中职心理健康试题1.docx

中职心理健康试题1.docx

《中职心理健康试题1.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《中职心理健康试题1.docx（21页珍藏版）》请在冰豆网上搜索。

中职心理健康试题1

心理健康测试题

一．选择题（每小题共有25个小题，每小题2分，共50分。

）

1．青春期的身体变化主要表现在三个方面，下列不属于这三个方面的是（）

 A．思想观念的成熟

B．身体外形的变化

C．性机能的成熟

D．身体内部器官的完善

2．戏剧大师莎士比亚说：

“适当的悲伤可以表示感情的深切，过度的伤心却可能证明智慧

的欠缺。

”对这句话错误的理解是（）

 A.要主动控制自己的情绪

 B.应经常保持忧郁的心情

 C.要学会适度地表达自己的情感

   D.情绪需要调控

 3．同学们，相信你在这场考试前，已经多次告诉自己“我能行”，这种积极的心理调控方

法是（ ）

A．暗示训练法

 B．幽默化解法

C．倾诉宣泄法

D．注意转移法

4．有专家指出，部分青少年面对挫折和困难，轻则怨天尤人，重则自我毁灭，或采取报复他人、毁灭他人的行为。

这说明我们青少年应当（）

①珍惜生命，积极去实现自己的人生价值

 ②主动接受生命教育，珍爱自己和他人的生命

 ③增强责任感，努力做个只对自己负责的人

 ④正确认识挫折，增强承受挫折的能力

 A．①②③

 B．①③④

C．①②④

D．②③④

5．右图漫画《如此追星》中“追星女”的行为（    ）

A．有利于高雅情趣的培养

 B．有利于良好个性的发展

C．有利于实现自己的理想和目标

 D．是盲目从众心理的表现

6．小明是个热心、聪明的孩子，但无论做什么，总是三分热度，缺乏恒心和毅力。

针对他

的问题，请你选出最恰当的一句名言，作为他的座右铭（）

 A．“走自己的路，让别人去说吧”

B．“千里之行，始于足下”

 C．“在不利与艰难的遭遇里百折不挠”

D．“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可

镂”

7．男女同学的正常交往（）

①有利于建立纯真的友谊

 ②有利于心理健康

 ③可以丰富我们的生活

④有利于激发内在的积极性和创造性

A．①②③④

B．①②③

C．①③④

D．①②④

 8．小刚的爸爸在外打工，一天早晨，他因护送重病的妈妈到医院住院而晚到校半小时，班主任李老师不问情况就当着全班同学批评了他，他对老师的做法很有意见。

他应该选择下列哪一种方法才能正确化解和老师的矛盾？

（）

A．害怕老师，不作任何解释

   B．怀恨老师，寻找机会报复 

C．藏在心里，从此闷闷不乐

    D．找老师坦诚交流，说明迟到原因

 9．下列行为属于礼貌待师的是 （   ） 

A．小雄喜欢给老师起绰号

B．小明总爱从背后拍打老师

C．小红见到老师主动问好

D．小利上课时总爱找老师的话茬儿

 10．年轻人：

“喂，老头，去北村还有几里?

”老者：

“还有三百八十丈。

”年轻人“路

途怎么讲丈?

