初一学生学习计划15篇.docx

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初一学生学习计划15篇

2022年初一学生学习计划15篇

初一学生学习计划1

　　暑假是一个变化多端的万花筒。

五彩缤纷的它给了我们无穷无尽的乐趣。

漫长的暑假生活为同学们提供了广阔的展示自我的舞台。

而计划运用暑假时间，成了我们当前首先该做的事。

　　一、科学合理地制定暑假活动计划

　　假期中任务繁多，想做的事情也很多。

要把这些事情逐一筛选、调整，根据暑期时间合理安排，制定一份"暑假活动表"。

一切活动应该严格按照"计划表"进行，但还是要注意劳逸结合。

　　二、认真复习，迎接奖学金考试

　　这个测试是暑假后初一下学期的一个总结，暑假中，要把初一下学期学习的所有内容认真复习一遍，还要制定一个"复习计划表"。

争取测出好成绩。

　　三、培养自己的兴趣爱好，发展自己的特长

　　根据自己的兴趣爱好，积极参加学校组织的各种兴趣小组，如：

绘画、书法、音乐、英语、信息技术，掌握一技之长，为将来的发展打下基础。

初中暑假作文

　　四、勤奋读书，注意积累，善于写作，灵活运用

　　利用暑假充足的时间多阅读一些好书。

如：

世界名著、历史典故、优秀书（报）刊、寓言、童话故事等等，不断提高自己的阅读能力和写作水平，陶冶情操。

　　此外，暑假中还可以积极进行体育锻炼，帮助家长多干些家务，参见社会实践活动体验生活......只有抓住机会，不断展示自我，拓展视野，才会健康成长。

　　初一学生暑假计划表为您介绍到这里，希望它对您有帮助。

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初一学生学习计划2

　　新初一学生如何制定学习计划

　　小升初后，接下来便是初中的学习。

初一学习如何计划?

初一学习计划如何制定?

初一学习计划怎样安排?

这便成了小升初学生及家长们的困惑。

　　一、初一学习如何计划：

初中的学习规律。

　　一不分上下，初二两极分化，初三天上地下。

好学生初一的'目标是：

每次考试应在（百分制）数：

98-100，外：

95-98，语：

88-94。

　　二、初一学习如何计划：

初一学习谨记要点。

　　中考是考基础的，要求绝对不能偏科。

到了初二以后就能看出，排名靠前的都是各科均恒的。

真诚提醒初一的学生及家长，绝对不能偏科。

　　三、初一学习如何计划：

科学学习计划定制要领。

　　第一：

要自信。

很多的科学研究都证明，人的潜力是很大的，但大多数人并没有有效地开发这种潜力，这其中，人的自信力是很重要的一个方面。

无论何时何地，你做任何事情，有了这种自信力，你就有了一种必胜的信念，而且能使你很快就摆脱失败的阴影。

相反，一个人如果失掉了自信，那他就会一事无成，而且很容易陷入永远的自卑之中。

　　第二：

有科学的学习方法就可以在学习上做到事半功倍。

　　提高效率方面:

有学习环节，学习态度、学习方法。

你只要从现在把学习转变了，学牢了，当然就简单了，成绩就会提高。

每个人的基础不同，学习态度也不同，所以要采用的方法也就不同。

要把学习学好就得找到适合自己的学习方法，要根据自己的特点选择适合的方法。

就可以取得进步。

学习的方法应该是“百家争鸣”“百花齐放”。

　　第三：

考试关键是自己对学科的掌握情况。

基础学科占60%，中档题主要考技能应用占25%，高档题占15%主要是综合能力、应用能力的考查，主要是区分高层学生。

考试大家都紧张,其实不用害怕,不要紧张。

　　第四：

初一最重要是不要太紧张.只要把分数看开点就可以了,否则太过于紧张的心情,是无法进行复习的。

　　1.全面复习的基础知识。

　　2.详细分析存在的问题，做好查缺补漏的复习。

　　3.分版块复习。

做到同中有异，异中有同。

　　4.专题复习。

综合能力的培养，拓展自己的应用能力。

　　四、初一学习如何计划：

学习方法的把握。

　　1、“循序渐进”——就是学生按照学科的知识体系和自身的智能条件系统而有步骤地进行学习，它要求学生应注重基础，切忌好高骛远，急于求成。

循序渐进的原则体现为：

一要打好基础，二要由易到难，三要量力而行。

要注重讲究实效，不搞形式，要统筹安排课前预习，通过初步阅读，先理解感知新课的内容（如概念、定义、公式、理论方法等），为顺利听懂新课扫除障碍，预习时要看、思、做结合进行。

初一学生学习计划3

　　暑假终于到喽!

