中班体育游戏.docx
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中班体育游戏.docx
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中班体育游戏
中班体育活动目录
无锡市新吴区景渎幼儿园中班年级组2019.9—2020.1
时间安排
活动名称
9月
体育活动《学新操》
体育活动《小小邮递员》
体育活动《钻洞洞》
体育活动《长龙走》
体育活动《好朋友抱一抱》
10月
体育活动《合作真快乐》
体育活动《快乐的木头人》
体育活动《我和垫子一起玩》
11月
体育活动《小兔采蘑菇》
体育活动《拾落叶》
体育活动《水果运输员》
体育活动《蚂蚁搬豆》
12月
体育活动《小兔子运货》
体育活动《动物运动会》
体育活动《抓尾巴》
体育活动《赶小猪》
体育活动《雪花飘飘》
1月
体育活动《下雪真好玩》
中班体育活动:
学新操
活动目标:
1.会按新的队形站队。
2.记住新操第一节到第三节的基本动作,尽量做到动作整齐。
活动准备:
1.场地准备:
事先画好点子
2.事先分好小组。
3.相关音乐。
活动过程:
1.活动导入。
教师:
小朋友们,我们现在已经是中班的小哥哥小姐姐了,你们想不想学习更厉害的操呀?
今天老师来教大家学新操。
2.教师组织游戏,训练幼儿站队。
(1)教师:
我们先来玩个小游戏,看哪个队排的快。
(2)教师组织幼儿按事先分好的小组站队,并通过各种口令,如分散、集合等,训练幼儿在
听到指令后迅速站队。
3.教师进行讲解演示,教授幼儿新操。
第一节:
上肢运动(两个八拍)
第二节:
下蹲运动(两个八拍)
第三节:
扩胸运动(两个八拍)
4.教师按照组别进行复习巩固。
(1)教师组织每一组幼儿依次演示新操的第一节至第三节,让每组幼儿进行比较,改进自己
的缺点,学习他人的优点。
(2)教师对幼儿普遍不熟悉和做的不到位的动作进行重点示范,加深幼儿的印象。
中班体育活动:
小小邮递员
活动目标:
1.练习钻和手脚着地屈膝爬行,发展身体灵活性。
2.体验扮演邮递员配送邮件的乐趣。
活动准备:
1.圆形拱门四个,体操垫四块,小书包两个,小椅子两把。
2.邮递员图片。
活动过程:
1.我是小小邮递员。
教师师出示邮递员图片,帮助幼儿了解邮递员的工作情况。
师邀请幼儿扮演小小邮递员,帮助幼儿分成人数相等的四队,站在配送邮件起始处,每队第一个幼儿身上斜背一个书包,体验做邮递员配送邮件。
2.师介绍游戏玩法。
游戏开始后师发出“小小邮递员送信”的信号,各队第一个幼儿手脚着地,屈膝爬过“封锁线”(垫子),然后钻过“山洞”(拱门),绕过“小山”(小椅子)跑回来,将书包交给后面一位小朋友,随即站到队尾。
游戏依次进行,直到最后一个幼儿将信送交给老师,先送到的队伍获胜。
3.游戏:
小小邮递员送信。
幼儿开始游戏,师提醒幼儿游戏钻拱门师,如碰倒了,需要扶好再跑;接力的幼儿要将书包背好后,才能向前爬行。
4.放松活动。
师带领幼儿做放松活动,揉揉腿,捏捏肩等结束活动。
中班体育活动:
钻洞洞
活动目标:
1.尝试用自己的身体做各种动作,发展协调能力。
2.喜欢和老师同伴一起做运动游戏。
活动准备:
检查场地。
活动过程:
1.准备活动──身体操。
儿歌:
谢谢我的小手挥一挥,谢谢我的小脚甩一甩,谢谢我的腰,谢谢我的头,谢谢我的膝盖和屁股,再见!