”老者：

“因为你就不讲里（礼）。

”这一情景给我们的启示是（）

 ①礼貌是文明交往的前提

②要杜绝从众心理，养成讲文明礼貌的社会行为道德

 ③学会倾听能够使我们更好地与他人沟通

④语言文明及表达的技巧是沟通心灵的桥梁

 A．①②

B．①④

C．②③

D．③④

11．在日常学习生活中，有合作，也有竞争。

对此，正确的态度应该是（）

 A、要合作就不能有竞争，竞争不利于合作

B、要竞争就不能合作，合作无法竞争

C、要在合作中竞争，在竞争中合作

D、无论竞争还是合作，都不允许别人超越自己

 12．追求高雅的生活情趣，有利于我们调适情绪，陶冶情操，追求美好人生。

陶冶高雅生活情趣的重要条件是（  ）

A. 乐观、幽默的生活态度

  B. 悲观失望的生活态度

C. 放荡不羁的生活态度

D. 与众不同的生活态度

13．最新统计数据表明，中国每天有八万青少年成为烟民，许多青少年更因为吸烟而慢慢染上毒瘾。

青少年吸烟（）

 A．是追求时尚的表现

 B．不会影响青少年的健康成长

 C．是沉迷不良诱惑的表现

D．是个人行为，我们不必小题大做

 14．中学生的主要任务是学习，但学习生活中总会有各种各样的压力，正确认识和处理好学习压力，有助于我们更好地完成学习任务。

下列对学习压力认识和处理正确的是（）

 ①有学习压力是正常的，而且学习需要适度的压力

②学习压力有积极作用，适度的学习压力可以激发人的干劲和潜能

③学习压力总是消极的，它只会使人感到紧张和焦虑

④明确学习的意义，将学习压力化为学习动力

A．①②③④

B．①②④

 C．①③④

 D．②③④

15．考试中，常同学因过度紧张而没考出就有的水平，甚至很容易做的题目都会失误。

这是说明（）

 A、人不能有任何情绪

B、情绪都是消极的

C、情绪是无法调控的

D、不良情绪会影响人的正常水平的发挥

16、2006年6月12日大华网报道：

一学生常于考前生病而考后自愈。

专家建议其以乐观的心态化解考试病，对于考试给我们带来的焦虑，认识正确的是（ ）

 ①适度的焦虑体现了我们对考试积极认真的态度

 ②适度的焦虑有利于在考试中发挥自己的水平

 ③过度的焦虑会干扰学习水平的正常发挥

④考试的焦虑都来自考前

 A.①②③④

B.②③④

C.③④

D.①②③

17．要把我们的班集体建设成为一个良好的班集体，我们应该（    ）

 ①各尽其力，充分发挥自己的特长，为班级建设添砖加瓦

  ②团结协作，互助前行，互相取长补短，共同提高

   ③具有你争我夺互相攀比的竞争意识

  ④各自努力学习，不为班务事所扰

 A. ①②

 B. ③④

 C. ②③

     D. ①④

 18. 下列命题中不属于心理健康的一顼是（）

 A智力正常

 B情绪适中

 C 意志健全

  D体魄健壮

 19、一般自卑的人做不到（）

 A客观地评价自己

  B逃避现实

  C与人冲突

  D情绪低落

 20、当人的心情极度痛苦和悲伤时，往往通过大哭来释放心头的重负。

这是何种心理调适的方法（）

 A 合理宣泄

 B 自我反省

 C 心理暗示

  D 认知疗法

 21、同学们在人际交往中错误的做法是（）

 A塑造高尚品质

 B丰富知识才华

 C积极表现自己

 D重在礼尚往来

 22、同学们在交往中的心理误区是（）

 A要遵循黄金规则

 B要对同学们讲真心话

 C要注重同学的一贯表现

 D要凭借第一印象

 23、与他人谈话的正确技巧是（）

A选择自己感兴趣的话题

   B即兴谈话，任意发挥

   C适时转移话题

  D一定要把选定的话题讲完

 24、我们不希望父母干涉我们的隐私，是由于（）

 A我们有了成人感

   B隐私是见不得人的秘密

   C我们年幼无知

   D我们异想天开

 25、下列哪一项不属于抑郁产生的原因（）

 A挫折

  B早期的经历

  C错误的思维方式

  D乐观的心境

二、判断（每小题2分，共10分）：

26、行为疗法是通过改变不合理或错误的想法达到矫正其不良行为的心理调适方法。

（）

27、我们无法改变我们生存的环境，但可以改变我们自己的心境。

（）

 28、换位思考是抑制生气的良方。

（）

29、心理健康教育是一种预防式教育，包括心理素质培养和心理健康维护。

（）

 30、坚强成功的人不易患心理疾病（）

三、名词解释：

     1、心理健康：

 2、自我意识：

 3、代沟：

 4、自立：

四、简答题

1、中职生应当塑造那些优良的人格特征？

2、如何笑傲挫折？

 3、出现焦虑这种紧张情绪该怎么办？

4、简述化解同学间交往矛盾的方法？

5、面对父母的过度呵护，我们应如何对待？

6、简述追求完美的负面作用？

五、材料分析题：

1．《爱的奉献》的两句歌词是“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间”。

的确，只要人人都主动关心、热爱集体，为集体建设出力，集体就会成为我们真正依恋的家。

问：

如何关爱我们的班集体？

2．沟通产生理解，理解产生信任。

主动与老师沟通需要掌握哪些有效的方法？

3．德国人欧希文制成了治疗昏睡病的砷凡纳明失败了605次，因此以“606”命名；美国科学家吉耶曼和沙利，为了研究丘脑激素，经历了21年的磨难，在解剖了数万只羊脑后获得了成功。

