留下了电话。
然后,同样的实验在另一座横跨了一条小溪但只有10英尺高的普通石桥上进行了一次。
结果发现,走过卡皮诺拉吊桥的男性认为这位女士更漂亮,大概有一半的男性后来给她打过电话。
而那个稳固的石桥上经过的16位不知名的男性受试者中,只有两位给她打过电话。
教师总结:
实验说明,对生理唤醒状态的认知评价也是促进恋爱的因素。
5.健康爱情的特征
课程引入:
致橡树
舒婷
我如果爱你——
绝不像攀援的凌霄花,
借你的高枝炫耀自己;
我如果爱你——
绝不学痴情的鸟儿,
为绿荫重复单调的歌曲;
也不止像泉源,
常年送来清凉的慰藉;
也不止像险峰,
增加你的高度,衬托你的威仪。
甚至日光。
甚至春雨。
不,这些都还不够!
我必须是你近旁的一株木棉,
作为树的形象和你站在一起。
根,紧握在地下,
叶,相触在云里。
每一阵风过,
我们都互相致意,
但没有人,
听懂我们的言语。
你有你的铜枝铁干,
像刀,像剑,
也像戟;
我有我红硕的花朵,
像沉重的叹息,
又像英勇的火炬。
我们分担寒潮、风雷、霹雳;
我们共享雾霭、流岚、虹霓。
仿佛永远分离,
却又终身相依。
这才是伟大的爱情,
坚贞就在这里:
爱——
不仅爱你伟岸的身躯,
也爱你坚持的位置,足下的土地。
教师引导:
询问学生如何看待这首诗,引导学生思考一个成熟的、良好的爱情关系包含哪些要素呢?
(1)自主性
真正的爱情必须建立在双方自愿的基础上,是不可强求的。
同时,爱情是人生的重要内容,但却不是人生的全部,需要摆正爱情在人生中的位置。
恋爱既是与他人的融合,又是个人成长的重要契机。
恋爱关系中除了能与自己所爱的对方接纳和融合外,还需要保留足够的自主性和独立性,而非依赖攀附对方,需要在亲密中探索自己与自己、自己与生活的关系,逐渐发现自己的独特生命,发挥自己的潜力,成为更好的自己。
(2)互爱性与平等性
爱情需要建立在双方相互爱慕的基础上才能健康发展,恋爱中的双方既是爱者又是被爱者。
单相思、暗恋,以及放下自尊乞求来的感情都不能成为爱情。
同时,在爱情发展中,男女双方必须始终处于平等的地位,没有高低贵贱之分。
这里的平等是指恋爱双方在地位上是平等的,并非简单的社会地位、经济状况、家庭背景等方面的平等,而是需要尊重和关爱对方的平等,是需要宽容和理解对方的平等,是需要彼此诚实和责任的平等。
那些因感激、同情、金钱或权势攀附而来的爱情都蕴含着不平等的因素。
此外,爱情中的平等性还体现为双方的感情付出相对平衡,恋爱双方在感情上享受的权利与履行的义务是对等的。
如果恋爱中的一方总是付出过多,而另一方总是安然享受,这种不平等也给双方情感带来伤害。
(3)专一性与排他性
爱情是恋爱双方相互爱慕的关系,需要双方情感专一,排斥第三者的介入,容不得对方与其他人有任何暧昧的关系。
所以,爱情既是无私的也是自私的,对伴侣无私奉献的同时想要自私的独自占有对方,产生“别人碰一下我都觉得是抢”的感受。
这种感情专一、忠贞不渝的特征不仅是恋人之间交往的基本准则,也是维系爱情稳定长久的必要条件。
(4)持久性
爱情固然需要令人心驰神往的梦幻与浪漫,需要使人心潮澎湃的激情与跌宕,但繁华过后最令人安心的还是“前路有你,未来可期”。
对于未来的展望是热恋过后的必经之路,这不仅会给情侣双方提供安全感,同时也更加有利于双方感情的稳定与发展。
需要恋爱双方相互支持,坚守承诺,彼此担当,不断地丰富、深化和充实双方的感情,让爱情随时间的流淌而意笃情深。