2.游戏──钻洞洞。
(1)做个小洞洞
用脚和身体做洞洞,做与别人不同的洞洞。
(2)做个大洞洞。
尝试用身体做大洞洞,能够让同伴能从这个洞洞中穿过。
3.结束活动──飞机飞。
中班体育活动:
长龙走
活动目标:
1.能听信号一个跟着一个有节奏地快走或慢走,注意保持队形不断。
2.体验排队走步的乐趣,有一定的方位、速度和节奏感。
活动准备:
龙头、龙尾不同颜色的手腕花若干,大鼓一个,花球-一个,音乐《金蛇狂舞》。
活动过程:
1.准备部分:
幼儿纵队站立,在老师带领下进行热身运动。
(1)身体活动:
请你和我一样做。
(2)身体反应活动:
请你和我相反做。
2.基本部分。
(1)听节奏练习四散走和跑。
(2)幼儿六纵队集合,练习分队长龙走。
①引导幼儿理解“长龙走”的玩法:
排头是龙头,排尾是龙尾,中间是龙肚子。
一个跟好一个听鼓声走。
龙头要注意后面的小朋友有没有跟上。
②给一个小队戴上龙头、龙尾手腕花,并示范玩法。
③幼儿按小组跟着老师随鼓声练习长龙走。
④集中讲评:
说说自己小组的小龙走得怎样。
⑤再次练习。
(3)交换龙头、龙尾练习。
讲解交换的方法:
龙头换做龙尾,后一名幼儿做龙头。
循环交换练习一次。
(4)合队长龙走。
引导幼儿变成合队的方法:
龙头找龙尾。
(5)游戏:
金龙狂舞。
教师在《金蛇狂舞》的音乐伴奏下舞花球,带领变成长龙的幼儿随着教师花球舞动的方向做左或右体侧动作等。
3.放松结束部分。
教师带领幼儿坐下,做拍打腿部动作。
中班体育活动:
好朋友抱一抱
活动目标:
1.能根据数字与同伴快速抱团,提高反应力。
2.体验合作成功带领的快乐。
活动准备:
1.熟悉5以内的数字,会顺时针或逆时针走大圆。
2.音乐《大家一起做运动》,柔和的钢琴曲,播放器。
活动过程:
1.准备活动:
热身操《大家一起做运动》。
师带领幼儿活动身体各部位关节。
2.基本活动。
(1)学念游戏儿歌:
幼儿围成圆圈,练习顺时针或逆时针走动,边走边念儿歌:
“一个人,孤零零,两个人,喜盈盈,三个、四个、五个人,团结友爱亲友亲。
”
(2)介绍游戏规则:
教师说几个人,幼儿迅速找到相应人数的伙伴,抱在一起。
(3)幼儿初次尝试游戏,教师可变化抱一抱的人数,帮幼儿熟悉游戏规则。
(4)幼儿玩游戏“好朋友抱一抱”,教师观察幼儿游戏情况,并提醒幼儿注意安全。
3.放松活动。
请幼儿坐在圆圈上,与好朋友互相捶捶背、捶捶腿。
中班体育活动:
合作真快乐
活动目标:
1.初步掌握两人合作时同时转体的动作,发展动作的方向感与协调能力。
2.探索与同伴合作转体的方法,体验合作成功的乐趣。
活动准备:
1.网圈、小皮球、红绿信号牌、方向盘、红绿花、木棍、障碍树、圆墩。
游戏场地上贴箭头。
2.音乐磁带、录音机。
3.场地:
地上划有大半圆线、小山坡。
活动过程:
1.游戏:
好朋友去郊游。
师:
今天的天气正好呀,和你的好朋友手拉手去公园玩一玩吧!
小心带好你的朋友,注意别跌倒了。
2.学玩合作游戏:
炒圆豆。
(1)幼儿自主合作游戏,引发玩“炒圆豆”的兴趣。
师:
终于到公园了,和你的好朋友玩一玩两人游戏吧。
(2)幼儿分散自主结伴游戏,教师注意观察幼儿玩“炒圆豆”的游戏情况,并引发幼儿兴趣。
(3)幼儿玩“炒圆豆”,讨论:
你和朋友是怎么玩“炒圆豆”?
为什么有的小朋友玩得很好很愉快,有的小朋友却玩不起来觉得没意思?
(4)幼儿探讨:
两人怎样才能转过去?
