体育课心得体会1000字.docx
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体育课心得体会1000字
体育课心得体会1000字
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篇一:
学生会体育部工作心得体会
河南机电高等专科学校:
学生会
工
作
总
结
体育部:
李林鸿
二零一三年十二月三十日
学生会体育部工作总结
转眼间,加入学生会到现在已经好几个月的时间了,直到现在,我仍然还记得竞选时的那份紧张与忐忑。
回首这几个月的体育部工作经历,我受益匪浅,感触颇多。
出入体育部时,带着积分迷茫几许期望,不是很彻底知道它究竟是个怎样的组织,只觉得它似乎是一个可以磨砺自己的舞台。
在经历这几个月的工作后,我才真正体会到了体育部顽强的生命力,从而我坚信自己当初的选择没有错。
最开始的一段时间,就是体验体育部的工作程序,每天跟着部长一起查早操,早签,早寝。
或许说起来很简单,
但实际做起来却经常会出现问题。
在查工作中,我感觉到,永远没有简单的事情,只有随意的心情。
当然,早上的工作不能随心情来,每天都要坚持,要比其他同学起得早,一天两天容易,一个周,一个月就没那么容易了。
不过我还是坚持下来了,作为体育部的一员,我有责任有义务。
细数自进入体育部来,亲身参与了很多活动,也总结了不少经验和教训,在多场活动下来给了我学习经验的机会,最珍惜的是那份集体意识,让人感觉到这是个温暖的部门。
大家合作完成一件事后,会有很强的满足感。
不是要干的多出色,多引人注意,而是要有自己的特色,做到十分努力。
首先,我感到了自己身上肩负的一种责任感。
做任何的事情,都
逃脱不掉责任这两个字,我们每负责和接管一项工作,就必须投入百分之百的精力,只有这样才能做好,因为责任,我认真对待,因为意识到了自己的责任,才更好的约束自己。
其次,我们工作的过程是与其他的人交往的过程,人际关系是很重要的,我们要学会如何去交际,如何去更好的处理关系。
这样的经历和锻炼对我们帮助是巨大的,我们要找的合适的办法,才能出色的完成自己的工作。
如果我们经历过就应该知道,不管是做什么工作,都要锻炼和提高自己处理事情的能力,因为在工作的期间难免会发生一些意外,这就需要我们靠着自己的能力去合理的调节和解决问题。
同时,我们要锻炼自己的策划和分析能力,当一件事情交到自己的手上的时候吗,我们要充分的思考,要看透一件事情的本质,不能说话做事都不经思考,应该三思而后行,要始终把自己负责的任务放到第一位。
接下来我们应该注意什么是个人问题,什么事集体问题,我们要注重自己情绪的控制,要把集体的利益放到第一位,不能因为自己的个人问题而影响到工作的进度。
在学习和工作方面,要能够合理的调节和利用时间,不能因为工作而耽误了学习,我们应该培养出一种出色的自控能力。
体育部工作的历练,我变成了一个有责任感、使命感的人,做事时能为全院的利益而思考,为自己的工作而努力。
我懂得了合作、向他人求助、虚心接受指导的重要,也学会了在某些时候耐心等待的必要,并在处事过程中积累了许多宝贵的经验,在与人合作交往中学到了平日从未涉及的知识。
如果一个人的一生注定要经历起伏跌宕,那么我一定不可能错过体育部感受生活的美妙过程。
我不知道从这里起跑最后能否飞翔,但我相信只要努力的追,没有什么可以后悔。
学生会的工作已经进入收尾阶段。
总的来说,这一学期里,体育部的工作得到了老师和同学们的支持,进展的也比较顺利,不过不足之处我们还是要加以改进。
比如我们在各项活动和赛事的宣传方面还可以更加到位,各部门间的联系可以更加紧密,在各方面人手的安排以及活动的前期工作上面可以更加的充分。
我们也意识到,即使我们有了很大的进步,但离高素质的部门还有一定的差距,毕竟,体育部成员工作经验都还不够丰富,但我相信,只要我们继续坚持自我教育和自我完善,一定能取的更大的进步。
在这一学期中,我们体育部大体的工作也就这么多,虽不战果累累但却也有一定的成绩,不惊天动地却也实实在在,相信在未来的工作中,我们将做得更好,将会取得更加优异的成绩。
我也将一如既往的保持这份热情,希望大家可以一起努力,一起学习,一起进步。