结合材料，请回答：

（1）上述材料主要说明了什么？

（2）这对你的学习和生活有什么启示？

中职心理健康试题

 一、单选题

1、下列命题中不属于心理健康的一顼是（  ）

 A智力正常

      B情绪适中

      C 意志健全

       D体魄健壮

 2、一般自卑的人做不到（  ）

 A客观地评价自己

     B逃避现实

    C与人冲突

     D情绪低落

 3、当人的心情极度痛苦和悲伤时，往往通过大哭来释放心头的重负。

这是何种心理调适的方法（）

 A 合理宣泄

    B 自我反省

      C 心理暗示

    D 认知疗法

 4. 不属于中职生的心理发展特点的是（）

A．认识发展不全面，看问题易表面化。

 B.   生理发展变化快，尤其是外形体征。

C．自我评价不独立，不稳定。

D.   情感和意志发展不够稳定

5．戏剧大师莎士比亚说：

“适当的悲伤可以表示感情的深切，过度的伤心却可能证明智慧的欠缺。

”对这句话错误的理解是 （）

A.要主动控制自己的情绪

B.应经常保持忧郁的心情

C.要学会适度地表达自己的情感

D.情绪需要调控

  二、判断

1、行为疗法是通过改变不合理或错误的想法达到矫正其不良行为的心理调适方法。

（）

 2、我们无法改变我们生存的环境，但可以改变我们自己的心境。

（）

 3、心理健康包括身体健康和心理无疾病。

（）

 4、心理健康教育是一种预防式教育，包括心理素质培养和心理健康维护。

（）

 5、坚强成功的人不易患心理疾病（）

6、职业心理素质是指从业者认知、感知、记忆、想象、情感、意志、态度、个性特征（兴趣、能力、气质、性格、习惯）等方面的素质。

（）

 7、如果遇到有人触电，应赶快找到开关断电；如果离开关太远，可以直接用手接触触电人，赶快把他救下！

（）

 8、一般来说，适当的压力与焦虑有利于学生学习效率的提高。

（）

 9、肠道传染病主要通过食物途径传播。

（）

 10、外向型性格的人不会得心理疾病。

（）

 三、名词解释：

1、心理健康：

2、通用职业能力  

3、升学 

4、就业 

5、职业兴趣

四、简答题：

1.根据心理健康的十大标准分析自己的心理优势和心理弱势？

2.、简述解决困难的办法？

五、分析说明题：

1．小强是个乐于助人的好学生，课余时间找他解答问题的同学不少，小莉就是其中的一个。

小强

最初不管是男同学还是女同学，只要有问题，他都是一视同仁，耐心细致地解答。

后来有同学说小强特别“关照”小莉。

小强为了避免不必要的麻烦，从此再也不与女同学交往了。

 （

（1）．小强为了避免麻烦，不再与女同学交往，他的这种处理方法可取吗？

为什么？

（2）．你认为男女同学之间应该怎样正常交往？

（3）．小强今后应该怎么办？

请你帮他出谋划策。

2．在一次单元英语考试中，过去总考不及格的王刚竟然考了95分，同学们议论纷纷，都怀疑王刚

作弊。

王刚感到非常委屈，他想：

尽管上课时自己不敢大胆发言，但自己每天起早贪黑，刻苦努力就是为

了争取不断进步。

他受不了同学们异样的眼光，觉得大家都在侮辱他。

于是，当一天又有一个同学让他介

绍超速进步的诀窍时，他便大打出手，最后，受到学校的批评，期末考试成绩也回到了原点。

同样的事情在李明同学身上也发生过。

李明听到同学们的议论后，不以为然地笑了一下说：

“没什么，时间长了大家自然会知道其中的原因。

”于是他继续按照他所选择的学习方法学习各门学科，期末考试他的各门功课都排在了班上前列。

（1）．面对同样一件事，不同的人由于有不同的情绪，因而有了不同的结果，这说明了一个什么道理？

（2）．请你选择一种正确的方法，并且告诉王刚如何运用这一方法排解他的情绪。

六、实践活动探究题：

【体验个人成长】  （本题含思维或创新分，凡答题思路清晰、逻辑严密、论据有力，得1分） 

 某班在篮球比赛中总是无缘获奖。

甲同学球技非常突出，但在比赛中，总喜欢单打独斗，不与同学配合。

