脑供血不足危害阿司匹林作用.docx
- 文档编号:30605394
- 上传时间:2023-08-18
- 格式:DOCX
- 页数:15
- 大小:27.51KB
脑供血不足危害阿司匹林作用.docx
《脑供血不足危害阿司匹林作用.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《脑供血不足危害阿司匹林作用.docx(15页珍藏版)》请在冰豆网上搜索。
脑供血不足危害阿司匹林作用
此方意在健脾化痰,补肾填精,养脑通络,故而达到眩晕自定之目的。
药水煎服,一日一剂,连服一周可矣。
脑供血不足此方意在化痰,补肾填精,养脑通络
疾病简介
此方意在健脾化痰,补肾填精,养脑通络故而达到眩晕自定之目的药水煎服,一日一剂,连服一周可矣。
脑供血不足是指人脑某一局部的血液供给不足面引发脑功能的障碍。
脑供血不足的病因与脑动脉硬化有关。
临床上将脑供血不足分为急性和慢性,急性脑供血不足(急性脑缺血)是老年人的常见病,临床已较重视,而慢性脑供血不足(CCCI)却很少引发人们的注意。
病因
临床上将脑供血不足分为急性和慢性,急性脑供血不足(急性脑缺血)是老年人的常见病,临床已较重视,而慢性脑供血不足(CCCI)却很少引发人们的注意。
要紧病因有:
(1)要紧缘故是:
因为寰枢关节和颈5颈6关节错位,刺激椎动脉引发动脉血管腔狭小或血管痉挛,通过的血流量减少,致使所供给的脑区发生供血不足;
(2)血流动力学障碍,当血压降低,心脏搏出量减少时脑组织供血不足;
(3)某些缘故造成的血液粘稠度增高,血液缓慢及血液成份的改变,也可发生及供血不足;
(4)微血栓形成,微血栓即动脉搏粥样硬化的板块脱落,在血流中形成微栓子,随血流到小动脉而堵塞血管,那么会显现脑局部供血不足。
初期临床表现
脑供血不足是指各类缘故致使大脑显现慢性的普遍的供血不足,引发脑部缺血缺氧而显现一系列脑部功能障碍临床表现的疾病。
而脑供血不足临床表现为以下几点:
运动神经功能失灵
这一类预兆征象最多见。
由于脑供血不足使掌管人体运动功能的神经失灵,常见的表现如突然嘴歪,流口涎,说话困难,吐字不清,失语或语不达意,吞咽困难,一侧肢体无力或活动不灵,持物跌落,走路不稳或突然跌跤,有的显现肢体痉挛或跳动。
感觉功能障碍
由于脑供血不足而阻碍到脑部的分析区域,感觉器和感觉神经纤维,常表现为面麻、舌麻、唇麻和一侧肢体发麻或异物感;有的人视物不清,乃至突然一时性失明;很多人有突然眩晕感;有的肢体自发性疼痛;还有的突然显现耳鸣、听力消退等。
精神意识异样
如老是想睡,成天昏昏沉沉地睡,不是过度疲劳所致,而是脑供血不足的预兆征象。
也有的人表现为失眠,有的人性格有些转变,如孤癖、沉默寡言或表情冷淡,有的为多语急躁;有的能够显现短暂的意识丧失或智力衰退,乃至丧失了正常的判定力,这些都与脑供血不足有关。
疾病病症
脑供血不足的病症归纳起来,要紧表此刻以下方面
(1)头晕,专门是突然感到眩晕。
(2)肢体麻木,突然感到一侧脸部或手脚麻木,有的为舌麻、唇麻。
(3)临时的吐字不清或发言不灵。
(4)肢无力或活动不灵。
(5)与平日不同的头痛。
(6)突然缘故不明的跌交或晕倒。
(7)短暂的意识丧失或个性和智力的突然转变。
(8)全身明显乏力,肢体软弱无力。
(9)恶心呕吐或血压波动。
(10)成天昏昏沉沉的欲睡——嗜睡状态。