6.性心理
(1)性心理的形成与发展
①性疏远期
在青春期发育之初,随着性意识的萌发,使两小无猜的少男少女开始意识到性别的差异,开始关注异性,不过这种关注不是以肯定的态度出现,而是表现为总想远远地避开异性。
女生会因为身体的变化而变得害羞,男生则感觉一夜之间成了男子汉,会嘲笑女生的胆小与羞涩。
青春期第二性征的出现使青少年对自己的身体及强烈的性冲动感到不安、害羞和罪恶感,以对异性的疏远和反感表现出来。
②仰慕年长异性期
青春发育中期,由于性发育给青年人带来心理上的不安,男女青年往往对某些在体育、艺术、学识以及外貌等特别突出的某个年长者(演员、歌手、老师、父母等)产生仰慕崇拜,从中体验相应的性别角色,这种崇拜对安抚青少年内心的焦虑和负罪感有相当程度的补偿作用。
比如有青少年会仰慕或暗恋有风度、有能力或漂亮的年轻教师。
通常这段时间持续不会太长,也非每个青少年都必须经历。
③性接近期
在青春发育后期,随着性特征的成熟,青春懵懂的男女生开始对年龄相仿的异性产生兴趣,并希望在接触过程中吸引异性。
这段时期的青少年常常以欣赏和友好的态度来对待异性,往往在异性面前表现自己,以博得异性好感。
比如,女孩子开始注重自己的着装打扮,希望男性被自己的美丽打动;男生也开始在异性面前注意自己的言谈举止,努力展现自己的男子汉气质,希望女生被自己的洒脱所吸引。
此时男女生往往是几个人会经常在一起,感到非常的快乐,还没有形成一对一的恋人关系。
④恋爱期
随着性生理发展的逐步成熟,恋爱和选择伴侣的性意识开始萌发,此时的青年男女逐渐有了自己单一的爱恋对象,并且喜欢与自己选择的异性单独相处,开始单独约会。
但此时的恋情具有冲动性和单纯性的特征,做事往往凭一时冲动而不计后果,恋爱时往往海誓山盟,恋情受挫时又会大起大落,甚至会导致严重的过错行为。
大学生正处于从性接近期到恋爱期的过渡阶段,还存在成熟的性生理与不成熟的性心理之间的矛盾,因此大学生更应该加强对自身性心理的了解与学习。
(2)性心理健康的标准
①能正确认识和接纳自己的性别。
②具有正常的性欲望。
③具有科学的性知识。
④合理的性认知。
⑤具有正常、健康的性行为方式。
⑥具有与异性和谐相处的能力。
教师总结:
大学生该如何对待性?
随着我国进一步对外开放,大学生的性观念开放程度明显增加。
从观念上来说,大部分大学生接受婚前性行为;树立健康的性观念:
学生健康的性心理有两个标准:
①能正确认识和处理自己的性行为带来的后果,并能有社会责任感;②在婚姻前提下的性生活符合男女平等、科学、卫生的原则;科学释放性冲动:
培养艺术爱好;通过劳动和运动释放性的能量;鼓励自己和异性交往,脱敏对异性的冲动。
(二)大学生恋爱心理特点与问题
经典研究
爱情中的积极错觉
2018年,浙江大学葛列众教授及其团队对“情人眼里出西施”效应和情人自我面孔高估效应进行研究。
针对情侣和单身被试各进行了一次实验。
在第一项实验中,30对相互不相识情侣中的每一位都独立评价了自己、情人以及其他被试的面孔吸引力。
结果发现,恋爱中的被试不仅明显高估情人的颜值,也明显高估自己的颜值;第二项实验中,被试为60名单身男女,每人都进行了自我和他人两项面孔吸引力评估。
结果发现,单身被试也会高估自己的面孔吸引力,但情侣被试的高估程度更高。
教师引导:
为什么会有这种现象呢?
难道从恋爱一开始就会有“情人眼里出西施”吗?
那么恋爱有哪些阶段呢?
大学生恋爱时的心理特点又是什么呢?
