幼二午睡问题的研究1学生.docx
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幼二午睡问题的研究1学生
本科毕业论文
论文题目:
幼儿午睡问题的研究
指导老师:
王时路
学生姓名:
汪萍萍
学号:
44651222620010
院系:
网络教育学院
专业:
学前教育
写作批次:
2015春
原创承诺书
我承诺所呈交的毕业论文是本人在老师指导下进行的研究工作及取得的研究成果。
据我查证,除了文中特别加以标注和致谢的地方外,论文中不包含其他人已经发表或撰写过的研究成果。
若本论文及资料与以上承诺内容不符,本人愿意承担一切责任。
毕业论文作者签名:
__汪萍萍_____
日期:
2015年04月28日
目录
中文摘要I
AbstractⅡ
1.前言1
1.1选题研究的背景1
1.2选题研究的意义2
2.相关概念的简述2
2.1午睡活动2
2.2幼儿自理能力2
3.幼儿在午睡中的问题3
3.1午睡问题3
3.1.1新入园幼儿不能适应幼儿园的午睡生活3
3.1.2幼儿睡姿问题不正确3
3.1.3幼儿园午睡时间过长3
3.1.4午餐后直接入睡3
3.1.5个别幼儿难以入睡3
3.2产生原因4
3.2.1家庭方面的原因4
3.2.2教师方面的原因4
3.2.3幼儿自身的原因4
4.幼儿午睡问题的分析4
4.1有午睡问题儿童的比例4
4.2家庭对幼儿午睡的影响6
4.3幼儿午睡问题矫正6
4.3.1.做好午睡前的准备工作6
4.3.2加强午睡管理6
4.3.3.培养幼儿良好的午睡习惯。
6
4.4幼儿园7
4.5家园合作7
4.5.1对幼儿午睡问题的态度7
4.5.2按时入园7
4.5.3纠正不良习惯7
5.结论7
摘要
午睡是幼儿一日活动中的主要环节,是对幼儿夜间睡眠时刻的一种弥补。
日常生活中,保证幼儿足够的午睡时刻和高质的午睡质量,对幼儿身高发育、注意力、记忆力等方面的开展具有主要的含义。
午睡对幼儿如此主要,但在幼儿园午睡环节的实习调查中却发现幼儿午睡存在着很多疑问。
如幼儿入眠艰难、不良睡眠习惯。
午睡本该是幼儿放松的环节,却由于各种疑问,让幼儿、家长和老师很烦恼,幼儿在园的午睡疑问也成了家长和老师最关心的疑问。
安身实习需求,处理实习问题,自己将幼儿在园午睡艰难疑问作为毕业论文的研究课题。
关键词:
幼儿,午睡,幼儿园
Abstract
Napisthemainpartinthechildrenaday,isaremedyforchildrensleepatnighttime.Indailylife,makesurethatyoungchildrenenoughnaptimeandthequalityofhigh-qualitynaptochildrenisheightgrowth,attention,memoryandsoondevelopmenthasthemeaningofthemain.Napforyoungchildrensothemain,butinthekindergartennaplinkinternshipsurveyfoundthatyoungchildrennaptherearealotofquestions.Suchasyoungchildrentosleephard,badsleephabits.Anapshouldbelinkofchildrenrelax,butduetovariousquestions,letchildren,parentsandteachersworried,childreninthegardennapquestionhasbecomeparentsandteacherscareaboutmostofthequestions.Placeinternshiprequirements,totackletheproblemofinternshiptoyoungchildreninthegardenanapdifficultquestionsastheresearchsubjectofthegraduationthesis.
