人体背部经脉穴位.docx
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人体背部经脉穴位
1、背部经脉
人体背部经脉主要为沿脊椎的督脉与分布脊椎两侧的足太阳膀胱经。
2、督脉
从胞中沿脊椎至风府穴,为人体总督阳气之阳经,有长强、腰俞、腰阳关、命门、悬枢、脊中、中枢、筋缩、至阳、灵台、神道、身柱、陶道、大椎、哑门、风府、脑户、强间、后顶、百会、前顶、囟会、上星、神庭、素髎、水沟、兑端、龈交共28穴。
督脉是人体阳气之海,阳气不足的病症都可以从督脉论治。
二、穴位详解:
长强
【定位】:
在尾骨端下0.5寸,当尾骨端与肛门连线的中点处
【作用】:
镇痉熄风,清热利湿,固脱止泻。
【主治】:
①泄泻,便血,便秘,痔疾,脱肛。
②癫狂痫。
【类别】:
督脉、足少阳、足太阴经交会穴,络穴
腰俞
【定位】:
在骶部、当后正中线上,适对骶管裂孔。
【作用】:
调经通络,清热利湿。
【主治】:
①癫狂,癫痫。
②痔疾。
③腰脊强痛,下肢痿痹。
④月经不调。
腰阳关
【定位】:
在腰部,当后正中线上,第四腰椎棘突下凹陷中。
【作用】:
强腰补肾,调经通络。
【主治】:
①月经不调,遗精,阳痿。
②腰骶痛,下肢痿痹。
命门
【定位】:
在腰部,当后正中线上,第二腰椎棘突下凹陷中。
【作用】:
壮阳益肾,强壮腰膝,固精止带,疏经调气。
【主治】:
①遗精,阳痿。
②月经不调,带下。
③泄泻。
④腰脊强痛。
悬枢
【定位】:
在腰部,当后正中线上,第一腰椎棘突下凹陷中。
【作用】:
温补脾肾,强壮腰脊。
【主治】:
①腰脊强痛。
②泄泻,腹痛。
脊中
【定位】:
在背部,当后正中线上,第十一胸椎棘突下凹陷中
【作用】:
健脾利湿,益肾强脊。
【主治】:
①泄泻。
②黄疸。
③痔疾。
④癫痫。
中枢
【定位】:
在背部,当后正中线上,第十胸椎棘突下凹陷中
【作用】:
健脾利湿,益肾强脊。
【主治】:
①黄疸,呕吐,腹胀满。
③腰脊强痛。
筋缩
【定位】:
在背部,当后正中线上,第九胸椎棘突下凹陷中
【作用】:
止痉熄风,健脾调中。
【主治】:
①癫痫。
②脊强。
③胃痛。
至阳
【定位】:
在背部,当后正中线上,第七胸椎棘突下凹陷中
【作用】:
宽胸理气,清热利湿,健脾调中。
【主治】:
①急性胃疼。
②黄疸。
③胸胁胀痛,咳嗽,背痛。
灵台
【定位】:
在背部,当后正中线上,第六胸椎棘突下凹陷中
【作用】:
宣肺止咳,清热解毒。
【主治】:
①急性胃疼。
②疔疮。
③咳嗽,脊背强痛。
神道
【定位】:
在背部、当后正中线上,第五胸椎棘突下凹陷中
【作用】:
养心安神,熄风止痉,清热通络。
【主治】:
①心悸,心痛,失眠,健忘。
②咳嗽,噎膈。
③脊背强痛。
身柱
【定位】:
在背部,当后正中线上,第三胸椎棘突下凹陷中
【作用】:
祛风退热,宣肺止咳,宁心镇痉。
【主治】:
①咳嗽,气喘。
②癫痫。
③脊背强痛。
陶道
【定位】:
在背部,当后正中线上,第一胸椎棘突下凹陷中
【作用】:
宣肺解表,熄风止痉,镇惊安神。
【主治】:
①热病,疟疾。
②头痛,脊强。
【类别】:
督脉与足太阳经交会穴
大椎
【定位】:
在后正中线上,第七颈椎棘突下凹陷中
【作用】:
解表清热,疏风散寒,熄风止痉,肃肺宁心。
【主治】:
①热病,疟疾,骨蒸盗汗。
②周身畏寒,感冒,目赤肿痛,头项强痛。
③癫痫。
④咳喘。
【类别】:
督脉、手、足三阳脉交会穴
哑门
【定位】:
在项部,当后发际正中直上0.5寸,第二颈椎棘突下缘
【作用】:
熄风止痉,通络开窍,疏风活络。
【主治】:
①情志变化引起的精神障碍、乏力。
②聋哑。
③中风,舌强不语,暴瘖。
④癫狂痫。
⑤后
头痛,项强。
⑥鼻衄。
【类别】:
督脉与阳维交会穴
风府
【定位】:
在项部,当后发际正中直上1寸,枕外隆凸直下,两侧斜方肌之间凹陷中
【作用】:
疏散风邪,清心开窍,通利机关。
【主治】:
①中风不语,半身不遂,癫狂。
②颈痛项强,眩晕,咽痛。
【类别】:
督脉与阳维脉交会穴
脑户
【定位】:
在头部,后发际正中直上2.5寸,风府上1.5寸,枕外隆凸的上缘凹陷处
【作用】:
散风清热,开窍止痉。
【主治】:
①头晕,项强。
②癫痫。
【类别】:
督脉与足太阳经交会穴
强间
【定位】:
在头部,当后发际正中直上4寸(脑户上1.5寸)
【作用】:
散风通络,宁心安神。
【主治】:
①头晕,眩晕。
②癫狂痫。
③中风偏瘫。
后顶
【定位】:
在头部,当后发际正中直上5.5寸(脑户上3寸)
【主治】:
头痛,眩晕,项强,癫狂痫症,烦心,失眠。
百会
【定位】:
在头部,当前发际正中直上5寸,或两耳尖连线的中点处
【作用】:
平肝熄风,升阳益气,醒脑宁神,清热开窍。
【主治】:
①眩晕,头痛。
②昏厥,中风偏瘫,不语。
③脱肛,阴挺。
④癫狂不寐。
【类别】:
督脉、足太阳经交会穴
前顶
【定位】:
在头部,当前发际正中直上3.5寸(百会前1.5寸)
【作用】:
平肝潜阳,清热熄风。
【主治】:
①头痛,眩晕。
②鼻渊。
③中风偏瘫,癫痫。
囟会
【定位】:
在头部,当前发际正中直上2寸(百会前3寸)
【作用】:
平肝熄风,醒神镇惊。
【主治】:
①头痛,眩晕。
②鼻渊。
③癫痫。
④小儿惊痫。
上星
【定位】:
在头部,当前发际正中直上1寸
【作用】:
清肝明目,宣通鼻窍。
【主治】:
①头痛,目痛。
②鼻渊,鼻衄。
③癫狂。
④中风偏瘫。
神庭
【定位】:
在头部、当前发际正中直上0.5寸
【作用】:
清肝明目,熄风止痉,通窍安神。
【主治】:
①失眠,惊悸,痫症。
②头痛,眩晕。
③鼻渊。
【类别】:
督脉、足太阳、阳明经交会穴
素髎
【定位】:
在面部,当鼻尖的正中央
【作用】:
清热宣肺,宣通鼻窍,苏厥救逆。
【主治】:
①昏迷,昏厥,新生儿窒息。
②鼻塞、鼻衄、鼻渊、酒(查皮)鼻。
③目胀痛,视物不清。
④足跟痛。
水沟
【定位】:
在面部、当人中沟的上1/3与中1/3交点处
