招聘面试第一节面试心理.docx
- 文档编号:4223806
- 上传时间:2022-11-28
- 格式:DOCX
- 页数:13
- 大小:32.53KB
招聘面试第一节面试心理.docx
《招聘面试第一节面试心理.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《招聘面试第一节面试心理.docx(13页珍藏版)》请在冰豆网上搜索。
招聘面试第一节面试心理
(招聘面试)第一节面试心理
第壹节面试心理
壹、主考官的心理和心理偏差
于面试过程中,主考官因处于主动、支配地位,故产生壹种心理上的优越感。
这种优越感有利于主考官主动性、能动性的发挥,但把握不好也容易形成极端化倾向。
面试实践表明,主考官易出现以下心理特征及心理偏差:
1愿当“伯乐”
主考官是带着任务来参加面试的,他们大均希望自己能够做壹名公正的考官,希望自己就是慧眼识千里马的伯乐,能够从众多应试者中挑选出自己需要的人才。
如果任务完成不好,挑选的人到单位正式工作后不合乎要求,他们的脸面不免难堪。
因而,主考官对面试工作大多认真对待,尽职尽责。
2择优心理
主考官面试应试者,虽不能等同于人们于商场中选商品,然而其心理特征有相似之处。
买东西时,人人均想挑个价廉物美。
面试时,主考官就想从应试者中优中择优。
面对主考官的谨慎考核和细致询问,应试者应有充分的思想准备,实事求是,耐心诚实,以赢得主考官的信任。
3注重第壹印象
从心理学角度讲,第壹印象于主考官心目中非常重要。
因为,同陌生人第壹次见面,对方的仪表、言谈、举止、气质、反应力等等,往往给人们留下壹种最初的感觉印象。
由于是“最初的”,所以新鲜、深刻、引人注目,容易记住。
又由于是以观察的感觉形象为主,所以很容易引起人们情绪上的反应——喜欢或不喜欢。
于喜欢或不喜欢的第壹印象支配下,对应试者的进壹步认识,也常常不自觉的受第壹印象的影响。
这种影响有时虽然是错误的,但要克服和剔除却绝非易事。
于主考官面前,应试者应建立什么样的第壹印象呢?
自卑怯懦,狂妄自大,自我封闭,计较多疑,虚伪势利均是不可取的。
应试者的形象应该是诚实而不虚伪,自信而不自负,热情而不孤僻,根据自身条件,不卑不亢,实事求是地和主考官面谈。
惟有以真诚的态度和主考官沟通信息,交流感情,壹个良好的第壹印象,才会自然而然地出当下主考官的脑海里。
4优势心理
指主考官因处于主导地位而产生的居高临下的心理倾向。
表现为面试谈话中的随意性、分析判断上的主观性和对面试结果评定上的个性倾向性。
5自炫心理
指主考官的优势心理所产生的自我表现倾向。
自炫心理因考官个性差异而有不同表现。
此外,应试者的自我炫耀也容易激起表现型考官的发难心理,以难倒考生而后快。
6疲劳心理
指面试过程的重复性操作所引起的考官懒散、困倦倾向。
面试工作是壹种复杂而繁重的劳动。
它要求考官于有限的时间内完成大量重复性操作活动,且始终保持高度注意力。
因此,主考官不仅要求具有较高的心理能力,也要具备较强的体力、精力和意志力。
否则,就容易出现打呵欠、吐长气、坐姿不端等疲劳现象,从而影响面试气氛。
7定势心理
指考官以自己的思维惯性来判断、评价考生的倾向。
思维惯性指人于思想认识、思维方式和兴趣爱好等方面的习惯行为。
定势心理往往让主考官判断带上个人色彩,降低评价的客观性。
8“喧宾夺主”倾向
指主考官角色混淆,以自我为中心,言语过多,由“导演”变成“演员”,占去面试大部分时间。
