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人生目标.docx
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人生目标
首先大致讲下这个班会的目的,然后邀请部分同学发言,然后由老师作总结。
不过这是最普通的,当然你可以添加一些其他的元素。
譬如说分组,你可以把人生规划分为大致几个方向,然后让同学们自由分组,然后每组挑选几个代表发言,之后可以选评委进行评判,也可以让各组互评(这个你自己斟酌),最后老师总结。
主题班会目标:
知识与技能:
认识到人生规划的重要性,并学会做简单的规划;
过程与方法:
通过引导,懂得人生规划的重要性;
通过讨论,检讨自己以往的成败得失;
通过借鉴,学会如何合理规划人生;
情感态度与价值观:
通过这次主题班会,认识到人生中规划的重要性,并确立初中后两年的学习目标,进而学会如何用行动把梦想变成现实,树立积极进取的人生观。
教学形式:
主题班会
教学方法:
讲解与讨论结合
课时:
一课时
主题班会过程:
一、 导入
主持人:
同学们有没有思考过我们为什么活着?
活着是为什么?
生命有何意义?
人生的价值是什么?
相信每一个充满幻想的青年,几乎都会思索这个亘古难题。
于是,许许多多的青年带着这种困惑走进了中年,他们中有的人成功了,有的却失败了,更多的只是平庸地活着。
在耗费了宝贵的时间之后,他们才发现:
人生有无数条单行的轨道,条条都通向未来,而他们的所谓“探索”,往往表现为无从选择地、漫不经心地、甚至刻意地走错了人生的单行道,或许他们会终于明白:
人生终究不是用来“探究”的,活着并精彩地演绎生活,才是惟一的人生。
然而,人生要活得多姿多彩,却不能没有梦!
A:
心怀梦想,志存高远,人生之梦需要实实在在的“规划”才能“追寻”。
好的人生离不开好的规划,成功人生离不开成功的规划及在正确规划指导下的持续奋斗。
B:
人生如大海航行,人生规划就是人生的基本航线,有了航线,我们就不会偏离目标,更不会迷失方向,才能更加顺利和快速地驶向成功的彼岸。
A:
然而,有了规划,就一定会有成功的人生吗?
也不一定。
同学们思考一下,你们是不是常常做了规划却不能达到预期的效果?
B:
学生按小组讨论两分钟。
找几个学生来谈谈感想。
二、进入正题
主持人:
上面的漂亮话谁都会说。
当前的问题是:
你找不到基本航线,怎么办?
三、请听演讲
肖伯纳有一句名言:
“明白事理的人使自己适应世界,不明白事理的人,硬想使世界适应自己。
”人生就是在这种不适应中,调整适应,发展适应的长河中前进的。
在人生的每一个漂流中,可能会远离我们的人生坐标。
问题在于,我们应该学会在远离目标的时侯,去创造条件,接近目标。
所谓创造条件,本身就是一种进取,一种求索,一种心向即定目标的挚着,一种坚忍不拔的追求。
人的一生是漫长的,更是变动的。
国家政策的调整,外在条件的变化,家境的变迁,突发事件的出现,都会使我们的境遇变得困难起来。
在艰难困苦面前,我们要以乐观豁达的心情直面人生;以艰韧不拔的毅力支撑自我;以正确的价值取向占据灵魂。
把艰难困苦当成是一种磨炼,一种积垫和一种成熟。
古人云:
“哀莫大于心死”,“志莫大于永刻”。
在艰难险阻面前,只要我们心中的火不灭,展开的翅不折,就一定能走出生活的沼泽,迎来人生的艳阳天。
记得有一首歌中唱道:
“人生有梦才算美,几度风雨多轮回,苍桑摔出铁打汉,滚石酿出震天雷”。
让我们珍视机遇,迎接挑战,自觉地在艰苦中磨练,做一个新世纪的铁打汉,震天雷吧!