1.大学生恋爱的发展阶段
根据埃里克森的社会心理发展阶段理论,大学生正处于成年早期,在这一时期面临的最主要的冲突是亲密对孤独的冲突,即是否能够获得亲密感。
这一冲突是否能够成功解决,决定着大学生是否能够满意地进入社会。
然而,由于我国特定的文化环境与教育环境,大部分大学生在大学之前对恋爱、爱情等并没有明晰的概念与切身的体验,这也就使得他们在追求爱情的过程中可能会遭遇各种困惑与挑战。
对于爱情发展过程的理解,可以帮助大学生更好的认识爱情。
可以将恋爱发展大致分成五个阶段。
(1)萌芽期:
大学生正处于青春期的中后期,性意识已经完全觉醒。
他们情不自禁地开始关注异性,表现为对异性的兴趣。
同时,大学生变得愿意与异性接触和交往,也希望引起异性对自己的注意,异性的面容、身材、声音等任何有关信息,都有一种说不清的巨大魅力,爱情开始萌芽。
(2)酝酿期:
一旦被某个异性的魅力所折服,大学生就便会浮想联翩,在心中开始酝酿一份美好的爱情。
由于种种外界条件所限,或是一时还没有直接接触的机会,就会不断在自己内心猜测、揣摩和设想,对自己的意中人充满期待和渴望,也会更多地想象如何接近对方,寻找机会和见面的具体方法和可能的后果等。
在美好想象的基础上,大学生开始想办法与对方接近,如通过看电影、旅行、散步以及共同参加活动来促进感情的升温。
此阶段的恋人很敏感,对方的一言一行、一笑一颦都会对自己有影响。
此时个体处于既不了解对方的态度,本人也还未进入恋爱角色。
(3)表白期:
随着双方的感情在接触过程中越来越深,对对方的人格特点和个人生活圈子有了较为深入的了解,交往逐渐频繁密切,双方明确感受到彼此之间存在的强烈的爱慕情感,无法抑制地向对方表明自己的爱慕之情。
一般意义来说,发生爱情的标志就是表白爱情,表白是为了向对方表情自己的爱意,同时希望得到对方的爱。
(4)热恋期:
经过彼此爱慕、接受表白之后,双方就确立了正式的恋爱关系,即进入热恋阶段,恋人们的心情会发生明显的变化,由原来那种急切期待、焦躁或单相思式的想象,变成喜悦、兴奋、甜蜜。
由于双方有了频繁且近距离的接触,感情迅速发展,几乎是形容不离,有“一日不见,如隔三秋”的眷恋之情。
热恋期的情侣因为爱到深处,会对未来充满憧憬和向往,彼此渴望对方给予自己亲昵的行为表达,比如拥抱、拉手、亲吻等。
此外,这个阶段的恋人很受“晕轮效应”的影响,往往会过于美化对方。
(5)平稳期:
经过热恋的激情之后,新奇感消失,炽热的感情逐渐降到常温状态,爱情心理趋于理性。
双方开始冷静地思考两个人在性格、价值观、生活方式等方面是否匹配,彼此相互适应,相互磨合,开始共同面对现实生活中的问题,开始规划双方未来的生活和亲密关系的发展方向。
经过爱情平稳期的考验之后,恋爱双方更可能步入婚姻的殿堂。
2.大学生恋爱心理的特点
(1)自主性与浪漫性
大学生由于自身的成熟以及脱离了家庭的束缚,自主意识明显增强,在确定恋爱对象时更多听从自己的观点与想法,而很少寻求家庭的意见或接受家庭的安排,但由于人生经验不足,思想观念也还相对幼稚单纯,这种自主性也往往会带来随意性。
另外,大学生的恋爱也非常注重浪漫性。
恋爱时,双方都追求两个人的心心相印与恋爱过程的梦幻与热烈,向往爱情的花前月下、甜言蜜语与如胶似漆。