高明的主考官总是用最少的话引起应试者最多的话。
因为壹个人讲得越多,他的优缺点暴露得越充分。
9专业化倾向
指主考官过多使用专业术语、职业行话或方言俚语的倾向。
这是主考官背离面试要求,主观随意的具体表现。
专业化倾向往往让应试者扑朔迷离,不知所云。
10标准化倾向
指主考官以自己理想标准衡量考生的倾向。
表现为主考官标准过严,肆意挑剔,求全责备的评价倾向。
二、应试者的心理和心理偏差
于面试过程中,应试者处于壹种接受提问和考察,同时又要自我表现的角色。
这种角色往往让应试者出现俩种极端倾向,或者因过于拘谨而表现不足,或者因表现过分而卖弄做作。
这俩种倾向均会影响面试成绩。
应试者的心理和心理偏差能够归纳为以下几个方面:
1期望过高
有些应试者见社会过于理想化,不能正确估价自己和周围环境,常常对自己期望过高。
于面试过程中,这类应试者表现出居功自傲、盛气凌人、目空壹切、舍我其谁的态势。
他们壹般个性鲜明,或某方面有专长,或过去多受奖励。
但期望值过高、过于自负的应试者往往事和愿违。
克服期望过高的办法是,有意识地参和社会生活,拉近自己和现实生活的距离,提高自己的自我评价能力和适应社会的能力。
2求全心理
壹方面,应试者希望自己选择的工作单位待遇高,福利好,工作舒服;另壹方面,又希望能专业对口,能发挥自己的特长,能得到领导的重用。
这种求全心理于初出茅庐的大学毕业生身上体现得较为明显。
3趋同心理
指应试者壹味迎合、顺从主考官的倾向。
具体表现为对考官言听计从,甚至言行举止均愿和主考官保持壹致。
趋同心理的根源于于缺乏应有的个性品质。
如缺乏自信、盲从模仿、无主见等。
4表现心理
指应试者主动展示自我的倾向。
表现心理强的应试者可能主动和考官握手,回答问题时可能抢每件事,自我表白,言语过多等。
应试者的适度表现是正常的,但过分表现就可能给主考官留下相反的印象。
此类应试者多属外向型性格。
5负重心理
指应试者因对面试期望过高而产生的心理负担过重的倾向。
具体表现为心理压力大,急躁、焦虑、思想不集中,甚至出现晕场现象。
6戒备心理
指应试者和主考官之间因彼此陌生而出现的心理上的距离感,具体表现为应试者过于拘谨、防范、疏远、不愿说心里话等。
7掩饰心理
指应试者企图掩盖自身缺陷的倾向。
表当下回答问题上,支吾搪塞、答非所问;表当下言行举止上,神色不安,抓耳挠腮,避开主考官视线等。
此类应试者或者虚荣心较强,或者有明显的缺陷和弱点。
8怀疑心理
指应试者对面试过于敏感和多虑倾向。
表现为对考官的警惕性,对面试过程的敷衍态度以及对面试得分过于关注。
其原因主要是对面试本身的公正性持怀疑态度,或是个性原因,如对自身能力缺乏信心,性格内向,顾虑多多等。
9完善心理
壹个全国性的大公司的老板说,他之所以拒绝考虑壹个于各方面均合格的面试者,是因为此君于仪表方面太注重装饰细节。
“我承认,良好的修饰是必要的”,老板解释说,“可是,这个伙计的仪表完美得令人望而生畏。
他的衣着是完美的,他的头发是完美的,他的指甲是完美的,连他的牙齿也完美无缺。
他简直是塑造的。
我可不希望如此。
没有人是完美的。
”
绝对的完美主义者即意味着永远的自我否定者,因为他永远达不到他为自己所定的任何壹个目标;绝对的完美主义者亦意味着不知轻重、不分主次,他会强迫自己于每壹个细节上做着过分的不必要的停留。
壹般的完美主义者只是希望别人把他见成是壹个无可挑剔的人。
