中班健康教案20篇.docx

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中班健康教案20篇

　　这是中班12月健康教案20篇，是优秀的幼儿园教案，供参考学习。

　　游戏目标：

　　1、发展幼儿追、捉、躲、闪、跑的能力。

　　2、激发幼儿积极参加集体活动的兴趣。

　　游戏准备：

彩带（两条）、尾巴（若干）游戏玩法：

　　幼儿两人一组，各自在后腰带上彩布做尾巴，游戏开始，在圈内跑，每一对幼儿要想办法捉对方的尾巴，同时要保护自己的尾巴，抓到对方尾巴者为胜。

　　游戏规则：

在游戏开始时，只能在圆圈内跑。

　　活动反思

　　爱玩是孩子的天性，特别是小班的孩子，跑跑跳跳的户外游戏，对他们具有很强的吸引力。

本次游戏《捉尾巴》，是幼儿第一次接触这种具有较强合作性的游戏。

在游戏开始时，大部分幼儿不知道怎样逃避别人的追赶，没有一定的技能和技巧。

经过几次反复的游戏后，幼儿的积极性被调动了起来，同伴间合作的意识也更强了。

在整个游戏过程中，孩子们十分兴奋和喜欢，当捉尾巴的人来捉他们的尾巴时，他们都开心地跑向四周，角色很投入，所以后半部分的游戏进行的较顺利，孩子们真正的从中体验了合作游戏带来的快乐。

　　课后，从理论上我进行了教学反思，我认为本次活动中的优点是尽可能给了幼儿自主学习的机会，没有过多限制幼儿。

不足之处是缺乏教师更大的灵活性、应变性。

我想，小班的孩子其实还是喜欢玩易掌握的单一的动作的游戏，他们喜欢玩同一类游戏尤其喜欢角色化的游戏内容，而角逐、竞赛、运动量大的游戏，对他们来说具有一定的挑战性。

　　活动目标：

　　1．初步掌握两人近距离互相抛接球的方法。

　　2．能集中注意力，观察球的飞行方向接球，提高接球能力。

　　3．愉快地参加活动，体验合作活动的乐趣。

　　4．锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。

　　5．了解五官的作用，掌握保护五官的方法，培养幼儿自我保护的能力。

　　活动准备：

　　1．球人手1个，球筐8个。

　　2．小猪胸饰人手1个。

　　3．音乐磁带、录音机。

　　活动过程：

（一）准备活动。

　　1．幼儿佩戴胸饰扮小猪，教师扮猪妈妈：

小猪们，每人拿一个球跟妈妈一起来做操吧！

　　2．教师放音乐，幼儿持球听音乐做“猪小弟运动操”（教师自编）。

结合操节动作进行抛接球、滚球、拍球等活动。

　　3．幼儿自由玩球，教师提醒幼儿用各种方法玩球。

（二）游戏“你抛我接”。

　　1．教师：

我刚才发现有两个小朋友探索出了新玩法，请他们表演给大家看。

　　2．请两名幼儿示范互相抛接球。

　　3．教师：

他们的手是怎么拿球的？

在抛接球时，怎样抛接才能使球不掉地？

　　4．教师边示范讲解动作要领：

五指分开，双手持球，抛向对方（接住球）。

　　5．幼儿自由结伴练习，教师巡回指导。

　　6．圆圈抛接球：

幼儿站成一个大圆，教师站在圆圈中间，边喊幼儿的姓名边向他抛球，被喊到的幼儿接住球，迅速站到中间喊另外一名幼儿的姓名并向他抛球，然后回原位，第二名幼儿接住球后再循环游戏，依次传球。