(11)脑供血不足患者一侧或某一肢体不自主地抽动。
(12)患者突然但临时显现的视物不清。
病例分型
1,颈型
枕颈部痛,颈活动受限,颈肌僵硬,有相应压痛点。
X线显示:
颈椎在病变节段改变
2,神经根型
颈椎伴上肢放射痛,颈后伸时加重,受压神经根皮肤节段散布区感觉减弱,腱反射减弱,肌萎缩,活动受限。
X线显示:
椎体增生,钩椎关节增生明显,椎间隙变窄,椎间孔变小。
3,脊髓型
初期下肢发紧,行走不稳,晚期一侧下肢或四肢瘫痪,二便失禁或尿潴留,受压脊髓节段以下感觉障碍,肌张力增高,反射亢进,椎体束征阳性,X线片示:
椎间隙狭小,椎体后缘增生较严峻并突入椎管。
CT,MRI检查示:
椎管变窄,椎体后缘增生物或椎间盘膨出压迫脊髓。
4,椎动脉型
头痛眩晕,耳鸣,耳聋,视物不清,有体位性猝倒,颈椎侧弯后伸时病症加重,CT显示左右横突孔大小不对称,一侧相对狭小,横突间距变小,钩椎关节增生
5,交感神经型
眼脸无力,视力模糊,头痛,头晕,枕颈痛,CT显示色椎增生,椎间孔变狭小,颈椎有不同程度错位,椎动脉有受压现象。
医治常见医治方式
1第一去除危险因素,如医治高血压、戒烟、禁止过度饮酒,
2抗血小板药物:
首选阿司匹林,抗血小板药物能够有效地阻止血小板凝聚成块,对血液循环有益处,有利于脑部的血液供给。
3抗凝血药物:
抗凝血药物和抗血小板药物的作用相同,都能够使血液畅通,增加脑部血液供给,降低脑缺血的发作。
4手术医治:
如颈动脉有严峻狭小(超过70%),可采纳颈动脉内膜剥脱术或颈动脉支架成形状。
5药物医治:
慢性脑供血不足首选养血清脑颗粒。
[1]
脚部按摩疗法
足部反射保健的原理是以压力刺激足部的皮肤,以至于对内部脏器及躯体的其他部位也起到了必然的作用。
足部有许多与脏器或躯体部位相对应的反射区,如在两只脚的前脚掌中外侧有对应肺及支气管的反射区,在大脚趾底部外侧有对应鼻的反射区。
脚心中央凹陷处是肾经涌泉穴,手掌心凹陷处是心包经络劳宫穴,若是常常搓脚心,能够使腿脚顽强,步履矫健。
揉脚心的具体方式是:
盘腿而坐,左手握住左脚趾,右手掌面搓右脚心,来回持续搓100次。
换脚,也是来回持续搓100次,早晚都可。
热水洗脚后顺便揉脚心,成效会更佳。
在做足部按摩时可采纳均匀渗透的疗法,用指关节均力均速按摩,不是轻刮表面,也不要在一个地址反复重按,力度不要过重。
建议利用稳迈舒运动按摩轮,利用方便,可用于运动功能的恢复锻炼,由按摩轮带动的下肢整体和谐运动,涉及大腿、小腿、膝关节、踝关节、脚底及脚趾等多个部位肌肉、骨骼,并重点针对足底和足侧产生按摩成效,同时通过足底穴位保健按摩达到调剂全身器官功能、减缓脑供血不足,减缓疲劳、提高经历力。
手术医治
大脑如颈动脉有严峻狭小(超过70%),可采纳颈动脉内膜剥脱术或颈动脉支架成形状。
脑供血不足的手术医治是在万不得已的情形下去做的,专门是动脉血管堵塞超过70%,如此引发脑缺血的机率会增加好几倍。
另外脑供血不足的手术应和药物同时进行。
颈椎病引发的脑供血不足:
整脊复位疗法+推拿按摩,也能够配合其他辅助疗法,比如:
针灸、拔罐、理疗、药物。
整脊疗法是核心,推拿按摩也不可少。
目前国内推拿按摩的人比较多,可是专业的整脊人士很少。
日常锻炼方式
行走锻炼:
体态、呼吸、意念:
行走时脚跟先落地,要一步一个脚印的走,呼吸时采纳体呼吸,即吸气时,意想宇宙中真气通过全身的毛细孔吸入体内,呼气时,意想全身的病气,浊气,疲劳之气通过全身的毛细血管射出去,射透天边,呼吸要与走路的速度相结合,不宜快行。
功效:
练出自然换气的功能,脚跟先落地,能够调动肾经,故有强肾固本的作用。
跑步锻炼:
体态:
慢跑,呼吸、意念:
体呼吸,即吸气时,意想宇宙中真气通过全身的毛细孔吸入体内,呼气时,意想全身的病气,浊气,疲劳之气通过全身的毛细血管射出去,呼吸要与跑步的速度相结合,不宜太快。
日常疗法
睡前一杯水脑动脉硬化是老年人的常见病,那个地址要紧介绍脑动脉硬化引发慢性脑供血不足的家庭保养。
1.食用大蒜:
大蒜有降血脂、降血压、健脑功能,因大蒜中所含有的大蒜素与维生素B1合成“蒜胺”,而“蒜胺”的作用比维生素B1的作用强2-4倍,因此在有足够的葡萄糖和维生素B1的情形下,食用大蒜,可增进葡萄糖转化为更多的能量供给大脑所需,减缓脑供血不足的病症。
南方人假设畏生大蒜辣,可将生蒜沾醋吃。
2.葛根粉或葛根粉粥:
将葛根磨粉晒干,每晨起取干粉50克,煮成羹,代早饭食用。
或用葛根150克与粳米50克煮成粥食用,脾胃虚寒者忌食。
均能够降低血压,减缓动脉血管硬化。
3.吃松叶:
搜集嫩松叶生吃,每日吃10--20克,或将松叶阴干,每次用10克开水泡代茶饮,坚持半年以上。
新近研究发觉,松叶含类黄酮,是一种强抗氧化剂,能抑制血小板凝聚,减少脂质过氧化反映,减少滑腻肌细胞的增生,能避免动脉粥样硬化和血栓形成。
4.补充叶酸:
富含叶酸的食物有叶类蔬菜、大豆和橙汁。
天天吃500克绿叶蔬菜或喝一杯(400ml)豆浆或饮一杯橙汁,就能够够摄取足够的叶酸。
5.吃香蕉:
香蕉含有丰硕的钾,钾具有抗动脉硬化、降血压、爱惜心脏的作用。
天天吃3支香蕉,能抗脑动脉硬化。
颤抖法:
体态、动作、意念:
两脚踏地与肩同宽,两手自然下垂,两腿微曲,全身松立,眉心伸展,面带微笑,全身做有规律的上下哆嗦。
哆嗦一阵以后,躯体松立,意想全身的病气、浊气、疲劳之气顺着已经通畅的经络排入地下,排一阵病气以后,舍弃排病气的意念,意守下丹田静养一会儿,内视真气再体内运行的情形,最后深呼吸三次,将气沉入下丹田做为收功,此功能够随时随地练,不受场地限制。
呼吸:
自然呼吸。
功效:
排病气;主治神经虚弱、头晕、头胀,习练以后有一种形象高大的感觉,头脑清醒。
尤其适合脑力劳动者习练;是一种全身性的调理,练后周身轻松。
以音助气立掌法:
体态、呼吸“两臂向下伸直,指尖向上抬起,掌根下按,呼气时发出鼻音,同时放松两臂、两手,以音催气,沿两臂下行,体会手心感觉。
也可将两手立掌向前推出,两臂平举。
功效:
疏通两臂经络,帮忙发放外气,用劳宫发出的气为热气,对医治寒症成效较好;可医治两臂上及与手三阴手三阳有关的脏腑疾病。
保健方法
1.及时医治:
主若是改善脑血液循环。
能够在医生的指导下利用扩血管药物和银杏叶制剂等。
2.初期预防:
对脑供血不足的防治重点在脑血管方面,尤其是血脂和低密度脂蛋白增高要对症处置。
3.合理饮食:
平常多吃新鲜蔬菜(如洋葱、西红柿等)、水果、鱼、黑木耳、少量醋、干红葡萄酒等,能够起抗氧化作用,延缓脑动脉硬化的发生。
4.适当的户外活动:
如快走、慢跑、散步等,每次30-40分钟,每周至少5天,或打打太极拳、垂钓、登山等。
5.维持良好的心态和健康用脑:
平常看看电视、报纸;做些手工劳作或家务事;也能够参加一些文体活动,如唱歌、跳舞、书法、打球等,调制性情,增强
