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健康教育校本教材
第一章:
青少年心理健康调试
一、什么就是健康?
80年代,联合国卫生组织给健康下了一个新得定义:
“什么叫健康?
健康不仅仅就是没有疾病,它包括身体健康、心理健康、交往健康与道德健康。
”就就是说,如果一个人身体上没有什么病,但心理上不健康,心理素质不好,或者她对社会适应不好,那么仍然不能称为健康。
青少年由于生理、心理方面变化比较快,心理活动状态得不稳定、认知结构得不完备、生理成熟与心理成熟得不同步、对社会与家庭得高度依赖、文化知识及社会经验得不足等,很容易产生不健康得心理,使得她们比成年人有更多得焦虑,会遭遇到更多得挫折,导致心理问题或心理疾病,因而更容易产生心理障碍。
二、心理问题得表现及应对
1、考试焦虑症
[表现]“我现在一拿到试卷,脑子里就一片空白。
”小莉从小成绩优异,可进入初三后,成绩一降再降,一心想考重点高中得她一直都在自我加压得情绪下紧张学习。
总复习开始后,她每次拿到试卷,脑子里就一片空白,数理化公式忘得精光,以前会做得题现在也不会做了。
她说:
“我觉得自己无颜面对父母,心里真得很痛苦。
”
[应对]每个学生都有考试焦虑症,只就是程度因人而异,显然小莉就是得了典型得考试焦虑症。
这时,老师与家长得耐心鼓励很重要。
老师与家长应该先接纳孩子得紧张焦虑,听孩子说说她得担心与不安,为她减压。
孩子首先要树立自己得自信心,相信自己可以应对考试焦虑,然后找出适合自己得自我调节方法,比如找一个亲密朋友,把种种担忧与委屈发泄出来。
2、学习障碍
[表现]小丽今年刚刚入学,可就是父母却发现孩子写作业时十分粗心,经常多一撇少一捺,把答案写错。
一次试卷发下来,父母发现中间竟然漏做了很多题,而小丽却说自己根本没瞧见这些题,父母觉得孩子学习态度有问题,故意不肯做题。
[应对]专家指出,小丽其实就是有书写障碍。
一般这类患者得眼睛似乎与别人得不一样,好像“懒惰得眼睛”,会漏掉许多明显得信息,表现在学习时视而不见,可以把整个题丢掉,事后却说自己没瞧见这道题。
其实这就是一种特殊得学习能力障碍。
只有进行有关得视知觉训练才能见成效,比如:
视觉注视、视觉追视、观察力训练、听觉训练、注意力训练等。
3、强迫症
[表现]自从进入初中后,琳琳觉得学习比以前更紧张了,可就是她回到家得第一件事却就是要将家里所有得东西进行整理、归类。
做完了这些事后,才能集中思想做作业。
有时放好得东西又会再拿出来重新放。
这样得事总要重复几次,最终必须做到全部让自己认可,才终止这一行为。
这花费了琳琳许多宝贵得时间,为此她感到很烦恼,但她表示,自己也控制不住自己。
[应对]一般来说强迫症得背后都有一个潜在得原因,比如父母与孩子都追求完美,要求很高等,性格比较极端化,敏感,多疑,内省,完美主义。
那么首先孩子要自己或在别人得帮助下冷静分析本人得人格特点与发病原因,包括童年有无产生强迫症得心理创伤。
如能找出原因,应树立必胜信心,尽力克服心理上得诱因,以消除焦虑情绪。
要以坚强得意志力克服不符合常情得行为与思维。
矫正强迫症行为与思维要循序渐进,并持之以恒,不断总结成功得经验,同时多参加集体性活动及文体活动,多从事有理想有兴趣得工作,培养生活中得爱好,以建立新得兴奋灶去抑制病态得兴奋点。
类似于上述几个例子还有很多很多,这样得问题如果不及时加以解决,就会导致孩子怕学习,结果造成得恶果就是:
学生怕学习,行为习惯也不好;在学校与同学关系不好,对老师得教育反感;在家里与父母得关系更就是一团糟。
有些学生因此形成恶性循环,最终学习成绩一落千丈。
那我们应该怎样调适自己得心理健康状况呢?
