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应用心理学
应用心理学
第一章应用心理学引论
1.应用心理学:
包括了心理学的诸多分支领域,它以实践应用为主要目的,研究如何将心理学的理论和方法应用到个人和社会的各个方面。
2.基础心理学:
往往建立在严格的实验室研究基础之上,有时以动物为研究对象,着重于理论体系的建立。
3.基础心理学和应用心理学的根本区别是什么?
为什么说它们之间的区别是相对的?
*
基础心理学和应用心理学的区分只是相对的,有一定的局限性:
(1)很多研究课题既有基础理论价值,又有应用实践价值。
(2)心理学各个领域中都既有基础(理论)问题,又有应用(实践)问题。
(3)很多心理学家既是基础心理学家,又是应用心理学家。
(4)一个时代或社会文化下的应用心理研究可以成为另一个时代或社会文化的基础理论研究,反之亦然。
4.什么是应用心理学?
它通常包括哪些分支领域?
(理解)
答:
(P4-6)工业/组织心理学,临床/咨询心理学(区别在于临床取向),医学/健康心理学,消费/商业心理学,环境/社区心理学,司法/犯罪心理学,教育心理学。
5.举例说明几位应用心理学先驱人物及其主要贡献。
(理解,填选判)答:
(1)1879年冯物在德国建立了第一个心理学实验室,开创了“科学”心理学。
(2)美国第一个心理学实验室是由霍尔在约翰霍普金斯大学建立的。
(3)第一个心理诊所是魏特默于1896年在宾夕尼亚大学建立,率先将心理学应用到了实际生活当中。
(4)英国人高尔顿开创了心理测量学这一应用心理学领域,而且他为了分析影响天才智力的诸多因素,还发明了分析变量之间关联性的相关研究法。
(5)法国比奈1889年建立了法国的第一个心理学实验室。
1905年编制成《比奈--西蒙量表》,并创造性地提出了“心理年龄”的概念。
(6)原籍英国的美国心理学家麦独孤对社会心理学、变态心理学都有一些独创性的研究和见解,后来又提出本能行为的基础。
(7)闵斯特伯格被称为工业心理学之父。
(8)斯科特撰写了两本有关广告心理的书籍,是第一位在美国大学中获得应用心理学教授头衔的教授。
(9)特曼推出了斯坦福--比奈智力量表。
韦克斯勒制订了韦氏智力量表。
(10)主持霍桑实验研究的梅奥教授提出人“社会人”的思想,认为物质刺激或工作条件并不能保证工人的积极性。
良好的人际关系、社会条件同工作效率之间有着更密切的关系。
(11)现代应用心理学应该是从行为主人创始人华生开始的。
第二章、临床心理学
6、临床心理学:
是心理学的一个分支,它主要是运用心理学的原理、知识和技术,对病人的心理和行为做出评估,并利用心理咨询和心理治疗等方式帮助人们应付来自各方面的问题,指导人们发展健全的人格,从而达到心身健康的目的。
7、临床心理学的特点:
临床心理学是心理学的一个分支;
临床心理学研究人们的行为;
临床心理学注重对人类个体的能力和特点的测量和评估;
临床心理学工作者的工作对象是有心理困扰的人们。
8、真正体现临床心理学独特性的是科琴的“临床态度”和“临床取向”,即临床心理学工作者要综合来自临床实践和其他研究中的知识,努力去对某一个个体进行评估。
9、大多数临床心理学家都要从事以下六个方面的工作,即:
治疗、诊断/评估、教学、临床指导、研究和咨询。
10、临床评估的目的是全面理解个体的目前技能,以及个体在出现某种问题之前的机能。
11、临床评估的方式:
会谈评估、智力评估、人格评估、行为评估四大类。
12、评估性会谈对临床心理学家来说是最基本的,也是应用最多的评估方式。
它具有如下特点:
评估性会谈是一种在两个人之间的交互,每一位参与者都对会谈过程有所贡献,也对对方的反应有所影响;
会谈比一般的谈话有更强的目的性和更好地组织结构,但是比心理测量要非正式;
会谈通常被视为一种艺术。
13、评估性会谈的种类,有两大类因素对不同的会谈进行区分:
会谈的目的是什么;会谈是结构性还是非结构性的。
14、从会谈的目的看有六种会谈形式:
接纳会谈、历史会谈、心理状态评估会谈、危机会谈、诊断性会谈、计算机辅助会谈。
会谈从有无结构上看,可分为结构性的和非结构性的。
15、行为评估的目的是探寻行为与环境之间的关系。
16、行为评估的特点:
在行为评估中,一个最重要的问题是,行为评估工具测量到的行为与情境之间关系的代表性有多强;
行为评估的另一个特点可以追溯到斯金纳的功能性分析这个概念;
行为评估在治疗前、治疗中、治疗后都应得到应用。
17、行为评估中应用的评估方法:
行为评估会谈(目的是确定问题行为、维持问题行为的情景因素和问题行为带来的后果)
观察方法(包括自然观察法、控制观察发、自我监控)
角色扮演法
自陈方法(包括问卷、检核表、比率表以及计算机辅助评估)
认知行为评估。
18、心理干预;在广义上,干预是促使个人的行为、想法或感受改变的过程,不过,这个过程必须在来访者或其监护人的请求之下进行。
19、临床干预的过程包括:
初始接触、评估、治疗目标、治疗的实施、结束和评价。
20、几种主要的理论模型及其干预方法:
(1)、心理动力学模型:
主要代表人物是弗洛伊德;
弗洛伊德把心里分为三个部分:
意识(指当前注意所及的心理活动领域)、潜意识(当前为被注意,但一经提及可以想到的心理活动领域)、无意识(即受到压抑,隐藏很深的心理活动领域)。
人格结构:
弗洛伊德将人格结构分为:
本我、自我和超我。
心理防御机制:
即自我会发展各种方法去组织各种有危险的冲动表现,这些手段就成为心理防御机制。
21、在临床干预中,动力学的主要目标是通过使那些受到压抑的思想和情感转变为以使得东西,来减轻病历上的症状。
22、精神分析在治疗过程中所用到的主要技术有:
自由联想、对梦的分析、抗拒分析(化解来访者的抗拒,让其说出心中的隐秘,就叫做抗拒分析)、移情(使指分析治疗过程中,来访者将他以往对其他人的情感关系,以扭曲现实的方式转移到治疗者的身上。
)、解释。
23、移情分析:
是指来访者出现移情行为时,从中了解他以往的人际关系以及感情经验,在分析之后就可帮助来访者从不真实的感情世界里面解脱出来。
24、行为模型:
其基本理论来自经典条件反射原理、操作条件作用原理、模仿学习原理。
行为模型的核心是强调学习在人类行为中的作用。
25、系统脱敏法:
是使来访者对某些平常的刺激的过度反应改变为正常反应的一种方法。
代币法:
是指用具有交换价值的象征物品代替金钱的奖励作用,作为来访者适当行为出现后的正强化物,达到养成良好习惯的治疗目的。
26、现象学模型中的干预技术主要形式包括:
个人中心疗法、存在主义疗法、格式塔疗法和个人建构疗法。
个人中心疗法是有罗杰斯与20世纪40年代首创的一种心理治疗方法。
27、认知理论:
以认知理论为基础发展而成的心理治疗法,它是指经由解说和指导的方式改变来访者已经存在的错误思想和观念。
合理情绪疗法:
是靠着帮助来访者将情绪困扰理性化,从而达到治疗目的的治疗方法。
28、异常:
是指统计意义上的极端值;偏离社会规范;行为的适应不良;个体焦虑感。
29、适应良好:
了解并肯定自己;掌握自己的思想行动;自我价值感与自尊心;能与他人建立亲密的关系;独立谋生的意愿与能力;追求理想但不脱离现实。
30、四种常见的心理异常:
焦虑症:
是由紧张、不安、焦急、忧虑、恐惧等感受交织组成的情绪状态。
泛虑症和恐慌症、恐惧症、强迫症被认为是异常的焦虑症。
恐惧症:
是个体对多数不认为有伤害性的刺激或情境感到极度的恐惧。
强迫症:
是指患者的行为不受自由意志的支配。
强迫包括两层含义:
强迫思想和强迫行为。
31、情感障碍:
依据症状的不同情感障碍被分为三类:
抑郁症、躁狂症、躁郁症。
32、抑郁症之人的精神状态长期处于极端消沉中。
他有四个方面的病症:
情绪方面、认知方面、动机方面和生理方面.