乙同学身材高大，技术也不错，但不愿与人比拼，每逢比赛，总会装病或请假。

能退则退。

（1）针对同学中存在的问题，该班开展了“竞争与合作哪个更有利于个人成长和社会进步”的讨论会。

请你

 围绕下列观点，参与讨论。

 观点1：

竞争有利于个人成长和社会进步

讲道理：

_______________________________________________________________________ 

摆事实：

_______________________________________________________________________ 

观点2：

合作有利于个人成长和社会进步

 讲道理：

____________________________________________________________________ 

摆事实：

_____________________________________________________________________

（2）为帮助甲、乙同学，请你给他们各提一条建议。

心理健康试题

 一、填空题（共20分，每小题2分）

 1、自我意识是人类特有的意识，它标志一个人的_______。

 2、 生理的自我：

是对自已 _______、_____的认识、体验。

3、 心理的自我是对自已的______、_____、_____的认识、体验、愿意。

4、 对职校生而言，成为_______人才是大家的目标。

5、 自我意识的导向作用是为自已制定_______。

6、 情绪的基本种类:

________，________。

7、 新型的师生关系建立在_________的基础上。

8、 朋友间应当_______、______，一个经常失信于人的人，不可能有真正的朋友。

 9、 不满情绪是属于________情绪。

10、 ____________是情绪健康的重要标志。

二、单项选择题（共20分，每小题2分。

从三项答案当中选出一个正确答案） 

1、中职生的生理特点：

_______ 

A、自我意识的发展，

 B、评价的深化

C、身体外形的变化

2、积极情绪的作用:

_______ 

A、削弱、减力作用，

 B、增长作用， 

C、促进、增力作用 

3、________是尊重对方的表现，是我们应有的基本素质。

 A、谦虚礼貌

B、情绪高涨

C、开心快乐

 4、文明适度的异性交往有利于职校学生的_______ 

A、心理水平的提高

B、个性健康发展

C、保持谦虚礼貌

5、_______是解决冲突的最具建设性的方法。

A、寻根问底

 B、运用幽默

C、协调合作

6、_______周岁以上的未成人，对于所有的刑事犯罪都要承担刑事责任。

 A、18 B、16 C、20 

7、情绪的影响:

_______ 

A、身心健康的影响，

B、事业发展的影响，

C、家庭和睦的影响

8、青春期一般为：

_______ 

A、14—15岁，

B、17—18岁，

C、10—20岁

 9、一个人从产生自我意识哪一天起，就开始用一定的_____ 来进行自我评价。

 A、价值观

B、人生观

C、世界观

 10、_______是人际交往中最有价值、最重要的原则。

A、平等原则

B、真诚原则

C、信用原则

三、多项选择题（共5题，15分，每小题3分）

 1、师生冲突的表现______。

 A、语言冲突

 B、角色冲突

C、行为冲突

 D、地位冲突

2、自我意识的作用:

_______ 

 A、导向作用，

B、调控自我发展，

C、反省作用，

D、认识作用

 3、中职生的心理特点：

______ 

A、自我意识的高度发展，

B、生理机能变化，

C、自我概念的形成，

D、自我评价的深化

 4、当我们焦虑状态时，应当如何调适_______。

 A、改变价值观念

 B、良好的人际关系

 C、少空想、多行动

D、放松

 5、健康指:

_______ 

A、健康的身体 ，

B、健康的心理，

 C、良好的社会适应能力，

D、道德健康

 四、简答题（共5题，每小题5分，共25分）

 1、职业学校，学生心理健康的标准？

2、人际交往的原则？

 3、如何培养说话的技巧？

4、职校生常见挫折有哪几方面？

5、校园暴力的社会危害有哪些？

五、案例分析题（20分）

阿凡提释梦

 国王做了个梦，梦见一个人把他的牙齿全拔光了。

第二天，他把梦讲给大臣们听，问谁能解梦。

丞相说：

“陛下全家将比陛下先死，唯陛下可长生。

”国王大怒，把丞相处以极刑。

国王又让阿凡提解梦。

阿凡提说：

“陛下将比您所有的亲属都长寿。

”国王很满意，赐给他锦袍一件。

1、丞相和阿凡提的话，其实意思是一样的，但为什么两人的结局却完全不同？

2、当你和你朋友等交往时应当注意些什么？

心理健康试题

一、单选题（40分）

1、下列命题中不属于心理健康的一顼是（）

A智力正常B情绪适中C意志健全D体魄健壮

2、下列单位中，哪一个不属于心理健康教育的承担者（）

A学校B银行C家庭D社区

3、自我意识产生的时间段为（）

A8个月左右B两周岁C4岁D十二三岁

4、自信心是人重要的人生品质，它是建立在基础上的（）

A自我意识B自立C责任心D兴趣

5、心理适应能力指的是一个人在心理上进行，自我平衡，以适应社会生活和社会环境的能力。

（）

A自我调节B自我认识C自我支配D自我适应

6、是人在受挫后，常常会引起愤怒情绪出现的一种攻击性行为。

（）

A固着B攻击C冷漠D退化

7、羞怯的本质是一种（

A自负B自信C胆怯D不自信

8、下列哪一项不属于抑郁产生的原因（）

A挫折B早期的经历C错误的思维方式D乐观的心境

9、一般自卑的人做不到（）

A客观地评价自己B逃避现实C与人冲突D情绪低落

10、关于记忆的说法不正确的是（）

A感知是记忆的基础B理解是记忆的关键C形成知识结构是记忆的简化和升华D理论对记忆能力的提高没有实际意义

11、同学们在人际交往中错误的做法是（）

A塑造高尚品质B丰富知识才华C积极表现自己D重在礼尚往来

12、同学们在交往中的心理误区是（）

A要遵循黄金规则B要对同学们讲真心话C要注重同学的一贯表现D要凭借第一印象

13、与他人谈话的正确技巧是（）

A选择自己感兴趣的话题B即兴谈话，任意发挥C适时转移话题D一定要把选定的话题讲完

14、我们不希望父母干涉我们的隐私，是由于（）

A我们有了成人感B隐私是见不得人的秘密C我们年幼无知D我们异想天开

15、我们同父母发生矛盾的原因是（）

A由于我们的身心发展变化太大B不明原因C父母故意找茬D社会环境的影响

16、父母对我们过度忽视的原因（）

A我们同父母两方面造成的B遗传原因C社会环境影响D父母视我们为多余人

17、家庭贫困的孩子自立意识较强（）

A是B没有必然联系C相反D有可能

18、父母离异给父母造成心理压力的原因（）

A人们对离异家庭有误解B自己心理脆弱C自己敏感多疑D父母不承担抚养义务

19、洪战辉的感恩心理。

（）

A、是非常好的心理品质，对和谐家庭关系意义重大

B、是每个中职生都具有的

C、是一种消极的心理反应

D、对社会没有好处

20、关于中职新生现象，正确的说法是（）

A只发生在困难学生身上，优秀学生不存在

B注意是中职生没有前途

C注意是学技术很吃力

D要根据产生的原因，进行积极的矫治

二、判断（10分）：

1、换位思考是抑制生气的良方。

（）

2、家庭生活质量的高低，与生活在期间的个体的心理健康密切相关。