幼儿尝试后再集中探讨一定要两个小朋友合作一起朝一个方向翻,圆豆才能炒得好。
只有合作才能玩得好,玩得有趣。
(5)师:
怎样才能做到同时转体?
幼儿尝试、讨论。
(6)幼儿游戏,体验合作成功的乐趣。
3.放松运动。
(1)韵律:
好朋友。
(2)调整呼吸,整队回教室。
中班体育活动:
快乐的木头人
活动目标:
1.能在游戏中努力控制自己的身体,在规定时间内保持不动。
2.能根据指令变换模仿动作,体验体育活动的快乐。
活动准备:
自制魔法棒一根。
活动过程:
1.玩民间游戏:
我们都是木头人。
幼儿集体念儿歌,扮演木头人:
山山山,山上有个木头人,一不许动,二不许笑,三不许露出大门牙。
初步引导幼儿感知游戏规则,在规定时间内不许动。
2.师幼共同玩游戏:
魔法师和木头人。
(1)师扮演魔法师,手持魔法棒,请幼儿听魔法变成指定动物。
玩法:
师说儿歌“变变变,变变变,变成长鼻中大象。
”幼儿扮演木头人,马上变成大象,模仿大象行走。
魔法师巡视,对变得不像的幼儿用魔法棒指这名幼儿,这名幼儿便停止动作,还原成木头人。
游戏中魔法师不断发出变化的指令,木头人按指令模仿各种动物的动作,听到魔法师说停,木头人停止动作。
(2)魔法师组织木头人玩跳数字游戏。
引导木头人按照1~10的顺序跳。
如跳错,魔法师把
这名幼儿定在原地不动。
(3)木头人跳舞。
播放欢快的音乐,木头人随音乐起舞。
魔法师挥动魔法棒,音乐停止,木头人摆好造型不动。
3.活动结束。
师组织幼儿扮演小花猫,轻轻回到活动室。
中班体育活动:
我和垫子一起玩
活动目标:
1.尝试用多种方法进行跳跃练习。
2.初步学习活动中自我保护的方法。
活动准备:
每人一块大小合适的垫子。
活动过程:
1.热身活动。
幼儿自由地玩垫子,可利用垫子练习滚、爬跳的动作。
2.基本活动。
(1)幼儿尝试用垫子进行跳跃练习:
立定跳远、跨跳。
(2)请个别幼儿示范自己的跳跃方法。
(3)幼儿再次练习跳垫子。
(4)启发幼儿将垫子组合起来加宽,加长,垒高,再进行跳跃。
教师指导幼儿学习自我保护的方法。
(5)将垫子叠加在一起,幼儿集体练习跳跃动作。
教师提醒幼儿如何保护自己。
3.结束活动。
(1)幼儿在垫子上做放松整理活动,拍打腿部;教师进行评价。
(2)师幼共同收拾整理好垫子。
中班体育活动:
小兔采蘑菇
活动目标:
1.学习双脚在直线两侧进行灵活的跳跃。
2.遵守游戏规则,感受体育活动的快乐。
活动准备:
4个“小兔的家”,圈圈、沙包、海星等。
活动过程:
1.开始部分,激发幼儿兴趣。
(1)与幼儿一同做韵律热身操—“小兔做操”。
(2)教师小结:
小兔子们,你们准备好了吗?
我们要去采蘑菇、采胡萝卜啦。
2.基本部分。
(1)创设情景,示范游戏规则。
师:
今天天气真好,我们慢慢走,不要慌,兔宝宝们看,前面是什么呀?