脑的思维活动;幸免情绪兴奋和过度疲劳。
中医疗法
中医论眩晕之病机,一样因风、火、虚、痰、瘀而大脑那个精明之府失养而致;依照你表达中医应辨为肝胃不和,风痰上扰所
脑供血不足致,方应选半夏白术天麻汤加减医治。
中药偏方
药物:
半夏10克、白术30克、天麻10克、云苓30克、葛根12克、川芎6克、桂枝10克、炒白芍12克、甘草6克、蝉衣6克、鸡血藤30克、生龙牡各15克、熟地15克、天冬12克、大云(肉苁蓉)18克。
此方意在健脾化痰,补肾填精,养脑通络,故而达到眩晕自定之目的。
药水煎服,一日一剂,连服一周可矣。
注意事项
早睡早起;适当锻炼,如快走等;必然要吃早饭,用饭清淡为宜,不要油腻辛辣。
建议脑供血不足者饮食上要远三白(糖、盐、猪油),近三黑(黑芝麻、蘑菇、黑米)。
从营养价值看,四条腿(猪、牛、羊)不如两条腿(鸡、鸭),两条腿不如一条腿(蘑菇),一条腿不如没有腿(鱼)。
常常吃海带、河鱼,鱼油可减低脑细胞死亡速度。
现状
我国有3500万脑血管病患者。
在人类各类疾病死因的排序中,脑血管病一直位居前三位之内,目前在我国城市居民中已位居死因首位。
脑血管病具有发病率高、致残率高、死亡率高和复发率高的特点,是中老年人致死和致残的要紧疾病。
由于老年人口的不断增加和生活水平的提高,脑血管病的发病率仍在不断上升。
统计资料说明:
我国脑部疾病的发病率占人口的%,其中脑血管疾病患者有3500万,每一年新增260万。
关于许多脑血管病患者来讲,脑供血不足(脑缺血)是亟需解决的问题。
脑缺血是由于脑动脉硬化等缘故,使脑动脉管腔狭小,血流减少或完全阻塞,脑部血液循环障碍,脑组织受损而发生的一系列病症。
病症多见头晕、头痛、健忘、失眠、嗜睡、打哈欠、视物模糊等。
医治方式可分为直接改善脑心供血和能量代谢的对症医治,和阻止动脉硬化进程和排除狭小闭塞血管的病因医治。
血管畅通,大脑有活力饮食运动,都要跟上。
合理服用药物关于爱惜脑血管超级重要,良好的生活适应付于爱惜脑血管也是不可或缺的。
除脑动脉硬化外,因颈椎病致使的供血障碍也是脑血管病的要紧病因之一。
因此,患者不能因为得了病就完全和运动绝缘。
其实,合理的运动,包括中医中的导引术(五禽戏、八段锦)等,都有改善颈椎病的功效,而且动作轻缓,超级平安。
从饮食上来讲,脑血管供血不足者的饮食尽可能要清淡。
假设饮食适应不能当即改变,那么至少晚餐吃得清淡些,晚餐不要过饱、过迟,如此晚上睡觉时血液粘稠度才不至于太高。
第二,假设有饮酒的爱好,最好控制一些。
再次,少吃糖分高、或油糖成份都高的食物。
少吃荤菜,饱和脂肪含量高的肥肉、动物的内脏都要操纵。
最后,尽可能多吃蔬菜、粗粮,炒菜时少放油。
多吃海带、黑木耳、芹菜等一些有“血管清道夫”功效的素菜。
危害
脑血管病的发病率随着年龄的增加而慢慢增大,其要紧发病基础是脑动脉硬化,正常成年人的平均脑血流为每分钟100克脑组织40-60毫升,同时大脑对血液供给不足超级灵敏,当血液供给降到正常值的75%-85%时人就会产生判定错误和意识障碍,降到正常值的51%-65%时即可显现昏迷。
脑循环停止几秒钟就会致使丧失知觉,几分钟即可造成不可逆性的神经元损伤。
因此,维持持续不断的充沛稳固的血液供给对维持大脑的正常功能超级的重要。