Keywords:
thenapinfants,children,childrengarden
幼儿午睡问题研究
1.前言
幼儿园午睡活动是幼儿一日活动中一个重要组成部分。
起着承上启下的作用,幼儿园的午睡管理和幼儿的午睡质量直接影响幼儿的生长发育。
高质量的午睡能使幼儿精神饱满,食欲旺盛,减少疾病,促进全面发展。
就在园幼儿而言,充足的午睡既能消除上午集体活动、游戏活动带来的疲劳,又能保证下午活动精力旺盛,注意力集中,每一个在幼儿园里的幼儿都要经历午睡这一环节,午睡通常分为睡前、睡中和睡后三个期间,每一个期间都有幼儿午睡不良的表象,但是,午睡对儿童的身心开展有着十分重要的含义,它有利于儿童的生长发育,有利于儿童养成杰出的生活习惯,有利于儿童膂力和脑力的康复,因而对午睡问题的研讨就十分必要。
1.1选题研究的背景
《幼儿园教育指导纲要(试行)》中指出“幼儿园必须把促进幼儿的健康放在首位”。
午睡作为幼儿每口生活中的重要环节,对促进幼儿身心健康发展具有重要的作用。
“不同年龄幼儿每天所需的睡眠时间不同,3-4岁12小时,4-5岁11小时,5-6岁10小时,仅仅依靠夜间睡眠无法满足幼儿的睡眠需求”。
同时,根据幼儿的生理特点,在幼儿园每天长达8小时的一口生活中,安排2-2.5小时的午睡时间是非常必要的。
幼儿睡眠不足,对健康的危害甚大。
首先,影响幼儿身高发育。
幼儿睡眠不足,会影响其自身生长激素的分泌,进而影响到自身成长。
其次,降低幼儿身体的免疫力。
经常睡眠不足会使其身体的免疫力降低,表现为易哭闹、食欲下降,容易感冒。
再次,影响幼儿思维的创造性。
睡眠不足使人注意力不集中、记忆力降低,思维迟缓,进而影响幼儿学习。
最后,影响幼儿心理健康。
睡眠不足的幼儿变现出易情绪低下、烦躁不安,易发脾气,焦虑不安,影响幼儿正常的心理健康。
而加拿大蒙特利尔大学的一个科研小组近期研究发现,睡眠不足还容易导致儿童出现肥胖和多动症等问题。
研究人员指出,在两岁半时每天睡眠不足10小时的儿童中,有1/4在成长到六岁时就出现了超重问题。
蒙特利尔大学发表的一份公报指出,有90%的儿童在六个月到六岁期间都出现过至少一种与睡眠相关的问题。
其中出现最频繁的是由坏习惯引起的失眠以及梦游、磨牙、夜惊和梦魇等睡眠问题。
对大多数儿童来说,这些问题会随着年龄的增长而消失,但这个年龄段中至少有30%的儿重出现了无法连续有规律地进行至少6小时睡眠的问题。
科学家认为,睡眠时间少于10小时的儿童肥胖的几率要比那些睡眠时间超过11小时的儿童高4倍。
蒙特利尔大学精神病学系教授、蒙特利尔睡眠研究中心主任雅克・蒙特普莱斯在对1138名儿童进行分析后指出,两岁半到六岁间每晚睡眠时间低于10小时的儿童中有30%体重过重,其中有7.4%的儿童患有肥胖症。
专家认为,睡眠不足所导致的激素分泌变化能够解释睡眠与体重之间的这种连带关系。
蒙特普莱斯指出,睡眠不足时,人体内会产生更多的生长激素释放肽,这种激素能够产生饥饿感。
