四年级体育课教案上.docx
- 文档编号:30667344
- 上传时间:2023-08-19
- 格式:DOCX
- 页数:96
- 大小:41.74KB
四年级体育课教案上.docx
《四年级体育课教案上.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《四年级体育课教案上.docx(96页珍藏版)》请在冰豆网上搜索。
四年级体育课教案上
四年级体育课教案
时间
第一周第一节
课时
一课时
教材
(室内课)引导课体育常识:
做早操的好处
目的
1、通过教学使学生了解做早操的好处,知道体育课简单的常规要求。
2、使学生养成认真做操,遵守课堂常规的习惯,以及坐、立、行正确的身体姿态。
3、培养学生能够经常做早操,养成锻炼身体的好习惯。
顺序
教学内容
教师活动
学生活动
准
备
部
分
1、师生问好:
2、宣布本次课的内容和任务:
3、点名;
1、教师语言要清晰。
2、讲解课堂要求任务。
学生坐在教室里按自己
的座位坐好。
基
本
部
分
一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。
二、讲解做早操的好处。
1、能够清醒头脑,有利于学习。
2、能够呼吸新空气,有利于健康。
3、能够全面锻炼身体,有利于培养良好的姿态。
4、能够养成经常锻炼身体的习惯
重点;了解做早操的好处。
难点;养成良好的做早操的习惯。
一、小游戏:
(抓手指)
规则:
1、手放平。
2、食指尖必须顶着手掌心。
3、听到教师口令后才能抓手指。
1、讲解语言要清晰。
2要求:
①、学生认真遵守纪律。
②、养成良好的坐立行的正确姿态。
③、能够自觉做到无故旷课,迟到,有事要请假。
1、教师讲解游戏的方法和规则。
2、教师做示范。
3、学生练习和游戏。
学生坐在教室里按自己
的座位坐好。
1、学生认真听讲游戏方
法和规则
2、学生练习
3、学生进行游戏
结束部分
一、放松;拉伸操
二、小结;
三、下课
1、带领学生作放松操;
2、总结本课的完成情况;
3、宣布下课。
1、模仿老师的动作;
2、认真听讲,精神饱满;3、下课。
器材
练习密度
四年级体育课教案
时间
第一周第二节
课时
一课时
教材
1、走和跑:
改变速度的走;2、广播操3、游戏:
老鹰和小鸡。
目的
1、要求走时身体自然放松,上体正直,自然挺胸,眼看前方,两臂轻松自然前后摆动;会观察教师和同伴走时的动作;“老鹰”和“母鸡”不能互相推、拉、扭、抱,不能拖住对方。
2、能试做上体正直,自然挺胸,眼看前方走的动作;“老鹰”不能从“母鸡”两臂下钻过,只能从两侧追拍。
3、能听从教师的指挥,遵守课堂纪律。
顺序
教学内容
教师活动
学生活动
准
备
部
分
1、教师提前到场准备场地。
2、向小朋友问好!
