十二经脉奇经八脉并GIF图.docx
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十二经脉奇经八脉并GIF图
一、LU(Lung)手太阴肺经起于中府、止于少商,左右各11穴(中府、云门、天府、侠白、尺泽、孔最、列缺、经渠、太渊、鱼际、少商)。
起于中焦,向下络大肠,回过来沿胃上口过膈肌,入属肺,从肺系横行出于胸壁外上方,出腋下,于手少阴心经、手厥阴心包经前,沿上臂前侧下行至肘横纹,沿小臂前侧的桡侧缘入寸口、过大鱼际,沿大鱼际边缘出手大拇指桡侧之少商穴。
其分支从前臂列缺穴处分出,沿掌背侧走向食指桡侧端,经气会于手阳明大肠经商阳穴相接。
二、HT(Heart)手少阴心经左右各9穴(极泉、青灵、少海、灵道、通里、阴郄、神门、少府、少冲)。
起自心中,出来后归属于心系(心脏周围的组织),向下通过膈肌,联络小肠。
其直行主干从心系上肺,向下斜出于腋下,沿上肢内侧后边,至肘中,沿前臂内侧后边,到手掌后豆骨突起处进入掌内后边,沿小指桡侧到达其末端,经气于少冲穴与手太阳小肠经相连。
其分支从心系向上夹着食道连于目系,即眼球内连于脑的脉络。
三、PC(Pericardium)手厥阴心包经首穴天池,末穴中冲。
左右各9穴(天池、天泉、曲泽、郄门、间使、内关、大陵、劳宫、中冲)。
起于胸中,出来归属于心包,贯穿横膈,联络上、中、下三焦。
其分支从胸中分出,到达两肋部,在腋下三寸的天池穴向上至腋窝下。
沿上臂内侧中线,进入肘中,下行前臂两筋(桡侧腕屈肌腱与掌长肌腱)之间,过腕部,进入掌中,沿中指到达其末端中冲穴;另一支脉从掌中分出,沿无名指尺侧端行,经气会于关冲穴与手少阳三焦经相接。
四、LI(LargeIntestine)手阳明大肠经左右各20穴(商阳(井)、二间(荥)、三间(输)、合谷(原)、阳溪(经)、偏历(络)、温溜、下廉、上廉、手三里、曲池(合)、肘髎、手五里、臂臑、肩髃、巨骨、天鼎、扶突、禾髎、迎香)。
从食指末端起始(商阳),沿食指桡侧缘(二间、三间),出第一、二掌骨间(合谷)、进入两筋(拇长伸肌腱和拇短伸肌腱)之间(阳溪),沿前臂桡侧(偏历、温溜、下廉、上廉、手三里),进入肘外侧(曲池、肘髎),经上臂外侧前边(手五里、臂臑),上肩,出肩峰部前边(肩髃、巨骨,会秉风),向上交会颈部(会督脉大椎),下入缺盆(锁骨上窝),络于肺,通过横膈,属于大肠。
支脉:
从锁骨上窝上行颈旁(天鼎、扶突),通过面颊,进入下齿槽,出来挟口旁(会胃经地仓,并会阳跷脉),交会人中部(会督脉水沟)左边的向右,右边的向左,上夹鼻孔旁((口)禾髎、迎香),接于足阳明胃经。
五、SI(SmallIntestine)手太阳小肠经首穴少泽,末穴听宫。
左右各19穴(少泽、前谷、后溪、腕骨、阳谷、养老、支正、小海、肩贞、臑俞、天宗、秉风、曲垣、肩外俞、肩中俞、天窗、天容、颧髎、听宫)。
经起于手小指尺侧端少泽穴,沿手背尺侧缘上行,出尺骨茎突,沿前臂后边尺侧直上,从尺骨鹰嘴和肱骨内上髁之间向上,沿上臂后内侧出行到肩关节后,绕肩胛部,左右交会并与督脉在大椎穴处相会,前行入缺盆,深入体腔,络心,沿食道,穿过膈肌,到达胃部,下行,属小肠。
