二年级上体育与健康教案.docx
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二年级上体育与健康教案
教材
二年级上册
1.原地高抬腿跑。
2.前滚翻。
3.穿过小树林。
新授课课时:
1课时教师:
二年级人数:
65人水平一
教
学
目
标
1.运动参与目标:
通过教学使学生明白高抬腿可以加快跑速,以及前滚翻在现实生活中的重要性。
2.运动技能目标:
学生掌握原地高抬腿跑和原地高抬腿跑技术。
3.情感与态度目标:
培养学生运动感情,遇到困境要勇往直前去克服它,培养顽强,克服困难的精神。
学情
分析
二年级的学生喜欢跑、跳、投、跳绳、游戏等活动,但有些学生因身体原因如:
肥胖等,学习动作显得僵硬呆板,缺乏基本的运动技能和体育技能,身体的协调性和敏捷性差,表现为动作笨拙,肢体支配能力差。
重难点
重点:
学习原地高抬腿跑和原地高抬腿跑的基本技术。
难点:
在游戏中对学生进行德育以及精神上的教育。
教学方法
讲解示范法游戏竞赛法
分组练习法情景教学法
场地器材
篮球场1块
顺序
教学过程
教师活动
学生活动
组织形式
数量
时间
强度
开
始
部
分
一、课堂常规
1.体育委员整队,报告人数
2.师生问好,宣布本课内容。
3.导入情境教学。
1.师生问好
2.宣布内容
导语:
今天老师要带小朋友去野外郊游,首先我们得经过一番测试,通过的人才有资格参加……
3.导入情境
一、课堂常规
1.体育委员整队。
2.了解本课教学的任务和目的。
3.步入课堂。
✩✩✩✩✩✩
✩✩✩✩✩✩
✩✩✩✩✩✩
✩✩✩✩✩✩
要求:
队伍整齐,精神饱满。
1
2分钟
小
准
备
部
分
一、学习本领。
原地高抬腿跑
要领:
上体正直,大腿高抬,大小腿自然折叠,蹬地时髋、膝、踝三关节充分伸直,用前脚掌着地,两臂前后自然摆动。
一、学习本领
原地高抬腿跑
1.导入:
想去郊外旅游,首先得通过体能测试,下面我们进行原地高抬腿测试,达到要求才能去……
2.教师讲解具体方法。
3.诱导学生开动脑经。
4.针对不足,加以纠正。
5.组织学生进行练习次数的比赛。
一、学习本领原地高抬腿跑
1.学生动脑经想象动作姿势做法。
2.原地高抬腿踏步走,原地高抬腿,掌心触膝,完整练习。
3.定时比次数谁多,姿势谁正确。
在完整练习的基础上行进间练习。
4.针对不足,加以纠正。
✩✩✩✩✩✩
✩✩✩✩✩✩
✩✩✩✩✩✩
✩✩✩✩✩✩
要求:
快静齐
要求:
注意安全
2
5
8
分钟
5
分钟
小
中
基
本
部
分
大考验:
一、前滚翻
动作要领:
低头蹲,紧团身,像皮球,往前滚。
方法:
两手微屈撑在草地上,头颈后部先着垫,团紧身,两手由撑地变成扶着膝盖,滚一圈后,起立成结束动作,两手侧平举,表示完成动作。
1.在郊外有很多危险的地方,就象电影里在冲过敌人的封锁线时怕被敌人发现,有时要采用前滚翻避开敌人的视线……
2.教师讲解具体的方法和动作要领。
3.进行斜面向前滚翻,草地上向前滚翻,草地上连续的前滚翻。
1.紧跟教师的思路。
2.了解、观察教师的具体做法。
3.试着比较球滚动和跳箱滚动的区别。
4.在教师的辅助下进行练习。