我高兴极了，心里第一件事就是玩，好好的玩一玩。

以前没放暑假的时候，一点都玩不够，暑假我要玩个爽!

不过，作业是不能忘的。

所以，我要制定一个暑假计划，赶紧把作业做完，好玩个痛快。

　　字帖是不能少的。

生字宝宝可是最重要的。

我决定每天写五页，差不多两个星期就写完了。

只要把字练好，语文就简单多了。

因为字是语文的基础，只要把字这个基础打好，升到高年级的时候，学语文就不会这么困难了。

整天熬到晚上三四点可不好受。

我还想在四年级参加书法比赛，拿到第一名，为班级争荣誉。

　　还有暑假作业本。

这是看看我们三年级的知识有没有全忘光了，上四年级的时候，老师提到三年级问题的时候，千万不要啥都答不出来，脑子里一片空白。

要是这样的话，你在学一千遍、一万遍也没用。

因为你没记住啊!

那时候，后悔都来不及了，所以，像这样的同学，一定要改掉这个坏毛病啊!

这样的话，你的成材之路就会很通顺了。

　　还有周记。

周记可是一道难题啊!

许多同学都认为周记很难，不想写（包括我）。

我现在明白了，知识会变魔术。

写周记是把大脑里的知识全倒出来，变成一片好__。

作文写得好，说明他学习好、知识多。

周记更多的是需要大脑来思考。

把知识聚集在一起，在把知识运到“大脑加工器”里面，经过大脑的思考，加工器就会工作。

然后，运出来的就是由杂乱的知识排序好后，变出来的一篇好__。

　　前面提到了周记，可是有一件必须做的事：

读书。

我决定暑假要读30本好书（不知能不能读这么多，先定下吧）。

每天都要浏览书海的世界，躺在书上享受着故事的乐趣。

书是终身受用的、终生也读不完的。

书可是宝贝，书虽然没有金银财宝这么值钱，但书比金银财宝还可贵。

金银财宝只能买买东西，而书却是包含着很多知识的。

况且金银财宝也是靠看书，获取知识得来的。

　　我定暑假计划，是为了和时间赛跑，而且要跑赢。

我现在已经开始和时间赛跑了，我在心里默默的乞讨：

请让我赢过时间吧……

初一学生学习计划4

　　学习计划要先制定好，进入初一，与小学就不一样了，所以先把学习计划理顺。

以下是初一学习计划：

　　一、我的特点分析

　　我们每天都在学习，可能有的同学没有想过我是怎样学习的这个问题，因此制订计划前首先进行自我分析。

　　1、分析自己的学习特点可以仔细回顾一下自己的学习情况，找出学习特点。

各人的学习特点不一样：

有的记忆力强，学过知识不易忘记；有的理解力好，有的动作快但经常错；有的动作慢却很仔细。

如在学习中有的理解力强、应用题学习好；有的善于进行口算，算得比较快，有的力好，公式定义记得比较牢；有的力丰富，善于在图形变换中找出规律。

所以几何学习比较好……能够全面分析。

　　2、分析自己的学习现状，一是和全班同学比，确定看自己在班级中成绩的位置，还常用好、较好、中、较差、差来评价。

二是和自己过去情况比，看它的发展趋势，通常用“进步大、有进步、照常、有退步、退步大”来评价。

　　二、确定学习目标

　　学习目标是学生学习的努力方向，正确的学习目标能催人奋进，从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。

没有学习目标，就象漫步在街头不知走向何处的流浪汉一样，是对学习时光的极大浪费。

　　确定学习目标首先应体现学生德智体全面发展的教育方针，其次要按照学校的教育要求，此外还要根据自己的学习特点和现状。

当然还可思考一些社会因素家庭状况。

　　学习目标要适当、明确、具体。

　　适当：

就是指中学生目标不能定得过高或过低，过高了，最终无法实现，容易丧失信心，使计划成为一纸空文；过低了，无需努力就能达到，不利于进步。

要根据自己的实际状况提出经过努力能够到达的目标.