其分支其分支从锁骨上窝沿颈上面颊到外眼角,又折回进入耳中。
另一支脉从面颊部分出,经眶下,达鼻根部的内眼角,然后斜行到颧部,经气会于睛明穴与足太阳膀胱经相接。
六、SJ(Sanjiao)手少阳三焦经左右各23穴(关冲、液门、中渚、阳池、外关、支沟、会宗、三阳络、四渎、天井、清冷渊、消砾、臑会、肩髎、天髎、天牖、翳风、瘈脉、颅息角孙、耳门、(耳)和髎、丝竹空),其中13穴分布于上肢背面的正中线上,10穴在颈、侧头部。
首穴关冲,末穴丝竹空。
经起自无名指尺侧端关冲,上出于四、五两指之间,沿手背至腕部,向上经尺、桡两骨之间通过肘尖部、沿上臂后到肩部,在大椎穴处与督脉相会;又从足少阳胆经后,前行进入锁骨上窝,分布在两乳之间,脉气散布联络心包,向下贯穿膈肌,统属于上、中、下三焦。
胸中分支:
从膻中穴分出,向上出缺盆,至项后与督脉的大椎穴交会,上走至项部,沿耳后(翳风穴)上行至耳上方,再屈曲向下走向面颊部,至眼眶下(会小肠经颧髎穴)。
耳部分支:
从耳后(翳风穴)分出,进入耳中,出走耳前,过耳门等穴,会小肠经听宫穴,经过上关穴前,在面颊部与前一分支相交。
上行至眼外角,与足少阳胆经相接。
七、KI(Kidney)足少阴肾经左右各27穴(涌泉、然谷、太溪、大钟、水泉、照海、复溜、交信、筑宾、阴谷、横骨、大赫、气穴、四满、中注、肓俞、商曲、石关、阴都、通谷、幽门、步廊、神封、灵墟、神藏、彧中、俞府),其中10穴分布于下肢内侧面的后份,余17穴列于胸腹部任脉两侧。
首穴涌泉,末穴俞府。
起于足小趾下,斜走足心(涌泉),出于舟骨粗隆下,沿内踝后缘,进入足跟,向上沿小腿内侧后缘,出于腘窝内侧半腱肌腱与半膜肌之间,上经大腿内侧后缘,通向脊柱内(长强穴),属于肾脏,联络膀胱,还出于前(中极,属任脉),沿腹中线旁开0.5寸、胸中线旁开2寸,到达锁骨下缘(俞府)。
肾脏直行之脉:
向上通过肝和横膈,进入肺中,沿着喉咙,挟于舌根两侧。
肺部支脉:
从肺出来,联络心脏,流注胸中,与手厥阴心包经相接。
八、SP(Spleen)足太阴脾经起于隐白,止于大包,左右各21穴(隐白、大都、太白、公孙、商丘、三阴交、漏谷、地机、阴陵泉、血海、箕门、冲门、府舍、腹结、大横、腹哀、食窦、天溪、胸乡、周荣、大包)。
循行部位起于足大趾内侧端(隐白穴),沿内侧赤白肉际,上行过内踝的前缘,沿小腿内侧正中线上行,在内踝上8寸处,交出足厥阴肝经之前,上行沿大腿内侧前缘,进入腹部,属脾,络胃,向上穿过膈肌,沿食道两旁,连舌本,散舌下。
支脉从胃别出,上行通过膈肌,注入心中,交于手少阴心经。
九、LR(Liver)足厥阴肝经起于大敦,止于期门,左右各14穴(大敦、行间、太冲、中封、蠡沟、中都、膝关、曲泉、阴包、足五里、阴廉、急脉、章门、期门)。
起于足大趾甲后丛毛处(大敦穴),沿足背内侧向上,经过内踝前1寸处(中封穴),上行小腿内侧(经过足太阴脾经的三阴交),至内踝上8寸处交出于足太阴脾经的后面,至膝内侧(曲泉穴)沿大腿内侧中线,进入阴毛中,环
