张宇篮球体前变向换手运球单元教学计划.docx
- 文档编号:3352912
- 上传时间:2022-11-22
- 格式:DOCX
- 页数:21
- 大小:22.99KB
张宇篮球体前变向换手运球单元教学计划.docx
《张宇篮球体前变向换手运球单元教学计划.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《张宇篮球体前变向换手运球单元教学计划.docx(21页珍藏版)》请在冰豆网上搜索。
张宇篮球体前变向换手运球单元教学计划
篮球体前变向换手运球单元教学计划
一、单元指导思想
以《体育与健康课程标准》为依据,树立“健康第一”的指导思想,遵循运动技术动作形成规律,结合七年级学生的认知能力和技能水平,进行了本单元教学计划的设计。
通过本单元的教学培养学生对篮球的运动爱好,逐步养成锻炼身体的习惯,提高学生的健康素质。
二、单元教材分析
篮球体前变向换手运球是篮球运球技术中的一项基本技术。
从实用性来讲,由于其方法简单实用,具有动作迅速、隐蔽突然、易与其它动作衔接,保护球好等特点,是比赛中运用最广泛的运球突破技术;从发展身体素质方面,变向运球技术能够很好地锻炼学生的灵敏、协调素质;从身心健康、社会适应角度,学生可以通过利用这一技术摆脱防守而获得自信与成就感,培养超越对手的勇气与自信心。
因此,体前变向换手运球技术具有较强的可学性与可教性。
该技术的学习需要学生有一定的控球能力及手脚的协调配合能力。
三、单元教学重难点
重点:
对球的控制难点:
转体与变向的衔接
四、单元学情分析
初一年级学生自身有一定的运动能力,灵活性、协调性都有一定的发展;他们活泼好动,好奇心强、模仿能力强。
篮球是他们喜爱的活动,他们能模仿教师的动作方法,成功后便能获得愉快的情绪,但基本技术差,有学习运动技能的需求。
抓住这些特点,通过灵活的教法,能使其较好的掌握技术动作。
五、单元教学目标
1、让学生了解什么是篮球“体前变向换手运球”技术动作,建立正确的动作概念。
2、能掌握篮球体前变向换手运球的技术动作,在实践中初步运用该项技术。
3、培养合作学习的能力和团结友爱的思想。
六、教学重难点
教学重点:
对球的控制教学难点:
转体探肩
七、cZH121学校体育网教学过程:
(一)、开始部分
教学常规:
使学生明确教学内容和目标,了解课堂要求。
(二)、热身运动
1、有球的慢跑热身运动
2、球操练习
教师领做,学生进行模仿练习,学生通过各种关节的活动,达到热身的目的,为主内容的学习做好充分的准备。
3、游戏:
攻守兼备
通过游戏的形式,复习、巩固运球的技能,同时提高学生的积极性,激发学生学习热情,活跃课堂气氛。
(三)、激情体验
1、导入:
通过提问的形式引起学生的注意:
运球的方式有哪几种?
