《大学生职业生涯规划》期末考试20.docx

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《大学生职业生涯规划》期末考试20

《大学生职业生涯规划》期末考试（20）

1作为一个大学生最重要的是：

（1.0分）1.0分

A、

毕业时工作技能

B、

本专业的体系认知

C、

可以尽快找到工作

D、

学有所用

正确答案：

B我的答案：

B

2教练的技术千变万化，但是这些技术都是由（）演变出来的。

（1.0分）1.0分

A、

教练内在的哲理

B、

教练技术的发展

C、

不断的经验总结

D、

多种成功的案例

正确答案：

A我的答案：

A

3不同的生涯阶段，技能发展要求有所不同，那么大学阶段：

（1.0分）1.0分

A、

要把KST学好

B、

K是最重要的

C、

S是最重要的

D、

T是最重要的

正确答案：

B我的答案：

B

4生涯阶段的衡量标准是：

（1.0分）1.0分

A、

当前完成了哪些阶段任务

B、

当前的年龄

C、

当前的学历水平

D、

当前的家庭经济条件

正确答案：

A我的答案：

A

5在EARS询问中E是引发，R是强化，S就是再进一步寻找，那么A是（）。

（1.0分）1.0分

A、

接近

B、

表演

C、

放大

D、

行动

正确答案：

C我的答案：

C

6进入面试房间需要给面试审视观察你的机会，所以（1.0分）1.0分

A、

始终与面试官保持目光接触

B、

保持一段时间的沉默

C、

打招呼后，整理下坐椅

D、

请面试官决定接下来的环节

正确答案：

C我的答案：

C

7“专业对口”宏观地解释，就是所学有所用，所以：

（1.0分）1.0分

A、

只要获得职业的价值即为对口

B、

专业对口可以忽略不管

C、

大学也学不到真正的东西

D、

职场才是学习的核心舞台

正确答案：

A我的答案：

A

8生涯规划与发展三步走：

第一就是定位方向；第二是确定当前状态/况；第三是：

（1.0分）1.0分

A、

去发现新的机会

B、

反思当前规划

C、

磨炼自己的能力

D、

寻找发挥的空间

正确答案：

C我的答案：

C

9求职不是卖白菜，因为（1.0分）1.0分

A、

人与白菜是不同的

B、

人更会用技巧

C、

求职是个交易

D、

求职是双向选择

正确答案：

D我的答案：

D

10大学生主体就业在第几产业？

（1.0分）1.0分

A、

第一产业

B、

第二产业

C、

第三产业

D、

平均分布

正确答案：

C我的答案：

C

11人人都需要系统的生涯规划方法，因为：

（1.0分）1.0分

A、

避免无效人生

B、

可以让人挣更多钱

C、

生涯规划理念逐步普及

D、

获得更理性的生涯发展

正确答案：

D我的答案：

D

12什么是“内部招聘”？

（1.0分）1.0分

A、

从内部招人

B、

由内部提出需求

C、

内部推荐的招聘

D、

有关系的招聘

正确答案：

C我的答案：

C

13英语四、六级证书主要表明的是：

（1.0分）1.0分

A、

K

B、

KST都有

C、

S

D、

T

正确答案：

A我的答案：

A

14如果演讲中要点比较多，应对方法就是对他们进行（）（1.0分）1.0分

A、

归类

B、

筛选

C、

减少说明部分

D、

延长时间

正确答案：

A我的答案：

A

15就业力是求职成功的一个重要预测指标，以下不属于提升就业力的项目是？

（1.0分）1.0分

A、

加强对自己选择的认定性

B、

争取上一个好学校，利用学校优势

C、

更广泛的实践磨炼

D、

主动与人建立积极的合作关系

正确答案：

B我的答案：

B

16以下那种不是本讲所讲的倾听技巧（）（1.0分）1.0分

A、

消除干扰

B、

对方优先

C、

注意观察

D、

关注自身

正确答案：

D我的答案：

D

17下列哪项对艺术型的人的描述是不准确的？

（1.0分）1.0分

A、