生活中咱们常常能够发觉有些中老年朋友常常头晕、头痛,经历力消退,失眠、凡事都打不起精神来,可是到医院进行仪器检查(如CT、MRI)和神经体征检查却都没有发觉异样。
国际医学界最新的研究发觉,引发上述病症的最要紧的缘故是大脑长期的、慢性的脑供血不足,医学家把这种疾病命名为:
慢性脑供血不足(CCCI)。
因此,在40岁以上的中老年朋友当中,慢性脑供血不足(CCCI)的现象很常见,同时医学家对慢性脑供血不足(CCCI)进一步研究说明:
若是对慢性脑供血不足(CCCI)不加以重视的话,其慢慢进展极易致使老年痴呆症和脑中风的发生。
脑供血不足的阻碍
第一,慢性脑供血不足可引发脑缺血缺氧,使脑实质发生普遍弥散性病变,脑的整合性能就会明显受损。
患者可显现头痛、眩晕、耳鸣、肢体麻木、失眠、多梦、经历力明显消退等病症。
有的还会表现为性格突然改变,与平日反差极大等。
这都说明老年人存在着由于慢性脑供血不足所引发的脑功能衰退的病症。
另外,还有一种情形更应引发人们的高度警戒:
中老年人突然一侧肢体麻木或无力,不能持物,嘴角歪斜,说话不清楚,单眼黑朦或视物飘动等。
此类病症可反复发作,这在医学上称为“短暂性脑缺血”,是中风即以后临的信号。
第二,脑供血机制十分复杂,从解剖角度看,营养脑组织的两大动脉为颈动脉和椎基底动脉。
颈动脉系统是供给脑部血流的要紧通道,大脑3/4的血液来自颈动脉,而椎基底动脉要紧营养内耳、脑桥、中脑、间脑、小脑、枕叶皮层及颞叶等部份。
任何缘故引发的颅内外动脉口径变小或血管变硬,都可减少脑供血。
在诸多使脑血管变狭小的缘故中,最要紧的是动脉粥样硬化,还有相当一部份是由颅外血管狭小造成的。
除血管因素外,血液流动的速度也起到专门大的作用。
研究证明,脑血流量和血压的高低有直接关系,血压太高或太低都会减少脑血流量。
以收缩压为标准,随着血压的升高,脑血流量增加,但当血压超过160毫米汞柱时,反而使脑供血量降低。
血液成份的转变也对脑供血有必然阻碍,血中胆固醇的浓度太高,它就会沉积在动脉血管壁内,使血管管腔狭小,致使脑供血不足,乃至引发脑梗塞。
慢性脑供血不足的转归
在临床上,当脑血流慢慢降低时,最先显现的临床表现是各类自觉病症,随着脑血流的进一步下降,慢慢会表现出神经病症,只有当脑血流下降到相当明显时才会表现出神经病症和体征。
同时随着血流的慢慢下降,大脑的器质性改变慢慢变得更为明显。
慢性脑供血不足的转归及其与其它脑缺血发作类型之间的关系。
慢性脑供血不全若是操纵不行,在必然情形下就会显现一过性相对完全的脑性能障碍,即进展成为一过性脑供血不足,严峻时进展成为临床上的缺血性卒中,即脑梗塞。
脑动脉硬化
脑供血不足与脑动脉硬化有关,是指大脑某一局部的血液供给不足而引发的脑功能障碍。
大脑的慢性供血不足,最易致使头晕、睡眠障碍、经历力消退等三大病症。
在此基础上,某些诱因,如过度疲劳等可引发一过性脑缺血发作,病人会显现昏厥、失语、偏瘫等病症。
只是这种发作一样只持续数分钟,最长24小时后就可减缓。
若是发生椎—基底动脉供血不足,那么表现为眩晕、共济失调、吞咽困难、复视等。
患者如有脑动脉硬化伴一过性脑缺血发作表现,可通过血脂、胆固醇、血糖及脑电图等检查明确诊断。
本病的医治着重于预防复发,可在医生的指导下选用扩张脑血管、改善脑供血的药物;患者平常应注意劳逸结合,保证充沛的睡眠和乐观稳固的情绪;饮食上应低脂肪、低胆固醇、低盐。
抗血小板聚集
