一年级体育备课.docx
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一年级体育备课
一年级2014-2015学年第一学期体育教学计划表
曹范镇中心小学韩世祥
一年级2014-2015学年第一学期体育教学计划表
一、教材分析
一年级体育教材主要由三部分构成:
一是体育知识;二是基本活动;三是游戏。
(一)体育基本常识有三篇文章:
《认真上好体育课》、《正确的坐、立、行姿势》、《学会测量身高和体重》。
这部分教材是体育教学内容的重要组成部分,是其他活动性教材不可替代的内容。
(二)基本活动包括自然的走、跑、跳跃、投掷、攀爬、滚翻、简单的体操动作、韵律活动和简易舞蹈等内容的总称。
这些活动内容,都是一些最简单、实用性很强的活动,没有典型的技术项目。
(三)游戏是以课程目标导向来选编游戏内容、组织教育活动、实施教育评价的“主体性”游戏。
是由情节、活动方式、规则和结果等要素构建的群体性活动。
以身体锻炼为主要手段,以增进学生身心健康为主要目标。
二、学生情况分析
一年级的学生由于刚入学,依赖性强、自我约束能力差;但是由于年龄的特点他们的模仿能力强、好奇性强。
小学一年级学生年龄都在6岁左右,存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象;所以,在体育课中比较易兴奋,又易抑制,精神不易集中;对于说教过多、技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受,也不感兴趣;相反,对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢,学习兴趣较高。
三、教材教学要求
1、积极愉快地上体育与健康课和参加课外体育活动。
2、知道所学运动项目或体育游戏的名称或动作术语;体验运动过程并初步了解一些运动现象。
3、做出基本身体活动动作;初步学会常见的球类游戏;学习体操类活动的基本动作。
4、知道基本的安全运动知识和方法,注意体验活动和日常生活中的安全;熟悉简单的紧急求助方法。
5、知道正确的身体姿态;完成多种灵敏性练习;乐于参加活动。
6、认真完成体育学习和锻炼任务;体验体育活动中的情绪变化;在新的合作环境中愉快地进行体育活动和体育游戏,与同学良好相处;在体育活动中表现出对同学的关心与爱护,乐于帮助同学。
四、教学措施
1、教师认真贯彻小学体育教学大纲的精神,精心备课,充分上好每一堂课。
2、小学低年级阶段的教学,要根据低年级学生自制力和理解离较差、情绪变化较大,而身心发育快的特点,多采用主题教学、情景教学等方法,充分发挥游戏的作用,激发学生参与体育活动的兴趣。
3、多鼓励新生在课堂上大胆做示范,并提出问题,对这方面表现好的同学进行表扬。
4、教学中教师注重培养学生良好的习惯,保证正确的跑走姿势,并对学生及时给予表扬。
5、教师要将学过的知识,有机地穿插到课堂教学中去,以达到提高的目的。
积极组织课外活动小组,引导学生提高认识,做到优生优培,差生转化。
6、教师加强各方面学习,提高理论水平,以理论指导实践,虚心向有经验的老教师学习,总结经验教训。
五、教学进度
周次
1、我是小学生了
一
2、坐、立、行
3、集队、游戏
4、广播操预备节
5、广播操第一节
二
6、学习向后转;学习小学生广播体操第二节
7、学习踏步走、立定;学习小学生广播体操第三节
8、复习队列动作;学习小学生广播体操第四节
9、复习齐步走、立定;学习小学生广播体操第五节
三
10、双脚跳;学习小学生广播体操第六节
11、学习小学生广播体操第七节;直线跑
12、学习小学生广播体操第八节;直线走
13、复习小学生广播体操;游戏:
一切行动听指挥
四
14、考核:
小学生广播体操
15、向左(右)转、报数、看齐;跳单双圈;
16、看齐、齐步走;沿圆形跑;游戏:
迎面接力