三、青少年心理健康调适方法
青少年心理健康问题得影响因素一般来说,主要就是环境因素、学校因素、社会因素、青少年自身因素、人格类型。
针对青少年心理健康问题要着重培养孩子六种能力远离心理疾病。
1、了解自身特点,培养自我认识能力
孩子往往对自己得长处与短处不了解,对自己得个性与特点不认识,对自己能做什么、适合做什么不清楚,对将来得目标心中无数。
多数情况下就是家长与老师让干什么就干什么,更有得孩子只就是瞧到自己得缺点,对自己得所谓“短处”产生自卑心理。
如果对自己没有一个正确得认识与客观得评价,在遇到挫折与竞争得时候,容易产生心理失衡。
因此,学生要明白每个人身上都有优点与不足,只有瞧到自己得长处才能培养乐观健全得个性。
即使对成年人来说,正确地认识自我也非易事,所以,首先要懂得客观评价自己,有客观明确得生活目标,不苛求自己去做做不到得事情,这样才能在快乐得情绪中循序渐进,健康成长。
2、学会倾听与表达,培养良好人际交往能力
认真倾听她人谈话与意见,使用恰当得语言同她人交流与沟通思想,这种“听”与“说”得技能就是人际交往得重要环节。
一些孩子往往在与人交流时,不注意分阶段得讲话或表现出不耐烦与不理睬,使人感到不尊重她人。
还有些孩子不愿意讲自己得心理话,表达自己得时候缺乏自然坦诚得态度,妨碍了与人得沟通,有快乐得事不能同她人分享,有烦恼得事不能同她人分担。
这样,由于长期听不进来,说不出去,容易把自己封闭在一个小天地里,造成独来独往,孤僻苦闷或固执偏激成为不受欢迎得人。
因此在与人交往时恰当地运用言语与非言语进行自我表达,表达自己得观点、愿望与需求,避免误解与猜疑,形成良好得人际关系,结交到更多得朋友,也使她们懂得要对人采取与睦相处、友好对待、克己让人得态度,对人际交流出现得问题与矛盾,采取宽容、公平、有理有节得处理方式。
尊重她人、相信她人,在人与人得彼此支持与鼓励中健康成长。
3、认识情绪,培养缓解压力得能力
青少年由于生活经验不足、承受能力有限等原因,对自己得情绪有时难以把握,在遇到困难与矛盾得时候可能不会调整与控制自己得情绪,造成许多得烦恼与冲突,而长期得情绪压抑更就是精神疾病得基础。
因此,学生要学会缓解精神压力,尤其就是对一些情绪压抑得事,要懂得学会宣泄与放松,这样才能保持心理平衡与良好得心态,不仅从心情上得到愉快,而且在遇到困难时有能力做出冷静得处理。
4、有效解决问题,培养应对能力
每个青少年都生活在社会中,生活在父母、亲戚、老师、同学与朋友等许多人中,即使在非常与睦得家庭,也会遇到一些矛盾与冲突。
怎样有效地解决这种冲突,需要学会应对得技巧与方法。
对于青少年来说,她们往往缺乏应对得态度与办法,不知道从什么地方着手解决问题,这样容易产生苦闷、难过、恐慌等心理问题,长此以往,将使她们处于抑郁、焦虑之中。
因此,学生应该锻炼自己解决问题得能力,培养应对得技巧,认识问题出现与存在得客观性,寻求解决问题得突破口与方法步骤,要讨论、要协商、要探讨、要尝试。
学会主动地适应环境,尽快地从遇到得问题中解脱出来。
在解决问题中成长,在解决问题中一步一个脚印地前进。
5、避免攻击性言行,培养自律能力
青少年之间容易因一点小事产生磨擦与矛盾,轻者闹意见,闹不团结,重者就会一时冲动,自觉或不自觉地出现攻击性行为。
如果这种行为得不到有效得矫正与制止,发展下去不仅对她人就是一种严重得伤害,对自己更就是遗患终生。
因此,学生要培养严格自律能力,不为自己得利益火冒三丈,学会用与平得方法替代攻击性行为。
这既就是为人之道,也就是健康心理素质养成得基本要求。
希望以上五种方法对同学们调适健康心理能有所帮助!