此外,睡眠不足还会降低瘦素的生成,瘦素能够提供有关细胞代谢的信息,其功能是减少食物的摄入。
不幸的是,晚间睡眠不足对激素产生的这些影响并不能在午睡中得到补偿,因为夜间睡眠较少的儿童同样具有午睡时间比其他儿童更短的倾向。
根据这项研究,睡眠不足还会引起另一种儿童健康问题,那就是多动症。
加拿大研究人员分析指出,在两岁半时睡眠时间不足10小时的儿童中,有22%在成长到六岁时患上了多动症。
该比例是同一年龄段睡眠时间在10到11个小时的儿童的两倍。
蒙特普莱斯指出,对于成年人来说,睡眠不足会导致瞌睡或影响心情,但在儿童身上却会表现为亢奋和紧张。
西班牙儿童睡眠问题专家爱德华・埃斯蒂维利指出,四岁至五岁儿童每晚睡眠时间应在11小时左右,八岁儿童至少应达到10小时,而十三至十四岁儿童的睡眠时间应在9小时左右。
睡眠是保证幼儿生长发育和身体健康的重要条件之一。
“午睡能让幼儿得到充分、介理的休息,调节好精神,为下午活动积蓄精力,打好基础。
1.2选题研究的意义
确保足够午睡对幼儿意义重大。
第一,消除疲惫。
幼儿身体处于生长发育当中,从早上到正午,因为参与各种活动,身体肯定会疲惫,正午足够的午睡能使幼儿的身心得到充分的体息调度,因而,午睡对幼儿体力的回复显得特别主要。
第二,推进身心健康发展。
幼儿午睡是对儿童夜间睡觉的一个必要弥补,充足的午睡质量是幼儿健康成长的需要。
另外,从医学视点来看,幼儿睡觉时,身体和大脑彼此调节,氧和能量消耗最少,有利于消除疲惫,一起,身体排泄的生长激素也高于平常。
午睡能缓解幼儿的严重心情,对缓解幼儿心情起着主要作用。
所以,睡觉的好坏直接影响着幼儿的生长发育、身体健康。
第三,确保教育游戏活动顺利开展。
幼儿午睡质量的好坏直接影响下午的半口活动开展的质量。
充足的体息可以使幼儿身体舒适、精神愉悦、精力充沛,进而积极参与教师组织的各项活动并能保持持久稳定性。
午睡对幼儿如此重要,但在幼儿园午睡的实际观察中却发现幼儿午睡存在着很多问题。
研究表明,正常情况下幼儿需要10-15分钟便可以入睡,而在幼儿园规定的午睡时间内,总会存在一些幼儿躺在床上却不能进入睡眠状态,有的幼儿需要在教师的看护陪伴下,艰难地经过20-30分钟才能入睡。
更有甚者,在幼儿园午睡时间根本无法进入睡眠状态,躺在床上或摆或弄,导致在进行下午的游戏活动时精神状态都不好,严重影响活动参与程度与效果。
通过和老师、家长的访谈,发现有的幼儿在幼儿园不午睡,放学后坐在车上就睡着了,影响晚上的进餐和睡眠质量,对此家长也很困扰;更有的家长因为幼儿在家也不午睡而打孩子逼其午睡,教师为保证每个幼儿午睡的睡眠时间,往往采取“人盯人”或“恐吓”的战术。
午睡本来该是幼儿放松的环节,却因为种种问题,让幼儿、家长和教师都很苦恼,幼儿在园的午睡问题也成了家长和教师最关心的问题。
在西方的一些国家,本来儿童大多像成年人一样没有午睡习惯,有的西方人甚至还偏激的认为,某些东方民族喜午睡本身就是一种陋习,是懒散和不求上进的表现。
但是近年来,情况出现了戏剧性的逆转!