17、跳上台阶;跳过横杆;游戏;一切行动听指挥
五
18、双脚跳;直线跑
19、跳跃接力
20、软排活动
21、小碎步、后踢步
六
22、邀请小司机
23、障碍赛跑
24、走和跑、游戏
25、各种姿势的走
七
26、直线走
27、跳树叶游戏
28、复习小学生广播体操;游戏:
一切行动听指挥
29、队列练习,障碍跑;游戏:
快快集合
八
30、持轻物掷远;游戏:
投沙包
31、单脚跳;韵律舞蹈:
在欢乐的节日里
32、300----500米跑走交替;投球进筐
33、两臂放在不同部位的走;从高处向远处跳
九
34、跳短绳;游戏:
老鹰捉小鸡
35、跑跳步、踏跳步、踏点步;抛接球;游戏:
跳绳接力
36、30米快速跑;投球进筐;游戏:
跳进去拍人
37、抛接球;单、双脚跳绳;游戏:
老鹰捉小鸡
十
38、软排活动
39、跑走交替;由高处向远处跳;游戏:
拍皮球
40、1、走成圆形队;2、投球进篮;3、游戏:
迎面接力
41、团身前后滚动;游戏:
投准
十一
42、原地跳高;游戏:
踏石过河韵律舞蹈:
在欢乐的日子里
43、跳短绳;游戏:
投沙包接力赛跑
44、分腿跪撑后仰;6----8米对墙投;游戏:
运球接力
45、团身前后滚动;游戏:
投准
十二
46、30米快速跑;投球进筐;游戏:
跳进去拍人
47、考核30米快速跑;跳长绳
48、考核30米快速跑;跳长绳
49、抛接球;单、双脚跳绳;游戏:
老鹰捉小鸡
十三
50、30米快速跑;投球进筐;游戏:
跳进去拍人
51、后踢步、小碎步、小跑步;自然地形跑;游戏:
快找同伴
52、复习小学生广播体操;游戏:
一切行动听指挥
53、抛接球;单、双脚跳绳;游戏:
老鹰捉小鸡
十四
54、跳短绳;游戏:
投沙包接力赛跑
55、障碍赛跑
56、队列练习,障碍跑;游戏:
快快集合
57、跳上台阶;跳过横杆;游戏;一切行动听指挥
十五
58、30米快速跑
59、双脚跳
60、跳短绳;游戏:
投沙包接力赛跑
61、团身前后滚动;游戏:
投准
十六
62、障碍赛跑
63、队列练习,障碍跑;游戏:
快快集合
64、团身前后滚动;游戏:
投准
65、持轻物掷远;游戏:
投沙包
十七
66、跑跳步、踏跳步、踏点步;抛接球;游戏:
跳绳接力
67、30米快速跑;投球进筐;游戏:
跳进去拍人
68、要天天坚持锻炼身体
69、传送动作(机动)
十八
70、小球追大球(机动)
71、猜猜谁是领头人(机动)
72、传口令(机动)
第一课时我是小学生了
教学目标:
让学生了解自己已经是一个小学生了,并知道小学生应该做到的礼仪、卫生、学习要求。
教学重点:
小学生的学习、卫生、礼仪要求。
教学过程:
一、导入新课
说一说,议一议现在上课老师和我们的问好与幼儿园有没有区别,知道为什么有区别吗?
让学生积极地说一说自己的体会。
从而引出:
这一切都因为我们已经是一个小学生了。
并以此来增强学生的荣誉感和责任心。
二、学习新课
采用引导讨论的方法让学生学习新课
1、说一说早上起来后你做了些什么?
当你见到老师和小朋友时会怎样?
2、我们的校园很美,因为我的校园很整洁,校园怎么会整洁的呢?
你会怎么做呢?
3、你觉得在小学里和幼儿园有什么不同?
每一个问题都要让学生尽情的表达,并让学生积极讨论,从讨论和交流中让学生明白我是一个小学生了,有着光荣的使命:
有礼貌:
见到老师要问早,见到同学问声好,见到父母长辈要懂礼
讲卫生:
手中纸屑不乱扔,瓜皮果壳入篓中,地上脏了我来扫,桌上脏了我来抹,讲究卫生真光荣
专心听:
上课了,坐得正,有精神,专心听,学知识,长本领。
体育课的纪律:
在操场上要爱护草皮,见到果皮纸屑要捡起来。
三、教师给学生排队,并讲解要求
1、四路纵队
2、学生自己练习
3、记住自己前后左右的同学
要求:
快静齐
四、巩固新课
组织学生动手巩固新课:
把自己的课桌理一理,把自己的桌子排一排,把地上的小纸屑捡一捡。
五、布置作业:
比一比、赛一赛看看谁的行动最最棒?
