初中体育课教案222doc.docx
- 文档编号:390517
- 上传时间:2022-10-09
- 格式:DOCX
- 页数:120
- 大小:31.97KB
初中体育课教案222doc.docx
《初中体育课教案222doc.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《初中体育课教案222doc.docx(120页珍藏版)》请在冰豆网上搜索。
初中体育课教案222doc
1
教学内容
一、投掷:
掷实心球
教学目标
1.认知目标:
理解投掷的基本技术原理
2.技能目标:
初步学会合理的掷实心球技术动作。
发展学生力量、协调等身体素质。
3.情感目标:
通过掷实心球教学,使学生初步具有良好的组织纪律观念、竞争意识,勇于克服困难等意志品质。
教学过程
教学内容
组织教法、学法和要求与练习手段
运动负荷
教学目的
时间
次
数
课
堂
常
规
一、体育委员整队,报告人数。
二、师生问好,宣布课的内容和要求,安排见习生
组织:
成四列横队集合
2’
1次
加强组织纪律,明确课的内容和目的。
准
备
部
分
一、游戏:
“喊数抱团”
方法:
在慢跑中,要求:
注意力集中,反应迅速。
学生听教师喊数,按数目组合人群,并用身体任何部分接触地面。
二、热身操
1.头部运动
2.肩部运动
3.扩胸运动
4.腹背运动
5.体侧运动
6.体转运动
7.腹背运动
8.弓步压腿
9.活动关节
组织:
圆圈队形
教法:
教师讲解游戏方法,学生按教师要求进行练习
要求:
注意力集中,反应迅速。
组织:
成四列横队集合
教法:
教师喊口令,学生跟着教师一起做。
要求:
动作到位、准确、协调。
10’
3次
均
为4x8拍
激发创造性思维,活跃课堂气氛。
为以下的教学活动做好身心准备,预防和减少运动损伤的发生。
提
基
本
部
分
投掷实心球
组织:
两列相向横队,相距15米左右。
●●●●●●●●●●●●
☆
★★★★★★★★★★★★★
教法:
一、教师示范讲解。
1、投掷实心球的技巧
双手头上掷实心球。
动作方法:
双手头上掷实心球时,能做出双手持球于头上后方,身体后仰(尽力成满弓),由双腿用力蹬地到髋关节及躯干屈曲,肩部迅速向前,快速挥动手臂,最后屈腕,把球掷出。
2、动作要点:
用力蹬地,送髋展胸,用力将球掷出。
3、动作难点:
上下肢用力协调。
学法:
二、学生动手练习
1、学生模仿徒手练习;
2、学生持球练习;
要求:
听统一口令,服从指挥,用力顺序正确,上下肢用力协调,动作快速连贯,蹬地、收腹、挥臂、压腕、拨球。
3、教师指导并纠正错误动作
部分学生双腿用力蹬地及髋关节、躯干屈曲动作不够,只用手臂将球掷出,用力不协调。
纠正方法:
多做模仿练习,体会动作的本位感,做出背弓,然后再投掷。
4、学生自订达成目标练习;(男7.5米优,女5.7米优;男5.3米达成,女4.3米达成)
27’
5-8次
体会双手协调用力。
控制投的力量和出手角度,提高投掷的准确性和距离。
调动学生学习积极性,激发学生练习兴趣,培养良好的纪律观念。
体会正确的动作要领,让学生建立正确的动作表象。
全面发展学生身体素质和控制身体能力,培养学生遵守规则、尊重对手的竞争意识和团结协作精神。
结
束
部
分
一、集合放松二、本课小结
三、收集器材
四、师生道别
组织:
四列横队
5’
1次
教师总结点评本次课,组织学生放松,使学生的生理、心理都得到放松。
场
地
器
材
体育场
实心球
预计练习密度:
35%左右
2
教学内容
一、
教学目标
1.认知目标:
2.技能目标:
3.情感目标:
教学过程
教学内容
组织教法、学法和要求与练习手段
运动负荷
教学目的
时间
次
数
课
堂
常
规
一、体育委员整队,报告人数。
二、师生问好,宣布课的内容和要求,安排见习生
