三年级上册体育教案.docx
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三年级上册体育教案
三年级体育课程标准目标
〈一〉 课程目标:
1、 增强体能,掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能。
2、 培养运动的兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯。
3、 具有良好的心理品质,表现出人际交往的能力与合作精神。
4、 提高对个人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式。
5、 发扬体育精神,形成积极进取、乐观开朗的生活态度。
(二)、学习领域目标:
运动参与:
1、具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、用科学的方法参与体育活动。
运动技能:
1、获得运动基础知识。
2、学习和应用运动技能。
3、安全的进行体育活动。
4、获得野外活动的基本技能。
身体健康:
1、形成正确的身体姿势。
2、发展体能。
3、具有关注身体和健康的意识。
4、懂得营养、环境和不良行为对身体健康的影响。
心理健康:
1、了解体育活动对心理健康的作用,认识身心发展的关系。
2、正确理解体育活动与自尊、自信的关系。
3、学会通过体育活动等方法调控情绪。
4、形成克服困难的坚强意志品质。
社会适应:
1、建立和谐的人际关系,具有良好的合作精神和体育道德。
2、学会获取现代社会中体育与健康知识的方法。
课程表
节数
周
第一节
第二节
第三节
第四节
第五节
第六节
第七节
第八节
周一
周二
周三
周四
周五
体育课教学常规
课前:
1、制定学年、学期教学工作计划,上交教研组讨论审查;
2、按时备课,充分考虑所教水平阶段学生的身心特点,努力实现水平目标;
3、布置、检查场地器材,教育学生爱护公物;
4、事、病、伤者要有假条,提前请假;
5、教师整理服装,提前2分钟到指定地点等候上课。
课中:
1、准时集合,检查人数,安排见习生活动;
2、加强安全教育防范措施,做好准备整理工作;
3、组织教学严密,讲解语言生动,处理好与学生之间的关系;
4、注意场地教学环境卫生,保持体育器材卫生;
5、按时下课,集合学生课堂教学小结,根据课堂教学内容布置适当的课外作业。
课后:
组织学生送还体育器材,注意安全。
小学三年级全年体育教学计划
教材分类
全年
学时
比重
%
第一学期
第二学期
教材内容
课时
教材内容
课时
基
本
教
必
修
内
容
体育与健康
基础知识
3
5
正确的身体姿态
1.5
安全小常识
1.5
实
践
内
容
走和跑
7
35
1. 原地高抬腿跑
2. 30m快速跑
3. 沿地面上30m厘米宽的窄道跑
3.5
1. 30m加速跑
2. 400-600m
3.5
跳跃
5
双脚连续跳上跳下20-30厘米高的台阶
2.5
立定跳远
2.5
投掷
3
1. 持轻物掷远
2. 持轻物投过1.5~2米高的横绳
1.5
持轻物掷准
1.5
跳绳
3
1. 向前连续并脚跳短绳
2. 正面单脚交换跳短绳
1.5
1.斜面.正面跑入1-3次跑出
2.集体跳8字
1.5
攀爬平衡
2
平衡木上行进、转体
1
1. 爬越60~80厘米高的障碍物
2. 手脚并用爬垂直绳
技巧
2
1. 连续前滚翻
2. 横叉
1
后滚翻
1
游戏
20
30
长江黄河、过独木桥、老鹰抓小鸡、看谁反应快、大西瓜小西瓜、快快排队
10
迎面接力跑、掷沙包、篮球接力、室内活动游戏
10
选
修
内
容
限
选
球类
8
30
小篮球、软排
4
小足球
4
韵律活动和舞蹈
6
1. 根据音乐节拍速度做下肢等部位的活动
2. 身体基本姿态练习
3
1. 儿童集体舞
2. 儿童基本舞步
3
游泳
3
目前不具备条件
1.5
1.5
任
选
2
10
现代科学的健身方法
1
跳长绳的花样
3
合计
62
100
31
31
单元计划
单元一:
小球类单元
总目标:
通过球类练习初步学会简单的原地左右手拍球、运球、投微型篮筐等技术动作。
学习
目标
初步熟悉原地拍球的基本方法。
初步掌握拍球的基本要领。
初步掌握运球的基本技术。
初步学会最基本的投篮方法,准确地将球投入固定篮筐中。
初步学会基本的投篮方法,准确地将球投入活动篮筐中。
课的
主题
“可爱”的小皮球
“跳动”的小皮球
“欢快”的小皮球
“顽皮”的小皮球
(一)
“顽皮”的小皮球
(二)
学习
内容
原地左、右手拍球
拍得谁最多
我的本领真不小
(运球接力)
用各种方法投微型篮筐
(投固定篮)
用各种方法投微型篮筐
(投活动篮)
课次
安排
一课时
一课时
一课时
一课时
一课时
注:
1.运球接力在距离的方法上根据不同的学生设定不同的要求。