这种浓厚的浪漫色彩很少涉及经济和今后的婚烟、家庭等现实问题,便常常使毕业季成为“分手季”。
(2)开放性与多样性
随着社会的发展以及外来文化的影响,大学生的恋爱观念与行为显得更为开放,恋爱方式热烈洒脱。
对于婚前性行为、婚前同居等现象大学生的态度趋于宽容和接受。
恋爱行为也比较公开,经常有学生在公共场合(如教室、图书馆、楼道、食堂、宿舍门口等)举止亲昵,有时甚至会“辣眼睛”而影响到他人。
此外,网络的便捷以及各种交友软件的迅速发展也使得交往方式出现了各种变化,比如异地恋、网恋、游戏恋等等。
然而,近年各种恋爱(尤其是网恋)受骗案例频发,大学生在享受恋情时也要时刻擦亮双眼,保护好自己的人身与财产安全,以免遭受不必要的损失。
案例引入“霸道总裁”的真面目
田某,无业男子,只有高中学历,却自称自己是清华大学和北京大学的双硕士,经营奢侈品、红木等生意。
自2010年起,田某利用QQ等通讯软件与受害人相识,并利用上述说辞与被害人建立男女朋友关系,骗取被害人的信任。
在随后的交往中,他以做生意周转、偿还债务等理由骗取被害人钱财。
四年间,田某先后从8名被害人处骗得钱款共计35万余元,其中最多的14.9万元,最少的2千元。
而受骗的女学生远不止本案的8名被害人,据调查共有15名女子和田某确定了恋爱关系,其中14人是大学生,甚至不乏研究生。
她们往往利用假期或周末来京与田某见面,并在其租住的农家院里与之发生关系。
教师总结:
以恋爱为借口的“杀猪盘”式骗局处处可见,大学生恋爱中需要保护清醒,保护好自己的人身与财产安全。
(3)盲目性和冲动性
从高中压抑紧张的学习环境中脱离而进入大学之后,大学生心理上存在对爱情的极大期望,希望能够在大学好好放松的同时体验甜蜜的爱情。
部分大学生仅凭借一时的冲动与好感就草率的表白并确立关系,而忽略了理性的思考与评判。
同时在选择对象的标准上也偏向于重外表而轻内在。
还有一部分人甚至无法区分好感、友情与爱情,简单地把对对方的好感、友情当作爱情。
这说明很多大学生对恋爱的认识还不成熟,有的就是为了谈恋爱而去谈恋爱,没有理解恋爱的本质和意义,这就容易造成大学生恋爱的盲目性和冲动性。
案例引入救命稻草式的爱情
佳豪认识了本校一女生,他对她印象不错,遂主动追求。
有一天,佳豪突闻姥姥去世,悲痛欲绝,找到该女生向其倾诉从小与姥姥共同生活的情景,以及对姥姥所给予关爱和呵护的深深眷恋。
该女生听后十分感动,遂答应与他在一起。
他像抓住了救命稻草,立刻把全部感情投入其中。
在以后交往中,他的感情越陷越深,不能一日不见。
可该女生自答应与他交朋友后,又十分后悔,觉得自己欠考虑,特别是她父亲非常反对他们之间的交往,因此多次表示想要结束恋爱关系。
可他不同意关系的断绝,曾威胁要用伤害自己等极端方式阻止分手。
他情绪一直处在极度的波动中,当该女生表示与他只能做一般的朋友,希望他不再打扰她,并退回了他给她的所有东西时,一时冲动打了她。
即便如此,佳豪内心仍觉得自己是真心爱她,不想失去她,控制不住自己的感情。
特别是到了节假日,经常打电话,甚至到该女生家门口或上班的路上等她,他内心感到非常痛苦。
教师引导:
佳豪在爱情中遇到了什么问题?
该女生又遇到什么问题?
生活中是否也曾遇到类似的行为?