喜欢自由自在、富有创意的工作环境

B、

喜欢独立工作，能表达自我

C、

害怕约束，不喜欢世俗常规，不喜欢重复枯燥的事

D、

喜欢说服、影响别人

正确答案：

D我的答案：

D

18沟通的技巧分为两块：

一个是有效倾听，第二个是（）。

（1.0分）1.0分

A、

有效描述

B、

清晰表达

C、

有效安慰

D、

清晰描述

正确答案：

B我的答案：

B

19被父母逼迫考了5次公务员的重庆女孩最核心的生涯困扰是（）。

（1.0分）1.0分

A、

不知道自己喜欢什么职业

B、

能力不足，考不上公务员

C、

不了解职场

D、

父母和自己看法不一致，又无法说服父母

正确答案：

D我的答案：

D

20杠杆解，就是要站在更长远的立场看问题，然后回到当前提升执行力。

所以（1.0分）1.0分

A、

杠杆解与症状解很难区分

B、

杠杆解并非都好

C、

杠杆解应该是组织高层的事情

D、

长远考虑是杠杆解的关键

正确答案：

D我的答案：

D

21HR问我有什么缺点时，我应该：

（1.0分）1.0分

A、

说自己没有缺点

B、

拿一个明显是优点的特点说成是缺点，实际上是变相表扬自己

C、

不加选择地说出自己的最大缺点，显得特别真诚

D、

说出自己的一个真实的缺点，但要是可以弥补的，并且要说说自己如何思考、改变，且这个缺点对于这个岗位不能是致命的缺点

正确答案：

D我的答案：

D

22要想保持充沛的精力，我们需要注意生理的健康和（）。

（1.0分）1.0分

A、

心理的健康

B、

个人情绪

C、

生活态度

D、

人际关系

正确答案：

A我的答案：

A

23根据霍兰德理论，心理咨询师这一职业的三字码最有可能是：

（1.0分）1.0分

A、

RIS

B、

S

C、

SI

D、

ES

正确答案：

C我的答案：

C

24梭形模型的用处在于：

（）（1.0分）1.0分

A、

帮助大家认识职业的分类

B、

帮助大家做出生涯规划

C、

帮助大家认清自我

D、

帮助大家作出有效的职业选择

正确答案：

D我的答案：

D

25（）指人们对自己实现特定领域行为目标所需能力的信心或信念。

（1.0分）1.0分

A、

自信心

B、

自我效能感

C、

实现力

D、

正能量

正确答案：

B我的答案：

B

26生涯平衡涉及的因素不包括以下（）（1.0分）1.0分

A、

职业

B、

感情

C、

价值取向

D、

性别

正确答案：

D我的答案：

D

27向更多人表达你的目标与需求，会：

（1.0分）1.0分

A、

树立更多的竞争对手

B、

成为别人打击的对象

C、

被别人嘲笑

D、

得到更多的资源/信息

正确答案：

D我的答案：

D

28做职业选择的时候，首先需要（）。

（1.0分）1.0分

A、

认识客观环境

B、

自我探索

C、

职业决策

D、

了解职业信息

正确答案：

D我的答案：

D

29“我们看到他人的正向特质、正向意愿、正向行动，并愿意将自己观察到的事实表达出来。

”是指（）（1.0分）1.0分

A、

直接赞美

B、

夸奖

C、

认同

D、

同化

正确答案：

A我的答案：

A

30如何让听众在15分钟之后还能够维持比较高的注意力呢？

可以用视频、图片、讲故事和（）。

（1.0分）1.0分

A、

游戏

B、

对话

C、

讨论

D、

头脑风暴

正确答案：

A我的答案：

A

31行业发展的趋势代表着机会空间，所以生涯规划的“知彼”就是：

（1.0分）1.0分

A、

紧盯当前最有机会的领域

B、

随时跟进当前的最新发展

C、

深入了解行业、职业的发展趋势

D、

尽可能多地去参与社会实践

正确答案：

C我的答案：

C

32生涯规划最重要的部分是：

（1.0分）1.0分

A、

清晰自己有什么资源

B、

定位自己的价值追求

C、

了解自己是什么样的性格

D、

有一个好工作

正确答案：

B我的答案：

B

33以下哪些是杠杆解（1.0分）1.0分

A、