教师小结:
噢,原来河上有小石头,我们可以跳到石头上,这样就能到对面去了。
(2)教师示范
师:
小兔子不要急,先看看兔妈妈是怎么跳的,我们可不能跳到石头外面,不然就要掉到河里了。
小兔子看好兔妈妈,兔妈妈要跳咯,兔妈妈跳到了河对岸,现在要采蘑菇了,采好蘑菇放在口袋里,我又跳回来了。
(3)引导幼儿分小组自由练习,教师指导幼儿注意跳落时用前脚掌轻轻着地。
师:
小兔子现在找一个空地方先跳跳,看谁跳的最高最远。
跳的时候前面的脚掌要像老师一样轻轻的着地,不然会扭伤脚的。
(4)请个幼儿示范,提出要求后,让幼儿进一步巩固动作。
(5)请幼儿先集体游戏,讲解后进行分组游戏。
(6)根据幼儿游戏情况,提出要求,再次进行游戏。
3.结束部分。
与幼儿演唱《认识你呀真高兴》,结束活动。
中班体育活动:
拾落叶
活动目标:
1.能够根据信号进行变速跑和快跑。
2.感受游戏中与同伴合作的乐趣。
活动准备:
自制树叶若干。
活动过程:
1.游戏:
秋风吹落叶。
幼儿扮演落叶,教师扮演秋风。
教师带全体幼儿进行“秋风吹
落叶”的游戏。
规则:
刮小风时,幼儿慢慢走;刮大风时,幼儿快快跑;风停了,幼儿也停下来。
2.游戏“拾落叶”
(1)介绍玩法:
幼儿分成六组,站在起跑线后。
听到教师说每人拾几片落叶后,第一位幼儿跑到指定位置拾相应数量的树叶,然后立即跑回,拍第二名幼儿的手。
第二名幼儿立即去拾树叶,直到最后一个小朋友,看哪队拾得快,拾得对。
(2)师请一组幼儿示范。
(3)幼儿练习三四次。
(请幼儿介绍自己怎样能跑得快)
3.玩游戏“树叶找朋友”,做放松活动。
拿相同树叶的幼儿站在一起,看哪组找得快。
中班体育活动:
水果运输员
活动目标:
1.学会纵跳技能,练习持物走平衡木,提高动作的协调性和灵敏性。
2.乐意自主探索多种运送水果的方法,勇于尝试和创新。
活动准备:
1.“水果”(苹果、桔子、梨)、仓库(纸箱)、水果箱(小储物箱)、果树(悬挂水果)、篮子、筐子等。
2.音乐,场地布置。
活动过程:
1.参观果园,激发幼儿游戏兴趣。
师:
小朋友,今天老师带你们到果园去参观,你们准备好了吗?
(边走边听音乐做准备活动:
上肢、下蹲、扩胸、体侧、踏步等)
2.竞赛游戏“摘运秋天的水果”。
(1)捡水果。
师:
果园里许多水果都落到地上,多可惜啊!
怎么办呢?
我
们把它捡起来,送到它自己的果篮里去。
幼儿捡水果,老师提醒幼儿轻轻拿轻轻放,走的时候要小心,不要撞到果树上。
要将水果送回有标记的篮子。
(2)运水果。
幼儿探索用自身物品装运水果的方法,启发幼儿用口袋、帽子、裙子、衣兜等装水果。
3.摘运秋天的水果。
师:
天快要下雨了,我们将果树上的水果也运到水果箱里。
怎样才能摘到树上的果子呢?
谁来试试?
每组幼儿按顺序每人摘一个水果,通过小桥(平衡木),钻过门,送到固定箱子里,然后跑回来拍第二位幼儿的手,第二位幼儿继续进行,,可玩两三次。
4.合作游戏“水果运输员”。
师:
这么多新鲜的水果,我们应该将它们怎么办呢?
(送到水果店去卖)
(1)红队与绿队比赛:
排头两个小朋友抬起水果箱,走过弯弯曲曲的小桥(三个平衡木)
到水果店里摆放整齐后,回来拍第三个小朋友的手,如此依次两两合作,齐心协力运送水果到水果店,遵守规则、速度最快的为胜。
(2)速度快的队发金苹果,遵守规则,注意安全的队发银苹果。
5.结束活动:
音乐《丰收舞》。
(1)师:
这一箱箱的苹果,都是我们小朋友自己运送、自己分类
的,劳动真快乐呀!
我们一起来跳个快乐的丰收舞吧!
(2)师生一起随音乐跳舞放松。
中班体育活动:
蚂蚁搬豆
活动目标:
1.尝试将羊角球扛在肩上,在垫子上进行侧滚。
2.遵守游戏规则,遇到困难时能坚持完成任务。
活动准备:
羊角球5只,垫子,脚印垫。
活动过程:
1.热身运动。
师带领幼儿进行热身运动,重点活动腰部、腿部。
2.练习持羊角球运动。
(1)交代游戏要求:
小蚂蚁送豆子回家,要翻过草地。
小蚂蚁们来练习搬豆子翻滚吧!