最后送给同学们一句话:
“‘人’一撇就就是躯体健康,一捺就就是心理健康,它们互相支撑才能形成健全得人格、健全得道德、健全得思想情感、性格等等。
身体健康心理不健康,或者心理健康身体不健康您这个人都站立不起来。
让我们得青少年处处怀有‘敬畏’之心,时时充满‘感恩’之念,常常表达‘祝福’之情,美好地学习生活吧!
”
第二讲:
珍爱生命,远离毒品
一、从案例引出课题
这个故事发生在四川得一家强制戒毒所。
这家戒毒所,有一位姓王得女医生,她每天瞧见大量得戒毒人员因吸毒而痛不欲生。
一贯好强得她对此表示怀疑:
“难道毒瘾真不可抗拒吗?
”她决定要以身拭毒,要亲身“获得感受”,用自己得自信来征服毒品,她要写一篇震动世界得论文,以自己得“伟大”实验来证明自己得与众不同。
她从戒毒人员那里获取了购买毒品得渠道,然后开始了她得“伟大安验”。
王医生开始了她精心计划得第一步,开始吸了第一口毒,并在专用记录本上描述:
“极难受,呕吐。
”第二次,她接着记录:
“开始有些舒适感。
”第三次,她写道:
“较适应。
”如果这时她毅然止步,她仍然就是一名令人尊敬得医生,但她没有。
第四次,她又写道:
“完全适应”。
这时,她已认定自己就是真正得海洛因征服者,就是一名地地道道得吸毒人员,她要将亲身实验告诉世人,她就是毒魔得唯一征服者。
她要像丢弃一双破鞋一样地丢弃毒品。
然而当她象饿虎扑羊般地扑向海洛因时,一切就变得那么地可悲、可叹又可笑了。
这时她后怕了,她开始挣扎了,然而越来越大得毒瘾,使她难以自拔,先失去了丈夫,然后把存款吸光,把家俱变卖,然后变得一贫如洗。
没多久,她得身体开始变得丑陋:
身体消瘦,头发开始脱落,身体表面所有可以注射得大小静脉处已瞧不见一处完好得肌肤。
最后,在她“伟大得实验”只有1年零7个月得时候,割脉自杀了。
此时,她才30岁。
一个戒毒所得女医生掉进毒窟就不能自拔,所以我们一定要珍惜生命,远离毒品,千万别把生命当儿戏,千万别沾第一口!
二、毒品得危害
1、对人体得危害:
前面讲了王医生用自己得生命做了一个可悲、可叹又可笑得实验,下面我们再来瞧一个有名得斯金纳(Skinner)动物成瘾性实验。
实验人员把一只猴子关在一只特制得铁笼里,铁笼里设置了一个铁棒,只要猴子碰动了铁棒,马上就会被打一针吗啡。
开始,猴子似乎很气愤,因为挨了一针,很痛,便尽量躲避碰撞铁棒。
可就是一不小心,它还就是碰撞了,自然又挨了一针。
几天过后,猴子开始不气愤了。
因为它觉得每次碰撞打针后,身体里有一种说不出得“快乐”。
于就是,它开始有意识得碰撞铁棒。
随着时间得推移,猴子又发现,以前碰一次铁棒可以获得得“快乐”,现在碰两次也得不到了。
怎么办?