一个学生一段时间没找到工作，就归因于自己无爹可拼。

B、

每次出现公共事件，我们往往以号召捐赠结束

C、

认真分别自己求职中不到位的地方，加以完善

D、

一得病就想用“更好”的药

正确答案：

C我的答案：

C

34STAR原则中哪个部分最能说明我的具体能力？

（1.0分）1.0分

A、

S，强调困难有多大

B、

T，强调目标有多高多难

C、

，强调我具体采取了什么行动来克服困难和解决问题

D、

R，强调我得到多少人表扬

正确答案：

C我的答案：

C

35沟通（Communication）在CASVE循环中代表什么意思？

（B）（1.0分）1.0分

A、

交流沟通

B、

认识到现状和理想的差距

C、

交谈

D、

解决理想和现实的差距

正确答案：

B我的答案：

B

36S的提升需要通过不断的练习，还需要什么？

（1.0分）1.0分

A、

有人监督以促进事情进展

B、

本领域更专业人员的督导

C、

失败后的自我激励与坚持

D、

以结果为导向的行动

正确答案：

B我的答案：

B

37“对我来说，坚持理想和达成目标是轻而易举的。

”测试的是（）（1.0分）1.0分

A、

自我评价

B、

自我效能感

C、

自我感觉

D、

自信程度

正确答案：

B我的答案：

B

38技能可以从多个角度去审视，但最具实践性的就是KST。

那么（1.0分）1.0分

A、

KST是可以分别获取

B、

KST往往是同时提升的

C、

KST里最重要的还是S

D、

T是KST里最重要的部分

正确答案：

B我的答案：

B

39企业在发展的过程中，必然会产生招人需求。

那么求职的有效时机在于：

（1.0分）1.0分

A、

有内部关系

B、

尽早去实习

C、

尽早了解需求

D、

充分的能力磨炼

正确答案：

C我的答案：

C

40字母记忆游戏体现出（）（1.0分）1.0分

A、

决策的重要性

B、

记忆的重要性

C、

语言的重要性

D、

游戏的重要性

正确答案：

A我的答案：

A

41与同学发生了矛盾，那么以下处理方法哪个是杠杆解？

（1.0分）1.0分

A、

考虑毕业后十年的重逢，再来定位当前的矛盾

B、

直接向对方表达自己的不满

C、

只要把自己学习搞好就行了，其它不重要

D、

道不同不相为谋，找其他同学交往

正确答案：

A我的答案：

A

42中国有多少种职业？

（1.0分）1.0分

A、

三百六十种

B、

九种

C、

几千种

D、

无限

正确答案：

C我的答案：

C

43职业测评中，C型代表的是（）。

（1.0分）1.0分

A、

技能型

B、

艺术型

C、

事务型

D、

管理型

正确答案：

C我的答案：

C

44一个充实的大学生活，专业知识学习要达到的境界是？

（1.0分）1.0分

A、

别人说起专业的东西都能回应

B、

相关考试都顺利过关

C、

形成一个网络体系结构

D、

遇到较难的考试题会做

正确答案：

C我的答案：

C

45以下哪一项是正确的，关于第一印象的描述？

（1.0分）1.0分

A、

第一印象一般都不太准确

B、

第一印象基本是不能改变的

C、

人们接触时间有限，往往凭第一印象

D、

容貌很容易影响人的判断

正确答案：

C我的答案：

C

46根据霍兰德理论，会计师这一职业的三字码最有可能是：

（1.0分）1.0分

A、

IS

B、

S

C、

SI

D、

ES

正确答案：

A我的答案：

A

47在人事部门的“劣汰”流程里，最容易筛选的是：

（1.0分）0.0分

A、

K（专业知识）

B、

S（专业技能）

C、

T（职业品质）

D、

（行动力）

正确答案：

A我的答案：

B

48乔哈里视窗理论将人的信息分成（）个方面。

（1.0分）1.0分

A、

4

B、

6

C、

8

D、

12

正确答案：

A我的答案：

A

49生涯适应力即是面对工作要求呈现出来的有效应对力。

所以（1.0分）0.0分

A、

生涯适应力可以预测工作业绩

B、