一本书中这样写到:
一个不能靠自己的能力改变命运的人,是不幸的,也是可怜的,因为这些人没有把命运掌握在自己的手中,反而成为命运的奴隶。
而人的一生中究竟有多少个春秋,有多少事是值得回忆和纪念的。
生命就像一张白纸,等待着我们去描绘,去谱写,而合理的规划才能在这张白纸上描出精彩的蓝图。
“凡事预则立,不预则废”;
人生需要规划,企业需要策划,不懂策划者,不能明白“磨刀不误砍柴功”的道理。
策划也,人人都用,一个人的成功、企业的成功,虽然付出了众多的辛苦,但他们毕竟是成功者;但是:
有众多的人、企业付出的辛劳远比成功的人、成功的企业付出的辛劳多出几倍,最终还是以失败而告终。
成功并非是努力奋斗和付出辛劳多少的结晶,而是另有缘故。
这就是对自己的认识是否到位,策划做得是否合理。
下面让我们通过录像来看看一些大学教授是怎样看待人生规划的。
陕西理工学院的许继梁:
对人生规划的不同理解,最大限度地发挥自己的优势,有人说:
“垃圾是放错了地方的宝贝。
”每个人都有自己天生的优势和局限。
成功的人生规划,就在于扬长避短最大限度地发挥自己的优势。
爱因斯坦在念小学和中学时,功课平常。
教他希腊文和拉丁文的老师对他很厌恶,曾经公开骂他长大后肯定不成器,甚至曾想把他赶出校门。
但他对数学、几何和物理方面有着浓厚的兴趣,凭借他在这些方面的优势,最终成为伟大的物理学家。
比尔·盖茨尚未读完大学就被迫退学,但他凭自己在计算机上的优势和天分成为世界首富。
还有许多在校成绩平平的同学,走向社会后却取得了惊人的成绩,这都是因为他们找到并最大限度地发挥了自己的优势。
历史和现实中的例子告诉我们:
只有善于经营自己长处的人,才能使自己的人生价值增值。
华中师范大学管理学院的金文娟:
选择与坚持
人的一生,面临着很多选择,规划自己人生的过程也是一个做出选择的过程。
而一旦做出了路线选择,重要的还在于坚持到底。
很多时候,我们发现做规划容易些,但实施起来会有一定的难度,有时甚至感到迷茫。
这个时候。
就需要我们学会坚持。
当坚持达到一定的程度,成功就会悄悄来临。
如果说规划是一座灯塔,而我们就是划船的人。
一路上,我们可以欣赏两岸的风景,但同时一定要坚持不懈地努力向前划。
人要清醒地认识自己,必须排除外来的压力,比如父母的期望、师长的教诲、将来就业压力等,要在完全放松的情形下,根据自己的爱好、特长、性情来正确地规划未来的生活。
就是在真正明白自身条件和所处现状的基础上,合理地制定出自己的人生计划。
并能够把长期计划和短期计划结合起来,长期计划为目标,短期计划为阶段,由此出发,一步步向目标靠近。
一句老话,思考自己人生的价值,就能知道想要什么。
四、以下关于规划人生的几句话送给你们参考:
我知道自己在意什么,所以我知道飞向哪里
相信自己,是一种坚持,并不容易
牢记我要的,不强求其他
心灵的成长,才是真正的成长
快乐是不要给与超过自己现状的压力或者具有超强的快乐心灵
想达到目标,就要具备为之付出的觉悟
努力是一种态度,不是为达到目的而做的交易
良好的习惯使人快乐,但养成的过程艰苦难受
五、以下关于规划人生的几种方法送给你们参考
∙1、列梦想清单"dreamlist";
∙ 列出你一个月、一年、或一生中所最想要达成的每一个目标。
∙2、排梦想目标的优先顺序;
∙3、为目标设立期限;
∙ 没有期限的目标只是梦想,如果是长期目标,一定要分成短期行动步骤。
∙4、找出核心目标;
∙ 自我设问:
"当我实现了哪一个目标梦想之后,那其他的目标都可跟着实现?