　　（三）游戏“猪小弟运西瓜”。

　　1．向幼儿介绍游戏玩法和规则：

幼儿分成人数相等的四队。

听信号、每队排头从球筐里取出一个球，转身抛给第二个幼儿，依次抛到最后的幼儿，该幼儿接球并将球放到排尾的球筐里。

最快将“西瓜”运完的队伍为优胜。

若球没接住，则必须重新抛接，再向后传。

　　2．幼儿游戏2～3次。

　　（四）结束游戏。

　　1．幼儿进行放松整理。

　　2．师幼同收拾器材，回活动室。

　　教学反思：

　　活动孩子们都十分喜欢，玩的非常开心，参与性非常积极。

并在活动中较好地遵守规则，规则明确化，合作与竞赛让幼儿发挥团队精神。

体育活动的目标是发展幼儿的动作，但是单调的导入，会让幼儿觉得动作的学习枯燥乏味。

通过故事情景来吸引幼儿的注意力，引发幼儿的兴趣，角色的担当让幼儿感受游戏的快乐。

成为活动的真正主人，通过游戏化活动过程让幼儿体验了快乐的运动，快乐的参与。

使幼儿明白身体锻炼是非常快乐的事情。

达到了较好的效果。

　　游戏目标：

　　培养幼儿的合作意识。

　　能够将自己好的行为习惯传递给身边的人。

　　培养幼儿养成良好生活习惯的意识。

　　游戏准备：

自制的梅花桩、小房子、火苗、独木桥、矿泉水瓶、棍子、游戏音乐。

　　游戏玩法：

　　1、有座小房了着火了，火苗越烧越旺（火苗幼饰），小朋友扮演消防队员来灭火，可是这个小房子在远远的村庄里，需要消防员们一起走过独木桥，渡过沼泽地，钻过小山洞才可以到达。

　　2、消防队员可以两两合作拿消防栓灭火，也可独自拿灭火器灭火，直到火苗扑灭。

　　游戏规则：

　　1、在游戏中幼儿使用任何器械都应保护好自己。

　　2、在度过各种障碍时幼儿应不拥不挤。

　　3、在踩独木桥和梅花桩时，脚不能挨地。

　　教学反思

　　由于活动准备时，没有考虑到中班的孩子年龄过小，活动难度过大，在练习火警逃生时有几个不孩子摔倒，还有一个胆小怕事的小女孩不敢参加。

　　设计意图：

　　现在的独生子女都是父母的掌上明珠，家长望子成龙、盼女成凤心切，在家庭育儿上出现重智育轻体育、重保育轻锻炼的现象，再加上部分家庭住在高楼，独门独户，因此幼儿户外活动的时间很少，普遍缺乏锻炼。

本次活动根据中班幼儿年龄特点和本班幼儿发展特点而设计。

不但让孩子在游戏中学会关心爱护他人，也达到了锻炼的目的，还培养了孩子勇敢、不怕困难、坚持到底的意志品质等。

　　活动目标：

　　1、能够听口令，准确找出终点小动物最爱吃的食物，并绕过障碍跑向终点给小动物送食物。

　　2、熟悉生活中常见的小兔、小猴等动物的生活习性。

　　3、培养勇敢爱护关心小动物的情感。

　　4、乐意参与游戏，体验游戏的乐趣。

　　5、探索、发现生活中的多样性及特征。

　　活动准备：

　　1、用纸盒瓶子制成兔子、小猴、小狗等动物形象。

　　2、不同质地的纸做成桃子、胡萝卜、骨头等。

　　3、设置好有障碍的跑道。

　　活动过程：

　　一、热身运动：

　　模仿小动物走路。

　　幼儿围着教师站一个圈，教师说高个进来，孩子们踮起脚尖走向圈内；教师说小个子进来，孩子们蹲着走向圈内；教师说小乌龟进来，孩子们匍匐进来；教师说小鸭进来，孩子们模仿小鸭走进圈内；教师说小兔进来，孩子们学小兔跳进来。