我很荣幸自己加入体育部,同时也很高兴顺利完成了这一学期的体育部工作。
眼见这一学期的学生会工作即将结束,心中万分不舍。
我们体育部成员之间的友谊早已在这几个月的工作中逐渐深厚。
在这一学期学生会即将划上句号之际,我衷心希望学生会体育部能越做越好。
篇二:
体育部工作心得体会
学生会体育部工作心得体会
转眼间,进入体育部已经有两个月了,回首这段时光,我们经历了篮球赛、足球赛、跑操等一系列活动,我从最初面试时的紧张到慢慢融入这个集体,和各位学长同学从陌生到成为亲密的朋友。
就像当初面试时说的,体育部的确是一个可以锻炼自己的舞台,让我体会到一种充实。
我也为当初选择加入这个集体而感到骄傲。
进入体育部参加的这些活动给了我宝贵的经验,在活动中我的沟通交流能力得到提高,也更让我懂得尊重他人、珍惜友谊。
而我收获最大的是团队意识,组织比赛时我们从不知所措到分工明确默契配合,跑操时我们一起克服严寒……我在这些工作中渐渐树立了集体的概念,也更让我感觉到这是个温暖的充满快乐的家庭。
体育部的工作,还教会我要做一个有责任感的人,能多为集体利益着想;我也学会向他人求教、虚心接受指导,做个有礼貌的人;我更懂得了做事需要耐心细心和奉献精神才能与大家相处融洽,把工作做好。
但我也意识到自己的确存在一些不足,比如有时候不是特别积极主动,有时候比较粗心不注意细节。
我会在以后注意提醒自己改正,多向大家学习,用更积极热情的态度对待工作,继续在体育部提高自己。
篇三:
健美操心得体会
健美操心得体会
大学体育是本着发展丰富的体育活动,娱乐我们的身心,提高我们机体素质的原则,为我们设立了乒乓球,网球,羽毛球,轮滑,游泳,健美操等可供选择的体育项目。
而我对那些球类不感兴趣,也没什么特长,所以在选修体育舞蹈之后,又选了健美操,因为我觉得这是比较简单也是我比较感兴趣的。
健美操的学习是一个循序渐进的过程,由开始的不会到学会了一两个动作组合,到一组动作,再把动作串起来从而组成一套操。
在这个过程中会有很多问题,比如动作不规范,节奏掌握不好,衔接不连贯忘记动作等。
学习健美操的过程中,需要我们用心的去学,去记动作,对于我们这种非专业的就不要求体会音乐这个境界,最多就是在跳的过程中能保持一颗愉快的心,能表达自我;其次就是课后要自己多练习,才不会忘记动作,有了熟练度之后才能去跳出自己的个性。
总之,学习健美操不仅是体力活动,同时也是脑力活动,它需要我们用心去思考动作,去把动作记熟,努力去协调自己的动作,美化自己的动作,去表达自己的情感。
通过16周的学习,我觉得要学好它主要有以下两点:
第一,要对它感兴趣,只有你对它感兴趣,你才会想要去学好它,去练习老师教的每一个动作,争取做到最好,第二,就是要有自信,每一次看老师做动作,都显得很自信的样子,不是有句话说自信就是美吗?
有自信,才能大大方方的把动作做出来,不必在意自己做成什么样,重要的是享受过程,大家都差不多,没有人去注意你,即使你做的不对,那也没有关系,相信自己会做得很好。
学习健美操,让我感受最深的就是能让自己在枯燥的学习生活之余放松身心,每次上健美操课,前面有优秀的老师做示范,耳边响着有节奏的音乐,虽然一节课下来有时运动量会很大,会比较累,但是在集体环境里伴随着音乐节奏跳动,会有一种鼓舞人心的力量,在动感中让人焕发青春的朝气,心情会非常的舒畅,仿佛那些烦恼、压力什么的都随着汗液从毛孔一起蒸发掉了一样。
突然间,我发现原来上体育课也可以是一件很幸福的事,没有各种公式,没有一堆的作业等着你。
在淋漓的运动之后,每个关节都得到舒展,回去舒舒服服洗个澡,就可以轻轻松松过周末了!
健美操是我的选择,尽管我做的不是很出色,但我至少有了收获,在开心中运动,在运动中流汗,在流汗中健身!
学习健美操带给了我们活力和青春,提高了我们的身体素质。
生命在于运动,身体是革命的本钱,以后还是要坚持锻炼!
一直以来都很羡慕在台上翩翩起舞的人,现在再一次体会到了“台上一分钟,台下十年功”,学舞蹈的人真心不容易,但是只要自己喜欢,这也是一个享受的过程。
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