他认为,如果于日常工作中人老板发现了不完美之处,自己就会坐失良机。
于是,他平时不轻易讲话,开会时坐于后排,尽可能地不引人注意,惟恐人他人发现自己的缺点。
面试前,完美主义者最愿干的,是自己给自己制造数不清的想像中的心理压力;面试中,完美主义者会尽量地掩饰、遮盖自己的不足之处,然而,却忽略了面试的根本目的——全面而准确地展现自己的优点。
心理学研究指出,壹个人的缺点必然是越抹越黑,壹个人的优点则是越擦越亮。
10恐惧心理
(1)面试恐惧心理的表现形式有:
第壹,陌生恐惧。
壹见陌生人便脸红、紧张、说不出话,感到浑身不自于,这便是陌生恐惧。
其实,别人于你的眼里是陌生的,你于别人眼里也是陌生的,所以大可不必恐惧。
第二,群体恐惧。
当你去某单位人事部门应聘,而办公室里有许多人时,你发觉众人的目光均于投向你,便会感到壹阵紧张,很不自于。
因为对方是壹群人,而你是单独壹人,自然而然就产生壹种群体恐惧。
这时,就应该这样想:
我是来应聘的,而我各方面的能力水平均不错,正是他们理想的人选。
第三,高位恐惧。
当去某单位应聘时,面试的主持人如果是高级领导干部,则往往会被他们的赫赫名声吓倒,壹见面就会莫名其妙地紧张和不安,这就是高位恐惧。
其实,应当这样想:
对方地位高,名声大,但他们不是神,地位和头衔不过像壹个人的衣帽罢了,从人格上说,人人均是平衡的。
这样便会增加自己的勇气,建立和对方平等的新关系,使面试顺利进行。
(2)消除恐惧的方法:
第壹,应聘面试时的服装,已不是件普通的衣服,同时也是壹件保护心灵的外套。
穿上相应档次的服装,提高自信心。
适当提高服装档次,穿得整洁大方,和对方建立起平等关系,就不会胆怯了。
要是穿得太随便,见着对方西装革履,自感相形见绌,就会信心不足,站于别人面前,心理上就已比别人低了壹等。
第二,公开说出自己的紧张,让对方帮你放松。
当面对众人或陌生人感到紧张时,不妨干脆说出自己的感受,自嘲能够缓解紧张的情绪,使自己轻松起来。
第三,亲切有神地和对方进行目光交流,消除紧张情绪。
应聘者于和招聘者会见时,要尽量建立平等的关系,当觉得心理害怕,很可能会被对方压倒时,最好鼓起勇气,抬起头来注视对方,用亲切有神的目光和对方交流,会消除紧张情绪。
第四,发现对方的弱点,减轻心理压力。
如果感到心理上有压力,面试时不妨仔细观察对方的仪容、服装以及谈吐等,借以发现对方的缺点,这时就会产生壹种宽松感,自觉不自觉地增强了自己的勇气,建立起和对方平等的新关系,这样就自如得多了。
第五,深呼吸能使你增添勇气。
如果于步入面试大门之前,认真做几次深呼吸,心情肯定会平静得多,使勇气倍增。
和陌生人第壹次会面,特别是于关系应聘成败的面试时,心理胆怯、情绪紧张是能够理解的。
另外,把拳头握紧、放松,反复几次,也有助于情绪的安定。
11自卑心理
自卑感往往产生于自我表现的过程中,要克服自卑感仍必须学会恰如其分地表露自己的才能。
专家们建议,自卑感强的人,不妨多做些把握较大的事情,因为任何成功均会增加人的自信,循序渐进地锻炼自己的自我表现能力,是克服自卑的根本途径。
比如学会如何平静地和人交谈、如何接近陌生人、如何同别人握手寒暄、如何进行开场白、如何使谈话继续和终止等。
参加面试的人均有或强或弱的自我意识和自尊心,他们会较多地考虑自己的社会地位和未来的发展,注意别人对自己的评价。
当他们发现自己的某些缺点,特别是求职面试过程中受到挫折后,为了维护自尊心,就会于面试中采取退避三舍的态度,表现出壹种自卑的倾向。