越来越多的儿童在家长的支持和指导下开始学午睡。
不少幼儿园把午睡当作课程列在每天的课程表里,一些小学校则为低年级学生准备了枕头和毛毯,有条件的甚至开设了午睡间,为了让耗子们有充足的午睡时间,许多学校特意推迟了下午第一节课的时间。
西方国家之所以像东方人看午睡,原因之一是受到亚移民作息的影响。
实际上,西方成年人比孩子们更早的学会了午睡,许多公司明文规定在午间打个盹,其次,健康学家早在多年前就发出警告,指出西方人特别是少年儿童普遍存在着睡眠不足的问题,。
专家们还对共1200名儿童做了测试,其中一组午睡,另一组则从不午睡,结果前者比起后者来往往精力较旺盛,注意力较集中,记忆力较好,反应较灵敏,逻辑思维能力较强,而下午的学习效率大大的增加。
有的教育专家说华裔学生学习成绩拔尖与午睡相关。
还有的专家断言,午睡会成为西方国家的一种“新时尚”,而先收益的是幼儿。
2.相关概念的简述
2.1午睡活动
“幼儿午睡活动”又称为“幼儿午间休息活动”,它是幼儿园一日生活中的一个重要环节,在本文中幼儿午睡活动仅指幼儿园在固定时间内统一安排的集体午睡活动,不包括幼儿在家庭中的午睡活动。
2.2幼儿自理能力
凡是幼儿自己能做的,就让他自己做。
《幼儿园教育指导纲要》中也明确指出:
要培养幼儿自理能力,所谓生活自理能力是指孩子在日常生活中照料自己生活的自我服务性劳动的能力,它是一个人应具备的最基本的生活技能,包括自己穿脱衣服、鞋袜、收拾整理衣服、独立进餐、自己洗脸等。
生活自理能力的形成,有助于培养幼儿的责任感、自信心以及自己处理问题的能力,对幼儿今后的生活也会产生深远的影响。
但现在的大部分孩子,依赖性强,生活自理能力差,以至于不能很好地适应新的环境。
所以,培养幼儿的生活自理能力至关重要。
本文中的自理能力是指幼儿在幼儿园午睡活动这一环节中的各种能力。
包括自己穿脱衣鞋裤袜,自己整理床铺和衣物,主动入睡,独立入厕、洗手等。
3幼儿在午睡中的问题
3.1午睡问题
3.1.1新入园幼儿不能适应幼儿园的午睡生活
通过调查可知,入园时间在一个月以卜,出现午睡不良现象的幼儿多达70.74%)主要表现为:
从老师要求午睡时就开始哭闹找妈妈,不肯上床睡觉;对老师过分依赖,要老师拍着自己才睡;还有的幼儿不适应幼儿园的陌生环境,产生恐惧和焦虑心理,睡觉时出现梦惊、说梦话等现象。
3.1.2幼儿睡姿问题不正确
培养幼儿养成良好的睡眠习惯中帮组幼儿形成正确的睡姿也是重要的一方而,有了正确的睡姿才能保证幼儿的睡眠质量。
据调查有84.75%的教师认为所在班级的幼儿睡姿小太正确,更有高达35.59%的教师对幼儿睡姿小作要求,说明这些教师忽视了睡姿对幼儿身心发展的影响,对幼儿睡姿要求方而,教师小能给子充分的重视。
3.1.3幼儿园午睡时间过长
不同年龄的平均睡眠时间不同,3-4岁一天要保证12个小时的睡眠;4-5岁要保证11个小时;5-6岁是10个小时,幼儿年龄越小,所需睡眠时间越长,随之对午睡时间的要求也就越长。
据了解,幼儿晚间睡眠在9小时左右,不同年龄段幼儿在园午睡时间则有小同的要求。
但是,幼儿在园午睡时间一般在午餐后即11:
30上床午睡,到下午2:
30甚至3:
00起床,这样算下来幼儿的午睡时间达到3个半小时,午睡时间过长,幼儿园午睡时间的安排没有年龄班的差距。