如此,你就能明白自己的核心目标在哪里。
∙5、明确达成目标的原因和理由;
∙ 我为什么要达成这个目标,为了达成这目标,我必须成为怎样一个人?
在哪些方面必需要改变?
∙6、找出达成目标的最大障碍;
∙ 当你克服了达成目标中最大的障碍,其他一切都将变得简单。
∙7、制作梦想手册;
∙潜意识的运作来自于明确的画面。
假如你梦想在某年某月买一辆车,请你把这辆车的颜色、款式等描述得一清二楚,并找来具体的照片,贴到你的《梦想手册》上,来引导自己的思维从这方面思考。
∙8、经常复习目标;
∙随时念着你的目标,翻看自己的梦想手册,来刺激你的目标意识,不要有负面抗拒思想,遇到困难的时候,念你的目标,想与别人吵架的时候,马上念你的目标……
∙9、制定方法与步骤,并付诸行动;
∙ 为你梦想制定好正确的方法和步骤,并采取大量的行动。
计划越详细,你成功的机率越高。
有好的方法和步骤,不付诸行动,一切的一切都毫无意义。
六、责任意识
在很多时候,责任意识是和一个人的行为联系在一起的。
要求增强责任意识的一个潜台词是:
你要对你的所作所为负责任。
由此推出的责任意识便是:
你是要对自己的行为负责任的,所以,慎重行动,量力而行。
不过,很多情况下的责任意识的缺失,恰恰是忘了自己是要负责任的。
身后有余忘缩手,眼前无路想回头。
到最后,只好是早知今日,何必当初。
但真的能回到当初,可以重新来过吗?
不能!
职业规划的作用:
一〉确认人生的方向,提供奋斗的策略
二〉突破并塑造清新充实的自我
三〉准确评价个人特点和强项
四〉评估个人目标和现状的差距
无〉准确定位人生方向
六〉重新认识自身的价值并使其增值
七〉发现新的人生机遇
八〉增强人生竟争力
那我们该怎么做?
七、小例子
1
畅销书《登顶》的作者迈克尔·尤西姆在书中讲了这样一个细节:
在攀登珠穆朗玛峰的探险队出发之前,我一一向队员询问他们的兴趣和技巧,在此基础上给每个人分配了不同责任。
一位队员将负责食物,另一位负责衣物,一位负责交通方式,其他人分别负责登山装备、财务事项、通讯和保健。
这和我从前经历的探险不同。
在这次探险中,但每一位队员都是团队中不可缺少的关键人物——尽管不是领导者,但每个人都必须担负自己的个人责任。
在此之前,我们对自己的评价都是基于各自的登山能力。
但现在,我们必须掌握一系列的管理技巧:
在每个人的责任范围内,都必须运用领导才能。
在管理这次探险的每个方面,都产生了巨大的责任感。
每件事情都必须高质量地处理和解决,因为这关系到队员的生命,而且我作为领队,也无法事无巨细都能够处理好每个细节。
将领导责任分摊,能够使整个团队更好地自我管理。
2
按照惯例,每周一我们都有周一的学校升国旗仪式,今天是学校使用夏季作息时间的第一天,集会显得有些慢和拖沓,整个会场显得不是很安静。
其实很多时候,作为学生,我显得有些悲哀,我看到我们的同学,看到我们的同胞面对国旗的时候那种漠然的神情总让人心痛!
八、结语
主持人:
计划固然好,但更重要的,在于其具体实践并取得成效。
任何目标,只说不做到头来都会是一场空。
然而,现实是未知多变的,定出的目标计划随时都可能遭遇问题,要求有清醒的头脑。
其实,每个人心中都有一座山峰,雕刻着理想、信念、追求、抱负;每个人心中都有一片森林,承载着收获、芬芳、失意、磨砺。
一个人,若要获得成功,必须拿出勇气,付出努力、拼搏、奋斗。
成功,不相信眼泪;成功,不相信颓废;成功不相信幻影,未来,要靠自己去打拼!