3、宣布课的内容与要求。
4、教师组织学生游戏。
(学生自选、自创)
1、教师语言要清晰。
2、讲解课堂要求任务。
学生坐在教室里按自己
的座位坐好。
基
本
部
分
一、队列对形
1、队列对形训练:
呈四路纵队。
二、广播操
三、游戏:
1、讲解“老鹰和小鸡”的游
戏方法,并请几位学生配合示范,重点提示游戏过程中机智灵敏的躲闪动作,带领学生模仿。
2、组织学生学练游戏的方法
换老鹰、母鸡、小鸡的角色。
练习过程中,提示“老鹰”、“母鸡”之间不能拖住对方。
3、分组练习时注意安排好组间距离,避免相互碰撞。
注意适当控制练习的运动负荷。
1、边讲解边示范正确姿势的自然走、前脚掌走,重点提示上体正直,自然挺胸,走时脚尖朝前,走成直线。
2、组织学生分组做自然走步、前脚掌走步、拍手走练习。
3、学生基本学会自然走和前脚掌走动作后,组织学生练习两臂放在不同部位的走,分组进行比赛和表演。
4、用口令、拍手、小铃鼓来控制、调整练习节拍。
学生练习一段距离后,用原地踏步调节。
1、教师讲解游戏的方法和规则。
2、教师做示范。
3、学生练习和游戏。
1通过观察教师的范,按教师的节拍,分组由小组长带领尝试对准前方标杆自然走步、前脚掌走步。
2、重点观察教师向前迈步时的落脚方法,分组模仿前脚掌走。
3、按一定的节拍,分散体验两臂前平举、上举、侧平举、自然摆动的走步。
观察同学比赛、表演。
4、走累了,学会用原地踏步进行自我调节的方法。
1、学生认真听讲游戏方
法和规则
2、学生练习
3、学生进行游戏
结束部分
一、放松;拉伸操
二、小结;
三、下课
1、带领学生作放松操;
2、总结本课的完成情况;
3、宣布下课。
1、模仿老师的动作;
2、认真听讲,精神饱满;3、下课。
器材
练习密度
四年级体育课教案
时间
第一周第三节
课时
一课时
教材
1、走和跑:
自然走,前脚掌走;2、游戏:
老鹰和小鸡。
目的
1、要求走时身体自然放松,上体正直,自然挺胸,眼看前方,两臂轻松自然前后摆动;会观察教师和同伴走时的动作;“老鹰”和“母鸡”不能互相推、拉、扭、抱,不能拖住对方。
2、能试做上体正直,自然挺胸,眼看前方走的动作;“老鹰”不能从“母鸡”两臂下钻过,只能从两侧追拍。
3、能听从教师的指挥,遵守课堂纪律。
顺序
教学内容
教师活动
学生活动
准
备
部
分
1、教师提前到场准备场地。
2、向小朋友问好!
3、宣布课的内容与要求。
4、教师组织学生游戏。
(学生自选、自创)
1、教师语言要清晰。
2、讲解课堂要求任务。
学生坐在教室里按自己
的座位坐好。
基
本
部
分
一、队列对形
1、队列对形训练:
呈四路纵队。
二、自然走,前脚掌走
三、游戏:
1、讲解“老鹰和小鸡”的游
戏方法,并请几位学生配合示范,重点提示游戏过程中机智灵敏的躲闪动作,带领学生模仿。
2、组织学生学练游戏的方法
换老鹰、母鸡、小鸡的角色。
练习过程中,提示“老鹰”、“母鸡”之间不能拖住对方。
3、分组练习时注意安排好组间距离,避免相互碰撞。
注意适当控制练习的运动负荷。
1、边讲解边示范正确姿势的自然走、前脚掌走,重点提示上体正直,自然挺胸,走时脚尖朝前,走成直线。
2、组织学生分组做自然走步、前脚掌走步、拍手走练习。
3、学生基本学会自然走和前脚掌走动作后,组织学生练习两臂放在不同部位的走,分组进行比赛和表演。
4、用口令、拍手、小铃鼓来控制、调整练习节拍。
学生练习一段距离后,用原地踏步调节。
1、教师讲解游戏的方法和规则。
2、教师做示范。
3、学生练习和游戏。
1通过观察教师的范,按教师的节拍,分组由小组长带领尝试对准前方标杆自然走步、前脚掌走步。
2、重点观察教师向前迈步时的落脚方法,分组模仿前脚掌走。
3、按一定的节拍,分散体验两臂前平举、上举、侧平举、自然摆动的走步。
观察同学比赛、表演。
4、走累了,学会用原地踏步进行自我调节的方法。
1、学生认真听讲游戏方
法和规则
2、学生练习
3、学生进行游戏
结束部分
一、放松;拉伸操
二、小结;
三、下课
1、带领学生作放松操;
2、总结本课的完成情况;
3、宣布下课。
1、模仿老师的动作;
2、认真听讲,精神饱满;
3、下课。
器材
练习密度
四年级体育课教案
时间
第二周第一节
课时
一课时
教材
1、队列队形;2、广播操
目的
1、要求走时身体自然放松,上体正直,自然挺胸,眼看前方,两臂轻松自然前后摆动;会观察教师和同伴走时的动作;“老鹰”和“母鸡”不能互相推、拉、扭、抱,不能拖住对方。
2、能试做上体正直,自然挺胸,眼看前方走的动作;“老鹰”不能从“母鸡”两臂下钻过,只能从两侧追拍。
3、能听从教师的指挥,遵守课堂纪律。
顺序
教学内容
教师活动
学生活动
准
备
部
分
1、教师提前到场准备场地。
2、向小朋友问好!
