花样跳绳兴趣小组教案.docx
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花样跳绳兴趣小组教案
兴趣小组活动教案
学期2013—2014第一学期
小组名称花样跳绳
克拉玛依市第十六小学
2013年9月
兴趣小组活动进度计划
月
周
活动进度安排
备注
九
月
1
计划制定理论学习
2
个人花样:
开合跳
3
中秋节放假
4
学校运动会
十
月
1
“十一”放假
2
个人花样:
提膝踢腿
3
“古尔邦节”放假
4
理论学习(观看教学片)
十一
月
1
双人花样:
双人单绳跳1
2
双人花样:
双人单绳跳2
3
双人花样:
双人双绳1
4
双人花样:
双人双绳2
十二月
1
双人花样:
双人双绳3
2
复习考试内容
3
考试
4
机动
花样跳绳兴趣小组名单
序号
姓名
班级
序号
姓名
班级
1
伊克拉木
四
(1)
21
严文萍
六
(2)
2
欧阳美玲
四
(1)
22
徐玉玲
六
(2)
3
孙志浩
四
(1)
23
4
张懿娣
四
(2)
24
5
叶登
四
(2)
25
6
张芯悦
五
(1)
26
7
马文雅
五
(2)
27
8
盘鑫
五
(2)
28
9
马玉洁
五
(2)
29
10
帕丽哈
五
(2)
30
11
张雨馨
五
(2)
31
12
张琳
五
(2)
32
13
徐燕
五
(2)
33
14
聂佳敏
五
(2)
34
15
卢馨洁
六
(2)
35
16
董贞
六
(2)
36
17
唐晓媛
六
(2)
37
18
齐平悦
六
(2)
38
19
刘沭
六
(2)
39
20
石钦悦
六
(2)
40
活动时间
活动人数
22
活动课题
跳绳长度的调节练习
活
动
过
程
一、准备部分
1、整队结合报数。
2、教师宣布本课内容。
3、慢跑200米。
4、做徒手操六节。
二、基本部分
1、教师讲解跳绳长度的调节的作用。
2、教师示范跳绳长度的调节的动作。
3、学生分组进行练习,教师巡视。
4、请学生示范并纠正不足。
5、学生再次练习,教师巡视指导。
三、结束部分
1、师生共同小结,找出本课的成功与不足。
2、师生一同做放松活动。
3、宣布下节课的学习内容,收拾器材。
4、师生再见。
活动效果
活动时间
活动人数
活动课题
理论学习(观看教学片)
活
动
过
程
一、准备部分
1、整队结合报数。
2、教师宣布本课内容。
3、到阶梯教室学习
二、基本部分
1、教师讲解花样跳绳的理论。
2、观看教学视频。
3、制定自己本学期的目标
三、结束部分
1、师生共同小结,找出本课的成功与不足。
2、师生一同做放松活动。
3、宣布下节课的学习内容,收拾器材。
4、师生再见。
活动效果
活动时间
活动人数
活动课题
个人花样:
开合跳
活
动
过
程
一、准备部分
1、整队结合报数。
2、教师宣布本课内容。
3、慢跑200米。
4、做徒手操六节。
二、基本部分
1、教师讲解个人花样:
开合跳的作用。
2、教师示范个人花样:
开合跳的动作。
3、学生分组进行练习,教师巡视。
4、请学生示范并纠正不足。
5、学生再次练习,教师巡视指导。
三、结束部分
1、师生共同小结,找出本课的成功与不足。
2、师生一同做放松活动。
3、宣布下节课的学习内容,收拾器材。
4、师生再见。
活动效果
活动时间
6.8
活动人数
活动课题
步伐组合:
提膝交叉
活
动
过
程
一、准备部分
1、整队结合报数。
2、教师宣布本课内容。
3、慢跑200米。
4、做徒手操六节。
二、基本部分
1、教师讲解步伐组合:
提膝交叉的作用。
2、教师示范步伐组合:
提膝交叉的动作。
3、学生分组进行练习,教师巡视。
4、请学生示范并纠正不足。
5、学生再次练习,教师巡视指导。
三、结束部分
1、师生共同小结,找出本课的成功与不足。
2、师生一同做放松活动。
3、宣布下节课的学习内容,收拾器材。
4、师生再见。
活动效果
活动时间
活动人数
活动课题
个人花样:
交叉跳
活
动
过
程
一、准备部分
1、整队结合报数。
2、教师宣布本课内容。
3、慢跑200米。
4、做徒手操六节。
二、基本部分
1、教师讲解个人花样:
交叉跳的作用。
2、教师示范个人花样:
交叉跳的动作。
3、学生分组进行练习,教师巡视。
4、请学生示范并纠正不足。
5、学生再次练习,教师巡视指导。
三、结束部分
1、师生共同小结,找出本课的成功与不足。
2、师生一同做放松活动。
3、宣布下节课的学习内容,收拾器材。
4、师生再见。
活动效果
活动时间
活动人数
活动课题
个人花样:
后踢跳
活
动
过
程
一、准备部分
1、整队结合报数。
2、教师宣布本课内容。
3、慢跑200米。
4、做徒手操六节。
二、基本部分
1、教师讲解个人花样:
后踢跳的作用。
2、教师示范个人花样:
后踢跳的动作。
3、学生分组进行练习,教师巡视。
4、请学生示范并纠正不足。
5、学生再次练习,教师巡视指导。
三、结束部分
1、师生共同小结,找出本课的成功与不足。