你无法为出生负责,但你一定要为自己的人生负责。
生命是属于你的,你应该根据自己的愿望去生活。
人生的重大决定,是由心规划的,像预先计算好的框架,等待着你的星座运行。
如期待改变我们的命运,首先要改变心的轨迹。
许多时候,目标与现实之间,往往具有一定的距离。
我们必须学会随时去调整,无论如何,人不应该为不切实际的誓言和愿望而活着。
合理规划自己的人生,让我们一同来演绎精彩的生活!
(一)、营造气氛,明确树立理想的重要意义
(二)、畅谈理想,明确自己人生目标
(三)、规划自己的人生
(四)、总结性演讲,结束班会
三、活动过程
(一)、营造气氛,明确树立理想的重要意义
欣赏歌曲《我的未来不是梦》(用flash,穿插班级学生活动照片)
主持人(男):
尊敬的老师们!
主持人(女):
亲爱的同学们!
主持人(合):
大家好!
主持人(男):
伴随着这首催人奋进的《我的未来不是梦》拉开了我们《畅谈理想规划人生》主题班会的序幕。
主持人(女):
理想是个诱人的字眼。
理想是人生前进的催化剂
主持人(男):
理想是灯塔,指引人生前进的方向,照亮人生前进的路程。
主持人(女):
一个没有理想的人,就像鸟儿没有翅膀,就像建筑大厦没有设计图纸。
主持人(男):
没有理想,就没有坚定的方向,没有坚定的方向,就没有生活的希望;
主持人(女):
罗勃朗宁曾在他的《索尔》中说过:
人类的伟大不在于他们在做什么,而在于他们想做什么。
主持人(男):
福尔摩斯也说:
世界上最重要的事,不在于我们在何处,而在于我们朝什么方向走。
主持人(女):
上面所讲的"想做什么"、"朝什么方向走"指的就是我们头上的一颗指路明灯--理想。
那么,什么是理想?
(学生a:
理想就是对未来的向往和憧憬。
)
(二)、畅谈理想,明确自己人生目标
学生a:
(扮演小记者,介绍自己并采访数名同学的理想和为什么要树立这个理想。
)
小记者:
很高兴来到75班,听说七年(5)班正在开一个理想主题班会,那么我就现场采访一下在座各位同学们的远大理想吧!
小小记者:
这位同学,请问你的理想是什么?
学生1:
……学生2……学生3……
小小记者:
恩..好的!
希望你努力学习实现这个目标!
(接下来)请问这位女同学,
小小记者:
这位同学说的真好,那么接下来,我再采访一下同学们。
这位同学,你的理想是什么呢?
(学生4)
小小记者:
恩,那么,这位同学,你的理想又是什么呢?
学生5:
将来我要做一名救死扶伤的女医生
小小记者:
哇~这位同学的这个理想真是一个太伟大了….经过我的采访,发现75班的同学们都有很好的理想,希望同学在今后能够实现!
主持人(男):
我们每个同学都有远大的理想,有的同学长大后要成为一名光荣的人民教师,有的同学要成为医生,有的要成为人民警察,而有的同学只想做个普普通通的快乐的人……
(转载自第一范文网,请保留此标记。
)
主持人(女):
其实理想不分好坏,只要是为了祖国的振兴,为人民造福,为了社会的进步,那就是个伟大的理想!
不管我们将来干什么,我们一定都是社会的需要,祖国的需要。
(三)、规划自己的人生
主持人(男):
有了远大的理想,就有了明确的奋斗目标。
主持人(女):
恩,更重要的是要为实现自己的理想目标不懈努力!
主持人(男):
为了更好地实现自己的人生目标,我们可以对目标分期规划,并逐步完成它。
1、规划三年人生
主持人(女):
今天的班会课,我们要对自己的人生的目标作一规划。
主持人(男):
我们的理想也有远近之分,目标也有远近。
我们先规划近期(就是三年后)的人生。
让我们一起设计自己人生的第一张名片。
现在开始。
主持人(女):
三年后的今天,我们在哪里?
干什么呢?