幼儿自由地在垫子上练习扛羊角球侧滚的动作。
(2)教师示范侧滚动作,并讲解要领:
双手拉紧羊角球,身体在垫子上滚动,腰、腿要用力。
幼儿再次练习扛羊角球侧滚的动作。
3.游戏“蚂蚁搬豆”。
(1)幼儿分成五队,排头的幼儿手持羊角球先跳过小桥(平行线),翻过草地(垫子),走过小路(脚印垫),绕过家跑回,将羊角球交给后一名幼儿,后一名幼儿再出发。
(2)循环游戏2~3遍。
4.结束部分。
师组织幼儿进行放松活动,再散步回到活动室。
中班体育活动:
小兔子运货
活动目标:
1.尝试助跑跳过到60厘米的平行线。
2.感受体育活动的乐趣。
活动准备:
与幼儿人数相等的小纸球;箩筐两只;活动音乐。
活动过程:
1.游戏导入。
教师播放音乐《健康歌》,幼儿跟随音乐与老师一起做准备热身。
2.游戏玩法、规则。
玩法:
将幼儿分成人数相等的两组,站在起跑线后,教师发出运货口令,各队第一个幼儿向前助跑跨过小河,再继续向前跑,拿起一个小沙袋,从两侧跑回,跨过小河后把沙袋放在塑料筐里,站在队尾。
当第一个幼儿跨过小河后,第二个幼儿才能向前跑去,直至全队幼儿都运完一次为止。
以运货快的一队为胜,游戏重新开始时,可把小沙袋运回原处。
规则:
幼儿必须跨过小河;每个幼儿只拿一个沙袋这两点。
3.幼儿游戏,教师指导。
幼儿进行分组游戏。
5.结束部分。
幼儿在教师的引导下整理物品,同时放松身体。
中班体育活动:
动物运动会
活动目标:
1.能模仿动物做跑、跳、爬、钻等动作。
2.能积极参加动物运动会,体验扮演动物的乐趣。
活动准备:
小动物贴纸,地垫、拱门。
活动过程:
1.开始部分。
师带领幼儿做动物模仿操,模仿小动物行走、跳跃等动作。
2.基本部分。
(1)幼儿按小组循环练习不同动物的动作,如:
袋鼠跳、山羊钻、乌龟爬、小狗跑等。
(2)分别请每组的幼儿自选一种动物项目示范练习。
3.游戏:
动物运动会。
教师介绍游戏规则:
幼儿分别贴上动物贴纸,跳过小路(把双脚伸进袋子里,两手拎着袋口),钻过小山洞,爬过草地,举起小红旗后,再跑回原地。
幼儿游戏,教师巡回指导,提醒幼儿按规则进行游戏。
4.结束部分。
(1)“小动物们”互相拍手表示祝贺。
(2)师幼共同小结,收拾场地结束。
中班体育活动:
抓尾巴
活动目标:
1.练习快跑和躲闪的动作,提高身体的灵活性、协调性。
2.能在游戏中发展合作意识及合作能力。
活动准备:
废旧报纸条彩色布条、 音乐游戏光盘。
活动过程:
1.听着音乐做热身运动。
教师自编,上肢—下蹲—体转—腹背——踢腿—整理运动。
2.游戏开始。
(1)请幼儿想想两人怎样玩布条。
师:
请你找你的好朋友一起商量布条可以怎样玩?
(2)请幼儿示范玩法,把布条塞进裤腰,让对方揪出布条。
师:
两人面对面站立,数一二三,同时开始左右挪动,瞅准机会揪对方的尾巴,但不得推拉,先揪下对方尾巴为胜。
(3)幼儿进行游戏。
师:
怎样不被对方捉住尾而自己却能捉住别人的尾巴?
(鼓励幼儿快跑躲闪身体灵活
动作要快)
3.幼儿自由玩布条。
(1)师:
你们知道布条除了有这些玩法,还有其他什么有趣又好玩的方法吗?