此处提问只是加深学生对学习篮球进一步的理解与关注。
2、学习篮球“体前变向换手运球”技术
通过视频和教师示范完整动作,使学生建立完整的动作概念,然后讲解示范分解动作,强调本课的重难点;练习时先进行原地分解动作,然后过渡到2人一组进行小组合作学习,同时进行互助互评,最后进行分组过障碍练习和分层递进练习。
3、激情拓展
鼓励学生大胆在实践中展示自己的实力,并通过切身体会篮球“体前变向换手运球”技术在实战中的运用,激发学生下次课进一步学好、练好体前变向换手运球技术的热情。
(四)、结束部分
1、伸展放松操:
学生通过模仿练习,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复。
2、对本次课进行小结,布置回收器材
八、教学特色
1、教学设计合理,由浅入深,层层推进,能帮助学生更好的学习、掌握技术动作。
2、注重学生个体的发展,课堂上给不同层次的学生提供相对应的展示平台。
九、预计负荷
平均心率:
110-130次/分练习密度:
30-40%
十、场地器材
1、篮球场2块
2、篮球41个;障碍竿26个;多媒体设备一套;
十一、单元课时分配
学习
阶段
水平四
年级
初一
学生人数
40人
教学时数
3
单元
教学
内容
篮球—体前变向换手运球
重难点
重点:
对球的控制
难点:
转体变向的衔接
单元教学
目标
认知:
让学生了解什么是篮球“体前变向换手运球”,建立正确的动作概念。
技能:
能掌握篮球体前变向换手运球的技术动作,在实践中初步运用该项技术。
情感:
培养合作学习的能力和团结友爱的思想。
课次
学习目标
学习内容
重难点
教学策略
1
认知:
建立正确的篮球“体前变向换手运球”动作概念;记住动作要领。
技能:
90%的学生能基本了解篮球“原地体前变向换手运球”;10%的学生基本掌握体前变向换手运球技术要领;发展身体协调素质。
情感:
通过观察培养学生的自主学习、合作学习的能力。
1、熟悉球性
2、学习原地换手体前变向运球
3、素质练习
重点:
对球的控制
难点:
换手时对球的掌控
1、先通过游戏巩固复习运球技术,提高兴趣。
2、采用小组合作法,两人小组和多人小组进行由浅入深的练习,使学生更好的掌握技术动作。
3、采用分层递进法,学生可以根据自身情况选择相对应的层次进行练习。
4、激情拓展,通过一对一过人的方式,展示学到的体前变向换手运球技术。
2
认知:
掌握篮球体前变向换手运球技术动作。
技能:
90%的学生能掌握体前变向换手运球技术动作,30%的学生能在初步运用这项技术。
情感:
通过练习,培养学生的探究与合作学习能力;增强协作精神。
1、复习篮球体前变向换手运球技术动作。
2、学习行进间换手变向运球
重点:
对球的控制
难点:
变向动作的衔接
1、通过两人合作的方式复习体前变向换手运球技术
2、采用小组竞赛的形式,合作学习体前变向换手技术,同时互相评价,互助学习
3、激情拓展,半场三对三比赛,体验实践中技术的运用。
3
认知:
进一步巩固篮球体前变向换手运球的技术动作,牢记动作要领。
技能:
90%的同学能在比赛中采用体前变向换手运球技术动作 。
情感:
能积极参与教学比赛,大胆展示自我,展现合作精神。
1、巩固行进间换手运球
2、教学比赛
重点:
对球的控制
难点:
实践中对技术的运用
1、分组进行体前变向换手运球技术动作练习。
2、通过教学比赛,实践比赛中体前变向换手运球技术动作的运用,各队每采用成功一次体前变向换手运球技术动作增加得分1分。
篮球体前变向换手运球第一课时计划
教学
内容
1、熟悉球性2、原地体前变向换手运球3、素质练习
教学
目标
1、介绍篮球体前变向换手运球突破技术,提高学生对篮球的学习兴趣。
2、80%的学生基本了解体前变向运球的动作要领,能掌握原地体前变向运球。
3、在练习过程中,学会互帮互助,在素质练习中,培养不怕苦的精神。
教学
重、难点
重点:
运球动作的连贯性。
难点:
手脚配合的协调性。
教学
程序
教师活动
学生活动
执行情况
运动
负荷
准
备
部
分
6-8分钟
一.
常规
1.指令集合地点检查着装,接受体委报告。
2.宣布课的内容和教学目标。
3.安排见习生。
求。
1.集合快、静、齐。
体委发令、检查人数,并向老师报告。
2.认真听讲,记住学习目标及分组定位。
×××××
×××××
×××××
×××××
☆
1、要求:
快、静、齐
2、精神饱满。
二.