（）

3、父母在不了解我们的心理需求的情况下，亲子之间也能和谐。

（）

4、嫉妒心理对同学的成长一定有害。

（）

5、人际交往与知识的多少无关。

（）

6、自学对爱学习的学生重要，对学点技术的中职生来说没有多大作用。

（）

7、自卑的人并非丧失自信。

（）

8、人对环境的适应指的是，人对客观环境的适应。

（）

9、自我意识是先天具有的。

（）

10、影响中职生心理健康的因素可分为个体因素和诱发因素两大类。

（）

三、名词解释：

（共12分）

1、心理健康：

2、自我意识：

3、代沟：

4、自立：

四、简答题:

（共38分）

1、中职生应当塑造那些优良的人格特征？

2、如何笑傲挫折？

3、出现焦虑这种紧张情绪该怎么办？

4、简述化解同学间交往矛盾的方法？

5、面对父母的过度呵护，我们应如何对待？

6、简述追求完美的负面作用？

五、案例分析

1、一位少年对一位老年人抱怨自己一无所有。

老年人说：

“这样吧，我们来做一个交换。

你把你的手给我，我给你100万块。

”少年吃了一惊：

“你给我1000万也不成！

”老年人又说：

“那把你的双脚给我，我让你当州长。

”少年摇摇头说：

“你让我当总统也不行。

”老年人再次建议道：

“把你的双眼给我，我让你娶到全国最美丽的女子。

”少年毫不犹豫地拒绝了：

“就是给我一个天仙也买不了我的眼睛。

”老年人奇怪地说：

“你有一双价值超过1000万的手，重要程度超过总统地位的脚和比天仙还要紧的眼睛，那你怎么还说自己一无所有呢？

”少年恍然大悟，原来自己身上就有着非常珍贵的东西，然而自己却从来没有注意过这些，更不要说充分利用自己身上的长处了。

（1）、问：

这个故事给你什么启示

（2）、请根据你所学的有关自我认识的知识对自己做一个分析。

（如：

能力、性格、外貌、心理素质、人际交往能力、爱好等。

）

2．康熙大帝在继位执政60周年之际特举行“千叟宴”以示庆贺在宴会上,康熙敬了三杯酒,第一杯敬孝庄太皇太后,感谢孝庄辅佐他登上皇位,一统江山;第二杯敬众大臣和天下万民,感谢众臣齐心协力尽忠朝廷,万民俯首农桑,天下昌盛．康熙端起第三杯酒说:

”这杯酒敬我的敌人-------吴三桂．郑经．葛尔丹,还有熬拜．”众臣目瞪口呆……

（1）、问：

康熙为何把第三杯酒敬给他的敌人

（2）、你怎样看待和应你生活学习中面对的困难和挫折？

3、案例分析《爸爸，我懂了》

一位16岁的很不错的职高一年级男孩，认真地与同班的一个女孩相恋了，男孩的父亲与儿子进行了一次属于两个男人间的朋友式的谈话——父亲：

儿子，你是不是觉得她是最好的女孩？

儿子：

我觉得我认识的女孩里她最可爱。

父亲：

爸爸相信你的眼光。

但是你才上高一，你认识的女孩有多少？

儿子：

„„父亲：

你说你想成为一名律师或金融家。

你知道你将来会遇上多少好女孩？

爸爸并不反对你现在谈女朋友，但是，爸爸最反感见异思迁。

你16岁就有了女朋友，这女孩到目前为止你认识的最好的女孩，可是，你今后会有更多的机会，到那时你怎么办？

你会不会后悔？

儿子：

可是，现在让我离开她，我会很痛苦。

父亲：

你初三时买的“随身听”呢？

儿子：

后来您给我买了MP4，我就把那个送人了。

父亲：

这就叫一山更比一山高。

你如果把握好每一个属于你的机会，你的成就只会比今天更宽阔，到时候你的选择只会比今天更好，更适合你。

如果你与这个女孩真有那份情缘，到时候再让它开花结果多好。

儿子，一个人一生不可能不做些让自己后悔的事，但