5.对动作不正确的地方加以纠正,体会修改后的感受。
要求:
动作正确,姿势优美,注意安全。
1
20分钟
小
大
结
束
部
分
一、大挑战
穿过小树林
方法:
令下,排头学生依次绕过小树,有从顶树直线跑回拍第二人手,第二人重复排头动作,以此类推,先完成的组为胜。
1.导语:
进入小树林很容易迷失方向,如果路线不对,可能就出不来……
2.教师示范和讲解方法
3.引导学生进行练习。
教师作小结
二、安排收回器材。
1、认真听教师的讲解和示范
2、进行练习,同学间进行互相提醒,帮助,评价。
3、教师作小结
4、协助教师收回器材
5、师生告别
要求:
安静
7分钟
小
课后反思
在最后我安排了一个歌舞表演的放松活动,使得学生在一定的运动量之后及时的进行身心方面的调节,不至于对下节课产生影响或阻碍。
教材
二年级上册
1.复习广播操预备节到第四节。
2.赶小猪
新授课课时:
1课时教师:
二年级人数:
65人水平一
教
学
目
标
1.运动参与目标:
通过教学使学生明白广播操的重要性和学习的必要性。
2.运动技能目标:
经过反复练习,使学生形成正确动作、技能,使动作作到协调,优美。
3.情感与态度目标:
培养克服困难,勇往直前的品质和爱国主义精神。
学情分析
二年级的学生喜欢跑、跳、投、跳绳、游戏等活动,但有些学生因身体原因如:
肥胖等,学习动作显得僵硬呆板,缺乏基本的运动技能和体育技能,身体的协调性和敏捷性差,表现为动作笨拙,肢体支配能力差。
重难点
重点:
学习广播操和地滚球的基本技术。
难点:
对动作的正确度地把握。
教学方法
讲解示范法游戏竞赛法
分组练习法情景教学法
场地器材
篮球场1块标志物8个,球4个
顺序
教学过程
教师活动
学生活动
组织形式
次数
时间
强度
准
备
部
分
一、课堂常规
1.体育委员整队
2.生问好,宣布本课教学内容。
3.步入课堂
二、螺旋形跑
方法:
排头先跑,等全部学生都跑动起来且跑成圆形时,派头开始往圆形内跑,逐渐缩小
圆的直径,最后反身向外跑。
一、课堂常规
1.师生问好
2.宣布内容:
导语:
同学们每天做广播操你说它重要吗?
……
3.步入课堂。
二、螺旋形跑
1.导入:
蜗牛是什么样的?
螺旋形和它差不多。
2.诱导学生动脑经。
3.带领学生去跑螺旋形跑。
一、课堂常规
1.体育委员整队,报告人数。
2.了解本课学习的任务和目的。
3.步入课堂
二、螺旋形跑
1.紧跟教师思路。
2.了解观察螺旋形跑
3.跟随教师进行跑螺旋形跑。
✩✩✩✩✩✩
✩✩✩✩✩✩
✩✩✩✩✩✩
✩✩✩✩✩✩
要求:
队伍整齐,精神饱满。
要求:
要按次序路线跑。
2
10
分钟
小
基
本
部
分
一、复习广播操
(1)预备节
要求:
动作正确,该一拍到位就得到位,节奏正确。
(2)伸展运动
要求:
1-2脚是往侧前迈一步,重心在前,转头,半蹲姿势要正确。
(3)肩胸运动
要求:
跑跳步尽量作对,两臂经前举还原成直立。
(4)体侧运动
要求:
动作到位,节奏正确。
(5)体转运动。
一、复习广播操
1.教师讲解广播操中的重要环节动作,并且做示范,叫一名学生上来示范。
2.引导学生进行练习。
3.教师观察学生的练习,并及时进行指导。
4.针对练习中存在的问题进行纠正。