3、宣布课的内容与要求。
4、教师组织学生游戏。
(学生自选、自创)
1、教师语言要清晰。
2、讲解课堂要求任务。
学生坐在教室里按自己
的座位坐好。
基
本
部
分
一、队列对形
1、队列对形训练:
呈四路纵队。
二、广播操
三、游戏:
1、讲解“老鹰和小鸡”的游
戏方法,并请几位学生配合示范,重点提示游戏过程中机智灵敏的躲闪动作,带领学生模仿。
2、组织学生学练游戏的方法
换老鹰、母鸡、小鸡的角色。
练习过程中,提示“老鹰”、“母鸡”之间不能拖住对方。
3、分组练习时注意安排好组间距离,避免相互碰撞。
注意适当控制练习的运动负荷。
1、边讲解边示范正确姿势的自然走、前脚掌走,重点提示上体正直,自然挺胸,走时脚尖朝前,走成直线。
2、组织学生分组做自然走步、前脚掌走步、拍手走练习。
3、学生基本学会自然走和前脚掌走动作后,组织学生练习两臂放在不同部位的走,分组进行比赛和表演。
4、用口令、拍手、小铃鼓来控制、调整练习节拍。
学生练习一段距离后,用原地踏步调节。
1、教师讲解游戏的方法和规则。
2、教师做示范。
3、学生练习和游戏。
1通过观察教师的范,按教师的节拍,分组由小组长带领尝试对准前方标杆自然走步、前脚掌走步。
2、重点观察教师向前迈步时的落脚方法,分组模仿前脚掌走。
3、按一定的节拍,分散体验两臂前平举、上举、侧平举、自然摆动的走步。
观察同学比赛、表演。
4、走累了,学会用原地踏步进行自我调节的方法。
1、学生认真听讲游戏方
法和规则
2、学生练习
3、学生进行游戏
结束部分
一、放松;拉伸操
二、小结;
三、下课
1、带领学生作放松操;
2、总结本课的完成情况;
3、宣布下课。
1、模仿老师的动作;
2、认真听讲,精神饱满;3、下课。
器材
练习密度
四年级体育课教案
时间
第二周第二节
课时
二课时
教材
1、小绳:
单摇跳绳2、广播操3、游戏:
迎面接力
目的
1、通过本次课的教学,使学生巩固单摇小绳的技能方法,和发展下肢奔跑的能力。
2、培养学生对时间和空间的感觉和,相互配合的精神.发展下肢的能力。
3、培养学生的团结协作和顽强勇敢的精神。
重点难点
重点:
手脚节奏的配合;
难点:
提高跳绳的速率
顺序
教学内容
教师活动
学生活动
准
备
部
分
1、教师提前到场准备场地。
2、向小朋友问好!
3、宣布课的内容与要求。
4、教师组织学生游戏。
(学生自选、自创)
1、教师语言要清晰。
2、讲解课堂要求任务。
学生坐在教室里按自己
的座位坐好。
基
本
部
分
一、队列对形
行进间三种转法
重点:
注意力集中。
难点:
动令予令要分清。
二、单摇跳绳
重点:
手脚的配合
难点:
轻松协调,动作连贯
三、复习广播操
1、教师讲动作方法和要领。
2、教师做完整正确示范。
3、教师个别指导。
4、找学生表演。
1、学生认真听动作方法和要领
2、练习个人单双脚跳小绳。
3、分组练习
4、自由组合动作练习。
结束部分
一、放松;拉伸操
二、小结;
三、下课
1、带领学生作放松操;
2、总结本课的完成情况;3、宣布下课。
1、模仿老师的动作;
2、认真听讲,精神饱满;
3、下课。
器材
练习密度
四年级体育课教案
时间
第二周第三节
课时
二课时
教材
1、小绳:
单摇跳绳2、广播操
目的
1、通过本次课的教学,使学生巩固单摇小绳的技能方法,和发展下肢奔跑的能力。
2、培养学生对时间和空间的感觉和,相互配合的精神.发展下肢的能力。
3、培养学生的团结协作和顽强勇敢的精神。
重点难点
重点:
手脚节奏的配合;
难点:
提高跳绳的速率
顺序
教学内容
教师活动
学生活动
准
备
部
分
1、教师提前到场准备场地。
2、向小朋友问好!
