单位体检汇总.docx
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单位体检汇总
体检汇总报告
按照XX厂体检要求,我院对该厂职工们进行健康查体。
体检项目包括:
一般检查、内科、眼底检查、肝功十项、肾功4项、血脂四项、血细胞分析、尿液分析及镜检、便常规、甲肝抗体测定、丙肝抗体测定、免疫全套、甲胎蛋白AFP、癌胚抗原CEA、乙肝五项、幽门螺杆菌、彩超、彩超(甲状腺)、十二导心电分析、颈椎六位片、宫颈刮片检查、(彩超)颈部血管、骨密度测定、结论,女性:
CA199、CA125、妇科诊查、(彩超)乳腺。
个人体检报告已统一提交,体检结果由专家教授作出评估,根据各自不同健康状况,提出具体健康建议,个别需要治疗者,已开出了处方。
为了使XX厂领导能够详细地了职工们的身体健康状况,提高职工们的健康水平,现将体检汇总分析及评价如下:
一、一般情况:
本次体检实际查体人数共计人,其中男性人,女性人。
体检均按设置项目检查。
本次体检各种疾病分布情况:
颈椎病:
总人数人;高脂血症:
总人数:
人;超重:
总人数:
人;幽门螺杆菌(HP)阳性:
总人数:
人;脂肪肝:
总人数:
人;骨质增生症:
总人数:
人;高尿酸血症:
总人数:
人;良性前列腺增生症:
总人数:
人;高糖血症:
总人数人;乳腺增生症:
总人数:
人;高血压病:
总人数:
人。
二、体检项目中阳性体征及保健建议:
体检结果发现疾病中的常见病、多发病有:
颈椎病、高脂血症、超重、幽门螺杆菌(HP)阳性、脂肪肝、骨质增生症、高尿酸血症、颈椎生理曲度变直、良性前列腺增生症、动脉粥样硬化斑块形成、高糖血症、乳腺增生症、高血压病等。
(一)颈椎病
保健建议:
颈椎病:
疾病解释:
颈椎病多发生于40岁以上中老年人,以颈5-6、颈6-7发病最多。
主要病变是椎间盘退行性改变,骨质增生,椎间隙变狭窄,椎间盘突出刺激或压迫神经根、交感神经、椎动脉和脊髓引起一系列症状,可反复发作。
颈椎病的诊断应根据症状、体检和X线表现综合判断,而不能仅根据X光片作出颈椎病的诊断。
治疗建议:
请您到到骨科门诊进一步咨询诊治。
生活指导:
注意不要猛烈快速旋转颈部,同时加强颈背肌肉等收缩锻炼。
自我按摩。
避免高枕,避免长时间低头,避免做颈部过伸过屈活动。
自我运动治疗:
1、颈部运动:
头向前倾十次,向后仰十次,向左倾十次,向右倾十次。
然后缓慢摇头,左转十次,右转十次。
2、摇动上肢:
左臂摇动二十次,再右臂摇动二十次。
3、抓空练指;两臂平伸,双手五指作屈伸运动,可作五十次4、局部按摩:
可于颈部、大椎穴、风池穴附近寻找压痛点、硬结点或肌肉绷紧处,在这些反应点上进行揉按、推掐。
5、远道点穴:
在手背、足背、小臀前外侧、小腿外侧寻找压痛点。
于此反应点施点穴按摩。
6、擦掌摩腰:
将两手掌合并擦热,随即双手磨擦腰部,可上下方向擦动,作五十次。
7、掐捏踝筋:
两手变替掐捏足踝后大筋。
8、用拇、食指掐揉人中穴。
9、提揉两耳;用手提拉双耳,然后搓揉,待耳发热为止。
每日可自行施术一次。
手法由轻渐重,以能忍耐为度。
依法施术,一般1-2月即可见效。
运动疗法:
1.运动疗法的作用:
颈椎病的运动疗法主要是做医疗体操练习,颈椎病医疗体操的目的与作用主要有两方面:
(1)通过颈部各方向的放松性运动,活跃颈椎区域血液循环,消除淤血水肿,同时牵伸颈部韧带,放松痉挛肌肉,从而减轻症状;
(2)增强颈部肌肉,增强其对疲劳的耐受能力,改善颈椎的稳定性,从而巩固治疗效果,防止反复发作。
2.适应证和禁忌证:
各型颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时,可开始医疗体操以促进症状的进一步消除及巩固疗效。
症状急性发作期宜局部休息,不宜运动。
椎动脉型颈椎病时颈部旋转运动宜轻柔缓慢,幅度要适当控制。
(二)高脂血症
保健建议:
高脂血症:
高脂血症是血脂异常的惯称,如果符合以下一项或几项,就患有高脂血症:
总胆固醇、甘油三酯过高;低密度脂蛋白胆固醇过高;高密度脂蛋白胆固醇过低
