保护眼睛预防近视主题班会PPT.pptx

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,爱护眼睛，让世界阳光更“睛”彩,目录,Part-01,认识我们的眼睛,全国爱眼日的由来,1992年9月25日，天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次倡议在国内设立爱眼日。

1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”。

眼睛的作用,眼睛是人类的重要感官器官，大脑中大约有80%的知识都是通过眼睛获取的。

读书认字、看图赏画、看人物、欣赏美景等一些事物都要用到眼睛。

眼睛能辨别不同的颜色和光线的亮度，并将这些信息转变成神经信号，传送给大脑。

Part-02,近视眼形成的原因,近视眼形成的原因,近视眼形成的原因,遗传因素,经研究认为，高度近视眼的双亲家庭，下一代近视的发病率较高，近视眼具有一定的遗传倾向。

近视眼形成的原因,Part-03,近视眼产生的影响,近视眼产生的影响,近视眼的人群，日常不戴眼镜看清楚事物，但戴上眼镜又使日常的运动都极不方便；配戴隐形眼镜，要每天用专用药水清洗，如果没有清洗，第二天再戴上，很可能会让眼睛红彤彤的，容易发严。

今后的升学前途受限制：

高考升学受到限制，根据高招制度，一旦近视超过500度，诸如航天、航海、心理学、医药学等热闹专业都将向近视孩子头上大门。

近视眼产生的影响,据权威机构统计：

老年性眼底疾病，有很大一部分是由高度近视演化而来的，另外还有近三分之一致盲的病人，也是由高度近视演化而来的。

近视眼产生的影响,Part-04,如何预防近视眼,如何预防近视眼,培养正确的读书、写字姿势，不要趴在桌子上或扭着身体，书本和眼睛应保持33厘米左右；看书写字时间不宜过久，持续11.5小时后要有一个短时间的休息眼睛向远眺，做眼保分健操；,写字读书要有适当的光线，不要在太暗或太亮的光线下看书、写字，减轻学习负担，保证课件10分钟休息，减轻视力疲劳。

积极开展体育锻炼，保证每天有一个小时左右的运动。

如何预防近视眼,多吃些含甲种维生素较丰富的食物各种蔬菜及动物的肝脏、蛋黄等。

胡萝卜含维生素B，对眼睛有好处，多吃动物的肝脏可以治疗夜盲。

看电视时要注意高度应与视线相平，眼与荧屏的距离不应小于荧屏对角线长度的5倍，看电视时室内应开灯，有利于保护视力，在持续看电视11.5小时后要适当休息。

爱护眼睛，让世界阳光更“睛”彩,