初一年级技巧教案女生.docx
- 文档编号:4268657
- 上传时间:2022-11-28
- 格式:DOCX
- 页数:42
- 大小:19.41KB
初一年级技巧教案女生.docx
《初一年级技巧教案女生.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《初一年级技巧教案女生.docx(42页珍藏版)》请在冰豆网上搜索。
初一年级技巧教案女生
技巧(女)单元教学计划
课次
任务和要求
组织教法和措施
重点、难点
1
学习技巧的基本动作和知识
1、介绍技巧的基本动作和知识
2、教师带领学生进行技巧的基本动作练习;
3、优秀学生展示,集中纠正。
重点:
动作的合理性
难点:
滚翻的流畅
2
复习技巧的基本动作,学习肩肘倒立技术动作
1、教师带领学生进行技巧的基本动作练习;
2、教师讲解示范肩肘倒立动作
3、在保护帮助下,学生进行肩肘倒立练习
4、练习中,注意头部支撑平衡,防止扭伤,注意安全。
重点:
身体的竖直
难点:
身体的平衡
3
复习技巧的基本动作,学习肩肘倒立技术动作
1、教师带领学生进行技巧的基本动作练习;
2、教师讲解示范肩肘倒立动作
3、在保护帮助下,学生进行肩肘倒立练习
4、练习中,注意头部支撑平衡,防止扭伤,注意安全。
重点:
身体的竖直
难点:
身体的平衡
4
学习肩肘倒立(稍停),经单肩后滚翻成单腿跪撑平衡技术动作
1、教师介绍保护帮助的方法;
2、在保护帮助下,学生进行肩肘倒立(稍停),经单肩后滚翻成单腿跪撑平衡技术动作练习
3、练习中,注意支撑平衡,防止扭伤,注意安全。
重点:
每个动作到位,标准
难点:
动作的衔接连贯
5
继续学习肩肘倒立(稍停),经单肩后滚翻成单腿跪撑平衡技术动作
1、在保护帮助下,学生进行肩肘倒立(稍停),经单肩后滚翻成单腿跪撑平衡技术动作练习
2、练习中,注意支撑平衡,防止扭伤,注意安全。
重点:
每个动作到位,标准
难点:
动作的衔接连贯
6
学习跪跳起技术动作
1、教师讲解示范跪跳起技术动作
2、在保护帮助下,学生进行跪跳起技术动作练习
3、练习中,注意反作用力,防止扭伤,注意安全。
重点:
身体的协调发力
难点:
发力点切合时机
7
继续学习跪跳起技术动作
1、教师讲解示范跪跳起技术动作
2、在保护帮助下,学生进行跪跳起技术动作练习
3、练习中,注意反作用力,防止扭伤,注意安全。
重点:
身体的协调发力
难点:
发力点切合时机
8
学习前滚翻──交叉腿转体180度──后滚翻──肩肘倒立(稍停)技术动作
1、教师讲解示范前半套技术动作
2、在保护帮助下,学生进行前半套技术动作练习
3、练习中,动作的规范化,注意安全。
重点:
每个动作的合理性
难点:
动作的连贯流畅
9
学习前滚翻──交叉腿转体180度──后滚翻──肩肘倒立(稍停)技术动作
1、教师讲解示范前半套技术动作
2、在保护帮助下,学生进行前半套技术动作练习
3、练习中,动作的规范化,注意安全。
重点:
每个动作的合理性
难点:
动作的连贯流畅
10
学习肩肘倒立(稍停)经单肩后滚翻成单腿跪撑平衡(稍停)──跪立──跪跳起──挺身跳技术动作
1、教师讲解示范后半套技术动作
2、在保护帮助下,学生进行后半套技术动作练习
3、练习中,动作的规范化,注意安全。
重点:
整套动作的合理性,每个动作的标准到位
难点:
整套动作的连贯流畅
11
学习全套技术动作
1、教师讲解示范后全套技术动作
2、在保护帮助下,学生进行全套技术动作练习
3、练习中,动作的规范化,注意安全。
重点:
整套动作的合理性,每个动作的标准到位
难点:
整套动作的连贯流畅
12
考核全套技术动作
1、教师讲解示范后全套技术动作
2、在保护帮助下,学生进行全套技术动作练习
3、练习中,动作的规范化,注意安全。
4、考核全套路,每人二次。
每人二次
初一年级体育健康课教案
年级:
初一第1课次
教材内容
技巧(女)
教
学
目
标
1、认知目标:
学习技巧的基本动作和知识
2、技能目标:
发展学生上下肢的灵活性、协调性和力量
3、情感目标:
培养学生吃苦耐劳、积极进取的优良品质。
部分
课 的 内 容
练习量
组织教法及要求
次数
时间
开
始
部
分
一、集合整队,报告人数
二、师生问好
三、教师讲解本节课内容
四、检查服装安排见习生
2’
队形:
♀♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀
★
要求:
体委整队快、静、齐
准
备
部
分
一、慢跑
二、徒手操
1、肩绕环
2、扩胸振臂
3、体转运动
4、腰绕环
5、半蹲深蹲
6、踝腕关节
1圈
4*8
4*8
4*8
4*8
4*8
4*8
4’
5’
队形:
两路纵队到如下队形
♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
★
要求:
动作幅度由小到大,动作力度由小到大,动作到位,充分活动开各关节,防止在练习中受伤。
基
本
部
分
一、柔韧性练习
二、介绍技巧的基本动作和知识
三、练习技巧的基本动作
前滚翻、后滚翻
重点:
动作的合理性
难点:
滚翻的流畅
多次
25’
队形:
体操队形——成方形四边放垫子
教法:
1、介绍技巧的基本动作和知识
2、教师带领学生进行技巧的基本动作练习;
3、优秀学生展示,集中纠正。
要求:
认真学习技巧的基本动作,注意安全。
结束部分
一、集合整队
二、放松小结
踏步,抖动四肢放松
三、师生再见
四、收还器材
4’
队形:
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀♀
★
要求:
身心放松、认真听取小结。
要求:
收回器材,摆放整齐。
课后小结
学生初次接触技巧,但基本动作在小学都学习过,因此,强调规范要求,学生掌握起来很快。
初一年级体育健康课教案
年级:
初一第2课次
教材内容
技巧(女)
教
学
目
标
1、认知目标:
复习技巧的基本动作,学习肩肘倒立技术动作
2、技能目标:
发展学生上下肢的灵活性、协调性和力量
3、情感目标:
培养学生吃苦耐劳、积极进取的优良品质。
部分
课 的 内 容
练习量
组织教法及要求
次数
时间
开
始
部
分
一、集合整队,报告人数
二、师生问好
三、教师讲解本节课内容
四、检查服装安排见习生
2’
队形:
♀♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀
★
要求:
体委整队快、静、齐
准
备
部
分
一、慢跑
二、徒手操
1、肩绕环
2、扩胸振臂
3、体转运动
4、腰绕环
5、半蹲深蹲
6、踝腕关节
1圈
4*8
4*8
4*8
4*8
4*8
4*8
4’
5’
队形:
两路纵队到如下队形
♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
★
要求:
动作幅度由小到大,动作力度由小到大,动作到位,充分活动开各关节,防止在练习中受伤。
基
本
部
分
一、练习技巧的基本动作
前滚翻、后滚翻、鱼跃前滚翻、燕式平衡
二、肩肘倒立练习
重点:
身体的竖直
难点:
身体的平衡
多次
25’
队形:
体操队形——成方形四边放垫子
教法:
1、教师带领学生进行技巧的基本动作练习;
2、教师讲解示范肩肘倒立动作
3、在保护帮助下,学生进行肩肘倒立练习
4、练习中,注意头部支撑平衡,防止扭伤,注意安全。
要求:
学习屈体分腿慢起头手倒立认真到位,有很好的自我保护意识,注意安全。
结束部分
一、集合整队
二、放松小结
踏步,抖动四肢放松
三、师生再见
四、收还器材
4’
队形:
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀♀
★
要求:
身心放松、认真听取小结。
要求:
收回器材,摆放整齐。
课后小结
肩肘倒立动作是本套动作的最难,也是开始动作,因此通过基本动作的练习,再进行练习,会更好的让学生有肢体控制力。
初一年级体育健康课教案
年级:
初一第3课次
教材内容
技巧(女)
教
学
目
标
1、认知目标:
复习技巧的基本动作,学习肩肘倒立技术动作
2、技能目标:
发展学生上下肢的灵活性、协调性和力量
3、情感目标:
培养学生吃苦耐劳、积极进取的优良品质。
部分
课 的 内 容
练习量
组织教法及要求
次数
时间
开
始
部
分
一、集合整队,报告人数
二、师生问好
三、教师讲解本节课内容
四、检查服装安排见习生
2’
队形:
♀♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀
★
要求:
体委整队快、静、齐
准
备
部
分
一、慢跑
二、徒手操
1、肩绕环
2、扩胸振臂
3、体转运动
4、腰绕环
5、半蹲深蹲
6、踝腕关节
1圈
4*8
4*8
4*8
4*8