健康的爱情不能掺杂有任何胁迫的成分,而应该是建立在自主自愿的基础上。
爱与不爱是每个人的基本权利,无论爱与不爱,都应给予对方足够的尊重。
(4)不稳定性与不成熟性
大学生生活阅历浅、思想单纯,对人生目标还没有清晰和准确的定位,对爱情缺乏深刻的理解,大学生爱情心理呈现出不稳定和不成熟的特点。
大学生恋爱目的不单纯,恋爱态度和行为随意,这就造成了大学生恋爱关系的不稳定性,使得大学生的爱情往往经不起挫折和困难,非常容易失败。
还有很多大学生在恋爱的时候并不能意识到自己对于对方所肩负的责任,甚至不将承诺与责任作为恋爱的必需成分,只在乎此时此刻的快乐,并不为将来做长远的打算,一部分大学生“毕业就意味着分手”,并没有将对方考虑到自己未来的工作生活中去。
这种责任与承诺的缺失,使大学阶段的恋爱根基不牢,稳定性较差,不能对抗任何风险,很多大学生的爱情是可以共享乐,但是不能同患难。
在现实生活中,当大学生恋爱过程中出现问题时,常常不具备妥善处理问题的能力。
3.大学生常见的恋爱心理问题
(1)恋爱动机不良
根据一项调查显示,大学生的恋爱动机整体上是积极向上的,以情感型、成长型、婚姻型为主,但也有相当一部分大学生的恋爱动机为游戏型、功利型、人生体验型和性爱型等不良恋爱动机。
而以良好恋爱动机为出发点的大学生更有可能拥有积极的恋爱体验,发挥恋爱的积极作用;相反,则会获得不良的恋爱体验,使得恋爱发挥消极作用。
(2)爱情错觉和单相思
有时候自己的“一见倾心”可能只是一厢情愿的错觉,自以为的“爱情”只不过是一场“美丽的误会”。
大学生之间有共同的兴趣、爱好和话题,很容易互生好感,发展成友谊,但友谊并不等于爱情。
在异性交往过程中,有些同学可能会模糊爱情和友谊的界限,产生自己爱上对方的错觉。
如果爱情错觉持续下去,就可能形成了单相思,往往会造成较大的情感伤害。
(3)恋爱与自我的平衡
恋爱意味着将对方纳入自己的世界,成为自己所关注的一部分,对方的喜怒哀乐、恋爱中的酸甜苦辣都会直接而强烈地影响到自己。
双方在恋爱中都会投入大量的时间与精力,而这又恰好与大学生正值奋斗与成长的时期相冲突,所以有时候爱情初期的美好会转变成恋爱与自我发展之间的冲突与矛盾。
很多大学生在二人世界与独处时光、爱情与学业的时间分配上体会到极大的困惑,一方面抱怨对方不能陪伴自己,感到对方对自己已经不在乎,希望能有一个二人世界;而另一方面却抱怨对方占用了自己大量的时间,自己没有时间去致力于学业,做自己想做的事情。
恋爱与自我既有矛盾冲突的一面,也有相互促进的一面,大学生中不乏事业与爱情双丰收的例子。
(4)情感纠葛
每个人都希望自己的恋爱一帆风顺,但恋爱过程却容易出现“相爱简单相处太难”的感叹,恋爱中可能遇到纷繁的情感纠葛。
比如,恋人之间可能出现冲突,双方在价值观和行为方式等方面的差异决定了必然会在一些问题上产生分歧,若不懂得如何处理冲突矛盾,就可能出现分分合合的感情纠葛;恋人之间还可能出现三角恋或多角恋,如一个人同时被两个人或两个以上的人追求,或者同时喜欢上了两个或多个人。
由于爱情的排他性和专一性,多角恋爱会给当事人带来心理负担或巨大的痛苦,影响大学生的正常学习与生活。
(5)失恋挫折
失恋成为大学生在校期间可能遇到的最大挫折之一。
爱情是两颗生命的互换,是两颗完全不同的生命在差异中不断求同而又不断求异的过程,在这个过程中纠结万分而缠绵悱恻,甚至彼此中你中有我,我中有你。
所以,恋爱过程中如果一方提出终止关系,将会给另一方带来严重的挫折感,比如痛苦、颓废、冷漠、焦虑和抑郁等。
一部分学生可以有效地对自己的情感和行为进行调控,从而逐渐能让自己摆脱失恋的痛苦。
但也有一部分学生无法将自己的不良情绪进行排解及转移,让自己陷入痛苦的深渊而不能自拔,甚至出现报复或自杀等极端行为。
案例引入大学生跳江殉情
博阳,某名牌大学学生。
2020年6月,女友提出分手后,不堪情感痛苦重负的博阳,选择纵身跳入珠江。
博阳家境贫困,但他聪明、懂事、学习成绩优异,家里贴满了各种奖状,成了这个家的骄傲与希望。
在爱心人士的资助下进入大学读书,博阳很争气,大学期间获得国家励志奖学金、优秀学生奖学金等。
然而,自幼背负重担的博阳性格内向、自卑、敏感,不善与人交往。
突如其来的分手成为压倒他生命的最后一根稻草。
在他最后一篇日记中,更是用近似控诉的方式诉说了他对爱情远去的不甘与绝望:
“我爱你,也爱这个世界,但是你的自私与冷漠无情抛弃了我!
在我生命的最后
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