绕过生殖器,至小腹,夹胃两旁,属于肝脏,联络胆腑,向上通过横膈,分布于胁肋部,沿喉咙之后,向上进入鼻咽部,连接目系(眼球连系于脑的部位),向上经前额到达巅顶与督脉交会。
分支
目系分支:
从目系走向面颊的深层,下行环绕口唇之内。
肝部分支:
从肝分出,穿过横膈,向上流注于肺,与手太阴肺经相接。
十、BL(Bladder)足太阳膀胱经起于睛明穴、止于至阴穴,左右各67穴(睛明、攒竹、眉冲、曲差、五处、承光、通天、络郄、玉枕、天柱、大杼、风门、肺俞、厥阴俞、心俞、督俞、膈俞、肝俞、胆俞、脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞、气海俞、大肠俞、关元俞、小肠俞、膀胱俞、中膂俞、白环俞、上髎、次髎、中髎、下髎、会阳、承扶、殷门、浮郄、委阳、委中、附分、魄户、膏肓俞、神堂、譩譆、膈关、魂门、阳纲、意舍、胃仓、肓门、志室、胞肓、秩边、合阳、承筋、承山、飞扬、跗阳、昆仑、仆参、申脉、金门、京骨、束骨、足通谷、至阴)。
其中有49个穴位分布在头面部、项背部和腰背部,18个穴位分布在下肢后面的正中线上和足的外侧部。
足太阳膀胱经起于内眼角(睛明),上行额部(攒竹、眉冲、曲差;会神庭、头临泣),交会于头顶(五处、承光、通天;会百会)。
由头顶分出支脉1至耳上角(会曲鬓、率谷、浮白、头窍阴、完骨)。
其主干(直行脉)从头顶下行(会脑户穴)入颅内络脑(络却、玉枕;会脑户、风府),复返出来下行项后(天柱穴),入肩胛分为两支下行:
主脉1沿肩胛内侧(会大杼穴始),夹脊旁,沿背中线旁一寸五分(会大椎、陶道;经大杼、风门、肺俞、厥阴俞、心俞、督俞、膈俞),下行至腰部(肝俞、胆俞、脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞),进入脊旁筋肉,络于肾,下属于膀胱。
由腰中分出支脉2经夹脊旁通于臀部(上髎、次髎、中髎、下髎、会阳、承扶),经大腿后面,进入腘窝中(殷门、委中)。
主脉2从肩胛内侧分别下行,通过肩胛,沿背中线旁三寸下行(附分、魄户、膏肓俞、神堂、譩譆(yixi)、膈关、魂门、阳纲、意舍、胃仓、肓门、志室、胞肓、秩边)过臀部,经过髋关节部(会环跳穴),沿大腿外侧后边下行(浮郄、委阳),与支脉2会合于腘中(委中),向下过腓肠肌(合阳、承筋、承山),出外踝后侧(飞扬、跗阳、昆仑),在足跟部折向前,经足背外侧沿第5跖骨粗隆(仆参、申脉、金门、京骨),至足小趾外侧(束骨、足通谷、至阴),下接足少阴肾经。
十一、GB(Gallbladder)足少阳胆经起于瞳子髎穴、止于足窍阴穴,左右各44穴(瞳子髎、听会、上关、颌厌、悬颅、悬厘、曲鬓、率谷、天冲、浮白、头窍阴、完骨、本神、阳白、头临泣、目窗、正营、承灵、脑空、风池、肩井、渊液、辄筋、日月、京门、带脉、五枢、维道、居髎、环跳、风市、中渎、膝阳关、阳陵泉、阳交、外丘、光明、阳辅、悬钟、丘墟、足临泣、地五会、侠溪、足窍阴)。
起于目外眦(瞳子髎穴),上行至额角(颌厌穴),下行到耳后(完骨穴),再折回上行,沿颈旁行于手少阳三焦经之前,经额部至眉上(阳白穴),又向后折至风池穴,沿颈下行至肩上退后,交出手少阳三焦经后左右交会于大椎穴,前行入缺盆。
