石大成人教育《情绪管理》 在线作业及参考答案.docx
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石大成人教育《情绪管理》在线作业及参考答案
1(5.0分)希望是面向()的情绪。
·A)他人
·B)过去
·C)现在
·D)未来
参考答案:
D
2(5.0分)下列概念哪些是心理问题的表现()。
·A)亲密关系
·B)健全人格
·C)关系不睦
·D)选择知觉
参考答案:
C
3(5.0分)情绪是心理健康的( )。
·A)试金石
·B)晴雨表
·C)绊脚石
·D)温度计
参考答案:
B
4(5.0分)道德感的性质是()。
·A)消极情绪
·B)高尚情操
·C)心理障碍
·D)良好性格
参考答案:
B
5(5.0分)愉悦是面向()的积极情绪。
·A)未来
·B)现在
·C)自己
·D)过去
参考答案:
B
6(5.0分)哪个词是正面的积极情绪()。
·A)苦恼
·B)悔恨
·C)幸福
·D)愧疚
参考答案:
C
7(5.0分)焦虑和抑郁情绪的性质是()。
·A)高尚情绪
·B)正面消极情绪
·C)动机性情绪
·D)障碍性消极情绪
参考答案:
D
8(5.0分)寂寞无聊情绪的性质是()。
·A)障碍性消极情绪
·B)正常消极情绪
·C)负面校级情绪
·D)无意识情绪
参考答案:
B
9(5.0分)下面哪个词更是障碍性消极情绪的比喻性表示()。
·A)恶性肿瘤
·B)良性肿瘤
·C)普通感冒
·D)病毒性感冒
参考答案:
A
10(5.0分)有意义的生活是指把自己与比自己更大的目标联系起来,并运用自己的()为之服务。
·A)人格力量
·B)积极情绪
·C)身体素质
·D)良好愿望
参考答案:
A
二、判断题
答题要求:
判断下列说法是否正确。
11(5.0分)幸福完全是一种主观体验。
·A)正确
·B)错误
参考答案:
错误
12(5.0分)身体的愉悦是高级的愉悦。
·A)正确
·B)错误
参考答案:
错误
13(5.0分)自以为是与自高自大有利于心理健康。
·A)正确
·B)错误
参考答案:
错误
14(5.0分)高级的愉悦需要通过劳动才能获得。
·A)正确
·B)错误
参考答案:
正确
15(5.0分)对成人来说,无克制的爆发性情绪发泄是不恰当的。
·A)正确
·B)错误
参考答案:
正确
16(5.0分)专注的生活是通往幸福生活的道路之一。
·A)正确
·B)错误
参考答案:
正确
17(5.0分)对付消极情绪的最好办法就是把它压抑到无意识中去。
·A)正确
·B)错误
参考答案:
错误
18(5.0分)痛苦和担忧是人人皆有的正常消极情绪体验。
·A)正确
·B)错误
参考答案:
正确
19(5.0分)建设性自我暗示是管理消极情绪的有效方法。
·A)正确
·B)错误
参考答案:
正确
20(5.0分)倾诉和运动都是排解消极情绪的好方法。
·A)正确
·B)错误
参考答案:
正确
1(5.0分)以下哪种不是抑郁的心理反应( )
·A)积极上进
·B)无乐趣
·C)无价值
·D)无意义
参考答案:
A
2(5.0分)写日记属于哪种倾诉方式( )
·A)向朋友倾诉
·B)向父母倾诉
·C)向心理医生倾诉
·D)自我倾诉
参考答案:
D
3(5.0分)以下哪种不是正常的消极情绪( )
·A)痛苦
·B)焦虑
·C)无聊
·D)寂寞
参考答案:
B
4(5.0分)自高自大属于( )情绪
·A)正面的消极情绪
·B)障碍性的消极情绪
·C)负面的积极情绪
·D)以上都不是
参考答案:
C
5(5.0分)自以为是属于( )情绪
·A)正面的消极情绪
·B)障碍性的消极情绪
·C)负面的积极情绪
·D)以上都不是
参考答案:
C
6(5.0分)心理学上,不良的消极情绪分为()大类。
·A)1
·B)2
·C)3
·D)4
参考答案:
C
7(5.0分)基本的宣泄方式是( )
·A)哭泣
·B)倾诉
·C)宣泄
·D)沉默
参考答案:
B
8(5.0分)一个人经常体验到莫名其妙的担忧和恐惧感、忧心忡忡,这是( )
·A)愤怒
·B)敌意
·C)抑郁
·D)焦虑
参考答案:
D
9(5.0分)焦虑既是一种情感体验,又会引起身体上的反应,同时在睡眠上有所体现,如( )
·A)入睡困难、失眠
·B)睡梦香甜
·C)很快入睡
·D)睡眠质量高
参考答案:
A
10(5.0分)自命不凡属于( )情绪
·A)正面的消极情绪
·B)障碍性的消极情绪
·C)负面的积极情绪
·D)以上都不是
参考答案:
C
二、判断题
答题要求:
判断下列说法是否正确。
11(5.0分)愤怒不容易引发攻击行为。
·A)正确
·B)错误
参考答案:
错误
12(5.0分)我们要学会正视消极情绪。
·A)正确
·B)错误
参考答案:
正确
13(5.0分)正常生活中的需要得不到满足或遇到挫折产生不良的情绪反应,是不正常的。
·A)正确
·B)错误
参考答案:
错误
14(5.0分)股市是国民经济的晴雨表。
·A)正确
·B)错误
参考答案:
正确
15(5.0分)情绪是心理健康的晴雨表。
·A)正确
·B)错误
参考答案:
正确
16(5.0分)有心理问题的人,其人际关系一定很好。
·A)正确
·B)错误
参考答案:
错误
17(5.0分)要建设性地释放消极情绪。
·A)正确
·B)错误
参考答案:
正确
18(5.0分)与焦虑相比,抑郁的不良影响更小。
·A)正确
·B)错误
参考答案:
错误
19(5.0分)消极情绪是一个人的情感肿瘤。
·A)正确
·B)错误
参考答案:
正确
20(5.0分)如果一个人长期有焦虑情绪体验,其健康就会存在问题。
·A)正确
·B)错误
参考答案:
正确
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