维生素矿物质种类和用量.docx
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维生素矿物质种类和用量
维生素、矿物质种类和用量
名称 最低量 最高量
钙,Ca 250mg/天 1000mg/天
镁,Mg 100mg/天 300mg/天
钾,K 600mg/天 1200mg/天
铁,Fe 5mg/天 20mg/天
锌,Zn 5mg/天 20mg/天
硒,Se 15μg/天 100μg/天
铬,Cr3+ 15μg/天 150μg/天
铜,Cu 0.5mg/天 1.5mg/天
锰,Mn 1.0mg/天 3.0mg/天
钼,Mo 20μg/天 60μg/天
视黄醇当量(维生素A或
维生素A加b—胡萝卜素) 250μgRE/天 800μgRE/天
b—胡萝卜素 1.5mg/天 5.0mg/天(合成)
7.5mg/天(天然)
维生素D,VitD 1.5μg/天 10μg/天
维生素E,VitE(以α—
生育酚当量计) 5mga—TE/天 150mga—TE/天
维生素K,VitK 20μg/天 100μg/天
维生素B1,VitB1 0.5mg/天 20mg/天
维生素B2,VitB2 0.5mg/天 20mg/天
维生素PP:
烟酸 5mg/天 15mg/天
烟酰胺 5mg/天 50mg/天
维生素B6,VitB6 0.5mg/天 10mg/天
叶酸 100μg/天 400μg/天
维生素B12,VitB12 1μg/天 10μg/天
泛酸 2mg/天 20mg/天
胆碱 150mg/天 1500mg/天
生物素 10μg/天 100μg/天
维生素C,VitC 30mg/天 500mg/天
表1
维生素、矿物质的种类和用量
名称
最低量
最高量
钙,Ca
250mg/天
1000mg/天
镁,Mg
100mg/天
300mg/天
钾,K
600mg/天
1200mg/天
铁,Fe
5mg/天
20mg/天
锌,Zn
5mg/天
20mg/天
硒,Se
15μg/天
100μg/天
铬,Cr3+
15μg/天
150μg/天
铜,Cu
0.5mg/天
1.5mg/天
锰,Mn
1.0mg/天
3.0mg/天
钼,Mo
20μg/天
60μg/天
视黄醇当量(维生素A或维生素A加b—胡萝卜素)
250μgRE/天
800μgRE/天
b—胡萝卜素
1.5mg/天
5.0mg/天(合成)
7.5mg/天(天然)
维生素D,VitD
1.5μg/天
10μg/天
维生素E,VitE(以α—生育酚当量计)
5mga—TE/天
150mga—TE/天
维生素K,VitK
20μg/天
100μg/天
维生素B1,VitB1
0.5mg/天
20mg/天
维生素B2,VitB2
0.5mg/天
20mg/天
维生素PP
烟酸
5mg/天
15mg/天
烟酰胺
5mg/天
50mg/天
维生素B6,VitB6
0.5mg/天
10mg/天
叶酸
100μg/天
400μg/天
维生素B12,VitB12
1μg/天
10μg/天
泛酸
2mg/天
20mg/天
胆碱
150mg/天
1500mg/天
生物素
10μg/天
100μg/天
维生素C,VitC
30mg/天
500mg/天
表2
维生素、矿物质化合物
营养素
中文名称
英文名称
钙
醋酸钙
Calciumacetate
碳酸钙
Calciumcarbonate
酪蛋白钙(酪朊钙)
Calciumcaseinate
氯化钙
CalciumChloride
柠檬酸钙
Calciumcitrate
柠檬酸苹果酸钙
Calciumcitratemalate
葡萄糖酸钙
CalciumGluconate
乳酸钙
CalciumLactate
苹果酸钙
Calciummalata
磷酸氢钙(二代磷酸钙)
Calciummonophosphate
(Calciumphosphate,Secondary)
磷酸二氢钙(一代磷酸钙)
Calciumphosphate,monobasic
(Calciumphosphate,Primary)
磷酸钙(正磷酸钙)
Calciumphosphates
硫酸钙
Calciumsulfate
抗坏血酸钙
Calcium—L—ascorbate
甘油磷酸钙
Calciumglycerolphosphate
镁
碳酸镁
Magnesiumcarbonate
氯化镁
Magnesiumchloride
柠檬酸镁
Magnesiumcitrate
葡萄糖酸镁
Magnesiumgluconate
乳酸镁
Magnesiumlactate
磷酸氢镁
Magnesiumphosphate,dibasic
磷酸镁
Magnesiumphosphates
甘油磷酸镁
Magnesiumglycerolphosphate
钾
碳酸钾
Potassiumcarbonate
磷酸氢二钾
Potassiumphosphatedibasic
氯化钾
Potassiumchloride
柠檬酸钾
Potassiumcitrate
葡萄糖酸钾
Potassiumgluconate
乳酸钾