3、宣布课的内容与要求。
4、教师组织学生游戏。
(学生自选、自创)
1、教师语言要清晰。
2、讲解课堂要求任务。
学生坐在教室里按自己
的座位坐好。
基
本
部
分
一、队列对形
1、队列对形训练:
呈四路纵队。
二、单摇跳绳
重点:
手脚的配合
难点:
轻松协调,动作连贯
三、复习广播操
1、教师讲动作方法和要领。
2、教师做完整正确示范。
3、教师个别指导。
4、找学生表演。
1、学生认真听动作方法和要领
2、练习个人单双脚跳小绳。
3、分组练习
4、自由组合动作练习。
结束部分
一、放松;拉伸操
二、小结;
三、下课
1、带领学生作放松操;
2、总结本课的完成情况;3、宣布下课。
1、模仿老师的动作;
2、认真听讲,精神饱满;
3、下课。
器材
练习密度
四年级体育课教案
时间
第三周第一节
课时
一课时
教材
1、小绳:
单摇跳绳2、30米迎面接力跑
目的
1、通过本次课的教学,使学生巩固单摇小绳的技能方法,和发展下肢奔跑的能力。
2、培养学生对时间和空间的感觉和,相互配合的精神.发展下肢的能力。
3、培养学生的团结协作和顽强勇敢的精神。
重点难点
重点:
自然地形跑有节奏把握;
难点:
学生合作意识的培养;
顺序
教学内容
教师活动
学生活动
准
备
部
分
1、教师提前到场准备场地。
2、向小朋友问好!
3、宣布课的内容与要求。
4、教师组织学生游戏。
(学生自选、自创)
1、教师语言要清晰。
2、讲解课堂要求任务。
学生坐在教室里按自己
的座位坐好。
基
本
部
分
一、队列对形
1、队列对形训练:
呈四路纵队。
二、单摇跳绳
重点:
手脚的配合
难点:
轻松协调,动作连贯
三、游戏:
30米迎面接力
规则:
1、起跑前必须站在起跑线后不得踏线。
2、发出起跑信号后才能起跑,其余人击掌后才能过起跑线。
1、教师讲动作方法和要领。
2、教师做完整正确示范。
3、教师个别指导。
4、找学生表演。
1、教师讲解游戏的方法和规则。
2、教师做示范。
3、学生练习和游戏。
1、学生认真听动作方法和要领
2、练习个人单双脚跳小绳。
3、分组练习
4、自由组合动作练习。
1、学生认真听讲游戏方
法和规则
2、学生练习
3、学生进行游戏
结束部分
一、放松;拉伸操
二、小结;
三、下课
1、带领学生作放松操;
2、总结本课的完成情况;3、宣布下课。
1、模仿老师的动作;
2、认真听讲,精神饱满;
3、下课。
器材
练习密度
四年级体育课教案
时间
第三周第二节
课时
一课时
教材
1、小绳:
单摇跳绳2、跳绳接力跑
目的
1、通过本次课的教学,使学生巩固单摇小绳的技能方法,和发展下肢奔跑的能力。
2、培养学生对时间和空间的感觉和,相互配合的精神.发展下肢的能力。
3、培养学生的团结协作和顽强勇敢的精神。
重点难点
重点:
自然地形跑有节奏把握;
难点:
学生合作意识的培养;
顺序
教学内容
教师活动
学生活动
准
备
部
分
1、教师提前到场准备场地。
2、向小朋友问好!