4*8
4*8
4’
5’
队形:
两路纵队到如下队形
♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
★
要求:
动作幅度由小到大,动作力度由小到大,动作到位,充分活动开各关节,防止在练习中受伤。
基
本
部
分
一、练习技巧的基本动作
前滚翻、后滚翻、鱼跃前滚翻、燕式平衡
二、肩肘倒立练习
重点:
身体的竖直
难点:
身体的平衡
多次
25’
队形:
体操队形——成方形四边放垫子
教法:
1、教师带领学生进行技巧的基本动作练习;
2、教师讲解示范肩肘倒立动作
3、在保护帮助下,学生进行肩肘倒立练习
4、练习中,注意头部支撑平衡,防止扭伤,注意安全。
要求:
学习屈体分腿慢起头手倒立认真到位,有很好的自我保护意识,注意安全。
结束部分
一、集合整队
二、放松小结
踏步,抖动四肢放松
三、师生再见
四、收还器材
4’
队形:
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀♀
★
要求:
身心放松、认真听取小结。
要求:
收回器材,摆放整齐。
课后小结
肩肘倒立动作是本套动作的最难,也是开始动作,因此通过基本动作的练习,再进行练习,会更好的让学生有肢体控制力。
初一年级体育健康课教案
年级:
初一第4课次
教材内容
技巧(女)
教
学
目
标
1、认知目标:
学习肩肘倒立(稍停),经单肩后滚翻成单腿跪撑平衡技术动作
2、技能目标:
发展学生上下肢的灵活性、协调性和力量
3、情感目标:
培养学生吃苦耐劳、积极进取的优良品质。
部分
课 的 内 容
练习量
组织教法及要求
次数
时间
开
始
部
分
一、集合整队,报告人数
二、师生问好
三、教师讲解本节课内容
四、检查服装安排见习生
2’
队形:
♀♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀
★
要求:
体委整队快、静、齐
准
备
部
分
一、慢跑
二、徒手操
1、肩绕环
2、扩胸振臂
3、体转运动
4、腰绕环
5、半蹲深蹲
6、踝腕关节
1圈
4*8
4*8
4*8
4*8
4*8
4*8
4’
5’
队形:
两路纵队到如下队形
♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
★
要求:
动作幅度由小到大,动作力度由小到大,动作到位,充分活动开各关节,防止在练习中受伤。
基
本
部
分
肩肘倒立(稍停),经单肩后滚翻成单腿跪撑平衡技术动作练习
重点:
每个动作到位,标准
难点:
动作的衔接连贯
多次
25’
队形:
体操队形——成方形四边放垫子
教法:
1、教师介绍保护帮助的方法;
2、在保护帮助下,学生进行肩肘倒立(稍停),经单肩后滚翻成单腿跪撑平衡技术动作练习
3、练习中,注意支撑平衡,防止扭伤,注意安全。
要求:
肩肘倒立,注意支撑,肢体倒立后的平衡,有很好的自我保护意识,注意安全。
结束部分
一、集合整队
二、放松小结
踏步,抖动四肢放松
三、师生再见
四、收还器材
4’
队形:
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀♀
★
要求:
身心放松、认真听取小结。
要求:
收回器材,摆放整齐。
课后小结
这几个动作要求连贯性高,对身体平衡的要求较高,应多次练习提高倒立后的感知感。
初一年级体育健康课教案
年级:
初一第5课次
教材内容
技巧(女)
教
学
目
标
1、认知目标:
继续学习肩肘倒立(稍停),经单肩后滚翻成单腿跪撑平衡技术动作
2、技能目标:
发展学生上下肢的灵活性、协调性和力量
3、情感目标:
培养学生吃苦耐劳、积极进取的优良品质。
部分
课 的 内 容
练习量
组织教法及要求
次数
时间
开
始
部
分
一、集合整队,报告人数
二、师生问好
三、教师讲解本节课内容
四、检查服装安排见习生
2’
队形:
♀♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀
★
要求:
体委整队快、静、齐
准
备
部
分
一、慢跑
二、徒手操
1、肩绕环
2、扩胸振臂
3、体转运动
4、腰绕环
5、半蹲深蹲
6、踝腕关节
1圈
4*8
4*8
4*8
4*8
4*8
4*8
4’
5’
队形:
两路纵队到如下队形
♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
★
要求:
动作幅度由小到大,动作力度由小到大,动作到位,充分活动开各关节,防止在练习中受伤。
基
本
部
分
肩肘倒立(稍停),经单肩后滚翻成单腿跪撑平衡技术动作练习
重点:
每个动作到位,标准
难点:
动作的衔接连贯
多次
25’
队形:
体操队形——成方形四边放垫子
教法:
1、在保护帮助下,学生进行肩肘倒立(稍停),经单肩后滚翻成单腿跪撑平衡技术动作练习
2、练习中,注意支撑平衡,防止扭伤,注意安全。
要求:
肩肘倒立,注意支撑,肢体倒立后的平衡,有很好的自我保护意识,注意安全。
结束部分
一、集合整队
二、放松小结
踏步,抖动四肢放松
三、师生再见
四、收还器材
4’
队形:
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀♀
★
要求:
身心放松、认真听取小结。
要求:
收回器材,摆放整齐。
课后小结
通过多次练习提高倒立后的感知感,注意每个环节的动作到位。
初一年级体育健康课教案
年级:
初一第6课次
教材内容
技巧(女)
教
学
目
标
1、认知目标:
学习跪跳起技术动作
2、技能目标:
发展学生上下肢的灵活性、协调性和力量
3、情感目标:
培养学生吃苦耐劳、积极进取的优良品质。
部分
课 的 内 容
练习量
组织教法及要求
次数
时间
开
始
部
分
一、集合整队,报告人数
二、师生问好
三、教师讲解本节课内容
四、检查服装安排见习生
2’
队形:
♀♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀
★
要求:
体委整队快、静、齐
准
备
部
分
一、慢跑
二、徒手操
1、肩绕环
2、扩胸振臂
3、体转运动
4、腰绕环
5、半蹲深蹲
6、踝腕关节
1圈
4*8
4*8
4*8
4*8
4*8
4*8
4’
5’
队形:
两路纵队到如下队形
♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
★
要求:
动作幅度由小到大,动作力度由小到大,动作到位,充分活动开各关节,防止在练习中受伤。
基
本
部
分
进行跪跳起练习
重点:
身体的协调发力
难点:
发力点切合时机
多次
25’
队形:
体操队形——成方形四边放垫子
教法:
1、教师讲解示范跪跳起技术动作
2、在保护帮助下,学生进行跪跳起技术动作练习
3、练习中,注意反作用力,防止扭伤,注意安全。
要求:
跪跳起利用好反弹力,做到一气呵成跳起,注意安全。
结束部分
一、集合整队
二、放松小结
踏步,抖动四肢放松
三、师生再见
四、收还器材
4’
队形:
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀♀
★
要求:
身心放松、认真听取小结。
要求:
收回器材,摆放整齐。
课后小结
跪跳起动作,如果知道怎么发力后,很容易掌握,因此让大家在简单的斜面上练习,更容易。
初一年级体育健康课教案
年级:
初一第7课次
教材内容
技巧(女)
教
学
目
标
1、认知目标:
继续学习跪跳起技术动作
2、技能目标:
发展学生上下肢的灵活性、协调性和力量
3、情感目标:
培养学生吃苦耐劳、积极进取的优良品质。
部分
课 的 内 容
练习量
组织教法及要求
次数
时间
开
始
部
分
一、集合整队,报告人数
二、师生问好
三、教师讲解本节课内容
四、检查服装安排见习生
2’
队形:
♀♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀♀
★
要求:
体委整队快、静、齐
准
备
部
分
一、慢跑
二、徒手操
1、肩绕环
2、扩胸振臂
3、体转运动
4、腰绕环
5、半蹲深蹲
6、踝腕关节
1圈
4*8
4*8
4*8
4*8
4*8
4*8
4’
5’
队形:
两路纵队到如下队形
♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
★
要求:
动作幅度由小到大,动作力度由小到大,动作到位,充分活动开各关节,防止在练习中受伤。
基
本
部
分
进行跪跳起练习
重点:
身体的协调发力
难点:
发力点切合时机
多次
25’
队形:
体操队形——成方形四边放垫子
教法:
1、教师讲解示范跪跳起技术动作
2、在保护帮助下,学生进行跪跳起技术动作练习