生涯适应力越高灵活性越强

C、

这是生涯规划的关键指标

D、

面试中这方面可以适当包装

正确答案：

A我的答案：

D

50一件事情要顺利完成，需要：

（1.0分）1.0分

A、

知识、技能、品质兼具

B、

事情不能超过能力边界

C、

完全是一个机会的问题

D、

必须获得足够的支持

正确答案：

A我的答案：

A

二、判断题（题数：

50，共50.0分）

1制作简历中要体现我们对该行业的了解和热情。

（1.0分）1.0分

正确答案：

√我的答案：

√

2性格谨慎、保守、脚踏实地的人可能更加适合从事与物打交道的工作（1.0分）1.0分

正确答案：

√我的答案：

√

3倾听在职场中具有非常重要的作用，通过倾听我们可以：

获取重要的信息、掩盖自身的弱点、擅听才能擅言、激发对方说话的欲望、发现说服对方的关键、获得友谊和信任。

（）（1.0分）1.0分

正确答案：

√我的答案：

√

4当我们因为某件事非常开心或者愤怒的时候，这也许就是我们最看重的事情。

（1.0分）1.0分

正确答案：

√我的答案：

√

5我们可以通过多个角度来出发来产生大量的职业选项，比如说曾经的梦想是什么，另外可以通过兴趣爱好出发，也可以进行一些头脑风暴，还可以由能力出发等。

（1.0分）1.0分

正确答案：

√我的答案：

√

6做到“知己”有利于证明我们拥有哪些优于别人的能力。

（1.0分）0.0分

正确答案：

√我的答案：

×

7无领导小组讨论更能还原面试者的生活场景，更容易观察到面试者的性格特点。

（1.0分）1.0分

正确答案：

√我的答案：

√

8简历内容的先后顺序安排也需要考虑企业的需求，把企业最关心的内容，如专业背景、相关的实习经验放在视觉上最显眼的部位，即页面的中上部。

重点内容详细写，次要内容简略写，不相关内容不写。

（1.0分）1.0分

正确答案：

√我的答案：

√

9教练思维的训练不是一蹴而就的，需要你在日常生活中不断的演练才能达到这种教练思维。

（1.0分）1.0分

正确答案：

√我的答案：

√

10演讲的结尾有几种方式：

包括总结式结尾、幽默式结尾、号召式结尾等。

（）（1.0分）1.0分

正确答案：

√我的答案：

√

11制作简历时，我们可以给简历加彩色封面，以吸引HR注意。

（1.0分）1.0分

正确答案：

×我的答案：

×

12不同性格的人有不同的兴趣类型（1.0分）1.0分

正确答案：

√我的答案：

√

13HR问我崇拜谁，我应该说最崇拜我自己，显得我自信，能力强。

（1.0分）1.0分

正确答案：

×我的答案：

×

14同理心不等于同情，双方的地位是平等的。

（1.0分）1.0分

正确答案：

√我的答案：

√

15所谓情景整合，就是参加企业的一系列的活动，以了解企业中的各种职业，形成职业的备选项。

（1.0分）1.0分

正确答案：

√我的答案：

√

16价值观与职业的匹配是非常严格的，我们一定要找到和自己价值观完美匹配的那一种职业。

（1.0分）1.0分

正确答案：

×我的答案：

×

17我们所崇拜的榜样其实是崇拜榜样自身优秀的品质。

（1.0分）1.0分

正确答案：

√我的答案：

√

18当周围的人都比较成功时，容易提高自我效能感。

（1.0分）1.0分

正确答案：

√我的答案：

√

19对于自我的深入分析，不光可以通过练习，还可以通过个人的经历的回顾。

（）（1.0分）1.0分

正确答案：

√我的答案：

√

20做感兴趣的工作，就一定能把工作做好。

（1.0分）1.0分

正确答案：

×我的答案：

×

21会讲故事是指我们要简洁并突出重点的介绍一件是你特别有成就感的事情。

（1.0分）1.0分

正确答案：

√我的答案：

√

22选项多少对决策没有影响。

（1.0分）1.0分

正确答案：

×我的答案：

×

23倾听中，外在干扰主要是些物理性干扰，内在干扰指的是内心的一些影响。

（）（1.0分）1.0分

正确答案：

√我的答案：

√

24决策意味着机会，也意味着风险。

（）（1.0分）1.0分

正确答案：

√我的答案：

