个人成长训练.pptx
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个人成长训练.pptx
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成长训练高永梅11、姓名联想2、希望别人如何叫我?
3、最大的成就4、希望在这次课程中得到什么?
自我介绍自我介绍2自我介绍的目的是告诉别人,我是一个很特殊的人,让别人记得我的特色。
重点整理重点整理3目的目的:
开发潜力,发挥长处,追求成长。
目标目标:
了解自己,接受他人,融入团队。
过程过程:
二天一夜,经由反思、联想、角色扮演、达到心领神会。
4要领要领:
抛却工作、职务、烦恼、全心投入角色的扮演,并转化为个人技能。
收获收获:
珍惜自己,包容他人,建立良好的人际关系。
5童年往事童年往事每人一分钟,在小学六年级以前,曾发生过的一件事,谈它带给你什么启示,而让你有深刻的印象要求:
50时间、事件10启示6培在群面前能自在的养众说话勇和信心气不何何地,想要能侃侃而论时就自己熟悉的事谈说想自己的思源源不的让维断产生,就深入去了解,准更多备的料,充更多的知。
资实识7有一天,我在高高的山上,看有一见条曲曲的弯弯山路,我走在曲曲弯弯的路上。
突然,我被间枝树住了挡去路,我拨开枝,树了一发现条好好的长长小河,我走到小河,看有边见好多好多的,鱼有大,有鱼中,有鱼还好小好小的小,忽然,大鱼鱼跳了起来,在压我的身上,我坐了起,来揉揉眼睛,伸伸腰,又懒睡着了。
8每人一分,一事件,用钟选择个单纯身体的作表,愈烈愈好,第动来达剧从三句始作,用“行”作、话开动运动“色”色、“我”自己、“夸”脸夸的原张则(例如:
老鼠、打螂、抓蟑学骑车看)电视夸张动作夸张动作9愈舒展肢体,愈能激发自我的潜能,也愈能带动气氛,吸引听者,更具说服力,成为一个优秀的表演者。
在人生的旅途中,我们将要扮演许多不同的角色,演的好坏,就看我们对角色投入的多少。
一旦我们能放开自己,做个有弹性的人,你就会发现就能得到更多的掌声。
10重点整理信任别人,会让自己轻松自在被别人信任,会充满快乐11重点整理如果自己成程是境。
就要珍惜,要长过顺庆幸有拥每一人性格的形成,都受成境的影个会长环,透深入地了解,就自己更具有包响过会让容心如果是逆境,要心存感激,因就是自我为这磨,何有比我更差的人练况还们状况得惜、惜福、抱着感恩的心,包容他人懂缘,融入团队12人人在搭“心”之前,需先搭一座“”;与桥语桥人性的弱点喜批人,却不喜被批;欢评欢评喜被人美,却不喜美人。
欢赞欢赞因此,造成了人人之的距离。
与间把我切的眼神方,冷漠就此消失;们亲带给对用我的耳听,辨就有了。
们朵来倾争没热忱的态度13重点整理站在欣他人的角度生美的意愿赏来产赞美是自心,而非靠技巧赞应该发内说话配合切的眼神和身体作亲动美不要豫要及赞犹时措要得词当莫因主观的意识而破坏了自己的人脉资产14沟通1、是否自自说话2、是否受到外界影响3、意思表是否完整达4、是否无传达误15甲乙甲乙甲乙通沟有效通沟无效通沟沟通状况16(利)他人(利)(害)(害)自己害人利己利人利己害己利人害人害己沟通原则17有效的表达每人80自己身体的一件谈亲验过事,透件事生的及果,所过这发经过结得到的示提出,建每位同启来议学学习,且各位同得到好。
并会让学处70说事件、经过、后果5说建议事项5说会带给各位什么好处和收获18重点整理l如果你想要说服别人,你自己必须非常清楚、非常信服l你说话的口吻必须诚恳而兴奋,让对方觉得你所说的每句话、每个字都极可信19管我如何的相信尽们方,但是在心底深,对处是有些的害怕。
还会许将心比心地而,想要取异处得人我的信任,自己别对要先找方法,以行寻动换取。
重点整理20我非常了解你的想法,过去我也有同样的经验和感受,现在我发觉21我是一个的人;乐观有活力我知道我知道懒惰被动的人;我接纳我接纳我祝福你我祝福你积极主动的人;我希望我是一个我是一个*22成长的过程成长的过程就是不断的就是不断的改变,学习改变,学习做一个受欢做一个受欢迎的人。
迎的人。
只要只要是人,就一是人,就一定有优缺点定有优缺点,有些是天,有些是天生的,有些生的,有些是后天环境是后天环境造成的,在造成的,在这其中,仍这其中,仍然可以找出然可以找出改变的脉络改变的脉络。
重点整重点整理理江山易改江山易改,本性难,本性难移移这句话这句话是逃避责任是逃避责任的人所说的的人所说的。
23自我介绍的目的是告诉别人,我是一个很特殊的人,让别人记得我的特色。
自我剖析结论24准备的内容要远远超出说的内容,如此就能成为台风稳健、知识渊博的演讲大师。
结论童年往事25要勇于放开自己,加大做人的弹性,就会十一为受欢迎的人。
结论突破外壳26人生不如意事十有八九,看看别人,想象自己,抱着感恩、惜福的心去包容人,激自己。
别励结论信任跌倒信任跌倒信自己活的更愉快更坦诚让荡生命路生命路27以美作工具,拉彼赞为动此的距离,住通的要点,适抓沟表自己的意,有效的他当达见让人愿意接受。
结论沟通的艺术28和人相处,将心比心,互相体谅对方的立场,可化解许多无畏的纠纷。
结论性格整合瞎子与哑巴了解自己,发扬优点,修正缺点,做一个对自己负责的人。
包容别人的缺点,赞美别人的优点,会得到他人的肯定。
29谢谢大家30
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