　　明确：

就是指学习目标要便于对照和检查。

如：

今后要努力学习，争取更大进步这一目标就不明确，怎样努力呢？

哪些方面要有进步？

如果改为：

数学、语文课都要认真预习。

数学成绩要在班级到达中上水平。

这样就明确了，以后是否到达就能够检查了。

　　具体：

就是目标要便于实现，如怎样才能达到“数学中上水平”这一目标呢？

可以具体化为：

每天做10道计算题，5道应用题，每个数学公式都要准确无误地记住等等。

　　三、科学安排时间

　　确定了学习目标之后，就要通过科学地安排，来实现学习目标。

使用时间来达到这些寒假目标。

要贴合全面、合理、高效的要求。

　　1、全面。

安排时间时，既要考虑学习也要考虑休息和娱乐，既要考虑课内学习又要考虑课外学习，还要考虑不同学科的时间搭配。

　　2、合理：

要找出每天学习的最佳时间，如有的同学早晨头脑清醒，最适合于记忆和思考；有的则晚上学习效果更好，要在最佳时间里完成较重要的学习任务，此外注意文理交叉安排，如学习一会语文，就做几道应用题，然后再复习英语。

　　3、高效安排学习时间，把重要的或困难的学习任务放在前面来完成，因为这时候精力充沛，思维活跃，而把比较容易的放稍后去做。

此外，较小的任务可以放在零星时间去完成课前预习，以充分做到见缝插针。

　　一天中供自己安排的时间基本上分为四段：

早上起床到上学，上午放学到下午放学，下午放学到吃晚饭前，吃晚饭后到睡觉。

主要应在这四段时间里统筹安排自己的学习生活内容。

初一学生学习计划5

　　树立信心，努力坚持，别放弃，更不可半途而废。

　　1、早晨合理安排30分钟读一读英语，你要知道，外语在初一是基础呀。

　　2、利用3节课的时间分别完成三份暑假作业，要记住，独立完成，切不可开小差。

　　3、中午适当午休，精力充沛才可以迎接下午的学习呀！

　　4、和早晨一样，利用3节课时间做三份寒假作业，但不可一下子贪多。

要均衡、科学安排。

　　5、可以踢踢球、打打电脑了。

但不可超过一小时。

　　6、晚上是你自由活动的时间，但要看看新闻。

　　7、读一篇好的小__，写一份日记，不少于300字。

　　8、有可能的话，每天读一读《三国演义》每天读两回，写一写自己读后的感想，字数可多可少，但不能不写。

　　也不知这份计划对你适用不适用，但我真的希望在这个暑假会看到你这个"小聪明"有新的起色，有新的变化。

　　孩子，加油！

　　另外，要想制订好学习计划，一般要考虑以下几方面：

　　一、计划要尽量全面

　　学习计划是指学习的具体安排。

要想真正完成好学习计划，在考虑计划的时候，一定要对自己的学习生活做出全面的安排。

应包括社会工作时间、为集体服务时间、锻炼时间、睡眠时间及娱乐活动时间等。

这样，在学习时间内才可能精力充沛地学习。

　　二、安排好常规学习时间和自由学习时间

　　学习时间可以分为两部分：

一是常规学习时间，主要用来完成当天老师布置的学习任务，消化当天所学的知识。

二是自由学习时间，是指完成了老师布置的学习任务后所剩下的时间。

这部分时间一般可以用来补课或提高深造。

学习较差的同学，随着学习水平的提高，应经历常规学习时间逐渐减少，自由时间逐渐增加的过程。

凡是体会到因为抓住了自由学习时间而给学习的全局带来好处的同学，就会努力去提高常规学习时间内的学习效率，以便增加自由学习时间，使学习的主动权越来越大。

　　三、长计划和短安排

　　长计划和短安排是指在一个比较长的时间内，应有个大致计划。

由于实际的学习生活往往无法预测，所以，长计划不可能太具体，不可能把每天干什么都列出来。

但是，在学习上计划要解决哪些问题，心中应当有数。

应把一个在短期内无法完成的学习任务分到每周、每天去。

这样，在每天学习时，就会明白今天的学习在学习全局中的地位。

有了具体的短安排计划，长计划中的任务可以逐步得到实现；有了长计划，就可以在完成具体学习任务时具有明确的学习目的。

　　四、从实际出发来制订计划

　　在订计划的时候，不要脱离了学习的实际情况。

主要指以下几方面：

1．自己知识和能力2．每个阶段的学习时间3．学习上的缺欠和漏洞4．老师教学的实际进度从实际出发还要注意的一点是不要平均使用力量，要抓住重点。

　　五、计划要留有余地