一、复习广播操
1.了解观察教师的讲解及示范。
2.有疑问的进行解决问题。
3.集体练习
4.分小组进行互相观察指导纠正。
5.对不到位或错误的动作进行纠正。
✩✩✩✩✩✩
✩✩
✩✩
✩✩
✩✩✩✩✩
↓
要求:
整齐,精神饱满。
组织:
自由散开在规定的场地内。
1
25分钟
小
大
结束部
分
一、游戏:
赶小猪
方法:
教学方法:
(1)导入;
(2)教师讲解游戏方法以及要求,并做示范;(3)指引学生进行比赛,评出优胜队,指出优缺点。
游戏方法:
把全班学生分成人数相等的四组或两组。
教师发令后,游戏者从起点开始,手拿球拍,将一只球边赶边向前滚,赶到线末,把球赶回,交给第2位同学,依次进行,比一比哪组先完成,最快最标准的队为胜。
游戏规则:
球在滚动中离开路线要拿回离开路线的点继续进行滚动。
注:
先进行直线滚动,后可进行曲线赶小猪。
二、本课小结
三、宣布下课
四、收回器材
一、游戏:
赶小猪教学方法:
(1)导入;
(2)教师讲解游戏方法以及要求,并做示范;(3)指引学生进行比赛,评出优胜队,指出优缺点。
导语:
有一群小猪很调皮,现在它们的主人很生气,为了小猪们能尽快进猪圈,他就邀请我们去帮忙赶小猪,他对我们说赶猪肚子,猪会进猪圈的,要不我们就去试试?
二、教师小结
三、安排收回器材
四,宣布下课
一、游戏:
赶小猪
1.认真听教师讲解
2.紧跟教师的思路
3.了解观察教师具体的示范动作,以及对做这个游戏的要求。
4.集体进行练习
5.进入比赛
6.针对不足,加以纠正
二、教师作小结。
三、协助教师收回器材。
四、师生告别。
要求:
注意安全
要求:
避免受伤
四列横队
要求:
安静、整齐
7分钟
小
课后
反思
在最后我安排了一个游戏放松活动,使得学生在一定的运动量之后及时的进行身心方面的调节,不至于对下节课产生影响或阻碍。
教材
二年级上册
1.复习广播操第五节到第八节。
2.跳过曲游绳。
新授课课时:
1课时
二年级人数:
65人水平一
教
学
目
标
1.运动参与目标:
通过教学使学生明白广播操的重要性和学习的必要性。
2.运动技能目标:
经过反复练习,使学生形成正确动作、技能,使动作作到协调,优美。
3.情感与态度目标:
培养克服困难,勇往直前的品质和爱国主义精神。
学情分析
二年级的学生喜欢跑、跳、投、跳绳、游戏等活动,但有些学生因身体原因如:
肥胖等,学习动作显得僵硬呆板,缺乏基本的运动技能和体育技能,身体的协调性和敏捷性差,表现为动作笨拙,肢体支配能力差。
重难点
重点:
学习广播操和掌握跳过曲游绳的基本技术。
难点:
广播操中跑跳步的掌握。
教学方法
讲解示范法游戏竞赛法
分组练习法情景教学法
器材
篮球场1块长绳1条,标志物若干个
顺序
教学过程
教师活动
学生活动
组织形式
次数
时间
强度
准
备
部
分
一、课堂常规
1.体育委员整队。
2.师生问好,宣布本课教学内容。
3.步入课堂
二、蛇形跑
方法:
排头先跑,带领同学们绕过各个标志物,自然而然就成了蛇行跑。
一、课堂常规
1.师生问好
2.宣布内容:
导语:
同学们每天做广播操你说它重要吗?
……
3.步入课堂
二、蛇形跑
1.导入:
蛇扭动身体时呈什么形状?