抗血小板药物要紧包括阿司匹林(Aspirin),噻氯匹啶(ticlopidine),氯吡格雷(clopidogrel)等,。
通常选择在疑为动脉粥样硬化血栓所致的TIA患其中阿司匹林用于临床医治急性缺血性脑卒中的疗效研究较多者卒中的预防和医治,研究说明数种不同的抗血小板药可有效预防和医治脑血管病患者的卒中和其他血管意外,经常使用抗血小板药物有阿司匹林和噻氯匹定,两药合用有显著地相加抑制聚集的成效。
最近的一项研究报告把19436例发病48h之内的脑梗死患者随机分成两组,
一:
组给予阿司匹林300mg,另一组那么不给阿司匹林,
2周后结果为给予阿司匹林组比末给予阿司匹林组的缺血性脑卒中再发者显著减少,不同有统计学意义半年后,
阿司匹林组较未给予阿司匹林组恢复好,显示阿司匹林可改善预后。
国内也对21106例急性脑梗死进行了阿司匹林医治成效的研究,显示阿司匹林可明显减少卒中的再发率,且不增加出血性卒中。
多个研究结果推荐:
非出血性梗塞且未进行溶栓和抗凝医治的急性缺血性脑卒中,应在发病48小时内及早利用阿司匹林抗血小板医治,其推荐剂量为:
100一325mg/d。
腺苷受体拮抗剂噻氯匹啶要紧抑制二磷酸腺昔(ADP)诱导的血小板聚集,在增高PC12水平的同时可降低TXA2的水平,比阿司匹林的抗血小板作用更强。
因此,这种药物在缺血性卒中预防中的应用已受到普遍重视。
氯毗格雷与噻氯匹啶化学结构类似,能抑制ADP诱导的血小板聚集。
研究结果显示:
氯毗格雷在降低缺血性卒中血管病变方面,略优于阿司匹林,使发生缺血性血管病变的相对危险度降低%,不良反映比阿司匹林更少,可用于对阿司匹林无效或不能耐受的患者。
与阿司匹林不同,奥扎格雷只阻碍TXA2的合成,而有利于PC12在内皮中的合成。
日本曾对598例脑梗死急性期的患者别离利用奥扎格雷和尿激酶,结果说明奥扎格雷较尿激酶更平安有效。
目前正在开发更为有效的抗血小板药物,其中最具希望的是血小板糖蛋白受体拮抗药。
临床应用的有3类:
单克隆抗体、肤类和小分子物质。
欧美对74例24h内发病的急性缺血性脑卒中进行了血小板糖蛋白受体的单克隆抗体阿昔单抗的Ⅱ期临床实验。
结果显示3个月后遗留轻度后遗症或完全恢复的病例给药组占35%,安慰剂组为20%,日常生活能力改善者给药组为50%、安慰剂组为40%,疗效有显著不同且未见严峻的出血性并发症,作为一种平安、医治时刻窗宽的药物是比较理想的,目前已开始Ⅲ期临床实验。
有研究说明阿昔单抗与溶栓药或抗凝药联用可增强抗血栓疗效
预防
生活中有很多人专门是中老年人常常反复显现头晕、头昏重、头痛的病症,而且还有心烦,耳鸣,急躁易怒,失眠多梦,经历力消退,注意力不集中,健忘(如:
新近发生的事却记不住)等情形发生,这些都是慢性脑供血不足的结果。
慢性脑供血不足最先是在1990年由日本医学家提出来的,是指各类缘故致使大脑显现慢性的普遍的供血不足,引发脑部缺血缺氧而显现一系列脑部功能障碍临床表现的疾病。
慢性脑供血不足发病率高,据统计中老年人群中有2/3的人患有慢性脑供血不足,属中老年人的多发病。
国内、外医学家经大量研究还发觉,在“老年痴呆症”和“脑梗死”的发病前期都曾长期有慢性脑供血不足的存在。
若是对慢性脑供血不足不及时进行医治,那么还可能引发“老年痴呆症”和“脑梗死”的发生。
因此,慢性脑供血不足被称作是要挟中老年人健康的“隐形杀手”!