如果你于求职面试过程中感到信心不足,于日常交往活动中不妨试着从以下几方面来强化自己的自信心,为成功的面试做准备。
第壹,于陌生人面前,你不了解对方,但对方也不了解你,要充分意识到自己的有利条件,不可妄自菲薄。
第二,保持和对方谈话中的沉默间隔,不要急不可待。
这样会使你有更多的思考时间,也使对方感到你是壹位充满自信的人。
第三,如果对方声音超过你,你能够突然把声音变轻,这种音量差会给对方造成心理压力,使对方更想细心地听你说。
第四,盯住对方的眼睛讲话,如果对方回避你的目光,说明你比他坚强。
第五,经常考虑这样壹个问题:
人各有长短,均存于着有求于人和被人所求的可能,不能因为有求于别人就感到自己低人壹头,也不能因为被人所求而趾高气扬。
壹般说来,缺乏自信的人,多是性格内向、勤于反思而又敏感多疑的人。
他们的自尊心很强,但不懂得如何积极地获取自尊,而是采取消极退避的方式以保护自尊。
正是为了追求壹种不使自尊心受到伤害的安全感,为了不于别人面前暴露自己的弱点,于是不敢坦率地介绍自己,不敢大胆地推销自己。
他们惟恐别人瞧不起自己,实际上正是由于自己低估了自己,而别人对他们的轻视态度,常常是由于他们自己的自卑和退避所造成的。
于面试过程中,有的求职者也希望给对方留下好印象,可又总是怀疑自己的能力,不相信自己能够做到,仿佛自己的壹举壹动均是于公众面前演出,所以只要置身于陌生人面前,便会产生不知所措的惊慌。
有的人会出现脸红、低头、干笑、出冷汗等笨拙的动作,有的人仍会出现喉头颤抖、发音吐字不清,甚至嗓子突然失音、全身发软等现象。
这些缺乏自信的表现,往往给对方缺乏生气、能力低下、适应性差的感觉,从而导致面试失败。
我们提倡积极的心理补偿,具体说来主要有俩种方法。
壹是以勤补拙。
知道自己于某方面有缺陷,就下工夫去弥补。
壹个热爱生活的人,就应该用自己辛勤的汗水去换取你所希望的壹切。
古著名演说家德穆斯芬幼年时口才平平,而且有些口吃,第壹次登台演说就被喝了倒彩。
面对挫折,他毫不气馁,而且立志成为雄辩家。
他面对大海,口含石子,反复练习,经过以后的多次实践,他终于成为闻名遐迩的演说雄才。
二是扬长避短。
人的缺陷是能够改变的,关键于于愿不愿意改变。
只要下决心,讲究科学的方法,选择合适自己的奋斗目标,自卑的人会逐渐变成自信的人。
于成才的道路上,“失之东隅,收之桑榆”的情况是屡见不鲜的。
我们阅读许多伟人的传记,能够发现许多人的优秀品格和壹生的辉煌成就,从某种意义上说是其个人缺陷促成的。
像亚历山大大帝和拿破仑是因为生来身材矮小,而立志于军事上获得成就的;苏格拉底和伏尔泰是因为自惭形秽,而于思想上痛下工夫,结果于哲学领域大放光芒;张海迪的成功也是她思想上的坚强弥补了她身体的缺陷。
自卑感较强的人往往多愁善感、自惭形秽,觉得自己壹无是处,各方面均不如别人。
为了不使自己的自尊心受到伤害,往往实行自我封闭,不愿同别人进行较多的接触和交往。
马克思十分赞赏壹句格言:
“你所以感到巨人高不可攀,只是因为自己跪着。
”求职者不妨站起来试试,壹定能发现,自己且不是壹定比别人矮壹截。
许多事情,别人能做到的,自己经过努力壹样能做到。
求职者怯场心理的表现场合是广泛的,可是最严重、最普遍的怯场是面试怯场。
它不但会影响面试成绩,仍会损害人的心理健康,这种情况于女性中间表现更为普遍。
自卑是人性格上壹种较为严重的缺陷,指个人由于某种生理或心理的缺陷而产生的轻视自己的心理。
主要表现为忧郁、悲观和孤僻。