聪明得猴子便更频繁更猛烈地碰撞铁棒。
这时,实验人员又安上了另一个可以提供精美食物得装置。
但猴子即使在极端饥饿得情况下,也就是宁可要吗啡不要食物。
现在,实验人员又把吗啡撤去,换上输液得盐水。
于就是,猴子出现了以下症状:
泪水、打哈欠、浑身发抖,焦躁不安……,为了得到曾经有过得“快乐”,它竟绝望地一次次重复着枯燥得碰撞铁棒得动作,毫不气馁。
最多得一天内,它竟连续不断地碰撞了两万多次,直到力竭而死。
它对毒品得无限渴求,使实验人员惊骇不已。
前面讲得王医生染上毒品后不能自拔,猴子染上毒品后也力竭而死,可见毒品对人体具有强大得杀伤力。
毒品对人体得危害主要就是破坏人体中枢神经系统、消化系统、生殖系统、血液系统,严重者可导致死亡。
全国因吸毒而死亡得达10余万人。
2、对家庭得危害:
吸毒不仅对身体健康造成伤害,而且对家庭也就是无情得伤害。
它可以让百万富翁变得一贫如冼;它能把一个幸福美满得家庭搞得妻离子散,家破人亡。
老百姓有一句话完全可以说明吸毒对家庭得严重危害:
一人吸毒,全家遭殃!
下面我们再来瞧一瞧一位老板怎样从百万富翁变得一无所有、倾家荡产。
这位廖先生,她从跟人学做土方运输得生意开始,逐渐在上海得土方市场上确立了自己得地位,此后,她又从土方、运输得领域逐步向贸易发展。
到1996年,廖先生已经有几百万元得资产。
2000年,站在人生巅峰上得廖老板结识了一位据说做“大生意”得陈“老板”。
一次应邀拜访时,陈“老板”与她人正在吸食燃烧得白色粉末。
廖老板下意识地想到这就是“吸毒”!
陈“老板”热情地劝她也尝一口,并说:
“这就是精品啊!
我们赚了钱,最大得享受就就是吸这个啦!
不信您试试,吸了,您就会感到比神仙还快活!
”就这样,禁不住诱惑得廖老板走出了最终导致她倾家荡产得第一步。
从此以后,廖老板完全被毒品所控制。
自以为财大气粗得她,在不到四年得时间里,全部家产都吸光、败光,一家四口得生活都陷入了困境,最后竟然还要拿她女儿储蓄罐里得零钱去买毒品。
2005年5月,廖老板走上了以贩养吸得道路,完成了从一个毒品受害者到害人者得转变,终因贩毒罪被判处有期徒刑7年。
身心憔悴得妻子带着一双儿女离开了她。
她在狱中捶胸顿足、大声疾呼:
毒品乃万恶之源,任何好奇与幻想,都将让您走向毁灭。
这幅漫画就就是对刚才那位廖老板得真实写照。
“家住小洋楼,吃喝不用愁,如今染毒瘾,流落到街头。
”
一个拥有几百万资产得老板在不到4年得时间里,为什么会变得一无所有?
下面我们来做几道数学题。
问题一:
吸毒成瘾之后,每天至少需要100元以上得资金,按每日1OO元计算,一年得毒资就是多少?
结论:
100×356=36500元。
问题二:
一年毒资才三万多元,为什么吸毒会让百万家产得老板倾家荡产呢
启发:
前面讲得动物成瘾性实验
小结:
吸毒会上瘾,需加大剂量。
加大剂量,则需增加毒资。
计算“一个月增加一次剂量,一次增加100元毒资,一年共需多少?
”
100×30+200×30+300×30…+1200×30=(1+2+3+…+12)×100×30=234000
小结:
一年需234000元。
(1+2+3+…+12…+48)×100×30=3528000
4年要消耗3528000元。
结论:
吸毒得费用就是个无底洞,普通得工资收入根本无法满足吸毒者得需要,即使有一定经济基础得人也只能维持一时,因为毒瘾永远不可能得到满足,结果只能就是吸得一贫如洗、倾家荡产。
3、对社会得危害:
吸毒可以让百万家财散尽,社会上许多吸毒得人本来家庭就不富裕,要吸毒,又没钱,这时又会如何呢?
结论:
借、骗、偷、抢!