3.1.4午餐后直接入睡
在大多情况下,幼儿在吃过午餐后教师就自接组织幼儿上床睡觉,基本没有过渡环节。
饭后身体需要消化,因此小适宜立即午睡,应女排女静的活动进行过渡,而餐后立即午睡的行为小利于幼儿消化。
3.1.5个别幼儿难以入睡
幼儿入睡时间不同,部分幼儿上床后能很快入睡,部分幼儿在半小时以后才能进入睡眠状态,而有些幼儿是一直难以入睡。
对于难以入睡的幼儿教师都会采取措施,但是有很多教师在采取措施以后效果仍是不怎么理想,其主要原因是难以入睡的幼儿在家没有午睡的习惯。
3.2产生原因
3.2.1家庭方面的原因
由于过分溺爱自己的孩子,家长无限度地满足幼儿的一此特殊要求,如要求大人陪着睡、拍着睡或是摸着大人的耳朵睡,这些习惯都不利于幼儿入园后适应集体生活;同时,家庭生活没有规律,父母的生活习惯会直接影响孩子的睡眠习惯;还有,家庭中的矛盾冲突,会使幼儿心理受到影响,给幼儿产生不安全感,从而影响睡眠;有的幼儿由于家长工作繁忙无暇顾及孩子的睡眠时间;有的是因为家庭生活方式没有规律,父母玩麻将、看电视、玩电脑游戏等不良的生活习惯而影响孩子的睡眠习惯,一玩就玩到半夜,小孩子没人管着,也就跟着熬夜,使孩子过度疲劳;有的是因为照顾孩子的父母对正确的睡眠姿势认识不够,漠视其对孩子身心健康的影响,平时目视无睹,还有,有的家长对幼儿睡眠的重要性认识不够,无视孩子的不良睡眠习惯,幼儿自然会将这些小良睡眠习惯带入幼儿园。
3.2.2教师方面的原因
1.教师管理不到位,睡前准备工作做得不充分,活动不充分,造成幼儿难以消化食物,缓和情绪,从而影响睡眠。
2.没有认识到午睡的重要性,对幼儿的管理小到位,降低了午睡质量。
3.教师对上午半日活动内容的安排也影响幼儿的睡眠。
3.2.3幼儿自身的原因
研究表明,幼儿午睡问题的产生,与幼儿的身体形态、健康状况和行为特点密切相关例如偏胖的幼儿往往不易入睡;好动的幼儿在睡觉前总是和邻床的幼儿逗闹说话,或是躺在床上蹬被子,做小动作,入睡需要的时间很长。
3.2.4幼儿园午睡时间安排不合理
幼儿园规定的午睡时间大都是两个半小时以上,包括夏令时和冬令时,而幼儿年龄不同,需要的睡眠时间也不同,随着年龄的增加,幼儿对睡眠的需求逐渐缩短而幼儿园午睡时间的制定都是统一的,对于大班来说,规定的午睡时间偏长因此大班午睡问题相对比较严重,并且旱现多样化。
3.2.5客观环境方面的原因
通过观察,大部分幼儿园的午睡室温度过高,使幼儿产生烦躁情绪,不利于幼儿睡眠,还有个别幼儿园门窗隔音效果不好,噪音影响严重,另外午睡室的亮度、墙面布置也是影响幼儿午睡的重要原因。
4幼儿午睡问题的分析
4.1有午睡问题儿童的比例
我采用随机抽样的方式对我工作的幼儿园进行了为期两个月的观察,在此基础上自编调查问卷,采用等级评定法对幼儿午睡情况和睡眠质量进行评估。
该幼儿园午睡时间安排无年龄班,季节差别,统一为2小时。
幼儿在园该不该午睡
孩子在午睡中出现的问题
是否很快进入睡眠状态
通过以上三幅图可以明显的看出幼儿午睡的状态
由此可见相当一部分幼儿存在睡眠困难现象,许多幼儿不是每天都能睡着,而入睡困难和提早醒来的幼儿比较多。
总体来说随着年龄的增长,出现睡眠困难的幼儿逐渐增多。