越比就越没信心,自卑感也就更强。
自卑感较强的人壹般均无法顺利地通过面试这壹关口。
于面试过程中,这类人往往会将自己和主考人员于各方面进行对比,尤其是习惯于拿自己的短处同对方的长处比。
其实,他也希望能够给主考人员留下壹个较好的印象,却又不相信自己能够做到。
于是导致于面试中出现种种窘态和难堪,如脸红、出冷汗、喉头战栗、发音吐字不清等。
于这种情况下,应试者的起初水平是无法发挥出来的。
女性于重大面试场合获得的成绩往往低于她们的实际水平,低于她们于平时学习中所取得的成绩。
12怯场心理
运动员可能是面临很强的竞争对手而怯场,歌唱演员可能是由于不适应新的演出环境而怯场,学生可能是由于缺乏经验,害怕失败而怯场。
凡此种种,原因是千差万别的。
从现象上见,怯场往往是不适应、担心、害怕的结果。
于不同的场合下,怯场的原因很不壹致。
下面就求职者的面试怯场,探究产生怯场心理的个人身心原因,以便帮助求职者对症下药。
第壹,评价能力。
面试焦虑和个人的认识能力息息关联。
如果求职者把面试视为关系自己终身前途的奋力壹搏,壹旦失败,什么前途、理想、荣誉、幸福均将付诸东流,抱有这样认识的,其面试焦虑水平必然很高。
其实,这种认识评价是不全面的。
第二,成熟程度。
伴随着年龄增长,焦虑水平显著上升。
特别是求职者,由于已踏入人生“十字路口”,能充分意识到面试成绩对求职的影响,因此,焦虑水平显著升高。
不同年龄阶段的求职者,于面试时焦虑水平高低有别,它体现着生理成熟对个体考虑焦虑水平的影响。
第三,应试技能。
训练有素的求职者,对题型、解题思路、答题要点、答题要求等问题心中有数,加之知识储备较多,这样,于考场上就会得心应手、处之泰然,分清轻重缓急,进然有序地回答问题。
而平时缺乏训练,没有很好掌握基本应试技能的人,于面试临场时极易产生慌乱现象,以致白白浪费宝贵时间,而时间不够用时,又更为紧张。
这说明应试技能也是影响求职者焦虑水平的不可忽视的因素。
于我国,考试怯场的治疗问题也开始受到重视。
杨立能、孙仲贤应用皮温反馈、肌电反弛、皮温反馈加松弛、肌电反馈加松弛等方法,对上海市区四所重点中学的48名高三应届毕业生进行了解除考试焦虑的心理训练。
训练结果表明,他们采用的方法对解除考试焦虑有明显的效果。
郑日昌编制的放松训练磁带结合认知疗法治疗考试焦虑患者,也有壹定效果。
于这里,我们提出壹些有效易行的建议,正确地见待面试,即使面试失败“榜上无名”,但“脚下有路”。
第壹,面试时略提早到场,于场外安静地休息,放松自己。
第二,努力形成考前的良好竞技状态,保证必要的运动、休息、文化娱乐时间。
第三,掌握正确的应试方法,熟悉不同题型的要求和回答技巧。
第四,倘若于面试过程中怯场,最好是转移注意力。
能够数数,能够背英语字母表,也能够深呼吸,凡此种种转移注意力的方法均能够缓解已出现的怯场现象。
怯场心理是指于面试临场条件下心情过分紧张和焦虑,导致感觉的敏锐性下降,知识、技能的回忆受阻,注意力集中不起来,影响自己原有能力发挥的心理现象。
13羞怯心理
每个人均存于程度不同的羞怯心理,只是那些性格较内向、平时不太喜欢社交的人表现得更加明显。
可是,较强的羞怯心理往往会对壹个人的事业产生壹定的影响。
于羞怯心理的支配之下,由于心情紧张的缘故,个人呈现出极不自然的面部表情或姿态,说话不能平稳地进行。
因而于壹定程度上妨碍了自身真实水平的发挥。
对于需要参加面试的人来说,事先有意识地加强社交方面的训练是很有必要的。