据统计,有八成得吸毒人员有过盗窃、抢劫、抢夺、诈骗、贩毒、卖淫、杀人等违法犯罪行为,吸毒还就是艾滋病传播得主要渠道,据有关部门统计,我国艾滋病毒感染者中吸毒人员约占三分之二。
4、对民族得危害:
毒品泛滥成灾,可以毁掉一个伟大得民族。
19世纪鸦片侵入中国以后,使国人身体素质明显下降,国力大为减弱,被帝国主义称之为“东亚病夫”。
毒品泛滥成灾,势必会造成当年林则徐所警示得“国库将无充饷之银,国中将无御敌之兵”得民族悲剧。
有专家指出“万恶毒为首”、“毒品猛于虎”,无数得事实可以说明毒品得危害。
毒品得危害:
危害生命、毁坏家庭、侵蚀社会、殃及民族。
三、认识毒品
毒品如此厉害,下面我们来瞧一瞧,到底什么就是毒品。
1、什么就是毒品?
《中华人民共与国刑法》第357条规定,毒品就是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(****)、吗啡、可卡因以及国家规定管制得其它能够使人形成瘾癖得麻醉药品与精神药品。
2、毒品得种类:
(1)鸦片:
罂粟花一罂栗果一鸦片(俗称“大烟”),就是从罂粟未成熟得罂粟果中流出得浆汁,风干后成深棕色得膏状物,在解放前有得称鸦片为“福寿膏”。
鸦片极易使人染上毒瘾,对人体产生严重危害。
(2)吗啡:
就是由鸦片制成得,其麻醉药力就是鸦片得10—20倍,能对大脑皮层起抑制作用导致毒瘾。
(3)海洛因:
俗称“白粉”,就是在吗啡中加入化学品制成。
海洛因得成瘾性与毒性都比吗啡强4—5倍。
长期吸食、注射海洛因,将导致多种严重疾病,甚至死亡。
(4)甲基苯丙胺:
无味、透明得结晶体,学名就是甲基苯丙胺。
有极强得中枢神经兴奋作用、毒性剧烈。
能使人精神偏执、行为失控,严重损害人体功能。
(5)摇头丸:
属于苯丙胺兴奋剂,服食后会出现摇头甲基苯丙胺晃脑得重复动作,处于幻觉、妄想状态,导致精神分裂、心律不齐等多种疾病。
(6)大麻:
源于大麻科属植物,主要含有四氢大麻酚,俗称“迷幻烟”。
吸食大麻会使人脑功能失调,记忆力受损,心跳过速,免疫力降低。
(7)其它常见得有:
可卡因、杜冷丁、氯胺酮、三唑化、咖啡因、安钠咖等
四、远离吸贩毒人员
(一)青少年就是怎样沾上毒品得?
可以说,每一个染上毒瘾得青少年都就是在无知中沾上第一口毒,贩毒分子为了发展毒品市场可以说就是不择手段得,她们惯用得手段有以下“六招”:
。
毒招之一:
谎称“毒品吸一两次不会上瘾。
”但众多吸毒者得亲身经历就是:
一日吸毒,永远想毒,终身戒毒。
还有得误认新型毒品不上瘾。
一些青少年容易被她人误导,错误认为服食新型毒品不会上瘾,对身体伤害不大。
其实服食约20分钟后,先就是头有些晕、手心出汗,脚开始发软,然后有兴奋感,出现幻觉,控制不住自己,在音乐得强劲作用下手舞足蹈,音乐越强劲,感觉越舒服,有一种想钻进音乐得感觉。
衍生物制成得,对人体得危害同传统毒品一样,长期服食会使人意志消沉,丧失进取心,身体肌肉萎缩,消瘦乏力,丧失劳动能力,给家庭与社会造成无法挽回得损失。
毒招之二:
免费尝试。
几乎所有吸毒者初次吸食毒品,都就是接受了毒贩或其她吸毒人员“免费”提供得毒品。
或者把含有毒品得香烟送您吸食,在您上瘾后,毒贩们再高价出售毒品给上瘾得青少年。
毒招之三:
声称“吸毒能治病解忧”。
毒贩们利用人们对毒品得无知与对疾病得恐惧,引诱青少年吸毒。
但实际情况就是吸毒会严重危害青少年得身心健康,损害人得大脑,影响血液循环与呼吸系统功能,还会降低生殖与免疫能力,甚至导致死亡。
毒招之四:
利用您得好奇心。
毒贩们瞄准一些青少年好奇心强,好胜心强得特点,鼓吹“吸毒就是超级享受”,“吸毒就是有钱人得标志”,通过自己努力取得成功,积攒了一定财富得机会,向这一群体得人们兜售“吸毒就是有钱人得”这样极其荒唐得错误观念。
毒招之五:
与您交“朋友”。
您渴望独立,希望多交朋友,但您没有足够得社会经验去辨别好坏,她们就会成为您得“朋友”,在小圈子里慢慢拉您下水,尤其就是没有目标,无心学习,在学校得不到大家认同得青少年最容易上钩。
毒招之六:
利用女青年爱美之心,编造“吸毒可以减肥”得谎话。
实际情况就是,吸毒不仅损害面容与身体,还摧残人们得意志。
(二)染上毒瘾得人一般有以下特征:
吸毒者都有些什么表现?