和跑曲线差不多。
2.诱导学生动脑经。
3.带领学生去跑螺旋形跑。
一、课堂常规
1.体育委员整队,报告人数。
2.了解本课学习的任务和目的。
3.步入课堂
二、蛇形跑
1.紧跟教师思路。
2.了解观察蛇形跑。
3.跟随教师进行跑蛇形跑。
✩✩✩✩✩✩
✩✩✩✩✩✩
✩✩✩✩✩✩
✩✩✩✩✩✩
要求:
快静齐
要求;要按次序路线跑。
10
分钟
小
基
本
部
分
一、复习广播操(音乐伴奏)
(1)腹背运动
(2)全身运动
要求:
第8拍时两手叉腰;全蹲。
(3)跳跃运动
要求:
跑跳步尽量做对。
(4)整理运动要求:
动作到位,节奏正确,最后一个八拍子要加三步踏步。
一、复习广播操
1.教师讲解广播操中的重要环节动作,并且做示范,叫一名学生上来示范。
2.引导学生进行练习。
3.教师观察学生的练习,并及时进行指导。
4.针对练习中存在的问题进行纠正。
一、复习广播操
1.了解观察教师的讲解及示范
2.有疑问的进行解决问题
3.集体练习。
4.分小组进行互相观察指导纠正。
5.对不到位或错误的动作进行纠正。
✩✩✩✩✩✩
✩✩
✩✩
✩✩
✩✩✩✩✩✩
要求:
整齐,精神饱满。
1
25分钟
小
大
结
束
部
分
一、游戏:
跳过曲游绳
方法:
二名学生持长绳在地上晃动,使绳成曲线状。
规则:
学生若干名用各种姿势跳过曲游绳,踩绳者失一分。
一、游戏:
跳过曲游绳
1、教师讲解具体的做法
2、教师示范指导
二、教师作小结
三、安排收回器材
四、宣布下课。
一、游戏:
跳过曲游绳
1.学生观察教师示范。
2.进入练习。
二、教师小结
三、协助教师收回器材
四、师生告别
✩✩✩✩✩✩
✩✩✩✩✩✩
✩✩✩✩✩✩
✩✩✩✩✩✩
7分钟
小
课后
反思
在这节课中教学的内容中,把重点放在教学生进行原地摆臂和曲线跑,由于跑步随便每个正常的人都会跑,所以在教原地摆臂时学生一般凭借自己原有的方式进行练习,正确的动作好纠正。
教材
二年级上册
1.仆步下压、侧压腿、纵叉。
2.复习全套广播操。
3.背后屈肘夹棒走。
新授课课时:
1课时
二年级人数:
65人水平一
教
学
目
标
1.运动参与目标:
通过本节课的教学,使学生了解一些武术的一些基本常识。
2.运动技能目标:
经过反复练习,使学生形成正确的动作技能,使动作做到协调性;提高学生承担负重能力,促进学生下肢韧带、关节的发展。
3.情感与态度目标:
培养学生克服困难,勇敢,顽强的品质。
学情分析
二年级的学生喜欢跑、跳、投、跳绳、游戏等活动,但有些学生因身体原因如:
肥胖等,学习动作显得僵硬呆板,缺乏基本的运动技能和体育技能,身体的协调性和敏捷性差,表现为动作笨拙,肢体支配能力差。
重
难
点
重点:
学习仆步下压、侧压腿、纵叉等的基本技术。
难点:
学生夹棒走步子的协调。
教学方法
讲解示范法游戏竞赛法
分组练习法情景教学法
器
材
篮球场1块木棒若干根,垫子若干张
顺序
教学过程
教师活动
学生活动
组织形式
数量
时间
强度
准
备
部
分
一、课堂常规
1.体育委员整队
2.生问好,宣布本课教学内容。
3.步入课堂。
二、螺旋形跑
方法:
排头先跑,等全部学生都跑动起来且跑成圆形时,派头开始往圆形内跑,逐渐缩小
圆的直径,最后反身向外跑。
一、课堂常规
1.师生问好
2.宣布内容:
导语:
同学们每天做广播操你说它重要吗?
……
3.步入课堂。
二、螺旋形跑
1.导入:
蜗牛是什么样的?