Potassiumlactate
硫酸钾
PotassiumSulphate
甘油磷酸钾
Potassiumglycerolphosphate
锰
硫酸锰
Manganesesulphate
葡萄糖酸锰
Manganesegluconate
氯化锰
Manganesechloride
柠檬酸锰
Manganesecitrate
甘油磷酸锰
Manganeseglycerolphosphate
钼
钼酸铵
AmmoniumMolybdate
钼酸钠
SodiumMolybdateDihydrate
铁
柠檬酸铁铵
Ferricammoniumcitrate
氯化铁
Ferricchloride
柠檬酸铁
Ferriccitrate
碳酸亚铁
Ferriccarbonate
柠檬酸亚铁
Ferrouscitrate
富马酸亚铁
Ferrousfumarate
葡萄糖酸亚铁
Ferrousgluconate
硫酸亚铁
Ferroussulfate
乳酸亚铁
Ferrouslactate
血红素铁(铁卟啉)
Hemeiron(Ferrousporphyrin)
氯化高铁血红素
Hemin(ferriheme)
琥珀酸亚铁
Ferroussuccinate
焦磷酸铁
(正磷酸铁)
Ferricpyrophosphate
锌
醋酸锌
Zincacetate
碳酸锌
Zinccarbonate
氯化锌
Zincchloride
柠檬酸锌
Zinccitrate
葡萄糖酸锌
Zincgluconate
乳酸锌
Zinclactate
硫酸锌
Zincsulfate
氧化锌
Zincoxide
硒
硒化卡拉胶
Seleniumcarrageenan
半胱氨酸硒
Seleniumcysteine
富硒啤酒酵母
Selenium—richyeast
硒酸钠
Sodiumselenate
亚硒酸钠
Sodiumselenite
硒代甲硫氨酸
selenomethionine
铬
三氯化铬
Chromiumtrichloride
烟酸铬
Chromiumnicotinate
吡啶甲酸铬
Chromiumpicolinate
铬酵母
Chromiumyeast
铜
碳酸铜
Coppercarbonate
柠檬酸铜
Copper citrate
葡萄糖酸铜
Coppergluconate
硫酸铜
Coppersulfate
维生素A
全反式视黄醇
AlltransRetinol
维生素A醋酸酯
VitaminA acetate
维生素A棕榈酸酯
Retinylpalmitate
β—胡萝卜素
Alltransbeta—Carotene
维生素D
维生素D2(麦角钙化醇)
VitaminD2
维生素D3(胆钙化醇)
VitaminD3
维生素B1
盐酸硫胺素
Thiaminhydrochloride
硝酸硫胺素
Thiaminmononitrate
维生素B2
核黄素
Riboflavin
核黄素—5’—磷酸钠
Riboflavin—5’—phosphate,sodium
维生素B6
盐酸吡哆醇
Pyridoxinehydrochloride
5’—磷酸吡哆醇
Pyridoxine5’—phosphate
维生素B12
氰钴胺素
Cyanocobalamin
(VitaminB12)
羟钴胺素
Hydroxocobalamin
烟酸
烟酸(尼克酸)
Nicotinicacid
烟酰胺
Nicotinamide
叶酸
蝶酰谷氨酸(叶酸)
Pteroylmonoglutamicacid
(FolicAcid)
生物素
D—生物素
D—biotin
胆碱
氯化胆碱
Cholinechloride
酒石酸氢胆碱
Cholinebitartrate
维生素C
L—抗坏血酸
L—ascorbicacid
抗坏血酸—6—棕榈酸盐
Ascorbylpalmitate
抗坏血酸钙
Calcium—L—ascorbate
抗坏血酸钾
Potassium—L—ascorbate
抗坏血酸钠
Sodium—L—ascorbate
维生素K
维生素K1
(叶绿醌、植物甲萘醌)
VitaminK1
(Phytonadione)
甲萘醌维生素K2
VitaminK2
(Menaquinones)
泛酸
泛酸
PantothenicAcid
泛酸钙
Calciumpantothenate
D—泛醇
D—panthenol
D—泛酸钠
D—pantothenate,sodium
D—泛酸钙
D—pantothenate,calcium
维生素E
D—α—生育酚
D—alpha—tocopherol
DL—α—生育酚
DL—alpha—tocopherol
DL—α—生育酚醋酸酯
DL—alphatocopherylacetate
混合生育酚
Mixedtocopherols
天然维生素E(D—α—生育酚醋酸酯)
D—alpha—tocopherylacetate
天然维生素E(D—α—生育酚琥珀酸酯)
D—alpha—tocopherylacidsuccinate
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