病因主要有以下方面的危险因素:
1遗传因素
饮食因素
内分泌或代谢因素。
大多数患者的血脂异常是由于饮食不当造成的,如长期食用富含脂肪和胆固醇的食物。
临床表现:
发病早期可能没有不舒服的症状,但没有症状不等于正常。
主要危害是导致动脉粥样硬化,尤其是冠状动脉硬化、脑动脉、肾动脉硬化,进而导致最常见的一种致命性疾病就是冠心病。
专家建议:
预防高脂血症的发生应先从饮食入手:
1.控制热量的摄入,主食摄入每天不宜超过300克;
2.控制动物脂肪和胆固醇的摄入量,尽量不吃或少吃动物内脏,蛋类每天不超过一个;提倡吃含有花生油的植物油;宜多选用奶类、鱼类、豆类、瘦肉、海产品、蔬菜、水果等。
生活规律,适当参加体育运动和文娱活动,不吸烟、不酗酒,并要保持良好的心态。
许多天然药物和食品具有较好的降血脂作用。
如:
山楂、丹参、首乌、决明子、黄精、葛根、荷叶、绞股兰、银杏叶等。
这些药物可以单味煎水,代茶饮用,具有较好的降脂作用。
如果经过以上的方法对血脂下降不理想时,应进行药物治疗。
定期查体。
服用调脂药期间应每月复查肝功,如有肌肉酸痛不适,应及时门诊就医。
(三)超重
保健建议:
超重:
身体处于超重状态,将对机体会产生不利影响,还可能发展为肥胖症,建议您采用低脂、低糖膳食,多食新鲜蔬菜、粗粮,使每日摄入能量略低于消耗能量,根据自身情况进行有氧运动或适度活动,避免烟酒对机体的不良影响,逐步减轻体重。
(四)幽门螺杆菌(HP)阳性
保健建议:
幽门螺杆菌(HP)阳性:
多见于胃十二指肠溃疡、胃炎、消化不良等病症,建议消化内科治疗。
(五)脂肪肝
保健建议:
疾病解释:
脂肪肝是由于体内过多的脂肪沉积在肝脏所致。
常见于代谢障碍性疾病,如糖尿病、高血脂、肥胖等。
亦见于经常饮酒者。
脂肪肝不一定影响肝功能,轻者无症
状。
脂肪肝具有可逆性,大多数经采取低脂饮食、适度运动和限制饮酒而减轻,必要时可药物治疗。
治疗建议:
建议定期做B超追踪观察。
生活指导:
哪些项目适合脂肪肝患者呢?
应当是以锻炼全身体力和耐力为目标的全身性低强度的动态运动,即有氧运动,如慢跑、中快速步行(115~125/分钟)、骑自行车、上下楼梯、爬坡、打羽毛球、踢毽子、拍皮球、跳舞、广播体操、跳绳和游泳等,可使交感神经兴奋,血浆胰岛素减少,而儿茶酚胺、胰高血糖素和生长激素分泌增加,抑制甘油三酯的合成,并促进脂肪分解。
脂肪肝患者的运动项目应以低强度、长时间的有氧运动为主。
以有氧代谢为特征的动力性活动对脂肪肝患者降脂减肥、促进肝内脂肪消退的效果较好。
脂肪肝患者一次应当锻炼多久?
用“强度×时间”表示运动量来看,强度高的运动持续时间要比较短,如果强度低则持续时间就要长,应按照脂肪肝患者的生活背景和肥胖程度考虑时间和强度的搭配。
运动量渐增,并做到有恒、有序和有度,每次锻炼时必须完成规定的运动指标。
以步行为例,可从5000步/日,渐增至7000~10000步的步行,进而快步步行,阶段性地增加运动量;可遵循“3、5、7”原则,即每日3000米(30min内),每周5次,每次步行后脉搏与年龄之和为170。
运动可别过量
脂肪肝患者应根据运动后劳累程度和脉搏选择适当的运动量,以运动时脉搏加快,运动后疲劳感于10~20分钟内消失为宜。
锻炼后如果有轻度疲劳感,但是精神状态良好,体力充沛,睡眠好,食欲佳,说明运动量是合适的。
如果锻炼后感到十分疲乏,四肢酸软沉重,头晕,周身无力,食欲欠佳,睡眠不好,第二天早晨还很疲劳,对运动有厌倦的感觉,说明运动量过大,需要及时调整。
锻炼过程中如果出现呼吸困难、面色苍白、恶心呕吐等情况,应立即停止运动,必要时采取相应的处理。
(六)骨质增生症
保健建议:
(1)药物治疗:
①非甾体类解热镇痛药如阿司匹林、布洛芬等。
应注意对消化道、肝、肾及凝血机制的不良反应,应用缓释长效或肠溶制剂可减轻临床不良反应,提高耐受性;②目前已倾向使用对消化道不良反应小、选择性抑制环氧化酶(COX)-2的非甾体抗炎镇痛药,如塞来昔布或罗非昔布等;③中药常用活血化瘀和祛风湿药如:
丹参、红花、延胡素、独活、木瓜等配成的方剂。
(2)物理治疗:
常用理疗、推拿、针灸、按摩等。