本经主干(直行脉)从缺盆下行至腋,沿胸侧,过季肋,下行至髋关节部环跳穴处与支脉2会合,再向下沿大腿外侧、膝关节外缘,行于腓骨前面,直下至腓骨下端,浅出外踝之前,沿足背行出于足第四趾外侧端(足窍阴穴)。
支脉1:
由耳后分出进入耳中,出走于耳前,至目外眦后方。
支脉2:
从目外眦分出,下行至大迎穴,同手少阳三焦经分布于面颊部的支脉相合,行至目眶下,向下经过下颌角部颊车穴至颈部,与前脉会合于缺盆后,由此下行胸中,穿过膈肌,络肝,属胆,沿胁里浅出气街(腹股内动脉处)绕阴部毛际横向进入髋关节环跳穴处。
支脉3:
从足背(临泣穴)分出,入足大趾趾缝间,沿第1跖骨与第2跖骨间出趾端,回转来通过爪甲出趾背毫毛部接足厥阴肝经。
十二、ST(Stomach)足阳明胃经首穴承泣,末穴厉兑。
左右各45穴(承泣、四白、巨髎、地仓、大迎、颊车、下关、头维、人迎、水突、气舍、缺盆、气户、库房、屋翳、膺窗、乳中、乳根、不容、承满、梁门、关门、太乙、滑肉门、天枢、外陵、大巨、水道、归来、气冲、髀关、伏兔、阴市、梁丘、犊鼻、足三里、上巨虚、条口、下巨虚、丰隆、解溪、冲阳、陷谷、内庭、厉兑),其中15穴分布于下肢的前外侧面,30穴在腹、胸部与头面部。
起于鼻翼旁(会大肠经迎香穴),挟鼻上行,左右侧交会于鼻根部,旁行入目内眦,与膀胱经相交,向下沿鼻柱外侧,入上齿中,还出,挟口两旁,环绕嘴唇,在颏唇沟承浆穴处左右相交,退回沿下颌骨后下缘到大迎穴处,从前下走人迎,沿着喉咙,进入缺盆部,向下过膈,属于胃,联络脾脏。
其直行主干从缺盆出体表,沿乳中线下行,夹脐两旁旁开2寸,下行至腹股沟处的气街穴,沿大腿前侧,下髀关,抵伏兔,至膝膑,沿胫骨前缘下行至足背,入足第二趾外侧端厉兑穴。
1、面部支脉:
沿下颌角上行过耳前,经过上关穴与足少阳胆经交会,沿发际,到额前(神庭)交会督脉和足太阳膀胱经。
2、胃下口部支脉:
沿着腹里向下到气冲会合。
3、本经脉另一分支从膝下3寸处(足三里穴)分出,下行入中趾外侧端。
4、又一分支从足背冲阳穴分出,前行入足大趾内侧端(隐白穴),交于脾经。
十三、DU督脉起于长强穴、止于龈交穴,单28穴(长强、腰俞、腰阳关、命门、悬枢、脊中、中枢、筋缩、至阳、灵台、神道、身柱、陶道、大椎、哑门、风府、脑户、强间、后顶、百会、前顶、囟会、上星、神庭、素髎、水沟、兑端、龈交)。
督脉起于小腹内(女性胞宫),下出会阴部,向后行于腰背正中至尾骶部的长强穴,沿脊柱上行,经项后部至风府穴,进入脑内,沿头部正中线,上行至巅顶百会穴,经前额下行鼻柱至鼻尖的素髎穴,过人中,至上齿正中的龈交穴。
第一支,与冲、任二脉同起于胞中,出于会阴部,在尾骨端与足少阴肾经、足太阳膀胱经的脉气会合,贯脊,属肾。
第二支,从小腹直上贯脐,向上贯心,至咽喉与冲、任二脉相会合,到下颌部,环绕口唇,至两目下中央。
第三支,与足太阳膀胱经同起子眼内角,上行至前额,于巅顶交会,人络于脑,再别出下项,沿肩胛骨内,脊柱两旁,到达腰中,进入脊柱两侧的肌肉,与肾脏相联络。