3、宣布课的内容与要求。
4、教师组织学生游戏。
(学生自选、自创)
1、教师语言要清晰。
2、讲解课堂要求任务。
学生坐在教室里按自己
的座位坐好。
基
本
部
分
一、队列对形
1、队列对形训练:
呈四路纵队。
二、单摇跳绳
重点:
手脚的配合
难点:
轻松协调,动作连贯
三、游戏:
迎面接力
规则:
1、起跑前必须站在起跑线后不得踏线。
2、发出起跑信号后才能起跑,其余人击掌后才能过起跑线。
1、教师讲动作方法和要领。
2、教师做完整正确示范。
3、教师个别指导。
4、找学生表演。
1、教师讲解游戏的方法和规则。
2、教师做示范。
3、学生练习和游戏。
1、学生认真听动作方法和要领
2、练习个人单双脚跳小绳。
3、分组练习
4、自由组合动作练习。
1、学生认真听讲游戏方
法和规则
2、学生练习
3、学生进行游戏
结束部分
一、放松;拉伸操
二、小结;三、下课
1、带领学生作放松操;
2、总结本课的完成情况;
3、宣布下课。
1、模仿老师的动作;
2、认真听讲,精神饱满;
3、下课。
器材
练习密度
四年级体育教案
时间
第三周第三节
课型
第一课时
内容
原地前后甩绳
目的
1本课让学生学习原地前后甩绳的动作。
2初步培养学生手臂的灵活性和身体协调性。
3培养学生认真,积极参与体育锻炼的运动精神。
顺序
教学内容
教师活动
学生活动
准
备
部
分
一课堂常规:
二准备活动:
1热身操
2原地跑步练习
1教师讲解本课内容及要求
2带领学生做热身操
3带领学生做原地跑步练习
1学生站四列横队。
2学生认真听讲,注意观察。
3听从指挥注意力集中,跟随老师做热身操练习
4学生充分活动各关节。
基
本
部
分
一原地前后甩绳
1动作:
两脚并立,双手持绳,从体前向左上甩至头顶后,落到体后,再从体后经左上甩回体前右方,反复进行。
2徒手练习摇绳动作。
3带跳绳练习完整动作
重点:
绳子在空中一定要甩开。
难点:
动作熟练,连贯。
二游戏:
开火车
5个同学一组,站成一路纵队,两条跳绳两手边拉住,口令一致,向前慢跑。
1教师讲解动作方法并示范。
2带领学生一同练习。
喊口令按照一定的节奏进行。
3指导纠正学生动作。
4教师喊口令集体练习
5接力游戏时,教师要先示范游戏方法,讲清楚规则。
6及时总结讲评。
1学生四列横队站认真听讲。
2模仿练习动作。
3反复集体练习。
4游戏站位:
ⅩⅩⅩⅩ
ⅩⅩⅩⅩ
ⅩⅩⅩⅩ
ⅩⅩⅩⅩ
ⅩⅩⅩⅩ
⊙
结
束
部
分
一、放松操
二、小结
三、下课
1带领学生做放松
2总结本课的完成情况
3宣布下课。
1跟随老师做放松练习
2认真听讲,精神饱满。
3拍手下课。
场
地
器
材
教
学
回
顾
四年级体育教案
时间
第四周第一节
课型
第一课时
内容
甩绳向后转体180度接后跳
目的
1本课让学生学习甩绳向后转体180度,接后跳的动作。
2初步培养学生手臂与身体和腿部的协调配合。
3感受花样跳绳身体的自然变换和灵活性发展。
顺序
教学内容
教师活动
学生活动
准
备
部
分
一课堂常规:
二准备活动:
1行进间活动操。
2复习前后甩绳动作。
1教师讲解本课内容及要求
2带领学生做活动操
3指导学生复习上节课的前后甩绳动作。
1学生站四列横队。
2学生认真听讲,注意观察。
3听从指挥注意力集中,跟随老师做活动操练习
4学生充分活动各关节。
基
本
部
分
一快速交替跳1分钟
二甩绳转体180接正跳
1动作:
双手从身体左侧经下,边转体边将绳子甩过头顶到体后,然后在接后跳2次。
2练习甩绳转体动作。
3转体接后跳4次练习。
4分组自由练习
重点:
绳子在空中一定要甩开。