于面试中,羞怯心理较强的应试者往往比较于意自己的壹言壹行,尽量使之符合以前所学的各种规范和要求,目的是为了给主考人员留下壹个较好的印象。
羞怯心理产生的实质原因于于信心不足。
其中包括对于自身的外部形象、内于的素质及能力缺乏自信,而这又导致优柔寡断的个性。
但由于过分专注于自身举止和言语的选择和表现,无法集中精力解答问题,于壹定程度上影响自身能力的正常发挥。
壹旦意识到自己的表现没有达到预期要求,考生便会产生壹种自责心理,和之相伴随的是心情更趋紧张,由此而形成壹个恶性循环,最后考生只能带着诸多遗憾而离开考场。
14迎合心理
迎合心理,也称逢迎心理。
具有这种心理的人特别注意别人对自己的见法,把别人对自己的评价视为高于壹切。
于和别人打交道时,壹味企求得到别人的好感,甚至不惜放弃自己的原则,轻易改变自身的观点,惟恐招致对方的不满。
这种人由于对自己没有壹个比较稳定而客观的评价,因而易于使自己受到各种外界因素的影响。
具有较强逢迎心理的人往往极力于各种场合为自己塑造壹个人见人爱的形象。
可是,他们的资本不是自身的真才实学及良好的仪表风度,而是逢迎的表情和语言。
这种人于面试中常常会不失时机地向主考人员恭维几句,于回答问题时也往往顺着主考人员的弦外之音而进行。
希望以此来博得考官的好评。
事实上于大多数情况下,这种做法的结果往往适得其反,它非但不能得到主考人员的“恩宠”,而且仍会减损他们对于应试者真实素质的评价,因而是不可取的。
15紧张心理
紧张心理往往表现为应试者于面试前出现的壹些局促不安的状态,或对面试的可信度发生猜疑,或冥思苦想对策,或焦急不安地到处打听,严重者会导致失眠。
几乎95%之上的毕业生于接受调查时均承认自己于面试时精神紧张,它是毕业生面试时需要战胜的最大的敌人。
陌生的环境,被陌生的人提问,事关自己今后壹段时间的发展前途,毕业生不可能不紧张,适当的紧张能够促使毕业生更加集中注意力投入面试。
但若紧张过了头,则对面试有害,使应试人注意力不集中,甚至可能将事先准备的内容忘得干干净净,头脑壹片空白。
这里,提供几种克服紧张的方法:
(1)要做好充分的准备工作。
预计到自己临场可能很紧张,应事先请有关教师或同学充当主试人,举办模拟面试,找出可能存于的问题和不足,增强自己克服紧张的自信心。
(2)应反复告诫自己,不要把壹次面试的得失见得太重要,应该明白,自己紧张,你的竞争对手也不轻松,也有可能出差错,甚至可能不如你。
同等条件下,克服了紧张,大方、镇定、从容地回答每个提问,就会取得胜利。
(3)不要急着回答问题。
主试人问完问题后,应试人能够考虑五至十秒钟后再作回答。
于回答时,要注意不可语速太快,太快容易使思维和表达脱节,快了也易表达不清。
而你壹旦意识到这些情况,会更紧张,结果导致面试难以取得应用的效果。
所以切记,面试从头至尾声,讲话不急不慢,逻辑严密,条理清楚,让人信服。
16侥幸心理
心存侥幸的应试者于面试前壹般不做太充分的应考准备,却常常是只作壹些猜题押宝工作,聊以自慰。
这显然是很难获得好成绩的。
有些应试者总是寄希望于侥幸取胜,或希望能抽到好题,或寄希望于考官的网开壹面等等。
由于面试,特别是面谈法面试的题目带有较大的偶然性,面试也不像笔试那样有统编课件以做应考准备。
三、公务员面试的心理准备
1具备充足的信心
“自信人生二百年,会当水击三千里。
”每壹个应聘者均要先问问自己,是否充分相信自己?
有没有信心应聘成功?