　　二、情景游戏。

　　1、情境导入，引起幼儿兴趣。

　　师：

冬天到了，一些动物都准备好足够的食物过冬了。

可是，有几只小动物因为贪玩儿忘记准备食物了，它们肚子饿了，怎么办呢？

　　幼儿积极讨论，教师引导幼儿说出可以给小动物送食物。

　　2、介绍玩法和游戏规则。

　　师：

小朋友们说得真好。

我们一起来帮助它们，去给它们送食物。

可是去小动物家的路上有很多障碍，我们要勇敢地绕过障碍，把小动物爱吃的食物送到小动物的家。

（1）、请个别幼儿试一试。

（提醒幼儿注意，不要送错了，小狗爱吃骨头，要把骨头送到小狗家。

而且过河时要踩在石板上，不能掉进河里。

）

（2）、请两个孩子来比一比，看谁送的又快又好。

　　3、给小动物送食物。

　　将幼儿分成两组进行游戏，看哪一组又快又好。

（提醒幼儿注意安全。

）三、结束活动。

　　师：

今天我们帮助了那么多小动物，给他们送去了爱吃的食物，小动物们可感谢我们了，还邀请我们下次去做客呢！

　　活动反思：

　　本次活动对幼儿来说总体还是比较感兴趣的，参与性也比较高。

但是不足的是平时幼儿接触这样的操作机会比较少，在实际操作起来遇到了较多的困难。

　　活动目标：

　　了解一些常见的运动项目，知道运动能锻炼身体。

　　积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。

　　鼓励幼儿大胆说话和积极应答。

　　经验准备：

活动前经常关注一些常见的运动项目。

　　物质准备：

1、户外场地，有各种小型运动项目及其运动员代表的图片、照片。

2、幼儿收集各种运动项目及其运动员代表的图片、照片。

3、非竞技运动项目的录象片。

统计表、笔。

　　活动重点：

知道一些常见的运动项目，会简单的介绍。

　　活动过程：

　　一、我知道的运动员。

　　1、幼儿介绍自己知道的运动员，展示自己收集的相关图片、照片。

　　2、鼓励幼儿用较连贯的语言，清楚地介绍这些运动员在进行的运动项目，如：

这是自行车运动员，他们每天练习骑自行车，想让自己骑得快一些。

　　3、引导将幼儿收集的图片展示在展示板上，请幼儿在活动结束后与同伴继续交流。

　　二、他们也在运动。

　　1、出示幼儿没有谈到的其他运动项目的图片，请幼儿看一看、说一说图片上的人在干什么。

　　2、播放一些非竞技运动项目的录象，如放风筝、打太极拳、跳伞、舞剑、水上芭蕾等，使幼儿了解有很多运动项目都能锻炼身体。

　　三、我们来做运动员

　　1、幼儿自由到户外场地上作准备运动。

　　2、教师介绍场地上的运动项目，引导幼儿说说这些运动器械的名字。

　　3、幼儿自由选择活动项目运动。

　　4、集中：

引导幼儿相互交流自己进行了什么运动，教师用简笔画的形式记录在统计表上，并用竖线记录参加各项运动的人数。

　　5、带领幼儿观看记录表，数一数，大家一锻炼了哪些项目，哪些运动参加人数最多，哪些项目，哪顶运动参加人数最少。

　　反思：

活动中孩子们能大胆得参与各项运动项目进行比赛，非常开心。

　　目标

　　1．指导幼儿学习纵跳触物，发展跳跃能力。

　　2．培养幼儿动作的协调性和灵活性。

　　3．帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。

　　4．了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。

　　准备

　　青蛙头饰若干，在架高的竹竿或绳子上悬挂画在纸上的小虫子（数目与幼儿人数相等，"虫子"距离幼儿高举双手指尖20～25厘米），红花若干。

　　过程

　　1．复习引入

（1）教师集合幼儿成四路纵队，然后组织幼儿走成圆形队，听口令齐步走，跑步走，再成四路纵队。

（2）引入主题：

教师告诉幼儿，小青蛙本领大，最会捉虫子，今天老师就要当青蛙妈妈，请小朋友当小青蛙一起来捉虫子。

　　2．学习纵跳触物的动作

　　教师示范讲解纵跳触物的动作要领：

腿微屈，体前倾，臂后摆预备，双腿用力蹬直，双臂由后往下向前上方摆起，右手上举触摸物体，腾空时不低头。

　　小朋友原地练习2～3遍。

　　3．玩《青蛙捉害虫》的游戏

　　全体幼儿玩《青蛙捉害虫》的游戏，教师注意悬挂的小虫子应高低不同，适合不同身高的孩子，以便每个幼儿都能捉到虫子，虫子用回形针或线绳悬挂，能反复使用。

最后比比看谁捉的虫子多。

　　玩一会儿后，坐下来休息评比，捉虫子多者奖励红花一朵，可反复游戏2～3次。

　　4．整理评价

　　整理成四路纵队，做放松练习，最后评价结束活动。

　　活动反思：

　　新《纲要》指出：

培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标，要根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育活动，吸引幼儿主动参与。

活动时，特别注重用幼儿感兴趣的方式发展幼儿的基本动作，提高他们动作的协调性、灵活性，促使其获得成功体验。

　　游戏目标：

通过游戏发展幼儿反应能力。

　　游戏准备：

空场地、西瓜（头饰）

　　游戏玩法：

　　大家分散蹲下当西瓜，一个当选瓜人，游戏开始，选瓜人可以跑到任何一个人的身边，轻轻地拍头问：

"西瓜熟了没有"？

被拍人如果不想当追者就回答说：

"没有熟"。

被拍人要是愿意当追者，就说：

"熟了"。

马上可以站起来去拍选瓜人，一旦拍着，选瓜人就要表演一个节目，选瓜人跑累了可以蹲下当西瓜，此时追者就变成了选瓜人，游戏重新开始。

　　教学反思：

　　游戏是最适宜于促进幼儿主体性和个性化教育的形式，因此，教师应积极地将理念转化为行为，注重在活动中观察、捕捉幼儿的兴趣，把握时机及时引导，促使孩子们更深入进行游戏，让孩子在健康游戏中得到更多的发展。

　　目标：

　　1.尝试不同的移动方式，提高身体的平衡感及肢体的灵敏度。

　　2.体验扮演交通工具运动的乐趣。

　　3.了解生病的症状，知道感冒后身体不舒服要及时告诉大人。