2、师生一同做放松活动。
3、宣布下节课的学习内容,收拾器材。
4、师生再见。
活动效果
活动时间
活动人数
活动课题
个人花样:
提膝踢腿
活
动
过
程
一、准备部分
1、整队结合报数。
2、教师宣布本课内容。
3、慢跑200米。
4、做徒手操六节。
二、基本部分
1、教师讲解个人花样:
提膝踢腿的作用。
2、教师示范个人花样:
提膝踢腿的动作。
3、学生分组进行练习,教师巡视。
4、请学生示范并纠正不足。
5、学生再次练习,教师巡视指导。
三、结束部分
1、师生共同小结,找出本课的成功与不足。
2、师生一同做放松活动。
3、宣布下节课的学习内容,收拾器材。
4、师生再见。
活动效果
活动时间
4.27
活动人数
活动课题
个人花样:
双摇
活
动
过
程
一、准备部分
1、整队结合报数。
2、教师宣布本课内容。
3、慢跑200米。
4、做徒手操六节。
二、基本部分
1、教师讲解个人花样:
双摇的作用。
2、教师示范个人花样:
双摇的动作。
3、学生分组进行练习,教师巡视。
4、请学生示范并纠正不足。
5、学生再次练习,教师巡视指导。
三、结束部分
1、师生共同小结,找出本课的成功与不足。
2、师生一同做放松活动。
3、宣布下节课的学习内容,收拾器材。
4、师生再见。
活动效果
活动时间
活动人数
活动课题
步伐组合:
开合交叉
活
动
过
程
一、准备部分
1、整队结合报数。
2、教师宣布本课内容。
3、慢跑200米。
4、做徒手操六节。
二、基本部分
1、教师讲解步伐组合:
开合交叉的作用。
2、教师示范步伐组合:
开合交叉的动作。
3、学生分组进行练习,教师巡视。
4、请学生示范并纠正不足。
5、学生再次练习,教师巡视指导。
三、结束部分
1、师生共同小结,找出本课的成功与不足。
2、师生一同做放松活动。
3、宣布下节课的学习内容,收拾器材。
4、师生再见。
活动效果
活动时间
活动人数
活动课题
步伐组合:
开合后踢
活
动
过
程
一、准备部分
1、整队结合报数。
2、教师宣布本课内容。
3、慢跑200米。
4、做徒手操六节。
二、基本部分
1、教师讲解步伐组合:
开合后踢的作用。
2、教师示范步伐组合:
开合后踢的动作。
3、学生分组进行练习,教师巡视。
4、请学生示范并纠正不足。
5、学生再次练习,教师巡视指导。
三、结束部分
1、师生共同小结,找出本课的成功与不足。
2、师生一同做放松活动。
3、宣布下节课的学习内容,收拾器材。
4、师生再见。
活动效果
活动时间
活动人数
活动课题
步伐组合:
提膝踢腿
活
动
过
程
一、准备部分
1、整队结合报数。
2、教师宣布本课内容。
3、慢跑200米。
4、做徒手操六节。
二、基本部分
1、教师讲解步伐组合:
提膝踢腿的作用。
2、教师示范步伐组合:
提膝踢腿的动作。
3、学生分组进行练习,教师巡视。
4、请学生示范并纠正不足。
5、学生再次练习,教师巡视指导。
三、结束部分
1、师生共同小结,找出本课的成功与不足。
2、师生一同做放松活动。
3、宣布下节课的学习内容,收拾器材。
4、师生再见。
活动效果
活动时间
活动人数
活动课题
考试
活
动
过
程
一、准备部分
1、整队结合报数。
2、教师宣布本课内容。
3、慢跑200米。
4、做徒手操六节。
二、基本部分
1、教师宣布考试内容。
2、学生自己练习。
3、考试,教师评级。
三、结束部分
1、师生共同小结,找出本课的成功与不足。
2、师生一同做放松活动。
3、宣布下节课的学习内容,收拾器材。
4、师生再见。
活动效果
活动时间
活动人数
活动课题
双人花样:
双人单绳1
活
动
过
程
一、准备部分
1、整队结合报数。
2、教师宣布本课内容。
3、慢跑200米。
4、做徒手操六节。
二、基本部分
1、教师讲解双人人花样:
双人单绳的动作。
2、教师示范双人花样:
双人单绳的动作。
3、学生分组进行练习,教师巡视。
4、请学生示范并纠正不足。
5、学生再次练习,教师巡视指导。
三、结束部分
1、师生共同小结,找出本课的成功与不足。
2、师生一同做放松活动。
3、宣布下节课的学习内容,收拾器材。
4、师生再见。
活动效果
活动时间
活动人数
活动课题
双人花样:
双人单绳2
活
动
过
程
一、准备部分
1、整队结合报数。
2、教师宣布本课内容。
3、慢跑200米。
4、做徒手操六节。
二、基本部分
1、教师讲解双人人花样:
双人单绳的动作。
2、教师示范双人花样:
双人单绳的动作。
3、学生分组进行练习,教师巡视。
4、请学生示范并纠正不足。
5、学生再次练习,教师巡视指导。
三、结束部分
1、师生共同小结,找出本课的成功与不足。
2、师生一同做放松活动。
3、宣布下节课的学习内容,收拾器材。
4、师生再见。
活动效果
活动时间
活动人数
活动课题
双人花样:
双人双绳1
活
动
过
程
一、准备部分
1、整队结合报数。
2、教
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