螺旋形和它差不多。
一、课堂常规
1.体育委员整队,报告人数。
2.了解本课学习的任务和目的。
3.步入课堂
二、螺旋形跑
1.紧跟教师思路。
2.了解观察螺旋形跑
3.跟随教师进行跑螺旋形跑。
✩✩✩✩✩✩
✩✩✩✩✩✩
✩✩✩✩✩✩
✩✩✩✩✩✩
要求:
队伍整齐,精神饱满。
要求:
要按次序路线跑。
10
分钟
小
基
本
部
分
一、学习本领
仆步下压、侧压腿、纵叉
方法:
(1)侧压腿:
左(右)脚向侧压腿,脚尖内扣,身体下压,保持正直,两手叉腰,左侧压腿,左脚伸直,右脚屈,反之右脚伸直,左脚屈;
(2)仆步下压:
在侧压腿的基础上进行手臂下压动作。
(3)纵叉:
身体朝前,脚前后劈叉,踝关节外伸。
一、学习本领
仆步下压、侧压腿、纵叉:
1、导入:
武术在现实生活中比较有用的……
2、教师讲解具体做法要求。
3、引导学生进行练习,进行评价。
一、学习本领
仆步下压、侧压腿、纵叉
1、认真听教师讲解
2、学生进行示范,师生进行点评
3、学生进行练习
要求:
幅度由小到大,学生要有安全意识,教师要做好指导任务,学生听口令再做。
1
25分钟
小
大
结
束
部
分
一、背后屈肘夹棒走
方法:
上体正直,自然挺胸,眼看前方,两手背后屈肘,木棒夹扎在肘部,要求尽量不要掉地,而且和脚的配合要协调,保持动作不变向前走。
二、比赛
三、本课小结
四、宣布下课
五、收回器材
一、背后屈肘夹棒走
(1)导入:
下面让我们来锻炼。
(2)教师讲解具体做法、示范,组织学生进行练习比赛,对不足的地方进行纠正。
二、教师作小结。
三、安排收回器材。
四、宣布下课。
一、背后屈肘夹棒走
(1)紧跟教师的思路
(2)开动脑经想象木棒还可以怎样玩
(3)进行练习和比赛]
(4)对不足的地方进行纠正
二、教师作小结
三、协助教师收回器材
四、师生告别
要求:
多看、多想、多练。
要求:
轻松自然,消除疲劳
7分钟
小
反思
在这节课中教学的内容中,把重点放在教学生进行原地摆臂和曲线跑,由于跑步随便每个正常的人都会跑,所以在教原地摆臂时学生一般凭借自己原有的方式进行练习,正确的动作好纠正。
教
材
二年级上册
1.原地摆臂
2.曲线跑
3.人、枪、虎
新授课课时:
1课时
二年级人数:
65人水平一
教
学
目
标
1.运动参与目标:
通过本节课的教学,使学生明白坚持锻炼的重要性。
2.运动技能目标:
经过反复练习,使学生形成正确的动作技能,使动作做到协调性。
3.情感与态度目标:
培养学生克服困难,勇敢,顽强的品质。
学
情
分
析
二年级的学生喜欢跑、跳、投、跳绳、游戏等活动,但有些学生因身体原因如:
肥胖等,学习动作显得僵硬呆板,缺乏基本的运动技能和体育技能,身体的协调性和敏捷性差,表现为动作笨拙,肢体支配能力差。
重
难
点
重点:
学习原地摆臂和曲线跑技术和基本技能。
难点:
原地摆臂姿势地把握。
教学方法
讲解示范法游戏竞赛法
分组练习法情景教学法
场地器材
篮球场1块标志物若干
顺序
教学过程
教师活动
学生活动
组织形式
次数
时间
强度
开
始
部
分
一、课堂常规
1.整队集合
2.师生问好,宣布本课内容
3.导入情境
二、徒手操
(1)投手榴弹
(2)抓举
(3)跳高
(4)挑担子
一、课堂常规