板书设计:
我是小学生了
有礼貌
讲卫生
爱学习
站队的要求:
快静齐
第二课时坐、立、行
教学目标:
让学生了解正确的坐、立、行的姿势有助于养成良好的身体姿态,从而养成良好的健康习惯。
教学重点:
坐立行的正确姿势
教学过程:
一、导入新课:
故事导入:
小毛毛的背怎么弯了?
老师讲述故事,小毛毛小时候是个人见人爱的孩子,可自从他上学后就开始变了,现在他长大了,那个可爱的小毛毛不见了,出现在人们面前的是一个走路东弯西扭的,站着腿伸不直的孩子了,小毛毛自己看着也烦人,怎么办呢?
小毛毛怎么会变成这样的呢?
从故事引导学生来说一说,为小毛毛找一找原因。
二、学习新课:
用说一说、做一做的方法来学习新课
说一说:
怎样的坐姿最好?
为什么?
怎样的立姿最好?
为什么?
怎样的走的姿势最好?
为什么?
做一做:
坐一坐
站一站
走一走比比谁的姿势最最好
三、练习站队
1、教授体育委员口令
站队要求:
快、静、齐
2、学习队列动作
稍息、立正
A教师示范并讲解
B教师领做,学生模仿
C学生集体练习
三、布置作业:
比一比:
排队时谁站得最直
上课时谁坐得最正
上操是谁走得最神气
板书设计:
坐、立、行
头要正
立要直
走路抬头又挺胸
第三课时集队、游戏
学习目标:
学会在陌生的场地和陌生的伙伴进行体育活动和游戏
学习内容:
集队、游戏
学习步骤:
一、调动情绪,愉快游戏
教师活动:
组织学生进行一个小游戏“丢手绢”,激起学生的学习兴趣。
学生活动:
1、按老师要求进行游戏“丢手绢”,消除学生相互间的陌生感觉。
2、在彼此消除了一些陌生感后按老师要求进行游戏,体验和陌生伙伴游戏的快乐。
组织:
二、游戏:
快快集合
重点:
能快速地找到自己的小组及在小组中的位置。
难点:
在变化场地和方向后仍能较快地集队。
教师活动:
讲解游戏方法,组织学生游戏,在游戏中不断总结、鼓励,并通过不断变换场地方向来巩固游戏。
学生活动:
1、认真了解游戏方法,积极尝试游戏。
2、小组讨论集队的最快方法,尝试游戏。
3、在不断变化方向和场地中体验游戏,巩固集队。
组织:
教师活动:
引导学生相互交流活动的心情,拉近相互间的距离。
并组织学生按要求放松。
学生活动:
学生分小组说一说和小伙伴一起游戏时的心情,以及对活动场地的感受,并模仿教师进行放松。
组织:
小组围坐在地上。
场地器材:
田径场
第四课时广播操预备节
学习阶段:
水平一
学习目标:
在游戏、比赛、表演中学习基本体操
学习内容:
广播操预备节
学习步骤:
一、游戏激趣,巩固常规。
教师活动:
组织学生进行不同的游戏,用游戏来巩固课堂常规,使学生养成良好的常规。
学生活动:
1、“比一比,赛一赛谁的姿态最优美”,进行立正、稍息、练习。
2、学习各种看齐的方法。
组织:
四路纵队:
*******
*******
*******
*******
*******
二、游戏比赛,掌握动作
重点:
手臂动作
难点:
侧平举、斜下举、斜上举的的区别
教师活动:
1、讲解示范预备节,并采用多种形式进行教学。
2、组织学生进行多种小游戏进行调节(枪打四、高人和矮人、立正稍息等)
学生活动:
1、听教师口令随教师示范练习准备操。
2、观看教师示范动作,了解完整动作。
3、听口令学习分解动作。
4、和老师进行互动游戏:
枪打四
5、听口令由慢到快进行完整练习。
6、游戏调节:
高人和矮人、稍息立正