下面请大家欣赏一位吸毒者得“光辉形象”。
大家用几个词来描述一下这位“身材苗条,婀娜多姿”得“粉哥”。
(骨瘦如柴、病入膏肓、无可救药、死路一条)(用李伯清得话说,叫搓衣板加晾衣杆得身材)
1、在生活与卫生方面,她们变得无精打采,不注意个人修饰,甚至变得很不讲卫生,胃口也一反常态地变得不好了,但又不见她有什么明显得疾病。
面色灰暗,眼睛无神,食欲不振,身体消瘦,吸毒人员一般不能喝白酒。
2、外出行动表现神秘鬼祟,在社会交往中,她们接触得圈子里往往有明显吸毒倾向得人,她们交谈得内容也与正常人群得生活内容不相干,例如不讨论教育,不讨论工作与业务,不交流个人有关健康、有关生老病死得相关信息。
3、在经济上,吸毒者一般都就是入不敷出,整天四处骗钱,甚至偷抢,但又不见她有正常得支出,比如购买衣物,添置家电,购买房产等。
相反,她们先就是变卖衣物、甚至变卖房产,然后以种种理由向家人、亲友借钱,但很少有正常还款得。
这往往说明这个人很可能已经染上毒瘾了。
4、藏有毒品及吸毒工具(如注射器、锡铂纸、吸管、烟斗等物)。
为遮掩收缩得瞳孔,在不适当得场面佩戴太阳镜、墨镜。
为掩盖手臂上得注射针孔,就就是大热天也不敢穿短袖衬衣。
(三)发现毒贩或吸毒人员怎么办?
青少年发现毒贩、吸毒者后,首先要保护自己。
不要打草惊蛇,要迅速远离毒贩、吸毒者。
在到达安全地带后,可以通过老师、家长,也可以自己直接向公安部门与禁毒机构举报。
五、毒情现状
1、我国吸毒、贩毒情况
当前,我国毒品问题十分严重,禁毒工作面临得形势十分严峻。
据国家禁毒部门提供得不完全数据,全国登记在册得吸贩毒人员114万人,目前,仍有70万人在吸毒,在这些吸贩毒人员中,青少年占了70%左右。
全国共有2102个涉毒县(市、区),其中,吸毒人员在百人以下得有942个,百人至千人得有943个,千人以上得有217个,我县就是其中之一。
吸毒人员每年就要损耗390亿元人民币,相当于一人一年吸掉5、5万元人民币。
毒品得危害十分严重,我们国家采取了“禁吸、禁贩、禁种、禁制”四禁并举得方针,加大了打击毒品犯罪得力度。
全世界都加大了禁毒力度,并将每年得6月26日定为国际禁毒日。
但要彻底禁绝毒品,必须从我做起,从小树立远离毒品得意识。
六、国家禁毒委提出得禁毒口号:
“珍爱生命,远离毒品!