　　计划终归不是现实，而只是一种可能性。

要想把计划完成现实，还要经过一段很长的努力过程，在这个过程中自己的思想会发生变化，学习的各种条件也会发生变化，计划订得再实际，也不免出现估计不到的情况。

所以，为了保证计划的实现，订计划时就不要太满、太死、太紧，要留出机动时间。

　　六、提高时间的利用率

　　早晨和晚上，或者说一天学习的开头和结尾部分的时间，可以安排着重看记忆的科目，如外语等；当心情比较愉快，注意力比较集中，时间又比较长，这时候可安排比较枯燥，或自己又不太喜欢的科目；零星的时间，注意力不容易集中的时间，可以安排做习题或去学习自己最感兴趣的学科。

除此以外，还要注意学习时间和体育活动要交替安排，文科和理科要交替安排，相近的学习内容不要集中在一起学习，等等。

这样安排，在同样多的时间内，由于安排了合适的内容，就会收到较好的效果。

　　七、注重效果，不断调整

　　在计划执行到一个阶段之后，就应当检查一下效果如何，如效果不好，应找到原因，及时调整。

初一学生学习计划6

　　一、初一学习如何计划：

初中的学习规律。

　　初一不分上下，初二两极分化，初三天上地下。

好学生初一的目标是：

每次考试应在（百分制）数：

98-100，外：

95-98，语：

88-94。

　　二、初一学习如何计划：

初一学习谨记要点。

　　中考是考基础的，要求绝对不能偏科。

到了初二以后就能看出，排名靠前的都是各科均恒的。

真诚提醒初一的学生及家长，绝对不能偏科。

　　三、初一学习如何计划：

科学学习计划定制要领。

　　第一：

要自信。

很多的科学研究都证明，人的潜力是很大的，但大多数人并没有有效地开发这种潜力，这其中，人的自信力是很重要的一个方面。

无论何时何地，你做任何事情，有了这种自信力，你就有了一种必胜的信念，而且能使你很快就摆脱失败的阴影。

相反，一个人如果失掉了自信，那他就会一事无成，而且很容易陷入永远的自卑之中。

　　第二：

有科学的学习方法就可以在学习上做到事半功倍。

　　提高效率方面:

有学习环节，学习态度、学习方法。

你只要从现在把学习转变了，学牢了，当然就简单了，成绩就会提高。

每个人的基础不同，学习态度也不同，所以要采用的方法也就不同。

要把学习学好就得找到适合自己的学习方法，要根据自己的特点选择适合的方法。

就可以取得进步。

学习的方法应该是“百家争鸣”“百花齐放”。

　　第三：

考试关键是自己对学科的掌握情况。

基础学科占60%，中档题主要考技能应用占25%，高档题占15%主要是综合能力、应用能力的考查，主要是区分高层学生。

考试大家都紧张,其实不用害怕,不要紧张。

　　第四：

初一最重要是不要太紧张。

只要把分数看开点就可以了,否则太过于紧张的心情,是无法进行复习的。

　　初中考试复习方法：

　　1.全面复习的基础知识。

　　2.详细分析存在的问题，做好查缺补漏的复习。

　　3.分版块复习。

做到同中有异，异中有同。

　　4.专题复习。

综合能力的培养，拓展自己的应用能力。

　　初中与小学的学习差异

　　小学和初中的差异主要有三方面，首先是外在环境的差异。

由于客观因素影响，造成小学、初中老师在思维方式、教学方法、文化背景等方面存在很大差异，“进入初中后，无论是老师、学校环境、学校管理、校园文化、老师的习惯和要求等等都和小学阶段存在一些差异，因此学生肯定有不适应的情况出现。

”

　　其次，小学和初中教学方面也存在很大差异。

初中课堂学习容量比较大，而且教师不会像小学阶段那样再手把手地教导，需要学生有一定的自主学习能力。

两个阶段的课堂结构也不同，这也导致课堂教学中各个环节安排会有大的不同。

　　再者，试题结构存在的差异也很明显。

“小学考试一个班很多人可能都会考90分以上，考100分也会相当容易，但到了初中，会发现很少有学生考满分，七八十分者居多，甚至有些学生会考试不及格。

在这种前提下，家长会有些不适应，可能会埋怨老师教得不好或者孩子不好好学。

但要了解其实这是因为小学和初中试卷结构、命题要求存在差异。

”以数学试卷为例，小学数学选择题选项有三个，初中则有四个，小学小题很多，有的题目分值零点几分，即使错几道题，可能不会很大程度影响分数，但在初中，题目数量会减少，错一道题可能就会失很多分。