【作用】:
开窍启闭,苏厥救逆,清热化痰,宁神镇痛。
【主治】:
①晕厥,中暑,中风昏迷,精神障碍,牙关紧闭。
为急救要穴。
②癫狂、痫症。
③急性腰
痛。
④胃疼不止,口喎面肿。
【类别】:
督脉与手足阳明之会
兑端
【定位】:
在面部,当上唇的尖端,人中沟下端的皮肤与唇的移行部
【作用】:
清泻胃热,定惊止痛。
【主治】:
①癫狂。
②牙龈肿痛,口喎。
龈交
【定位】:
在上唇内,唇系带与上齿龈的相接处
【作用】:
清热明目,宣通鼻窍。
【主治】:
①急性腰痛。
②痔疮出血、痔疾疼痛。
③齿龈肿痛。
④鼻渊。
⑤癫狂。
3、
足太阳膀胱经
足太阳膀胱经分布于脊椎左右两侧,单条有穴位67个,共计134。
外经主治颈项,腰腿疼痛,内经主治中下焦脏器的炎症。
4、穴位详解(去除头部穴位)
天柱
【定位】:
在项部,大筋(斜方肌)之外缘后发际中,约当后发际正中旁开1.3寸
【作用】:
疏风清头,通经活络。
【主治】:
①头晕,目眩。
②头痛,项强,肩背痛。
③鼻塞,咽喉痛。
大杼
【定位】:
在背部,当第一胸椎棘突下,旁开1.5寸
【作用】:
祛风解表,疏调筋骨,宣肺降逆。
【主治】:
①各种骨病(骨痛,肩、腰、骶、膝关节痛)。
②发热,咳嗽,头痛鼻塞。
风门
【定位】:
在背部,当第二胸推棘突下,旁开1.5寸
【作用】:
宣肺解表,疏风清热。
【主治】:
①伤风,咳嗽。
②发热,头痛,项强,胸背痛。
肺俞
【定位】:
在背部,当第三胸椎棘突下,旁开1.5寸
【作用】:
养阴清热,调理肺气。
【主治】:
①发热,咳嗽,咳血,盗汗,鼻塞。
②毛发脱落,痘,疹,疮,癣。
厥阴俞
【定位】:
在背部,当第四胸椎棘突下,旁开1.5寸
【作用】:
疏通心脉,宽胸理气。
【主治】:
①心痛,心悸。
②咳嗽,胸闷。
③牙痛。
心俞
【定位】:
在背部,当第五胸椎棘突下,旁开1.5寸
【作用】:
养血宁心,理气止痛,通络宽胸。
【主治】:
①心痛,心悸,胸闷,气短。
②咳嗽,吐血。
③失眠,健忘,癫痫。
④梦遗,盗汗。
督俞
【定位】:
在背部,当第六胸椎棘突下,旁开1.5寸
【作用】:
理气宽胸
【主治】:
①心痛,胸闷。
②胃痛,腹痛。
③咳嗽,气喘。
膈俞
【定位】:
在背部,第七胸椎棘突下,旁开1.5寸
【作用】:
宽胸降逆,理血化淤,调气补虚,调和脾胃。
【主治】:
①急性胃脘痛,呃逆,噎膈,便血。
②咳嗽,气喘,吐血,骨蒸盗汗。
肝俞
【定位】:
在背部,当第九胸椎棘突下,旁开1.5寸
【作用】:
疏肝理气,养血明目,潜阳熄风。
【主治】:
①胁痛,黄疸。
②目疾,吐,衄。
③癫狂,脊背痛。
胆俞
【定位】:
在背部,当第十胸椎棘突下,旁开1.5寸
【作用】:
疏肝利胆,理气解郁,调和脾胃。
【主治】:
①黄疸,口苦,胁痛。
②肺痨,潮热。
脾俞
【定位】:
在背部,当第十一胸椎棘突下,旁开1.5寸
【作用】:
健脾利湿,益气和中。
【主治】:
①腹胀,黄疸,呕吐,泄泻,痢疾,便血。
②水肿。