徒手操(球操)
1、讲解准备活动内容
2、饶篮球场运球2圈
(1)双手向上抛接球
(2)双手左右拔球
(3)腰绕环
(4)双腿间“8”字绕环
(5)搓球并做踝关节运动
3、向同学介绍篮球运动的起源和发展,简单介绍篮球基本技术的组成结构
1.学生认真听讲,集中注意力去练习。
2、学生一路纵队饶篮球场运球热身
3.学生跟做。
4、学生认真听讲
练习队形如下:
××××××××××
要求:
学生控制好球,尽量不让球离手。
×××××
×××××
☆
×××××
×××××
队形:
成广播体操队形散开
2次
3-4次
教学
程序
教师活动
学生活动
执行情况
运动
负荷
基
本
部
分
28-30分钟
一.
复习原地运球
1、复习原地高姿运球
2.复习原地低姿运球
3.教师巡回指导。
1.讲解练习的方法及要求。
2.学生接受教师巡回指导。
1.讲解练习的方法及要求。
2.学生接受教师巡回指导。
1.认真听讲,积极练习。
2.相互纠错。
3.练习队形同上散开
1.认真听讲,积极练习。
2.相互纠错。
3.练习队形同上散开
1-2次
3-4次
二.
学习原地
体前换手运球
1、讲解换手变向的方法及要领。
2、教师巡回指导。
1.认真听讲,积极练习。
2.在左右方向上认真练习。
3.学生接受教师巡回指导。
×××××
×××××
☆
×××××
×××××
1.如上图队形练习
2、练习时注意眼球看前面。
5-6次
三素质练习
1、蛙跳练习(篮球场的距离*3组)
2、折返跑练习*3组
1、学生根据教师提出的要求做素质练习
1、练习场地篮球场
2、练习时每组的间隔时间休息30秒,两个项目间隔2分钟
3组
教学
程序
教师活动
学生活动
执行情况
运动
负荷
结
束
部
分
3-5分钟
一、放松
二、
小结
一、1、教师带领学生做放松操
二小结本次课学习情况
1、布置课外作业
2、布置归还器材
3.师生再见
一、学生认真做好放松运动
二、学生认真听讲。
认真听讲。
小组长积极履行。
×××××
×××××
×××××
×××××
☆
要求:
积极放松
集中小结:
队形同上
组织队形同上
4节
4*8
场地器材
篮球场地1-2片
篮球41只
沙瓶16只
负荷
预计
密度:
28%---30%
心率:
115次---130次/分
教
后
感
学生对篮球运动比较感兴趣,学习积极比较高。
学生进行技术练习时,换手运球时,击拍球的部位不正确。
学生练习身体素质时,体能有些跟不上。
篮球体前变向换手运球第二课时计划
教学
内容
1、复习原地体前变向运球2行进间体前变向运球
教学
目标
1.了解体前变方向运球在篮球比赛中的运用价值,以及影响完成该动作的因素。
2.初步掌握变向运球的基本技术,提高控制球的能力;
3.培养学生“三自”能力,竞争意识,互助精神和集体主义荣誉感;
4.80%的男生和60%的女生能基本掌握体前变方向运球技术;
教学
重、难点
重点:
运球动作的连贯性。
难点:
手脚配合的协调性。
教学
程序
教师活动
学生活动
组织与要求
运动
负荷
准
备
部
分
8-10分钟
一.
常规
1.指令集合地点检查着装,接受体委报告。
2.宣布课的内容和教学目标。
3.安排见习生。
求。
1.集合快、静、齐。
体委发令、检查人数,并向老师报告。
2.认真听讲,记住学习目标及分组定位。
集合队形如下:
×××××
×××××
×××××
×××××
☆
1、要求:
快、静、齐
2、精神饱满。
徒手操(球操)
(1)双手向上抛接球
(2)双手左右拔球
(3)腰绕环
(4)双腿间“8”字绕环
(5)搓球并做踝关节运动
3.简单介绍体前变向在篮球比赛中的作用,和利用这个技术的的时机。
1.学生认真听讲,集中注意力去练习。
2.学生跟做。
3.认真听讲。
练习队形如下:
×××××
×××××
×××××
×××××☆
队形成体操队形
3-4次
6节
4*8
1次
教学
程序
教师活动
学生活动
执行情况
运动
负荷
基
本
部
分
28-30分钟
’
一.