脑供血不足:
是指各类缘故致使大脑显现慢性的普遍的供血不足,引发脑部缺血缺氧而显现一系列脑部功能障碍临床表现的疾病。
生活适应
一、最好睡前喝一杯水,
二、养成早睡早起的适应
三、适当锻炼,如快走等
另外,还应该单独拿出来讲的是,必然要吃早饭,饮食清淡,少吃糖、盐和猪油,可适当多吃黑芝麻、蘑菇、黑米、海带、鱼等食物。
饮食中还要多多注意具有食疗的食物:
多吃大蒜,可减缓脑供血不足病症;天天吃一次葛根粉羹或葛根粉粥,具体做法是葛根磨粉晒干,每日晨起取干粉50克,煮成羹食用,或煮成粥食用。
多吃富含叶酸的食物,如蔬菜、大豆。
另外多吃一些香蕉,因为它富含钾,具有抗动脉硬化、降血压、爱惜心脏的作用。
水蛭素与脑供血不足
脑供血医治原理
降低血液粘稠度,保护修复血管的正常功能。
1.最要紧的是动脉粥样硬化(高血压、糖尿病、高血脂、肥胖、抽烟、饮酒等都是动脉粥样硬化的危险因素),还有动脉炎、动脉狭小等。
2.血压。
大脑的血流量和血压的高低直接有关。
一样情形下,随着血压升高,大脑的血流量相应增加,但当血压升高到必然程度,如收缩压超过160毫米汞柱时,大脑的血流量反而减少;反之,当收缩压低于80毫米汞柱时,大脑的血流量一样也会减少。
因此,血压太高或太低都会阻碍脑组织的正常供血。
3.另外血液成份的转变。
例如血液粘稠度,医学研究证明,血黏度增高是致使大脑供血减少的重要因素之一。
高脂血症、高血压、糖尿病、烟酒刺激等都能够使血液粘稠度增加,从而减少脑组织供血。
【【水蛭素的应用】】
水蛭素,作为壮大的凝血酶抑制剂,能阻止凝血酶对纤维蛋白原作用,阻碍血液凝固。
天然Ⅷ的活化及凝血诱导水蛭素不仅能阻止纤维蛋白原的凝固,亦可阻止凝血酶催化的进一步血瘀反映,如对凝血因子Ⅴ、的血小板反映等的抑制。
血液凝固的被推延或完全被阻止取决于水蛭素的浓度。
水蛭素可抑制凝血酶诱导的成纤维细胞的增殖和凝血酶对内皮细胞的刺激,亦可抑制凝血酶同血小板的结合及血小板受凝血酶刺激的释放,并可使二者解离,从而有效地降低血小板聚集,改善血液流变性。
胖人警戒
脑供血不足夏日酷热,高温燥热,是许多疾病的多发季节,也是胖人最难捱的季节。
胖人在夏天要专门注意降低心脑血管周期性缺血程度。
因为胖人的血管壁上沉积着大量脂肪,血液中也有大量脂质斑块,容易使动脉形成粥样硬化,加重血管堵塞,阻碍体内血循环速度,减缓新陈代谢,增加心脏负担,使心脑血管供氧能力下降。
专家建议胖人应该注意以下几点:
1.八分饱。
改变饮食适应,以吃七八成饱为宜,能够降低一天的周期性心脑血管缺血程度。
建议早上喝500毫升牛奶,吃100克面食、1个鸡蛋和100克牛肉或羊肉、鸡肉、鱼肉;午饭吃300克蔬菜、200克主食,午睡后吃150克水果;晚餐吃200克蔬菜、100克豆制品。
这些饮食量大略是成人食量的七八成,如此的饮食结构会有效降低人的周期性心脑血管缺血。
2.睡眠好。
睡觉前可听些轻音乐、洗个凉水澡、喝袋冷酸奶,这些都有利于尽快入眠。
午睡对胖人很重要,应该坚持“天塌下来我也要先午睡”的做法。
3.心安静。
少想心事,减少思虑,以避免心火气盛,诱发心脑疾病。
夏日心火旺盛,中医养生专家建议肥胖者减少思虑,尤其是涉及众多人际关系的烦心事,以避免心火气盛,诱发心脑血管疾病。
胖人一天至少洗两次澡,一来保证皮肤健康,二可带来好心情
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 脑供血 不足 危害 阿司匹林 作用
![提示](https://static.bdocx.com/images/bang_tan.gif)