2.用各种方法投微型篮筐:
投篮的方法回归原始,可将纸篓(篮筐)放在地面、抱在胸前、背在背后、有固定、有活动等等方法,投篮的动作、距离、高度根据实际逐步调整。
周次
起至日期
计划进度
一
9.6—9.10
引导课,体育常识,游戏是儿童的良师益友。
1、队列队形;2、游戏:
穿过小树林;
二
9.13—9.17
1、基本体操;2、游戏:
守卫红旗;
1、基本体操;2、游戏:
报数比赛
三
9.20--9.24
1、基本体操;2、游戏:
春种秋收;
游戏课:
1、穿城门;2、夹球接力;
四
9.27--9.30
1、技巧:
前滚翻起立接球;2、游戏:
绑腿接力;
1、技巧:
不同开始姿势的前滚翻:
2、复习前滚翻:
五
10.8—10.15
1、徒手操;2、游戏:
改换目标;
1、徒手操;2、绕木棒运动;
六
10.18—10.22
1、复习全套徒手操;2、游戏:
看谁反应快;
1、韵律活动;2、走:
改变速度的走;
七
10.25—10.29
1、走:
改变速度的走;2、游戏:
单脚跳接力;
1、各种姿势的走;2、游戏:
绑腿接力;
八
11.1—11.5
1、藤圈韵律操;2、游戏:
接力跑;
1、藤圈韵律操;2、游戏:
单双脚跳圈;
九
11.8—11.12
1、技巧;仰卧起坐;2、游戏;快跳快跳;
1、韵律操;2、游戏:
抢种抢收;
十
11.15—11.19
1、队列;行进间走;2、复习韵律操;
1、韵律操;2、游戏:
单脚跳接力;
十一
11.22—11.26
1、游戏课:
1、踏石过河;2、攻关;
1、支撑跳跃;2、游戏:
攻关;
十二
11.29—12.3
1、韵律活动;2、复习支撑跳跃;
1、技巧:
立卧撑;2、游戏;绑腿接力;
十三
12.6—12.10
1、跳小绳;2、叫号赛跑;
1、跳双绳;2、游戏:
迎面接力;
十四
12.13—12.17
1、走跑交替;2、游戏:
跳进去拍人;
1、跳大绳;2、游戏:
障碍赛跑;
十五
12.20—12.24
1、跳大绳;2、分组进行跳小绳;
游戏课:
1、单脚跳接力;2、迎面接力;
十六
12.27—12.31
1、走跑交替;2、跳小绳;
1、1分钟跳小绳;2、期末总结;
三年级上半学期体育教学进度表
三年级体育课教案
时间
第一周第一节
课型
一课时
内容
(室内课)1:
引导课,体育常识,游戏是儿童的良师益友。
目的
1、通过本次课的学习,使学生了解锻炼身体的好处,认真上好体育课。
2、培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。
2、培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
开
始
部
分
一、唱歌:
二、师生问好:
三、宣布本次课的内容和任务:
四、点名;
教室
1、教师语言要清晰。
2、讲解课堂要求任务。
学生坐在教室里按自己的座位坐好。
1
10
小
基
本
部
分
一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。
二、游戏是儿童的良师益友。
1、 做游戏可以全面锻炼身体。
2、 做游戏可以使大脑灵活。
3、 做游戏可以培养优良品德。
4、 做游戏可以使心情愉快。
教室
1、教室讲解语言要清晰。
2、要求:
①、学生认真遵守纪律。
②、养成良好的坐立行的正确姿态。
③、能够自觉做到无故旷课,迟到,有事要请假。
学生坐在教室里按自己的座位坐好。
1
20
小
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
5、 做游戏可以调解脑力疲劳。
重点:
对游戏好处的理解和认识。
二、游戏:
(抓手指)
规则:
1、手放平。
2、食指尖必须顶着手掌心。
3、听到教师口令后才能抓手指。
教室
1、教师讲解游戏的方法和规则。
2、教师做示范。
3、学生练习和游戏。
1、学生认真听讲游戏方法和规则。
2、学生练习。
3、学生进行游戏。
3/4
6
小
结
束
部
分
一、总结本次课的情况。
二、下课。
教室
教师总结本次可的情况。
学生按教室的座位坐好。
1
4
小
场
地
设
计
教
学
回
顾
三年级体育课教案
时间
第一周第二节
课型
一课时
内容
1、队列队形;2、游戏:
穿过小树林;
目的
1、通过本次课的学习,使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。
2、培养学生遵守课堂纪律,听从指挥的习惯,明确个人和集体的关系。
3、培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、小游戏;
“抓人”
2、小型徒手操。
3、专项准备活动。
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队,体操队型