1、师生问好
2、宣布内容
导语:
今天我们要来学习原地摆臂和曲线跑的技术知识。
3、步入课堂
二、徒手操
(1)导入:
在我们进行下面的比赛前,先让我们来做运动吧。
(2)老师诱导学生进行想象
(3)师生示范,进行点评
一、课堂常规
1、整队。
2、了解本课学习的任务和目的。
3、步入课堂。
二、模仿操
(1)紧跟教师思路。
(2)了解观察具体示范动作。
(3)集体练习,针对不足加以纠正。
✩✩✩✩✩✩
✩✩✩✩✩✩
✩✩✩✩✩✩
✩✩✩✩✩✩
要求:
精神饱满,注意力集中
要求:
动作形象生动,认真练习。
3
分钟
小
准
备
部
分
一、学习本领:
原地摆臂
方法:
两腿前后自然开立,躯干正直稍前倾,两手半握拳,以肩关节为轴,两臂前后自然摆动。
要领:
两臂弯屈,前后自然摆动
一、学习本领:
原地摆臂
(1)导入:
同学们原地摆臂学好后可以提高奔跑能力,可以在比赛中获胜。
(2)老师讲解具体做法和要求。
(3)教师击掌,节奏由慢到快。
(4)教师观看学生练习,并及时地进行纠正.。
一、学习本领:
原地摆臂
(1)学生仔细观察教师示范讲解,可进行质疑,提出问题;
(2)学生根据教师的具体要求,学生按照节奏做摆臂动作,集体进行练习比赛。
(3)对不到位的动作加以纠正。
要求:
认真练习,精神饱满。
✩✩✩✩✩✩
✩✩✩✩✩✩
✩✩✩✩✩✩
✩✩✩✩✩✩
1
7分钟
小
大
基
本
部
分
二、曲线跑
方法:
把全班学生分成人数相等的四组,排头听教师口令开始跑,绕过前面的障碍物,直线返回拍第二人的手游戏继续,先完成的队获胜。
二、曲线跑
(1)教师讲解具体方法并示范。
(2)组织学生进行练习比赛。
(3)观察练习情况,针对比赛的突发事故和不足加以纠正。
(4)进行赛后小结。
二、曲线跑
(1)了解具体故事情节。
(2)了解观看教师讲解的具体游戏方法并进行创新。
(3)学生分组练习比赛。
(4)针对比赛的不足加以纠正,并小结。
要求:
注意安全
25分钟
小
结
束
部
分
一、游戏:
人、枪、虎
二、课后小结。
三、安排收回器材。
四、师生告别。
一、人枪虎
游戏方法:
游戏开始学生齐声数1、2、3,数到3时各人即用双手表示动作。
二、教师作小结。
三、安排收回器材。
四、宣布下课。
人枪虎
一、学生观察学习并伴随音乐起舞。
二、教师作小结。
三、协助教师收回器材。
四、师生告别。
要求:
轻松自然消除疲劳
5
分钟
课后
反思
在这节课中教学的内容中,把重点放在教学生进行原地摆臂和曲线跑,由于跑步随便每个正常的人都会跑,所以在教原地摆臂时学生一般凭借自己原有的方式进行练习,正确的动作好纠正,错误的动作:
比如摆臂手过高;手脚协调不上;这些都是由于形成不良的习惯所造成的,在纠正错误动作时也花费了不少时间。
曲线跑时学生只注重跑,而忽略了老师讲解的要点,曲线跑时要注意身体的倾斜,所以有些学生跑起来后身体失去平衡,而且追求快,使得个别学生摔倒在地。
后来在我及时的纠正后,进行的很顺心。
在人枪虎的游戏中,学生对动作的记忆能力还比较差,从中也体现出学生的反应能力还有待提高,这为我下节课所要注意的埋下了伏笔。
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