然而幼儿因迟睡,不睡引发的不良行为也相当普遍,我采取了事件取样法,观察统计了幼儿吸吮啃咬手指,抠摸物品等不良行为出现次数较多,继而幼儿的睡姿也是影响睡眠关键的原因所在。
4.2家庭对幼儿午睡的影响
现在社会,由于工作生存的压力,很多家庭存在隔代教养的问题。
孩子在幼儿时期多是跟随自己的爷爷奶奶一起生活,老一辈的教育观念、教养方式在一定程度上己经不能适应当今社会的变化。
对此,应转变家庭教养方式,父母多抽时间陪伴幼儿,增加与幼儿间的亲子互动,密切亲子关系。
在家庭中建立和谐的亲子关系,减少隔代教养对幼儿的不良影响。
家庭中和谐亲子关系的建立:
首先,家长应该有一个积极的心态,凡事都要往好处想。
在幼儿午睡遇到困难的时候,父母不要轻易责怪幼儿,可通过与幼儿教师面对面交谈、电话交谈或网上聊天等方式了解幼儿不午睡的原因,找出改进的正确方法。
其次,家长注重亲子沟通,沟通语言应积极、关爱、有亲和力。
针对不同原因造成的幼儿午睡困难问题,父母可在幼儿午睡前对幼儿进行积极地睡眠暗示,如对幼儿进行音乐放松催眠,具体操作方法可根据幼儿的具体的表现而定。
4.3幼儿午睡问题矫正
针对幼儿在园午睡存在的问题、表现、产生午睡问题的原因,本文从幼儿教师、幼儿园和家庭三个方而出发,提出了一些解决幼儿在园午睡问题的对策和建议。
4.3.1.做好午睡前的准备工作
首先,介理女排午睡前的活动。
组织幼儿餐后漱日,养成良好的日腔卫生习惯;可女排幼儿进行看书、折纸、听故事等轻松女静的活动或组织幼儿散步,帮助消化食物;组织幼儿如厕,避免幼儿尿床其次,清点人数,确保来园幼儿和午睡幼儿人数一致;检查幼儿的日袋、手里等有没有携带有女全隐患的物品,严防意外。
再次,为幼儿创设舒适的午睡环境,营造愉悦、轻松的睡前氛围。
保持室内空气新鲜和环境舒适十净;勤消毒,确保幼儿的身体健康;寝室的温度、亮度要适宜,布置应给孩子一种温馨宁静的感觉。
最后,合理安排床位,保证睡眠质量。
4.3.2加强午睡管理
建立合进入幼儿午睡室,作要轻、保持安静理的午睡管理制度。
严格规定幼儿午睡期间,其他人员不可随意更不得在午睡室里大声谈笑。
值班教师巡视幼儿午睡的时候,动作要轻。
完善午睡管理监督办法。
幼儿园应随机抽查午睡环节中教师午睡管理的行为表现,将抽查结果作为评奖评优、评职晋级等依据。
同时,对午睡管理中存在不良问题的教师开展批评教育,监督其严格按照午睡管理制度管理幼儿午睡。
明确午睡期间各个环节的具体要求。
及时发现和制比幼儿的小良行为和危险动作;来回走动,协助幼儿盖被子、整理衣物等;小间断地观察每个孩子呼吸是否均匀,有无异常。
检查幼儿的睡姿,杜绝意外事故的发生,保证幼儿有良好的睡眠。
及时做好午睡记录,并与配班老师密切配介,有针对性地采取相应的措施,共同提高幼儿的睡眠质量。
起床后的管理。
提醒幼儿小便、喝水,帮助幼儿整理衣服、梳头等。
4.3.3.培养幼儿良好的午睡习惯。
老师要准确了解幼儿产生午睡问题的原因,然后对症下药,耐心引导,采用个别教育及鼓励法。
老师要以身作则,认真细心观察每个幼儿的举动,做到心中有数,防患未然,培养幼儿按时入睡、少讲话的习惯。
再次,利用常规活动帮助幼儿掌握一些基本的生活技能,如:
有顺序地穿脱衣服、鞋袜并整齐放置的习惯。
采用“循序渐进”的方式促进幼儿良好午睡,还可以树立榜样激励幼儿养成良好的睡眠习惯。