　　“在初中阶段学生的差异也会更加明显。

”小学阶段一般都是就近入学，一个年级学生的差异不是很明显，但到了初一，一些家长会把孩子转入不同的学校，还会上大量补习班，有的家长认为孩子大了不用再严格管理，种种因素会使得学生在这一阶段出现差异。

　　此外，中学阶段在行为守则方面对学生的要求相对小学阶段也更加严格，“比如身着奇装异服、打架、不正当交往等这些行为可能在小学阶段不太会发生，因此小学阶段在管理规定方面，没有像中学这么严厉。

”

　　那么，该如何尽快适应初中生活呢?

首先家长和学生要提前了解初中阶段和小学阶段的差异，并且了解和适应学校的管理规定。

“如果家长知道了命题要求和试卷结构的不同，当知道孩子考了八十多分时，就不应该大惊小怪。

不要埋怨孩子，让他们感觉到压力。

”

　　其次，家长要主动和学校保持联系，关注学生在学校的情况，“家长误以为孩子到了初中，自己就可以脱身，还是要紧盯其学习，并且注意学校的要求。

如果家长撒手不管，可能也会导致孩子的不适应，有些孩子在学习上会松懈下来。

”

初一学生学习计划7

　　1、计划要尽量全面

　　学习计划是指学习的具体安排。

要想真正完成好学习计划，在考虑计划的时候，一定要对自己的学习生活做出全面的安排。

应包括社会工作时间、为集体服务时间、锻炼时间、睡眠时间及娱乐活动时间等。

这样，在学习时间内才可能精力充沛地学习。

　　2、安排好常规学习时间和自由学习时间

　　学习时间可以分为两部分：

一是常规学习时间，主要用来完成老师布置的学习任务，消化当天所学的知识。

二是自由学习时间，是指完成了老师布置的学习任务后所剩下的时间。

这部分时间一般可以用来补课或提高深造。

学习较差的同学，随着学习水平的提高，应经历常规学习时间逐渐减少，自由时间逐渐增加的过程。

凡是体会到因为抓住了自由学习时间而给学习的全局带来好处的同学，就会努力去提高常规学习时间内的学习效率，以便增加自由学习时间，使学习的主动权越来越大。

　　3、长计划和短安排

　　长计划和短安排是指在一个比较长的时间内，应有个大致计划。

由于实际的学习生活往往无法预测，所以，长计划不可能太具体，不可能把每天干什么都列出来。

但是，在学习上计划要解决哪些问题，心中应当有数。

应把一个在短期内无法完成的学习任务分到每周、每天去。

这样，在每天学习时，就会明白今天的学习在学习全局中的地位。

有了具体的短安排计划，长计划中的任务可以逐步得到实现；有了长计划，就可以在完成具体学习任务时具有明确的学习目的。

　　4、从实际出发来制订计划

　　在订计划的时候，不要脱离了学习的实际情况。

主要指以下几方面：

（1）自己知识和能力。

（2）每个阶段的学习时间。

　　（3）学习上的缺欠和漏洞。

　　（4）老师教学的实际进度。

　　从实际出发还要注意的一点是不要平均使用力量，要抓住重点。

　　5、计划要留有余地

　　计划终归不是现实，而只是一种可能性。

要想把计划完成现实，还要经过一段很长的努力过程，在这个过程中自己的思想会发生变化，学习的各种条件也会发生变化，计划订得再实际，也不免出现估计不到的情况。

所以，为了保证计划的实现，订计划时就不要太满、太死、太紧，要留出机动时间。

　　6、提高时间的利用率

　　早晨和晚上，或者说一天学习的开头和结尾部分的时间，可以安排着重看记忆的科目，如外语等；当心情比较愉快，注意力比较集中，时间又比较长，这时候可安排比较枯燥，或自己又不太喜欢的科目；零星的时间，注意力不容易集中的时间，可以安排做习题或去学习自己最感兴趣的学科。