组织:
成四列横队集合
2’
1次
加强组织纪律,明确课的内容和目的。
准
备
部
分
二、热身操
1.头部运动
2.肩部运动
3.扩胸运动
4.腹背运动
5.体侧运动
6.体转运动
7.腹背运动
8.弓步压腿
9.活动关节
组织:
成四列横队集合
教法:
教师喊口令,学生跟着教师一起做。
要求:
动作到位、准确、协调。
10’
3次
均
为4x8拍
为以下的教学活动做好身心准备,预防和减少运动损伤的发生。
提
基
本
部
分
组织
一、教师示范讲解。
二、学生动手练习
三、教师指导并纠正错误动作
27’
次
结
束
部
分
一、集合放松二、本课小结
三、收集器材
四、师生道别
组织:
四列横队
5’
1次
教师总结点评本次课,组织学生放松,使学生的生理、心理都得到放松。
场
地
器
材
体育场
实心球
预计练习密度:
35%左右
3
教学内容
一、
教学目标
1.认知目标:
2.技能目标:
3.情感目标:
教学过程
教学内容
组织教法、学法和要求与练习手段
运动负荷
教学目的
时间
次
数
课
堂
常
规
一、体育委员整队,报告人数。
二、师生问好,宣布课的内容和要求,安排见习生
组织:
成四列横队集合
2’
1次
加强组织纪律,明确课的内容和目的。
准
备
部
分
二、热身操
1.头部运动
2.肩部运动
3.扩胸运动
4.腹背运动
5.体侧运动
6.体转运动
7.腹背运动
8.弓步压腿
9.活动关节
组织:
成四列横队集合
教法:
教师喊口令,学生跟着教师一起做。
要求:
动作到位、准确、协调。
10’
3次
均
为4x8拍
为以下的教学活动做好身心准备,预防和减少运动损伤的发生。
提
基
本
部
分
组织
一、教师示范讲解。
二、学生动手练习
三、教师指导并纠正错误动作
27’
次
结
束
部
分
一、集合放松二、本课小结
三、收集器材
四、师生道别
组织:
四列横队
5’
1次
教师总结点评本次课,组织学生放松,使学生的生理、心理都得到放松。
场
地
器
材
体育场
实心球
预计练习密度:
35%左右
4
教学内容
一、
教学目标
1.认知目标:
2.技能目标:
3.情感目标:
教学过程
教学内容
组织教法、学法和要求与练习手段
运动负荷
教学目的
时间
次
数
课
堂
常
规
一、体育委员整队,报告人数。
二、师生问好,宣布课的内容和要求,安排见习生
组织:
成四列横队集合
2’
1次
加强组织纪律,明确课的内容和目的。
准
备
部
分
二、热身操
1.头部运动
2.肩部运动
3.扩胸运动
4.腹背运动
5.体侧运动
6.体转运动
7.腹背运动
8.弓步压腿
9.活动关节
组织:
成四列横队集合
教法:
教师喊口令,学生跟着教师一起做。
要求:
动作到位、准确、协调。
10’
3次
均
为4x8拍
为以下的教学活动做好身心准备,预防和减少运动损伤的发生。
提
基
本
部
分
组织
一、教师示范讲解。
二、学生动手练习
三、教师指导并纠正错误动作
27’
次
结
束
部
分
一、集合放松二、本课小结
三、收集器材
四、师生道别
组织:
四列横队
5’
1次
教师总结点评本次课,组织学生放松,使学生的生理、心理都得到放松。
场
地
器
材
体育场
实心球
预计练习密度:
35%左右
5
教学内容
一、
教学目标
1.认知目标:
2.技能目标:
3.情感目标:
教学过程
教学内容
组织教法、学法和要求与练习手段
运动负荷
教学目的
时间
次
数
课
堂
常
规
一、体育委员整队,报告人数。
二、师生问好,宣布课的内容和要求,安排见习生
组织:
成四列横队集合
2’
1次
加强组织纪律,明确课的内容和目的。
准
备
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 初中 体育课 教案 222 doc