胃俞
【定位】:
在背部,当第十二胸椎棘突下,旁开1.5寸
【作用】:
理气和胃,化湿消滞。
【主治】:
①胃脘痛,呕吐。
②腹胀,肠鸣。
三焦俞
【定位】:
在腰部,当第一腰椎棘突下,旁开1.5寸
【作用】:
通利三焦,疏调水道。
【主治】:
①水肿,小便不利。
②腹胀,肠鸣,泄泻,痢疾。
③膝关节无力。
肾俞
【定位】:
在腰部,当第二腰椎棘突下,旁开1.5寸
【作用】:
滋阴壮阳,补肾益气,利水消肿。
【主治】:
①遗尿,小便不利,水肿。
②遗精,阳痿,月经不调,白带。
③耳聋,耳鸣,咳嗽,气喘。
④中风偏瘫,腰痛,骨病。
气海俞
【定位】:
在腰部,当第三腰椎棘突下,旁开1.5寸
【作用】:
培元益气,强壮腰膝。
【主治】:
①腹胀,肠鸣,痔漏。
②痛经,腰痛。
大肠俞
【定位】:
在腰部,当第四腰椎棘突下,旁开1.5寸
【作用】:
通肠利腑,强壮腰膝。
【主治】:
①腹胀,泄泻,便秘,痔疮出血。
②腰痛。
③荨麻疹。
关元俞
【定位】:
在腰部,当第五腰椎棘突下,旁开1.5寸
【作用】:
壮阳补肾,调理下焦。
【主治】:
①腰骶痛。
②腹胀,泄泻。
③小便频数或不利,遗尿。
小肠俞
【定位】:
在骶部,当骶正中嵴旁开1.5寸,平第一骶后孔
【作用】:
通肠利腑,清热利湿。
【主治】:
①腰骶痛,膝关节痛。
②小腹胀痛,小便不利。
③遗精,白带。
膀胱俞
【定位】:
在骶部,当骶正中嵴旁1.5寸,平第二骶后孔
【作用】:
通调膀胱,清热利湿。
【主治】:
①小便不利,遗尿。
②腰脊强痛,腿痛。
③泄泻,便秘。
中膂俞
【定位】:
在骶部,当骶正中嵴旁1.5寸,平第三骶后孔
【作用】:
清利下焦,益肾壮腰。
【主治】:
①泄泻。
②疝气,腰脊强痛。
白环俞
【定位】:
在骶部,当骶正中嵴旁1.5寸,平第四骶后孔
【作用】:
温补下元,调理气血。
【主治】:
①遗精,白带,月经不调,遗尿。
②腰骶疼痛,疝气。
上髎
【定位】:
在骶部,当髂后上嵴与后正中线之间,适对第一骶后孔处
【作用】:
壮腰补肾,通经活血。
【主治】:
①月经不调,赤白带下,阴挺。
②遗精,阳痿。
③大、小便不利,腰骶痛。
次髎
【定位】:
在骶部,当髂后上棘内下方,适第二骶后孔处
【作用】:
壮腰补肾,通经活血。
【主治】:
①遗精,阳痿。
②月经不调,赤白带下。
③腰骶痛,下肢痿痹。
中髎
【定位】:
当次髎内下方,适对第三骶后孔处
【作用】:
壮腰补肾,调经止痛,通调二便。
【主治】:
①月经不调,白带,小便不利,便秘,泄泻。
②腰骶疼痛。
下髎
【定位】:
在骶部,当中髎内下方,适对第四骶后孔处
【作用】:
壮腰补肾,调经止痛,通调二便。
【主治】:
①腰骶痛,小腹痛。
②小便不利,带下。
会阳
【定位】:
在骶部,尾骨端旁开0.5寸
【作用】:
壮腰补肾,清热利湿。
【主治】:
①大便失禁,泄泻,便血,痔疾。
②阳痿。
③带下。
承扶
【定位】:
在大腿后面,臀下横纹的中点
【作用】:
疏经活络