除此以外，还要注意学习时间和体育活动要交替安排，文科和理科要交替安排，相近的学习内容不要集中在一起学习，等等。

这样安排，在同样多的时间内，由于安排了合适的内容，就会收到较好的效果。

　　7、注重效果，不断调整

　　在计划执行到一个阶段之后，就应当检查一下效果如何，如效果不好，应找到原因，及时调整。

　　主要检查以下这些内容：

计划提出的学习任务是否已经完成？

自己是否基本按计划实施？

学习效果如何？

没有完成计划的原因？

　　通过检查，立即采取相应的措施，及时改变计划中的不合理部分。

初一学生学习计划8

　　树立信心，努力坚持，别放弃，更不可半途而废。

　　1、早晨合理安排30分钟读一读英语，你要知道，外语在初一是基础呀。

　　2、利用3节课的时间分别完成三份作业，要记住，独立完成，切不可开小差。

　　3、中午适当午休，精力充沛才可以迎接下午的学习呀!

　　4、和早晨一样，利用3节课时间做三份寒假作业，但不可一下子贪多。

要均衡、科学安排。

　　5、可以踢踢球、打打电脑了。

但不可超过一小时。

　　6、晚上是你自由活动的时间，但要看看新闻。

　　7、读一篇好的小__，写一份日记，不少于300字。

　　8、有可能的话，每天读一读《三国演义》每天读两回，写一写自己读后的感想，字数可多可少，但不能不写。

　　也不知这份计划对你适用不适用，但我真的希望在这个暑假会看到你这个“小聪明”有新的起色，有新的变化。

　　孩子，加油!

　　另外，要想制订好学习计划，一般要考虑以下几方面：

　　一、计划要尽量全面学习计划是指学习的具体安排。

要想真正完成好学习计划，在考虑计划的时候，一定要对自己的学习生活做出全面的安排。

应包括社会工作时间、为集体服务时间、锻炼时间、睡眠时间及娱乐活动时间等。

这样，在学习时间内才可能精力充沛地学习。

　　二、安排好常规学习时间和自由学习时间学习时间可以分为两部分：

一是常规学习时间，主要用来完成当天老师布置的学习任务，消化当天所学的知识。

二是自由学习时间，是指完成了老师布置的学习任务后所剩下的时间。

这部分时间一般可以用来补课或提高深造。

学习较差的同学，随着学习水平的提高，应经历常规学习时间逐渐减少，自由时间逐渐增加的过程。

凡是体会到因为抓住了自由学习时间而给学习的全局带来好处的同学，就会努力去提高常规学习时间内的学习效率，以便增加自由学习时间，使学习的主动权越来越大。

　　三、长计划和短安排长计划和短安排是指在一个比较长的时间内，应有个大致计划。

由于实际的学习生活往往无法预测，所以，长计划不可能太具体，不可能把每天干什么都列出来。

但是，在学习上计划要解决哪些问题，心中应当有数。

应把一个在短期内无法完成的学习任务分到每周、每天去。

这样，在每天学习时，就会明白今天的学习在学习全局中的地位。

有了具体的短安排计划，长计划中的任务可以逐步得到实现;有了长计划，就可以在完成具体学习任务时具有明确的学习目的。

　　四、从实际出发来制订计划在订计划的时候学习效率，不要脱离了学习的实际情况。

主要指以下几方面：

1.自己知识和能力2.每个阶段的学习时间3.学习上的缺欠和漏洞4.老师教学的实际进度从实际出发还要注意的一点是不要平均使用力量，要抓住重点。

　　五、计划要留有余地计划终归不是现实，而只是一种可能性。

要想把计划完成现实，还要经过一段很长的努力过程，在这个过程中自己的思想会发生变化，学习的各种条件也会发生变化，计划订得再实际，也不免出现估计不到的情况。

所以，为了保证计划的实现，订计划时就不要太满、太死、太紧，要留出机动时间。

　　六、提高时间的利用率早晨和晚上，或者说一天学习的开头和结尾部分的时间，可以安排着重看记忆的科目，如外语等;当心情比较愉快，注意力比较集中，时间又比较长，这时候可安排比较枯燥，或自己又不太喜欢的科目;零星的时间，注意力不容易集中的时间，可以安排做习题或去学习自己最感兴趣的学科。

除此以外，还要注意学习时间和体育活动要交替安排，文科和理科要交替安排，相近