3、练习中,注意反作用力,防止扭伤,注意安全。
要求:
跪跳起利用好反弹力,做到一气呵成跳起,注意安全。
结束部分
一、集合整队
二、放松小结
踏步,抖动四肢放松
三、师生再见
四、收还器材
4’
队形:
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀♀
★
要求:
身心放松、认真听取小结。
要求:
收回器材,摆放整齐。
课后小结
通过多次的跪跳起动作练习,绝大部分学生能够完成,个别同学需帮助下,才能完成。
初一年级体育健康课教案
年级:
初一第8课次
教材内容
技巧(女)
教
学
目
标
1、认知目标:
学习前滚翻──交叉腿转体180度──后滚翻──肩肘倒立(稍停)技术动作
2、技能目标:
发展学生上下肢的灵活性、协调性和力量
3、情感目标:
培养学生吃苦耐劳、积极进取的优良品质。
部分
课 的 内 容
练习量
组织教法及要求
次数
时间
开
始
部
分
一、集合整队,报告人数
二、师生问好
三、教师讲解本节课内容
四、检查服装安排见习生
2’
队形:
♀♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀♀
★
要求:
体委整队快、静、齐
准
备
部
分
一、慢跑
二、徒手操
1、肩绕环
2、扩胸振臂
3、体转运动
4、腰绕环
5、半蹲深蹲
6、踝腕关节
1圈
4*8
4*8
4*8
4*8
4*8
4*8
4’
5’
队形:
两路纵队到如下队形
♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
★
要求:
动作幅度由小到大,动作力度由小到大,动作到位,充分活动开各关节,防止在练习中受伤。
基
本
部
分
进行前滚翻──交叉腿转体180度──后滚翻──肩肘倒立(稍停)练习
重点:
每个动作的合理性
难点:
动作的连贯流畅
多次
25’
队形:
体操队形——成方形四边放垫子
教法:
1、教师讲解示范前半套技术动作
2、在保护帮助下,学生进行前半套技术动作练习
3、练习中,动作的规范化,注意安全。
要求:
每个动作都规范到位,动作间的连贯性好,注意安全。
结束部分
一、集合整队
二、放松小结
踏步,抖动四肢放松
三、师生再见
四、收还器材
4’
队形:
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀♀
★
要求:
身心放松、认真听取小结。
要求:
收回器材,摆放整齐。
课后小结
前半套技术动作,学生掌握不错,强化肩肘倒立动作练习。
初一年级体育健康课教案
年级:
初一第9课次
教材内容
技巧(女)
教
学
目
标
1、认知目标:
学习前滚翻──交叉腿转体180度──后滚翻──肩肘倒立(稍停)技术动作
2、技能目标:
发展学生上下肢的灵活性、协调性和力量
3、情感目标:
培养学生吃苦耐劳、积极进取的优良品质。
部分
课 的 内 容
练习量
组织教法及要求
次数
时间
开
始
部
分
一、集合整队,报告人数
二、师生问好
三、教师讲解本节课内容
四、检查服装安排见习生
2’
队形:
♀♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀
★
要求:
体委整队快、静、齐
准
备
部
分
一、慢跑
二、徒手操
1、肩绕环
2、扩胸振臂
3、体转运动
4、腰绕环
5、半蹲深蹲
6、踝腕关节
1圈
4*8
4*8
4*8
4*8
4*8
4*8
4’
5’
队形:
两路纵队到如下队形
♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
★
要求:
动作幅度由小到大,动作力度由小到大,动作到位,充分活动开各关节,防止在练习中受伤。
基
本
部
分
进行前滚翻──交叉腿转体180度──后滚翻──肩肘倒立(稍停)练习
重点:
每个动作的合理性
难点:
动作的连贯流畅
多次
25’
队形:
体操队形——成方形四边放垫子
教法:
1、教师讲解示范前半套技术动作
2、在保护帮助下,学生进行前半套技术动作练习
3、练习中,动作的规范化,注意安全。
要求:
每个动作都规范到位,动作间的连贯性好,注意安全
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 初一 年级 技巧 教案 女生