十四、RN任脉起于会阴穴,止于承浆穴,单24穴(会阴、曲骨、中极、关元、石门、气海、阴交、神阙、水分、下脘、建里、中脘、上脘、巨阙、鸠尾、中庭、膻中、玉堂、紫宫、华盖、璇玑、天突、廉泉、承浆)。
起于小腹内(女性胞宫),下出会阴毛部,经阴阜,沿腹部正中线向上经过关元等穴,到达咽喉部(天突穴),再上行到达下唇内,左右分行,环绕口唇,交会于督脉之龈交穴,再分别通过鼻翼两旁,上至眼眶下,交于胃经承泣穴。
十五、冲脉起于胞中,下出会阴,并在此分为三支:
一支沿腹腔前壁,挟脐上行,与足少阴经相并,散布于胸中,再向上行,经咽喉,环绕口唇;一支沿腹腔后壁,上行于脊柱内;一支出会阴,分别沿股内侧下行到足大趾间。
本经脉交会穴:
任脉的阴交、会阴、足阳明胃经的气冲和足少阴经的横骨、大赫、气穴、四满、中注、肓俞、商曲、石关、阴都、通谷、幽门,左右共26穴。
十六、带脉起于季胁,斜向下行到带脉穴、五枢穴、维道穴,约束冲任督三脉,横行腰腹,绕身一周。
并于带脉穴处再向前下方沿髋骨上缘斜行到少腹。
本经脉交会穴全部为足少阳经的带脉、五枢、维道共3穴,左右共6穴。
十七、阴维脉起于小腿内侧足三阴经交会之处,沿下肢内侧上行,至腹部,与足太阴脾经同行,到胁部,与足厥阴经相合,然后上行至咽喉,合于任脉。
交会穴左右共12穴:
足少阴经的筑宾、足太阴经的府舍、大横、腹哀、足厥阴经的期门和任脉的天突、廉泉。
十八、阳维脉起于足跟外侧诸阳之会——足太阳膀胱经之足外踝下一寸金门穴。
向上经过外踝,与足少阳胆经并行,交于外踝上七寸阳交穴。
沿下肢外侧上行至髋部,经胁肋后侧,又与手太阳小肠经、足太阳膀胱经及阳跷脉,会于肩胛冈下缘凹陷中的臑俞穴。
从腋后上肩,又与手少阳三焦经、足少阳胆经会于肩胛骨上角的天髎穴,上到肩中部肩井穴,再上头部与足少阳胆经会于眉上一寸阳白穴。
至前额,直入发际本神、临泣穴。
上行经正营穴,循行枕骨下而至脑空穴。
下行至胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷风池穴,最后与督脉会于项后风府、哑门穴。
阳维脉交会穴左右共30穴:
金门(足太阳经)、阳交(足少阳经)、臑俞(手太阳经)、天髎(手少阳经)、肩井(足少阳经)、头维(足阳明经)、本神、阳白、头临泣、目窗、正营、承灵、脑空、风池(足少阳经)、风府、哑门(督脉)。
十九、阴跷脉起于足跟内侧足少阴经的照海穴,通过内踝上行,沿大腿的内侧进入前阴部,沿躯干腹面上行,至胸部入于缺盆,上行于喉结旁足阳明经的人迎穴之前,到达鼻旁,连属眼内角,与足太阳、阳矫脉会合而上行。
交会穴位:
肾经的照海、交信和膀胱经的睛明左右共6穴。
二十、阳跷脉起于足跟外侧足太阳经的申脉穴,沿外踝后上行,经下肢外侧后缘上行至腹部。
沿胸部后外侧,经肩部、颈外侧,上挟口角,到达眼内角。
与足太阳经和阴跷脉会合,再沿足太阳经上行与足少阳经会合于项后的风池穴。
交会腧穴:
申脉、仆参、跗阳(足太阳经)、居髎(足少阳经)、臑俞(手太阳经)、肩髃、巨骨(手阳明经)、天髎(手少阳经)、地仓、巨髎、承泣(足阳明经)、睛明(足太阳经)。
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