自己去和好朋友一起玩一玩。
(2)互相交流分享各自发现的新玩法。
(3)探索用报纸条玩揪尾巴的游戏。
中班体育活动:
赶小猪
活动目标:
1.学习用球拍滚球,努力做到动作协调。
2.能遵守接力赛规则,体验与同伴游戏的快乐。
活动准备:
小羽毛球拍,小椅子,皮球。
活动过程:
1.热身运动。
(1)幼儿跟着老师做小猪的模仿动作:
走路、洗澡、跳舞等。
(2)幼儿自由玩球。
2.练习“赶小猪”。
(1)师介绍赶小猪的玩法,并做示范。
(2)幼儿自由练习,教师引导幼儿努力控制球的方向。
3.游戏:
赶小猪。
(1)幼儿分成人数相等的四队,站在场地一端的起跑线后。
起跑线前的圆圈内各放一个皮球
做“小猪”,各队排头幼儿手持一把羽毛球拍。
(2)游戏开始,师:
“把小猪赶回猪圈吧!
”听到指令后,各队第一位幼儿边走边用球拍迅
速向前推球,绕过小椅子,最后将球推回圆圈内,并把球拍交给第二位幼儿,自己站到
队尾。
用同样的方法依次进行,直至各队排尾幼儿把小猪赶进猪圈内,再跑回原处,速
度快的一队获胜。
4.结束部分。
师带领幼儿用双脚轻轻把球推移到球车前,表示带小猪散步,结束。
中班体育活动:
雪花飘飘
活动目标:
1.练习原地向上纵跳抛物。
2.活动中会听信号按要求活动。
活动准备:
1.组织幼儿制作雪花。
2.幼儿按意愿将纸剪成或撕成各种长条或花边,当作“雪花”,每人自制若干。
3.教师使用的箩筐、铃鼓等。
活动过程:
1.热身运动。
2.开展游戏“雪花飘飘”。
(1)每个幼儿向上纵跳的同时,将“雪花”抛向空中,然后尽力接住。
比一比谁抛得高、接
得准、接住的次数多。
(2)幼儿自由结伴,一人抛“雪花”,一人接,然后互换角色进行游戏,看谁抛得高、接住的次数多。
3.师幼共同开展游戏“风儿与雪花”。
(1)幼儿手持自制雪花,扮“小雪花”,教师扮“风婆婆”或“风爷爷”,摇动铃鼓。
引导幼儿根据铃鼓声的速度、音量变化,在场地内慢跑、快跑、快走,随着渐弱的铃鼓声慢慢原地蹲下来。
(2)幼儿熟悉游戏后,可请个别幼儿扮“风婆婆”或“风爷爷”,幼儿继续游戏。
4.组织幼儿玩“扫雪花”的游戏。
教师扮“扫雪人”,幼儿扮“小雪花”。
扫到哪片“小雪花”,哪个幼儿就把自己的雪花放在箩筐内,留作下次用。
5.放松运动。
中班体育活动:
下雪真好玩
活动目标:
1.学习向上挥臂投掷,并会灵活地躲闪。
2.能够和同伴友好地合作完成游戏。
活动准备:
自制纸球,大灰狼、记录表。
活动过程:
1.活动导入。
师:
你们看今天我带来了什么?
(纸球)
鼓励幼儿自由玩纸球,如滚、抛、接等。
2.教师示范。
师:
今天我们要来玩一个“打雪仗”的游戏。
教师和几名幼儿一起示范“打雪仗”游戏,引导其余幼儿注意观察投掷动作和躲闪动作。
3.幼儿自由结伴进行游戏。
师:
五六人为一组,其中一半小朋友投,另一半小朋友躲闪,然后交换。
教师及时纠正幼儿不正确的投掷动作。
4.组织幼儿用“雪球”打“大灰狼”。
师:
我们分组游戏,站在离投掷一米左右的地方,轮流用“雪球”打“大灰狼”。
其中一人做裁判,在记录纸上用竖线的方式记录打中大灰狼的次数,裁判轮流担任。
5.游戏结束,放松活动。
召集幼儿交流游戏结果,引导幼儿观察记录纸,数一数各组打中大灰狼的次数。
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