我想我们的同学早已有了自己的答案了,那先有请几位同学介绍自己三年后的情况吧
学生6
学生7
学生8
学生9
主持人(男):
有了自己的理想,我们就必须为实现自己理想而努力;
主持人(女):
对,从现在开始就应该去努力,要是光有理想而不去行动。
我想到头来还是一事无成。
主持人(男):
是啊,没有行动,理想的翅膀再长最终将摔得越疼。
掌声欢迎××、××为我们表演相声《理想的翅膀》
主持人(女):
未来是多么灿烂!
我们的理想是多么美好!
只有努力奋斗,才能使理想早日得以实现。
2、规划7年人生
主持人(男):
三年后,我们是一名高中生了,那在今后7年,我们又会怎样去努力呢?
7年后的今天你将成就怎样的你?
主持人(女):
请大家开始规划并设计人生的第二张名片。
7年后的我。
小记者:
时隔7年,大家没有忘记我吧。
采访:
学生10:
学生11……学生12……
(同学说话,并介绍7年后今天自己的职业、单位)
3、规划15年人生
主持人(男):
15年后的你情况如何呢?
让我们一起去展望美好的15年后吧,请设计出自己的第三张人生名片。
主持人(女):
我们最宝贵的理想名片。
请三四位同学上来介绍自己15年后的情况
主持人(女):
光阴似箭,岁月如梭,一眨眼,就到了15年后的今天,我们5班同学又相聚在一起,请各界成功人士相互交换自己的名片!
(大家相互交换名片,相互握手、问好)
主持人(男):
成功的花朵,有赖于辛勤的汗水去浇灌;
主持人(女):
理想的果实,靠知识的土壤去培育。
主持人(男):
15年后或许我们硕果累
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我的人生规划
——主题班会方案
一、班会主题:
我的人生规划
二、活动对象:
高一学生
三、班会目的:
人生规划包括人生目标及实现目标的计划。
有人生规划的人,行动有方向、发展有动力。
高中生正处在由依赖性向独立性过渡阶段,以“我的人生规划”作为本次班会的主题,有目的地制定人生规划,对他们即是一种约束又是一种前进的动力,有利于他们进行自我剖析,尽快摆脱依赖性,走向自立自强。
四、班会设计:
1、班会组织形式:
多媒体、歌唱、辩论、讨论
2、班会环节:
(1)演唱张雨生《我的未来不是梦》
(2)辩论赛(四对四式):
辩题为“规划先于变化还是变化先于规划”
(3)讨论:
我想要什么样的人生?
(或“我的未来不是梦。
”);
(4)总结
(5)欣赏有关人生规划的PPT
3、会前准备:
(1)背景音乐、背景PPT、主持人稿、辩论材料;
(2)辩论赛辩题抽签、分辩题讨论小组并推举双方辩手;
(3)布置讨论问题,让同学事先做好充足准备。
五、班会过程:
1、引入(进入班会课前):
①播放背景音乐《云中漫步》,音量轻柔,目的让学生进入一个洗涤心灵的空间,让学生在音乐营造的气氛里打开心灵,进入班会的意境,从而产生共鸣。
②播放1-3张有关美妙人生的PPT。
幻灯片交替更换,并由主持人简要介绍班会过程。
2、合唱(约6分钟)
演唱张雨生《我的未来不是梦》,旨在作为整体班会课的闪亮点,能激发听众了解人生的美妙和意义、规划人生、思索未来的热情,也为进入辩论环节热身。
合唱形式不限。
3、辩论赛,双方围绕辩题展开辩论(约24分钟)
正方辩题
反方辩题
规划先于变化
变化先于规划
(1)介绍辩论流程(开篇立论、攻辩、自由辩论、结辩陈词)、评委、辩手、辩题。
(2)赛程安排及要求:
(需要有计时员)
第一,开篇立论(限时4分钟)。
正反方一辩分别立论陈词2分钟。
要求陈词引据恰当,立论要求逻辑清晰、言简意赅。
第二,攻辩(限时8分钟,每位辩手2分钟)。
攻辩由正方二辩开始,正反方交替进行。
正反方二、三辩参加攻辩。
要求正反方二、三辩各有且必须有一次作为攻方;辩方由攻方任意指定,不受次数限制。
攻辩双方必须单独完成本轮攻辩,不得中途更替。
攻辩双方必须正面回答对方问题,提问和回答都要简洁明确。
重复提问和回避问题均要被扣分。
第三,自由辩论(限时6分钟,每方3分钟)。
观众双方自动轮流发言。
发言观众落座为发言结束即为另一方发言开始的记时标志,另一方观众必须紧接着发言;若有间隙,累积时照常进行。
同一方观众的发言次序不限。
如果一方时间已经用完,另一方可以继续发言,也可向主席示意放弃发言。
自由辩论提倡积极交锋,对重要问题回避交锋两次以上的一方扣分,对于对方已经明确回答的问题仍然纠缠不放的,适当扣分。
(我觉得这个环节还是可以算分的,因为辩手只是代表,观众也算辩论方的,算分也可以提高观众的参与性,你认为呢?