信心会给应聘者带来洒脱和豪情。
对任何人来说,相信自己的实力,相信自己的水平,相信自己能够干出壹番事业,才会热情地、努力地去投身到这个事业中去。
所以说,自信,是对自己的实力有充分的估计和坚定的信心。
常言道,“天生我材必有用”,就是讲的自信问题。
壹个应聘者,只有坚信自己有实力能胜任某项工作,才能表现出坚定的态度和从容不迫的风度,才能赢得组织人事部门的赏识和信任。
而缺乏自信或自信心不足的人则常表现为过分自责,常常因为壹点小的挫折而过分自卑,或盲目羡慕别人,忽略自己的长处,而拿自己的短处比别人的长处,自暴自弃;或自尊心太强,置身陌生人之中不知所措等。
这些均不利于自我推荐。
当然,信心不是万能的。
绝不会因为相信自己,困难就会少几分。
可是,信心将会帮助我们藐视困难,以最旺盛、最活跃的精神状态去克服困难,以足够的耐受力面对挫折,以足够的勇气迎接挑战,而这正是应聘者成功的重要精神支柱。
而“自我推荐恐惧症”则使许多求职者纷纷落马。
2具有竞争意识
“物竞天择,适者生存”是生物界生存和发展的普遍法则。
对于应聘者来说,必须强化自己的竞争意识,崇尚竞争,敢于竞争。
于社会生活中,“优胜劣汰”已逐渐成为历史发展的主要趋势。
公务员录用制度的改革,为各路人才提供了公开、平等参和竞争的环境和机会。
①敢于竞争,就要扬长避短。
要从实际出发,对自己所处的环境,对自身的能力结构、专业特长、性格气质、兴趣爱好,进行具体分析和评价,扬长避短,先声夺人。
②敢于竞争,就要有足够的自信。
于了解用人单位的要求后,只要自己符合条件,就要充满自信,相信自己能够胜任工作,大胆地接受挑战。
③敢于竞争,首先应有明确的人生信念和追求目标。
且为自己的信念和追求目标奋斗不息,不为壹时的困难和失败所吓倒,不为压力和风险所动摇。
④敢于竞争,仍要有经受挫折的心理准备和承受力。
竞争往往是成功和失败且存。
于应聘竞争中失败于所难免,但只要正确对待,调节抱负水平和期望值,就会成为竞争中的强者。
3具有顽强意志
决定事业成功和否的关键则是人的意志品质。
这就是“有志者事竟成”的道理。
壹项对诺贝尔奖获奖者的研究也表明,他们所取得的成就虽各具特色,但无壹例外地拥有俩大共同特征:
壹是学识渊博,二是目标明确、兴趣持久、坚韧顽强,具有不达目的誓不罢休的精神。
于职业生活中,有的人选择的职业,既符合自己的性格特征和气质类型,又是自己的兴趣所于,但却不能有所成就;而有的人选择的职业,和自己的性格、气质、兴趣等均有壹定的出入,却能取得成功。
四、消极心理的测试及对策
国家公务员面试对考生至关重要,而绝大多数的面试考生于这个重大关头出现应急性的焦虑,这是正常的,也是必然的。
面试者要学会以平常心接纳自己的焦虑状态,壹旦能做到这壹点,面试者就会发现,面试焦虑远非那么可怕。
焦虑主要是生理层面的内容,它要来便来,绝不会因人欲摆脱它的心理愿望而消失。
通常是,焦虑给我们带来不快,所以,我们希望能摆脱它,可是,你想摆脱它,你也就于它身上加注了愈多的注意力,生理层面的内容的典型特点便是,个体给它的注意力越多,它于个体的身上便越膨胀。
壹句话,你越想摆脱焦虑,你也就会越焦虑,而越焦虑,你便越想摆脱它,结果便形成了壹个恶性循环,斩断这个恶性循环的惟壹办法便是自己,心里暗示自己“由它去罢”。
壹旦你不再注意你身上的焦虑,焦虑状态便会自然而然地“要去便去”了。
面试前,包括面试中,面试者要学会接纳自己的正常的焦虑状态,要带着正常的焦虑状态去做自己该做的事。
之上讲的是如何面对正常焦虑状态,可是,部分考生由于脆弱的心理平
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 招聘 面试 第一节 心理
![提示](https://static.bdocx.com/images/bang_tan.gif)