躁狂症:
表现为极度兴奋,行为上表现为精力充沛,睡眠减少,整日忙碌不停。
躁郁症:
患者的情绪状态和行为状态表现为在抑郁和狂躁两个极端之间转换,某一种情绪状态只能维持一段时间,可能在突然之间从某一极端转入另一极端。
抑郁症是情绪障碍中最常见的心理异常。
33、精神分裂症:
是一类心理疾病的总称,其共同特点是严重的认个错乱、扭曲现实,并丧失了自主生活的能力。
精神分裂症多半具有的心理特征:
思想紊乱、知觉扭曲、幻觉和妄想、情绪错乱、动作怪异和脱离现实、丧失自主生活功能。
34、精神分裂症的心理成因:
生物因素、社会心理因素。
35、精神分裂症容易出现在下面两种家庭环境中:
一种是父母采用一种严厉的、有敌意的方式对待子女;另一种是父母沟通方式混乱,不能与子女有效沟通。
36、人格障碍的分类及其临床表现:
美国最新的《心理异常诊断统计手册》依据临床描述,将人格障碍分作三大类群,十个类型。
37、人格障碍的成因:
遗传因素、病理生理因素、环境因素、心理学的解释。
38、被列为“心理卫生急诊”的行为包括自杀、人身攻击、极端焦虑发作、异乎寻常的行为、以及毁坏财物的行为等。
39、危险性预测主要是针对病人目前的情境,而不是对将来行为的预测。
攻击性评估,主要是针对:
病人的背景和个人历史,也能为理解潜在的攻击性动力学特点提供重要的线索;对病人目前的生活情境,特别是与人际关系和成就相关的问题,应该进行调查。
40、心理卫生急诊的基本原则:
表现沉着、提供真实信息、使病人离开应激情境、建立明确,清楚的行动计划、与病人的亲戚或朋友接触、利用病人的个人资源、提供适当的建议和指导。
41、自杀是指任何旨在结束自己生命的有计划的行动。
最早的预防工作是1958年成立的美国洛杉矶自杀预防中心。
1968年成立了美国自杀学学会。
43、研究自杀的社会文化因素的先驱是法国的社会学家图尔干。
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慢性疾病是指病情发展缓慢,持续时间长或者需要长期治疗的疾病。
健康:
是指心理、生理和社会各方面都很完好的状态。
为什么说没有病就不一定是健康:
因为现代健康的概念是多层面的;按照系统论的观点,个体的生理心理及社会技能的有效统一协调是健康的关键;病情的诊断是一个复杂的过程,平常人觉得自己没病,可能是种错觉。
主要的健康模型包括生物医学模型、生物心理社会模型。
心理学对健康的影响经历了四个阶段:
医学情境中的心理学、心身医学、行为医学、健康心理学。
行为医学的出现得益于两个重要的的发现:
即行为同疾病的关系和人们发现了改变人类行为的各种方法。
所谓生物反馈:
是指向个体提供心率、血压、脑电波等方面的生物状况信息,从而使得个体学会了控制这些非自主的生理反应过程。
1978年健康心理学成为了美国心理学会的第38个分支学会。
所谓健康心理学是心理学的一个分支,它集中心理学在教育培训、科学研究及专业治疗方面的优势,探讨如何促进和保持健康,预防和治疗疾病,确定健康和疾病以及功能失常的原因和诊断方式,影响和促进个体的健康意识和公共保健体制。
目前健康心理学主要研究高血压、高血清胆固醇、应激、吸烟、饮酒、饮食、锻炼等行为和现象。
心血管系统:
是人体诸多系统中的一种,它负责向全身输送血液,从而快速的输送营养和氧气,同时也带走机体的废弃物。
心血管疾病包括各种心脏病和血液循环系统障碍。
冠心病是由于冠状动脉硬化或赌赛而引起的心脏机能失调。
动脉硬化一般是指动脉的弹性减少。
动脉粥样化则指血管内壁形成脂肪粥样斑块,它是动脉变得狭窄,血流量不足,而且在这些斑块部位容易形成血痊,造成血管局部或全部堵塞。
心肌梗塞:
指严重的心脏病发作,心肌因缺血受损程度很大,以致心律失常。
脑卒中是指脑血管硬化导致脑血管破裂,或脑血管中由于其他原因形成血痊、气泡等导致脑组织缺血坏死的现象。
高血压指平常情况下一个人的血压高于正常数值的情形,它可导致动脉硬化造成的动脉狭窄,使得心血管系统不能适应较繁重的体力活动和应激。
血压通常用两个数值指标来表示:
收缩压和舒张压。
收缩压是指心室收缩时产生的最高数值;舒张压是指心室两次收缩之间血压的最低值。
心理学研究心血管疾病,主要是侧重于行为和生活方式。
所谓健康风险因素:
指同某种疾病或后果有特异相关性的行为变量或个体条件。
心血管疾病的风险因素包括:
遗传因素、生理状况、个人行为。
常见的遗传性心血管疾病因素包括:
青少年发作性糖尿病、年龄、家族史、性别。
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