7、小组比赛,比一比哪一组学得最好,看一看,说一说,哪个小朋友做得最好。
第五课时广播操第一节
学习阶段:
水平一
学习目标:
在游戏、比赛、表演中学习基本体操
学习内容:
广播操第一节
学习步骤:
三、游戏常规,相互促进
教师活动:
1、组织学生学习原地踏步。
2、组织学生游戏:
快找伙伴、快快集合
学生活动:
1、模仿教师进行原地踏步,做出摆臂和踏步的协调配合。
2、积极参加游戏快找伙伴和快快集合,体验与陌生伙伴游戏的快乐和快速正确集队的要求。
组织:
*******
*******
*******
*******
*******
四、积极参与,认真学练
重点:
伸展运动的完整动作
难点:
上下肢的协调配合
教师活动:
1、组织学生复习准备操
2、采用多种教学方法组织学生学习广播操第一节:
伸展运动
学生活动:
1、听口令随示范复习前一节广播操。
2、认真观看教师示范并听口令模仿练习伸展运动分解动作。
3、听口令从慢到快进行完整动作练习。
4、听口令复习所学广播操。
组织:
*******
*******
*******
*******
第六课时学习向后转;学习小学生广播体操第二节
教学内容:
学习向后转;学习小学生广播体操第二节
教学目标:
通过学习,使学生学会向右转的动作要领,并学会小学生广播体操的第二节;发展学生的协调性
课的类型:
新授
教学过程:
一、开始部分:
(5分)
1、在教室前站好队
2、体育委员将队伍带到操场上
3、师生问好
4、教师宣布本课内容
二、准备部分:
(5分)
内容:
复习稍息、立正;看齐;向右转
教法:
(1)教师简单讲解稍息和立正的动作要领
(2)学生集体练习
要求:
遵守纪律,动作整齐
三、基本部分:
(25分)
(一)学习向右转
动作:
向左转——口令:
“向左----转!
”听到口令后,以左脚跟为轴,右脚掌前部同时用力向左转90度,体重落在左脚,右脚向左脚靠拢。
转时,两腿挺直,两臂不要外张,上体保持正直(立正)。
教法:
1、教师示范并讲解动作
2、教师与学生一起辨别方向
3、学生先自己体会动作
4、分解动作,在教师统一指令下集体进行练习
5、完整动作练习,教师指挥并随时纠正动作
要求:
遵守纪律,方向要辨别清楚
(二)学习小学生广播体操第二节
名称:
扩胸运动
教法:
1、教师示范
2、分解动作,按教师口令,学生集体练习
3、学生自己体会动作
4、按教师口令,学生分解动作练习
5、完整动作练习,教师随时纠正动作
6、找做的较好的学生示范,并加以鼓励
四、结束部分:
(5分)
1、教师整队
2、复习所学的队列动作
3、教师小结
第七课时学习踏步走、立定;学习小学生广播体操第三节
教学内容:
学习踏步走、立定;学习小学生广播体操第三节
教学目标:
通过学习,使学生学会踏步走、立定的动作要领,并学会小学生广播体操的第三节;发展学生的协调性
课的类型:
新授
教学过程:
一、开始部分:
(5分)
5、在教室前站好队
6、体育委员将队伍带到操场上
7、师生问好
8、教师宣布本课内容
二、准备部分:
(5分)
内容:
复习稍息、立正;看齐;向右转;向左转;报数
教法:
(1)教师简单讲解稍息和立正的动作要领
(2)学生集体练习
要求:
遵守纪律,动作整齐
三、基本部分:
(25分)
(一)学习踏步走、立定
动作:
原地踏步走
口令:
“原地踏步——走!