复习原地运球
1、复习原地高姿运球
2.复习原地低姿运球
3.教师巡回指导。
1.讲解练习的方法及要求。
2.学生接受教师巡回指导。
1.讲解练习的方法及要求。
2.学生接受教师巡回指导。
1.认真听讲,积极练习。
2.相互纠错。
3.练习队形如图3散开
1.认真听讲,积极练习。
2.相互纠错。
3.练习队形如图3散开
1-2次
3-4次
二.
学习变方向跨步及移动
1、讲解变方向跨步的方法及要领。
2.讲解变方向跨步及移动的方法及要领。
1.认真听讲,积极练习。
2.在左右方向上认真练习。
3.学生接受教师巡回指导。
练习队形如下:
×××××
×××××
×××××
×××××
☆
1.队形练习
2.两人,面对面,一人不动,另一人做跨步移动练习。
3-4次
三、学习行进间变方向运球
’
1、教师示范、讲解原地双手变方向运球
2.教师示范、讲解行进间变方向运球
要领及练习方法
3.教师示范、讲解行进间变方向运球
过障碍的要领及方法
4.教师巡回指导。
1.原地双手高姿变方向运球
2.原地双手低姿变方向运球
1.学生按队列行进间变方向运球(从一端线到另一端线),规定变方向次数为每运球三到五次变方向一次
2.学生按队列行进间变方向运球(从一端线到另一端线),规定变方向次数为每运球两次变方向一次
1.两人一组,一人做障碍,一人变方向运球过障碍。
2.五人一组,四人做障碍,一人变方向运球过障碍。
3.学生接受教师巡回指导。
学生认真听讲,并认真练习
练习队形如图4
练习方法如图5
1、学生按要求练习
2.教师观察并提示
×——————→∣
∣——————→∣
×——————→∣
○——————→∣
∣——————→∣
○——————→∣
☆
1、学生按要求练习
2.教师观察并提示
学生认真听讲,并按要求认真练习
学生认真听讲,并按要求认真练习
1-2次
1-2次
1-2次
1-2次
1-2次
四.接力游戏
6’
∣
8’
1.将学生分成八个组,讲解游戏方法(一人运球过障碍到边线后折回,将球交给下一位同学后排到队尾),及规则(略),但必须使用变方向运球。
2.教师观察指导
1、学生按要求进行接力比赛
2.学生接受教师指导。
练习队形及方法如下:
⊥---------------⊥标志桶
⊥------------⊥
☆
___________________
×--------○
∣∣
×--------○
1-2次
结
束
部
分
3-5分钟
一.放松
二.
小结
播放音乐
小结本次课学习情况
1、布置课外作业
2、布置归还器材
3.师生再见
师生同乐(简单秧歌)
学生认真听讲。
认真听讲。
小组长积极履行。
×××××
×××××
×××××
×××××
☆
要求:
积极放松
集中小结:
队形同上
组织队形同上
4节
4*8
场地器材
篮球场地1-2片
篮球41只
录音机一台
标志桶16只
负荷
预计
密度:
30%---40%
心率:
115次---140次/分
教
后
感
1、学生练习行进间变向运球技术时,转体探肩不明显,蹬地不充分
2、学生在学习的过程中,能够积极模仿和练习,勇于尝试
3、教学中应该多反复提醒动作的要领,关键如何身体协调用力。
篮球体前变向换手运球第三课时计划
教学
内容
1、行进间体前变向运球接力比赛2教学比赛
教学
目标
1、学生能够在比赛中合理运用体前变向换手运球技术
2、在比赛中培养竞争意识,提高团队合作精神。
教学
重、难点
重点:
运球动作的连贯性。
难点:
手脚配合的协调性。
教学
程序
教师活动
学生活动
执行情况
运动
负荷
准
备
部
分
6’∣
8’
一.