√

25对更好未来提出一个清晰、细节化的图案有助于设定焦点解决式目标。

（1.0分）1.0分

正确答案：

√我的答案：

√

26面试时紧张是正常的，我们要做到克服紧张，不被紧张打败。

（1.0分）1.0分

正确答案：

√我的答案：

√

27在老师举出的“蚯蚓的梦想”的例子中，主人公的梦想开始很大，最后越来越小，其中关键的因素就是他没有制定详细的目标实现的一些流程。

（1.0分）1.0分

正确答案：

√我的答案：

√

28在做选择的过程中，最优型的人追求最优解，满意型的人则依照满意则止的原则。

（）（1.0分）1.0分

正确答案：

√我的答案：

√

29凡是你想通过一件事情得到一些外部的东西，那么这个时候你谈得往往都是兴趣。

（1.0分）1.0分

正确答案：

×我的答案：

×

30俗话说，旁观者清，当局者迷，做自我探索就应该多听别人怎么评价我，应该完全信任科学的测评，我自己的感受不重要。

（1.0分）1.0分

正确答案：

×我的答案：

×

31价值观与职业的匹配不仅要考虑工作内容，也要考虑组织文化，很多时候同样的职业，在不同的机构做，最适合的价值观也是不同的。

（1.0分）1.0分

正确答案：

√我的答案：

√

32在整个职业选择梭形模型里面，为了保证职业决策的质量，中间部分的数量是非常关键的，中间部分的数量越少越好。

（1.0分）1.0分

正确答案：

×我的答案：

×

33CASVE循环的S指的是synthesize综合。

（）（1.0分）1.0分

正确答案：

√我的答案：

√

34面试前做一些信息收集和资料准备是非常有必要的。

（1.0分）1.0分

正确答案：

√我的答案：

√

35良好的过渡对于听众来说非常重要。

（1.0分）1.0分

正确答案：

√我的答案：

√

36职业价值观的删除练习使我们探索职业价值观的唯一方式。

（1.0分）1.0分

正确答案：

×我的答案：

×

37无领导小组讨论中的“组织者”应当有无人可比的理论水平和逻辑思维。

（1.0分）1.0分

正确答案：

×我的答案：

×

38过往经历对自我效能感没有什么影响。

（1.0分）1.0分

正确答案：

×我的答案：

×

39在职业发展过程当中，了解自己的兴趣十分重要。

（1.0分）1.0分

正确答案：

√我的答案：

√

40在解决问题的两种方法中，关注未来聚焦在问题方面，关注过去聚焦在解决方面。

（1.0分）1.0分

正确答案：

×我的答案：

×

41探索我心目中的榜样，结果发现他们从事的职业我都干不了，这个探索就没有意义了。

（1.0分）1.0分

正确答案：

×我的答案：

×

42为了给HR留下很好的印象，我们可以临时锻炼自己某一方面的能力，尽量在面试中担当领导者或者组织者的角色。

（1.0分）1.0分

正确答案：

×我的答案：

×

43如果一份工作的三字码与你的兴趣匹配度较低，那么你在这份工作中的稳定性较低。

（1.0分）1.0分

正确答案：

√我的答案：

√

44梭形模型指的是在职业选择中先产生大量的备选项，然后逐步删减的过程。

（1.0分）1.0分

正确答案：

√我的答案：

√

45自我效能感只会影响到我们当下任务的表现，不会影响到我们未来的事业的成功和发展。

（1.0分）1.0分

正确答案：

×我的答案：

×

46自我效能指人们对自己实现特定领域行为目标所需能力的信心或信念。

（1.0分）1.0分

正确答案：

√我的答案：

√

47生涯发展中如果缺少执行的话，最终只是纸上谈兵。

（1.0分）1.0分

正确答案：

√我的答案：

√

48兴趣越集中，越容易识别出和兴趣相匹配的职业，但问题是可能开放性有限，万一没找到符合兴趣的职业，可能就会很难从工作中找到乐趣。

（1.0分）1.0分

正确答案：

√我的答案：

√

49从广义上说，可以将沟通理解为任何的一种信息交换的过程。

（1.0分）1.0分

正确答案：

√我的答案：

√

50自我效能感既左右着个人当下对任务的选择、动机和表现，也影响着个人未来的发展和健康水平。

（1.0分）1.0分

正确答案：

√我的答案：

√