啦啦操教案.docx

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啦啦操教案

啦啦操教案

“关注学科核心价值，提升课堂品质”

啦啦操课堂教学设计

一、指导思想

本课以啦啦操动作为主教材，以形体训练为搭配教材，根据健美操教材的特点与高中生的实际情况，遵循技术动作形成的规律，课堂尝试运用学生根据图解，以小组形式进行自学，然后展示，到学生互相评价。

在评价的基础上，经历老师与同学的帮助，改进动作质量，提高动作完成度，不仅有效地吸引了学生的注意力，更加深了对动作内容的理解与记忆。

通过团队合作交流学习，培养学生发现与解决问题的能力，提高学生的团队合作精神，营造宽松、和谐的学练氛围，促进学生身心健康。

二、相关分析

（一）教材分析

啦啦操运动不仅以多元化的表演让人目不暇接,同时集团队协作、奋发线索改行、自信热情于一身，代表着张扬热烈、朝气蓬勃的精神力量。

本学期所教的啦啦操非常富有活力和韵律感、充满青春、激情和时代感，是完全适合高中学生的。

形体舞蹈主要通过舒展优美的舞蹈基础练习，塑造学生优美的体态，培养高雅气质，纠正生活中不正确的姿态。

通过素质练习，提高学生身体柔韧性、协调性和核心力量，同时本节课对血红色呢过的自信心也起着不可估量的作用。

（二）学情分析

本科上课对象是高一年级的女生，此阶段的学生活泼好动，身体和心理素质都处于较为成熟的阶段，柔韧、协调、力量、平衡等素质也都具有一定的基础，对美已经有了强烈的追求，并具有一定的模仿和合作能力。

采用自学探究式教学法，以学生为本，互相评价，培养学生自主学习的能力，提高教学质量和效率，并通过相互合作与交流增强团队的合作意识，我培养学生良好的人际交往和社会适应能力打好基础。

三、学习目标

1、通过流行舞步练习，是各个关节活动开来，达到热身效果；经过小组最各自健美操动作的交流和相关练习，80%学生初步掌握新动作，95%的学生进一步巩固和提高原动作的质量。

2、伴随流行舞姿、健身操、行进间踢腿和小跳等练习，发展学生灵敏、协调、柔韧等身体素质。

3、运用图示，经过小组自学与讨论交流，小组间的相互评价，提高相互间团队合作能力，体现良好的人际关系。

四、教学重点与难点

重点：

难点：

五、主要的教学环节

（一）流行舞曲，激发学习激情

健身舞蹈《流星群》是教师通过微博上传的网上比较流行的一段视频，让学生线观看视频，自学动作，在课堂上教师再集中带领大家完成动作。

这样，教师教学效率比较高，学生学习兴趣也比价浓厚。

教师和学生在音乐伴奏下一起进行健身舞蹈《流星群》，激活跃了课堂气氛，又达到了热身效果。

（二）形体舞蹈，塑造优美形体

形体舞蹈是所有运动项目的基础。

形体舞蹈中的美是以美的音乐、美的形体、美的动作、美的语言等为内容，培养学生正确的审美观念和身体姿态，提高学生感受美、鉴赏美、创造美的能力。

（三）关注体育核心价值，发挥学生的主体作用

我国体育课程核心价值观在不断演变和发展的过程也是体育教学不断进步的过程，以人为本的体育核心价值观具有时代性和合理性，更符合人的发展需求。

本课热身部分是现在比较流行的舞蹈，学生利用课余时间自学后在课堂上集体舞动；主教材啦啦操学练中学生以团队合作形式进行自学自练等，整堂课在学生主导下进行学习，充分调动学生学习的积极性，和提高课堂教学质量。

（四）音乐伴奏，轻松愉快放松

最后在优美的音乐伴奏下进行拉伸放松，引领学生总结课堂的学习成效，体验身心感受，在愉悦的气氛中结束本课学习。

上海市嘉定一中学校体育与健身课时计划

年级

高一

人数

人

日期

2016-12-15

执教

张敏芳

班级

1-6

组织形式

专项班

周次

16

课次

1

内容

主题

形体训练（18-10）

啦啦操：

校园规定套路（16-10）

重点

动作到位与音乐节奏的一致性

难点

手臂动作力度和位置的控制

学习

目标

1、通过流行舞步练习，是各个关节活动开来，达到热身效果；经过小组最各自健美操动作的交流和相关练习，80%学生初步掌握新动作，95%的学生进一步巩固和提高原动作的质量。

2、伴随流行舞姿、健身操、行进间踢腿和小跳等练习，发展学生灵敏、协调、柔韧等身体素质。

3、运用图示，经过小组自学与讨论交流，小组间的相互评价，提高相互间团队合作能力，体现良好的人际关系。

课序

时间

教学内容

运动负荷

教与学的活动

组织与队形

次

数

时

间

强

度

课堂常规

1、体育委员整队，报告人数

2、师生问好

3、宣布上课内容和要求

4、安排见习生

热身准备活动

1、健身舞《流星群》

2、形体训练

形体舞蹈

一、校园花球啦啦操

1、集体复习动作

2、根据图示，团队自学

3、教师引导，改进动作质量

4、小组练习，互相交流，改进动作质量

5、集体展示

二、专项身体素质练习

1、平板支撑

2、分腿跳

3、正踢腿

4、后踢腿

整理活动与小结

（1）拉伸放松

（2）教师点评

（3归还器材，师生再见）

1

1

1

1

2

—3

1—2

1

1

10

10

10

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3’

3’

1.5’

2’

3’

2’

1.5’

30”

30”

30”30”

1’

中

中

大

中

中

大

中

中

大

大

大

大

小

◎教师提出本堂课的要求，鼓励学生在练习中开动脑筋，认真练习。

◇明确课的任务和要求，认真积极投入学练

☆队伍静、快、齐，精神饱满

◎提出练习要求，带领学生集体进行练习

◎练习中口令提示

◎鼓励学生积极参与并完成练习

◇认真听联系要求，与教师一起集体参与练习

◇学练中按教师提示进行练习

◇积极主动地参与练习

☆动作放开，激情展示

◎讲解动作要求，师范标准动作

◎引导学生集体完成练习

◎口令提示动作位置，方向及要领

◎及时发现并纠正错误动作

◇认真听讲解，仔细看示范动作

◇按教师要求进行集体练习

◇在教师指导下，改进动作质量

☆挺胸收腹，沉肩、立腰

◎组织学生集体复习，并强调动作与音乐的一致性

◎动作要领的纠错

◎发放导图，引导学生探究

◎巡视，指导，帮助学生共同完成

◎根据学生存在问题，讲解、示范动作要领

◇集体完成前面动作的复习

◇根据老师的讲解示范，完成集体纠正练习

◇分工合作，发挥团队作用，根据图纸自学动作

◇认真观看教师示范讲解，掌握动作要领

◇小组交流改进动作要领，互相学习，评价

◇集体认真完成动作

☆动作协调，有力，到位

☆跟上音乐节奏，充满激情和自信

◎教师讲解示范动作，语言参与、语言鼓励

◇队长组织队员进行练习

◇队员坚持完成，相互鼓励

☆勇于挑战自我

☆诚实自我评价

◎教师讲解示范拉伸放松的方法

◎组织学生跟教师一起练习

◇跟随教师一起练习

◇动作舒展，心情舒畅

组织队形：

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组织队形：

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组织队形：

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场地器材

舞蹈房，音响、25队花球

安全保障

课前强调安全，课中提醒注意安全

预计

练习密度

强度

全课

内容主题

中

47.5%

30%

小结