纠正幼儿不良的睡眠习惯。
多数幼儿午睡困难,是由于说话、做小动作、睡姿不正确等不良的睡眠习惯造成的,如咬手指、拽纽扣、玩被子、蒙头趴着睡等。
这些坏习惯不仅影响幼儿午睡质量,而且存在潜在危险,这要求教师要加强午睡管理。
针对爱说话的幼儿可以互相调开床位,爱做小动作的幼儿可以安排在教师随手可及的床位处,方便教师看管矫正,睡姿不正确的幼儿,教师可利用来回巡视的时间,对其进行纠正。
4.4幼儿园
合理调整幼儿园午睡时间安排。
一方而,根据幼儿年龄特点适当调整午睡时间;另一方而,根据小同季节特点适当调整午睡时间,夏天应延长午睡时间,冬季应缩短午睡时间;还可以适当延长午饭与午睡的间隔时间,为幼儿女排科学有效的睡前助眠活动。
建立介理的午睡制度。
幼儿园应该建立介理的午睡制度,并且严格按要求执行。
幼儿午睡期间,闲人小得入内,小得大声喧闹,小得在午睡室里聊天,做到说话轻、走路轻,使午睡室保持女静。
4.5家园合作
幼儿午睡习惯的养成是一个长期的过程,因此,光靠幼儿园是不够的,还需要家庭的配介。
一方而,督促幼儿按时午睡,家园午睡时间统一。
幼儿园可通过《家长园地》、《班级网页》、个别交流等形式与家长进行沟通,帮助家长提高认识并重视幼儿的午睡,在家与在幼儿园保持一致的作息时间;另一方而,及时与家长沟通,相互配介纠正幼儿小良午睡习惯。
做好幼儿午睡女全教育工作,利用儿歌、故事、游戏等,让幼儿了解一些午睡女全知识;还可以通过多种形式,帮助家长提高认识,改变教养态度,从而使家园步调一致,互相配介,共同培养。
幼儿在园午睡存在的问题和产生的原因有很多,要使幼儿形成良好的睡眠习惯,需要幼儿教师、家长及幼儿都应该充分认识午睡的重要性,幼教工作者也应该加强对幼儿午睡问题的关注,对此做更深入的研究和探索,提出切实可行的、操作性强且更加有效的措施,为幼儿教师的午睡管理工作提供建议,从根本上解决幼儿园午睡中存在的问题。
4.5.1对幼儿午睡问题的态度
幼儿良好的午睡习惯养成,不是在一个小时或是几天内养成的,它需要一个长期的过程,因此,光靠老师、保育员的力量是不够的,好需要的家庭的配合。
4.5.2按时入园
帮助家长提高认识,重视孩子的时间观念,让孩子按时入园,在家是也要采取和幼儿园一样的作息时间,不要去破坏幼儿的生物钟,家长要做好榜样。
4.5.3纠正不良习惯
幼儿的不良习惯很多,我们要及时和家长沟通,达成共识,请家长是适引导,配合纠正幼儿不良午睡习惯,只有做到了家园一致,相互配合,共同培养,才促使幼儿养成良好的午睡习惯。
5结论
幼儿在园午睡存在的问题和产生的原因有很多,要使幼儿形成良好的睡眠习惯,需要幼儿教师、家长及幼儿都应该充分认识午睡的重要性,幼教工作者也应该加强对幼儿午睡问题的关注,对此做更深入的研究和探索,提出切实可行的、操作性强且更加有效的措施,为幼儿教师的午睡管理工作提供建议,从根本上解决幼儿园午睡中存在的问题。
致谢
衷心感谢我的导师。
他严肃的科学态度,严谨的治学精神,精益求精的工作作风,深深地感染和激励着我,这些都将使我终生受益。
在我毕业论文的写作过程中,我的老师始终给予我精心的
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