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、教师带领学生一起做游戏。
4、教师讲解徒手操的动作和要求。
5、师生一同练习。
1、学生站成四列横队。
2、学生和教师一同做游戏。
3、学生认真听讲看示范。
4、学生精神饱满。
1
1
2
1
10
小
基
本
部
分
一、队列队形:
1、集中注意力联系;
(有效与无效)
2、快快集合;
3、稍息、立正、向右看齐;
5、变换队形;
1、教师讲动作方法和要领。
2、教师做正确的示范。
3、教师个别指导。
4、找好学生做表演。
1、学生认真听动作方法和要领。
2、学生练习。
3、分组练习。
4、动作一致,精神饱满。
3-4
18
中
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
重点:
动作自然,协凋准确。
难点:
重心前后稳定,节奏一致。
二、游戏:
穿过小树林;
规则:
1、 必须站在起跑线后,拍手后才能起跑。
2、 不得碰到下树,如碰到扶起后才能其跑。
1、教师讲解游戏方法和规则。
2、教师做正确示范。
3、教师做正确评定胜负。
1、学生认真听游戏方法和规则。
2、学生练习和比赛。
3、分组比赛。
2-3
10
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。
1
2
小
场
地
设
计
八个小木柱;
四个标志物;
教
学
回
顾
三年级体育课教案
时间
第一周第三节
课型
一课时
内容
1、队列队形;2、游戏:
穿过小树林;
目的
4、通过本次课的学习,使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。
5、培养学生遵守课堂纪律,听从指挥的习惯,明确个人和集体的关系。
6、培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
4、小游戏;
“抓人”
5、小型徒手操。
6、专项准备活动。
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队,体操队型
6、教师语言要清晰。
7、教师讲解课堂要求和任务。
8、教师带领学生一起做游戏。
9、教师讲解徒手操的动作和要求。
10、 师生一同练习。
5、学生站成四列横队。
6、学生和教师一同做游戏。
7、学生认真听讲看示范。
8、学生精神饱满。
1
1
2
1
10
小
基
本
部
分
一、队列队形:
1、集中注意力联系;
(有效与无效)
2、快快集合;
3、稍息、立正、向右看齐;
5、变换队形;
5、教师讲动作方法和要领。
6、教师做正确的示范。
7、教师个别指导。
8、找好学生做表演。
5、学生认真听动作方法和要领。
6、学生练习。
7、分组练习。
8、动作一致,精神饱满。
3-4
18
中
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
重点:
动作自然,协凋准确。
难点:
重心前后稳定,节奏一致。
二、游戏:
穿过小树林;
规则:
3、 必须站在起跑线后,拍手后才能起跑。
4、 不得碰到下树,如碰到扶起后才能其跑。
4、教师讲解游戏方法和规则。
5、教师做正确示范。
6、教师做正确评定胜负。
4、学生认真听游戏方法和规则。
5、学生练习和比赛。
6、分组比赛。
2-3
10
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
3、教师总结本次课的情况。
4、下课。
3、认真听讲情绪饱满。
4、下课。
1
2
小
场
地
设
计
八个小木柱;
四个标志物;
教
学
回
顾
三年级体育课教案
时间
第二周第一节
课型
一课时
内容
1、基本体操:
第八套广播体操(1-4)节;2、游戏:
守卫红旗;
目的
1、通过本次课的学习,进一步的巩固广播操的练习,对养成正确的身体姿势,促进身体的各器官的正常发育。
2、培养学生集体主义精神,发展学生动作迅速能力和奔跑能力。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列练习;
2、小型徒手操;
专项准备活动;
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队,体操队型
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、教师讲解徒手操的动作和要求。
4、师生一同练习。
1、学生站成四列横队。
2、学生认真听队列的要求。
3、师生一同练习。
4、动作一致,精神饱满。
1
1
2
1
10
小
基
本
部
分
一、第八套广播体操(1-4)节;
第一节,伸展运动;
第二节,扩胸运动;
第三节、踢腿运动;