【主治】:
腰骶臀股部疼痛,痔疾。
殷门
【定位】:
在大腿后面,当承扶与委中的连线上,承扶下6寸
【作用】:
疏经活络,壮腰脊,强筋骨。
【主治】:
腰痛,下肢痿痹。
浮郄
【定位】:
在腘横纹外侧端,委阳上1寸,股二头肌腱的内侧
【作用】:
舒筋利节
【主治】:
腘窝部疼痛、麻木或挛急。
委阳
【定位】:
在腘横纹外侧端,当股二头肌腱的内侧
【作用】:
舒筋利节,通利水道。
【主治】:
①腰脊强痛,小腹胀满,小便不利。
②腿足拘挛疼痛,痿厥。
【归经】:
足太阳膀胱经穴
委中
【定位】:
在腘横纹中点,当股二头肌腱与半腱肌腱的中间
【作用】:
舒筋利节,清热解毒。
【主治】:
①腰脊疼痛,腘筋挛急,半身不遂,下肢痿痹。
②丹毒,皮疹,周身搔痒,疔疮,发背。
③腹痛吐泻。
④遗尿,小便不利。
附分
【定位】:
在背部,当第二胸椎棘突下,旁开3寸
【作用】:
舒筋活络,祛风散寒。
【主治】:
颈项强痛,肩背拘急,肘臂麻木。
魄户
【定位】:
在背部,当第三胸椎棘突下,旁开3寸
【作用】:
养阴清肺,平喘止咳。
【主治】:
①咳嗽,气喘,肺痨。
②项强,肩背痛。
膏肓俞
【定位】:
在背部,当第四胸椎棘突下,旁开3寸
【作用】:
养阴清肺,补虚益损。
【主治】:
①肺痨咳嗽气喘,纳差,便溏,消瘦乏力。
②遗精,盗汗,健忘。
③肩背痠痛。
神堂
【定位】:
在背部,当第五胸椎棘突下,旁开3寸
【作用】:
宽胸理气,宁心通络。
【主治】:
①心痛,心悸,失眠。
②胸闷,咳嗽,气喘。
③肩背痛。
譩譆
【定位】:
在第六胸椎棘突下,旁开3寸
【作用】:
养阴清肺,疏风解表,活血通络。
【主治】:
胸痛引背,肩背痛,咳嗽,气喘,目眩,目痛,鼻衄,热病无汗,疟疾
膈关
【定位】:
在背部,当第七胸椎棘突下,旁开3寸
【作用】:
和胃降逆,宽胸利膈。
【主治】:
①饮食不下,呃逆,呕吐。
②脊背强痛。
魂门
【定位】:
在背部,当第九胸椎棘突下,旁开3寸
【作用】:
疏肝理气,健脾和胃。
【主治】:
①胸胁胀满,呕吐,泄泻。
②背痛。
阳纲
【定位】:
在背部,当第十胸椎棘突下,旁开3寸
【作用】:
疏肝利胆,清热利湿,调理肠胃。
【主治】:
①黄疸,腹痛,肠鸣,泄泻。
②消渴。
意舍
【定位】:
在背部,当第十一胸椎棘突下,旁开3寸
【作用】:
健脾和胃,化湿消滞。
【主治】:
腹胀,肠鸣,呕吐,泄泻。
胃仓
【定位】:
在背部,当第十二胸椎棘突下,旁开3寸
【作用】:
健脾和胃,理气消滞。
【主治】:
①胃脘痛,腹胀。
②小儿食积。
③水肿。
肓门
【定位】:
在腰部,当第一腰椎棘突下,旁开3寸
【作用】:
化滞消痞,化坚通乳。
【主治】:
①腹痛,便秘。
②痞块,乳疾。
志室
【定位】:
在腰部,当第二腰椎棘突下,旁开3寸
【作用】:
补肾益精,通阳利尿。
【主治】:
①遗精,阳痿。
②小便不利,水肿,③腰脊强痛。
胞肓
【定位】:
在臀部,平第二骶后孔,骶正中嵴旁开3寸
【作用】:
疏通下焦