常规
1.指令集合地点检查着装,接受体委报告。
2.宣布课的内容和教学目标。
3.安排见习生。
1.集合快、静、齐。
体委发令、检查人数,并向老师报告。
2.认真听讲,记住学习目标及分组定位。
集合队形如下:
×××××
×××××
×××××
×××××
☆
二.
徒手操(球操)
’
(1)双手向上抛接球
(2)双手左右拔球
(3)腰绕环
(4)双腿间“8”字绕环
(5)搓球并做踝关节运动
3.简介体前变方向运球技术在篮球运动中的运用
1.学生认真听讲,集中注意力去练习。
2.学生跟做。
3.认真听讲。
练习队形如下:
×××××
×××××
☆
×××××
×××××
1、要求:
学生跟着老师认真练习。
3-4次
1次
教学
程序
教师活动
学生活动
执行情况
运动
负荷
基
本
部
分
28-
30
分钟
一.
复习行进间变向运球
6’
1、教师讲解复习行进间变向运球的方法和要求。
(4路纵队,每人一球,遇到“▲”做一次变向运球,总共4次,当前面同学做了2次变向后,后面同学依次进行)
2.教师巡回指导。
1.认真听教师的讲解练习的方法及要求。
2.学生接受教师巡回指导。
3、在练习过程中勇于提出疑问。
1.认真听讲,积极练习。
2.相互纠错。
3.练习队形如下:
×××××▲
×××××▲
×××××▲
×××××▲
☆(教师)
3-4次
二.
行进间变向运球接力比赛
’
1、教师讲解接力比赛方法和要求(将学生按随机分组成4组,篮球场端线为起点,直线运球开始,途中运到“▲”做体前变向运球,到篮球场另一端线后,快速直线运球返回,与下一个队员手递手传接球后,这么队员做上述相同动作,依次类推。
评比获胜方法:
时间最短并且途中失误最少的获胜)
1、学生积极认真的听教师讲解行进间变向运球接力比赛的方法和要求,以及获胜的评比方法。
2、学生认真做好准备比赛,等待教师发令。
3、学生在比赛过程中要加油鼓劲。
1、学生积极比赛。
2、比赛队形如下:
××××→▲→
←
××××→▲→
←
××××→▲→
←
××××→▲→
←
(说明:
“→”“←”
是指运球的方向)
3-4次
三、教学比赛
1、教师讲解教学比赛的要求
1、学生在教师的指导下,进行比赛
1、比赛场地:
篮球场
1次
教学
程序
教师活动
学生活动
执行情况
运动
负荷
结
束
部
分
3-5分钟
一.放松
二、总结
一、肌肉拉伸
(静力拉伸)
1、肩部拉伸
2、腰部胯部拉伸
3、腿部拉伸
小结本次课情况
1、布置课外作业
2、布置归还器材
3.师生再见
学生在教师的带领下做好放松训练。
学生认真听讲。
认真听讲。
小组长积极履行。
×××××
×××××
☆
×××××
×××××
要求:
积极放松
集中小结:
队形同上
组织队形同上
3节
2个8拍*2组
场地器材
篮球场地1-2片
篮球41只
标志桶16个
负荷
预计
密度:
30%---40%
心率:
115次---140次/分
教
后
感
1、学生在体前变向运球接力比赛过程中,非常投入,比赛气氛很好。
但个别同学在变向的时候技术动作不扎实,出现球脱手的现象。
2、在全场教学比赛当中,有些学生能够很好的运用体前变向换手运球技术,突破防守得分,效果较好。
3、男生普遍掌握技术动作比较好,女生对球感不好,球性需要加强。
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 篮球 体前变 换手 运球 单元 教学计划