第四节,体侧运动;
1、教师讲解动作要求和方法。
2、教师做完整的正确的示范。
3、教师个别指导。
4、找好学生做表演。
1、学生认真听动作要领和方法
2、学生练习。
3、分组练习。
4、动作一致,精神饱满。
3-4
18
中
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
重点:
各节的动作要领及要求。
难点:
动作的准确性和优美大方。
三、游戏;
守卫红旗
规则:
1、 没有被教导的人不得随意进入圈内。
2、 叫号时要清楚、响亮,松手时红旗必须竖直。
1、教师讲解游戏的方法和规则。
2、教师做正确的示范。
3、教师正确评定胜负。
1、学生认真听游戏的方法和规则。
2、学生练习。
3、分组比赛。
2-3
10
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。
1
2
小
场
地
设
计
教
学
回
顾
三年级体育课教案
时间
第二周第二节
课型
一课时
内容
1、基本体操:
第八套广播体操(5-8)节;2、游戏:
报数比赛
目的
1、通过本次课的学习,进一步的巩固广播操的练习,动作要领的掌握。
2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力。
3、培养学生遵守课堂纪律,听从指挥的好作风和迅速排队的能力。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列练习;
2、小型徒手操;
3、专项准备活动;
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队,体操队型
1、 教师语言要清晰。
2、 教师讲解课堂要求和任务。
3、 教师讲解徒手操的动作和要求。
4、 师生一同练习。
1、 学生站成四列横队。
2、 学生认真听队列的要求。
3、 师生一同练习。
4、 动作一致,精神饱满。
1
1
2
1
10
小
基
本
部
分
二、第八套广播体操(5-8)节:
第五节,体转运动;
第六节,全身运动;
第七节,跳跃运动,
第八节,整理运动,
1、教师讲解动作要求和方法。
2、教师做完整的正确的示范。
3、教师个别指导。
4、找好学生做表演。
1、学生认真听动作要领和方法
2、学生练习。
3、分组练习。
4、动作一致,精神饱满。
3-4
18
中
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
重点:
各节的动作要领及要求。
难点:
动作的准确性和优美大方。
一、 游戏:
报数比赛
规则:
1、 必须按教师的要求顺序报数。
中间不得有间隔。
2、 报错数时必须改正报数才可以接着下面报数。
1、 教师讲解游戏的方法和规则。
2、 教师做正确的示范。
3、 教师正确评定胜负。
1、 学生认真听游戏的方法和规则。
2、 学生练习。
3、 分组比赛。
2-3
10
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。
1
2
小
场
地
设
计
预
计
三年级体育课教案
时间
第三周第一节
课型
一课时
内容
1、基本体操:
第八套广播体操(1-8)节;2、游戏:
春种秋收
目的
1、通过本次课的学习,进一步的巩固广播操的练习,动作要领的掌握。
2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性和节奏感。
3、发展学生快速奔跑的能力,培养学生认真负责的精神和集体的意识。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列练习;
2、小型徒手操;
3、专项准备活动;
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队,体操队型
1、 教师语言要清晰。
2、 教师讲解课堂要求和任务。
3、 教师讲解徒手操的动作和要求。
4、 师生一同练习。
1、 学生站成四列横队。
2、 学生认真听队列的要求。
3、 师生一同练习。
4、 动作一致,精神饱满。
1
1
2
1
10
小
基
本
部
分
一、第八套广播体操(1-8)节:
(全套练习)
重点:
各节的动作要领及要求。
1、 教师讲解动作要求和方法。
2、 教师做完整的正确的示范。
3、 教师个别指导。
4、 找好学生做表演。
1、 学生认真听动作要领和方法学生练习。
2、 分组练习。
3、 动作一致,精神饱满。
3-4
18
中
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
难点:
动作的准确性
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