【主治】:
①尿闭,阴肿。
②腰脊痛。
③肠鸣腹胀。
秩边
【定位】:
在臀部,平第四骶后孔,骶正中嵴旁开3寸
【作用】:
疏通下焦,强壮腰膝。
【主治】:
①腰骶痛,下肢痿痹。
②小便不利,便秘,痔疾。
合阳
【定位】:
在小腿后面,当委中与承山的连线上,委中下2寸
【作用】:
疏经活络,祛风除湿。
【主治】:
①腰脊强痛,下肢痿痹。
②疝气。
③崩漏。
承筋
【定位】:
在小腿后面,当委中与承山的连线上,腓肠肌肌腹中央,委中下5寸
【作用】:
疏筋活络,通肠提肛。
【主治】:
①痔疾。
②腰腿拘急疼痛。
承山
【定位】:
在小腿后面正中,委中与昆仑之间,当伸直小腿或足跟上提时,腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处
【作用】:
舒筋活络,理肠疗痔。
【主治】:
①痔疮,便秘。
②腰腿拘急疼痛。
③脚气。
飞扬
【定位】:
在小腿后面,当外踝后,昆仑穴直上7寸,承山外下方1寸处
【作用】:
散风解表,疏经活络,清热利湿。
【主治】:
①头痛,目眩,鼽衄。
②腰腿疼痛无力。
③痔疾。
跗阳
【定位】:
在小腿后面,外踝后,昆仑穴直上3寸
【作用】:
舒筋活络,清利头目。
【主治】:
①头痛,头重。
②腰骶疼痛,下肢痿痹,外踝肿痛。
昆仑
【定位】:
在足部外踝后方,当外踝尖与跟腱之间的凹陷处
【作用】:
舒筋活络,清利头目。
【主治】:
①急性腰痛,足跟肿痛。
②难产。
③头痛,项强,目眩,鼻衄。
④小儿惊风。
仆参
【定位】:
在足外侧部,外踝后下方,昆仑直下,跟骨外侧,赤白肉际处
【作用】:
疏经活络,舒筋健骨。
【主治】:
①下肢痿痹,足跟痛。
②癫痫。
申脉
【定位】:
在足外侧部,外踝直下方凹陷处
【作用】:
疏经活络,宁心安神。
【主治】:
①痫症,癫狂。
②失眠,足外翻。
③头痛,项强,腰腿痛。
④眼睑下垂。
金门
【定位】:
在足外侧,当外踝前缘直下,骰骨下缘处
【作用】:
疏经活络,宁神熄风。
【主治】:
①癫狂,痛症,小儿惊风。
②头痛,腰痛,下肢痿痹,外踝痛。
京骨
【定位】:
在足外侧,第五跖骨粗隆下方,赤白肉际处
【作用】:
疏经活络,散风清热,宁神清脑。
【主治】:
①头痛,项强,目翳。
②腰腿痛。
③癫痫。
束骨
【定位】:
在足外侧,足小趾本节(第五跖趾关节)的后方,赤白肉际处
【作用】:
疏经活络,散风清热,清利头目。
【主治】:
①癫狂,头痛项强。
②腰腿痛,肛门痛
足通谷
【定位】:
在足外侧,足小趾本节(第五跖趾关节)的前方,赤白肉际处
【作用】:
疏经活络,散风清热。
【主治】:
①头痛,项强,目眩.鼻衄。
②癫狂。
至阴
【定位】:
在足小趾末节外侧,距趾甲角0.1寸(指寸)
【作用】:
疏风清热,矫正胎位。
【主治】:
①胎位不正,难产。
②头目痛,鼻塞,鼻衄。
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