转体时配合一脚尖蹬地一脚跟来进行。
难点:
动作熟练,连贯。
二游戏:
开火车
5个同学一组,站成一路纵队,两条跳绳两手边拉住,口令一致,向前慢跑。
1组织学生一分钟快速跳
2教师讲解本课学习动作方法并示范。
3带领学生一同分解练习。
喊口令按照一定的节奏进行。
4指导纠正学生动作。
5教师喊口令集体练习
6分组指导
7接力游戏时,教师要先示范游戏方法,讲清楚规则。
6及时总结讲评。
1学生四列横队站认真听讲。
2分解学习动作。
3反复集体练习。
4分组自己练习。
5游戏站位:
ⅩⅩⅩⅩ
ⅩⅩⅩⅩ
ⅩⅩⅩⅩ
ⅩⅩⅩⅩ
ⅩⅩⅩⅩ
⊙
结
束
部
分
一、放松操
二、小结
三、下课
1带领学生做放松
2总结本课的完成情况
3宣布下课。
1跟随老师做放松练习
2认真听讲,精神饱满。
3拍手下课。
场
地
器
材
教
学
回
顾
四年级体育教案
时间
第四周第二节
课型
第一课时
内容
双人合作跳绳:
侧进侧出
目的
1通过学习双人合作跳绳侧进侧出,要求学生基本掌握动作方法。
2初步培养学生身体的协调性和灵活性。
3培养学生的合作意识。
顺序
教学内容
教师活动
学生活动
准
备
部
分
一课堂常规:
二准备活动:
1行进间活动操。
2复习:
前后甩绳
甩绳转体180度接正跳4次+立卧撑
1教师讲解本课内容及要求
2带领学生做活动操
3指导学生复习前面所学的动作。
1学生站四列横队。
2学生认真听讲,注意观察。
3听从指挥注意力集中,跟随老师做活动操练习
4学生充分活动各关节。
基
本
部
分
一双人合作跳绳:
侧进侧出
1动作:
一人摇绳正跳,另一人从跳绳同学侧边钻进,面对面跳2-4次后,从摇绳同学另一侧跑出。
2两人一组,不带跳绳练习跑位。
同伴交换练习。
3带上跳绳练习,同伴互换角色进行。
4分组自由练习
重点:
两个同伴配合默契,共同完成动作。
难点:
配合熟练。
二接力侧进侧出
1教师讲解本课学习动作方法并示范。
2组织学生练习。
3指导学生练习。
4及时总结讲评
5分组指导
6组织学生进行游戏比赛。
7总结评价游戏结果。
1学生四列横队站认真听讲。
2分解学习动作。
3反复集体练习。
4分组自己练习。
5游戏站位:
ⅩⅩⅩⅩ
ⅩⅩⅩⅩ
ⅩⅩⅩⅩ
ⅩⅩⅩⅩ
⊙
○○○○
结
束
部
分
一、放松操
二、小结
三、下课
1带领学生做放松
2总结本课的完成情况
3宣布下课。
1跟随老师做放松练习
2认真听讲,精神饱满。
3拍手下课。
场
地
器
材
教
学
回
顾
四年级体育教案
时间
第四周第三节
课型
第一课时
内容
双人合作跳绳:
双人交换跳绳
目的
1通过教学让学生学习双人交换跳绳的动作方法。
2初步培养学生身体的协调性、灵活性。
3培养学生学会与他人配合的精神。
顺序
教学内容
教师活动
学生活动
准
备
部
分
一课堂常规:
二准备活动:
1行进间活动操。
2复习:
侧进侧出
1教师讲解本课内容及要求
2带领学生做活动操
3指导学生复习双人侧进侧出。
1学生站四列横队。
2学生认真听讲,注意观察。
3听从指挥注意力集中,跟随老师做活动操练习
4复习侧进侧出,熟练动作。
基
本
部
分
一双人交换跳绳
1动作:
一人带另一人跳,跳的同学从同伴一侧钻到同伴身后,边跳边双手接过跳绳,再以此类推进行交换。
2两人一组,不带跳绳练习跑位。
3带上跳绳练习,同伴之间反复练习。
4分组自由练习
重点:
两个同伴配合默契,共同完成动作。
难点:
配合熟练。
二双人交换跳绳比赛
1教师讲解本课学习动作方法
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 四年级 体育课 教案