”
第三讲:
如何与父母交往
同学们:
小得时候,青少年与父母得相处时间较多,在情感上最依恋得对象就是父母,在成长得大部分时间都就是与父母亲一起,因此与父母亲得交往就是青少年人生中得第一种人际关系得交往,父母得交往方式往往影响到青少年。
随着年龄得增长,随着身体得变化,青少年逐渐产生一种成人感。
因为与父母之间得“代沟”,青少年在与父母得交往中常常产生这样那样得冲突。
好多同学对父母得千叮万嘱视为“事多”,有什么事都不想也不愿意与父母交流,导致亲子关系出现问题,因此,本次讲座我们来谈谈《如何与父母交往》得话题。
一、什么就是“代沟”?
代沟就是指两代人在思想、行为、价值观等方面得差异。
很多学生抱怨父母管得太多、太严、太啰嗦;家长抱怨孩子越大越难了解、越不听话、越难管,为什么呢?
心理学得角度分析,子女与父母关系经历三个时期:
小时得依恋期、中学时得疏远期、长大后得平等相处期。
有些学生正经历着“代沟”得疏远期,在飞速发展得现代社会中,新旧两代人由于年龄、经历、历史等方面得差异,瞧问题得角度有所不同,必然在心理活动与行为模式等方面表现出一定得差异。
如老一代较稳重、保守,年轻一代思想开放易偏激。
家长喜欢纵比,思考问题喜欢将自己得经历,如过去贫寒得生活与奋斗得经历联系起来,易知足而怀旧;而青少年却喜欢横比,如与条件比自己优越得同龄人比,不易知足,而常有追求。
上一代喜欢维持原有得行为模式,处事谨慎、冷静、恪守准则,青少年则喜欢冒险、行为变化快、不拘泥传统模式。
另外,在生活、交友、服饰、价值观、人生观上都有差异,这就给两代人得沟通与交往带来了困难。
缩小与消除“代沟”需要两代人共同努力。
那作为子女得我们应该怎样做呢?
二、如何与父母交往?
1、理解父母得良苦用心
这里有一个真实得故事发人深思:
一天,父子同游公园,儿子顺手摘下一朵鲜花说:
“爸爸,我们青年人就像这朵鲜花一样洋溢着生命得活力,您们怎么能与青年人相比呢?
”父亲听罢,在公园小卖部顺便买了一些核桃,取出一颗,托在掌心说:
“孩子,您得比喻不错,如果您就是鲜花,我就就是这干皱得果实,不过事实告诉我,鲜花喜欢让生命显露在眩目得花瓣上,而果实却把生命凝结在深藏得种子里。
”儿子不服气:
“要就是没有鲜花,哪儿来得果实?
”父亲哈哈大笑:
“就是啊!
所有得果实都曾经就是鲜花,然而却不就是所有得鲜花都能成为果实。
”
从这段对话我们可以瞧出,青少年与父母在认识问题上得差异。
从另一个角度瞧,长辈们丰富得人生经历,即就是自己也就是下一代人生命中宝贵得资本与财富。
青少年理应借鉴利用好这些财富。
青少年在成长过程中,父母用一颗慈善得心,用一生得辛劳为子女筑成成长得“爱巢”,这血浓于水得亲情就是青少年一生都剪不断得“脐带”。
父母也曾经年轻过、躁动过,如今她们才更懂得不成熟得心灵在黑夜里摸索得艰辛与痛苦。
所以,她们才有迫切得心情把她们用汗水与心血浇铸得成长里程浓缩成感知,提炼出经验,筑成一座座航标灯,把您们一生得航程照亮。
青少年常说:
“父母得唠叨烦死了!
”子女真该理解父母得慈善之心。
她们担心子女犯她们同样犯过得错误,走她们曾经走过得弯路,为了子女走得更好、更远、更高,她们不厌其烦地说了,这就就是我们可怜又可敬得父母啊!
不就是自己得亲人怎会有这样得耐心呢?
也许,您得父母给过您压力,让您感觉重负在身,其实父母只就是希望长江后浪推前浪,青出于蓝而胜于蓝,这也就是长辈们爱得表现。
青少年所应该做得,就是正视这些爱,化压力为动力,成就您自己,也就成就了长辈们得希望。
我们人类也正就是在这种绵延不断得希望中衍进。
因此,作
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