)
第四,结辩陈词(限时6分钟)。
反方四辩陈词3分钟,正方四辩陈词3分钟。
要求结辩针对辩论整体态势陈词,不得脱离实际背诵稿件。
比赛主要选取班上的辩论高手组成四对四式的正反辩论双方,其余同学可分成正反双方支持阵营,在赛前参与辩题讨论和协助相关资料的搜集。
比赛中,非参赛同学作为观众评委,认真观摩学习,客观公正评价。
辩论赛后,请班主任评出优胜方及一名最佳辩手,一名最佳台风奖。
优胜方要求辩题中心明确、主旨突出,观点有创意,整体配合和谐;最佳辩手要求观点深刻有力,语言表达流畅准确,有层次性和条理性;最佳台风奖整体表现自然大方,回答从容自如,尊重对方辩友、评委和观众。
(注:
此环节若正方胜出,点明规划先于变化,当下高中生能及早做好人生规划,自我认识、自我了解、自我剖析、自我定位,树立正确的人生目标,自然过渡到下一环节,深化对人生规划的认识和了解;若反方胜出,表明变化先于规划,漫漫人生路上总有很多我们意想不到的事情,正因为有无法确定的变化,人生的完整和稳定更需要有恰当地规划,并随时随地就变化修改规划。
顺着这一思路过渡到下一环节的讨论,思考在漫漫人生路中作为今天的高中生需要什么样的人生。
)
4、讨论:
(6分钟)
以“我想要什么样的人生?
”或“我的未来不是梦。
”为主题分小组讨论,重心在于思考体会人生规划的意义,叩问自己:
我想干什么?
我能干什么?
我该干什么?
目的在于客观评价自己,给自己一个恰当的定位,目确并有效制定人生目标。
讨论结束后,各小组各派出代表同学代表发表看法,交流想法。
5、总结(5分钟)
班主任就以上活动进行评价总结。
总结后是轻松一刻,欣赏PPT——珍惜,人生的每一个瞬间。
(PPT伴于轻快明亮的音乐,分别阐述人生的深刻瞬间:
落叶、曲折、安逸、迷惘、选择、梦想、渴望、远方、飞翔和珍惜,旨在让同学们在欣赏轻松之余,有所感有所悟)
六、活动准备
1、活动前期准备
(1)背景音乐《云中漫步》、PPT:
《珍惜,人生的每一个瞬间》
(2)音乐:
张雨生《我的未来不是梦》
(3)辩论材料
2、注意事项
(1) 班会课前要检查设备
(2) 播放软件最好能备份
(3) 背景音乐、PPT;主持人稿等需要实习老师或班主任过目。
3、人员安排
(1)主持人:
3名
(2)领唱:
文娱委员
(3)评委:
5名
(4)辩手:
(正方)4名;(反方)4名
(5)讨论小组长:
以四人为一组,由组员民主推举小组长
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