还可以用针刀疗法、电热灸疗法等。
预防:
简易运动缓解关节痛:
(1)健身运动:
骨质增生的预防主要是坚持长期的各种健身运动,这对防止中老年骨质疏松症和骨质增生症是十分有益的,运动方式有:
散步、健身操、太极拳、太极剑、长跑等。
(2)保健按摩:
是一种保健性的自我按摩运动,可采用坐位或站位,用双手掌及各指自上而下在腰部进行按摩,力量由轻而重,直至局部发热,再用双手推拿腰部2~3分钟,以促进腰部的血液循环,缓解肌肉的僵硬和紧张。
(3)保持良好的站立姿势:
站立时正确的姿势应是:
双膝关节微屈,臀大肌轻度收缩,自然收缩腹肌,腰椎轻度变直,减少腰骶角,增加脊柱支撑力,预防腰椎间盘的损伤。
(4)保持良好的坐位:
长期采取坐位工作与学习者,应选择可调式靠背椅使坐位时腰部有所依靠,减轻腰部负担,连续坐位姿势超过1小时者,应起立活动一下腰部,防止腰部的肌肉劳损,小关节移位,椎间盘损伤。
(5)选择良好的睡床:
人的一生有1/3的时间是在床上度过的,因此选择一张良好的床是非常重要的。
建议睡硬、半硬床,不主张选择软钢丝床,人体仰卧时软床可使腰椎的生理曲度发生改变,侧卧时脊柱侧弯,从而增加腰椎骨质增生症的患病机率。
(6)减少腰部受伤、受潮。
(7)减轻体重。
体重过重是诱发脊柱和关节骨质增生的重要原因之一。
过重的体重会加速关节软骨的磨损,使关节软骨面上的压力不均匀,造成骨质增生。
因此对于体重超标的人,适当的减轻体重可以预防脊柱和关节的骨质增生。
(8)避免长期剧烈运动。
长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发骨质增生的基本原因之一。
尤其对于持重关节(如膝关节、髋关节),过度的运动使关节面受力加大,磨损加剧。
长期剧烈运动还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉,造成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均,从而导致骨质增生。
(七)高尿酸血症
保健建议:
疾病解释:
血液中尿酸含量增高(产生过多或排出减少),过量的尿酸形成结晶体,如沉积在关节便引发痛风性关节炎,结晶沉积在肾脏可引致痛风性肾病。
预防办法:
如果能够早期诊断,且病人能够按医嘱治疗,现代治疗方法能使大多数病人过正常生活.对晚期病人,痛风石可以溶解,关节功能可以改善,肾功能障碍也可以改善.30岁以前出现初发症状的痛风患者,其病情更为严重.大体上20%痛风病人发生尿酸或草酸钙结石.并发症有尿路梗阻和感染,并有继发性肾小管间质病变.未经治疗的进行性肾功能障碍常常与合并高血压,糖尿病或其他一些肾病有关,可进一步导致尿酸盐排泄障碍,这不仅能加速关节内的病理进程,同时也是对生命的最大威胁.
痛风病的发作常与饮食不节、着凉、过度劳累有关,因此预防发作应做到以下几点:
1、戒酒。
2、避免过度劳累、着凉。
3、虾、蟹、动物内脏,含嘌呤高的食物应少食,菠菜=豆类等食物应少食。
4、大量饮水,促进尿酸排泄。
5、牛奶、蛋类,大部分蔬菜、水果可不限。
6、发面面食放碱的粥类,因含碱性物质可促进尿酸排泄,保护肾脏,倡导食用。
保健建议:
自身的心态:
不论痛风患者是否听说过人体自愈,但是心态决定痛风患者的命运,保持良好轻松的心态绝对是关键。
切记5点:
1多喝水(增加新陈代谢的速度),2多做运动(肌肉、关节处会更稳定,发病后疼痛感较为减少)注意避免剧烈的腿部运动,如登山、长跑等。
3营养跟上(骨质要保持好,少或适量吃高嘌呤食物),4别吃别嘌醇(降尿酸),5心态好。
做到5点至少痛风患者基本上可以像正常人一样。
治疗建议:
定期健康体检,四十岁以上每年一次肾功、尿常规检查;均衡饮食,不过量进食高嘌呤食物;戒酒,保持理想体重;限制或禁食高嘌呤食物;每天8~10杯开水,以助尿酸排泄。
控制嘌呤摄入,选用嘌呤含量低的食物,如:
乳类、乳制品、蛋类、瘦肉、谷类、根茎类、油脂类、蔬菜类等。
忌(少)用食
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