”
要领:
听到口令后,两脚在原地依次上下起落,腿抬起时,脚尖自然下垂,落地时,前脚掌先落地,再过渡到全脚,两臂前后自然摆动。
教法:
1、教师示范并讲解动作
2、教师与学生一起辨别方向
3、学生先自己体会动作
4、分解动作,在教师统一指令下集体进行练习
5、完整动作练习,教师指挥并随时纠正动作
要求:
遵守纪律,动作要正确
(二)学习小学生广播体操第三节
名称:
踢腿运动
教法:
1、教师示范
2、分解动作,按教师口令,学生集体练习
3、学生自己体会动作
4、按教师口令,学生分解动作练习
5、完整动作练习,教师随时纠正动作
6、找做的较好的学生示范,并加以鼓励
四、结束部分:
(5分)
1、教师整队
2、复习所学的队列动作
3、教师小结
第八课时复习队列动作;学习小学生广播体操第四节
教学内容:
复习队列动作;学习小学生广播体操第四节
教学目标:
通过复习,使学生能熟练掌握所学的队列动作,并学会小学生广播体操的第四节;发展学生的协调性
课的类型:
新授
教学过程:
一、开始部分:
(5分)
1、在教室前站好队
2、体育委员将队伍带到操场上
3、师生问好
4、教师宣布本课内容
二、准备部分:
(5分)
内容:
复习稍息、立正;看齐;向右转;向左转;报数;踏步走、立定;齐步走、立定
教法:
(1)教师简单讲解稍息和立正的动作要领
(2)学生集体练习
要求:
遵守纪律,动作整齐
三、基本部分:
(25分)
(二)复习队列动作
教法:
1、教师示范并讲解动作
2、教师与学生一起练习
3、学生先自己体会动作
4、分解动作,在教师统一指令下集体进行练习
5、完整动作练习,教师指挥并随时纠正动作
要求:
遵守纪律,动作要正确
(二)学习小学生广播体操第四节
名称:
体侧运动
教法:
1、教师示范
2、分解动作,按教师口令,学生集体练习
3、学生自己体会动作
4、按教师口令,学生分解动作练习
5、完整动作练习,教师随时纠正动作
6、找做的较好的学生示范,并加以鼓励
四、结束部分:
(5分)
1、教师整队
2、复习所学的队列动作
3、教师小结
第九课时复习齐步走、立定;学习小学生广播体操第五节
教学内容:
复习齐步走、立定;学习小学生广播体操第五节
教学目标:
通过学习,使学生学会齐步走、立定的动作要领,并掌握小学生广播体操的第五节;发展学生的协调性
课的类型:
复习
教学过程:
一、开始部分:
(5分)
1、在教室前站好队
2、体育委员将队伍带到操场上
3、师生问好
4、教师宣布本课内容
二、准备部分:
(5分)
内容:
复习稍息、立正;看齐;向右转;向左转;
教法:
(1)教师简单讲解稍息和立正的动作要领
(2)学生集体练习
要求:
遵守纪律,动作整齐
三、基本部分:
(25分)
(三)复习齐步走、立定
动作:
口令:
“齐步走——走”
要领:
听到口令后,左脚开始向前走步(自然迈出),脚面不要绷直,脚跟先着地迅速过渡到全脚掌,身体重心前移;右脚按左脚方法迈出,两腿交换前进;上体正直,微向前倾;手指并拢自然微屈,两臂前后自然摆动时,小臂稍向里喝,手约与第五衣扣同高
教法:
1、教师示范并讲解动作
2、教师与学生一起辨别方向
3、学生先自己体会动作
4、分解动作,在教师统一指令下集体进行练习
5、完整动作练习,教师指挥并随时纠正动作
要求:
遵守纪律,走得轻松自然,姿势正确
(二)学习小学生广播体操第五节
名称:
体转运动
教法:
1、教师示范
2、分解动作,按教师口令,学生集体练习
3、学生自己体会动作
4、按教师口令,学生分解动作练习
5、完整动作练习,教师随时纠正动作
6、找做的较好的学生示范,并加以鼓励
四、结束部分:
(5分)
1、教师整队
2、复习所学的队列动作
3、教师小结
第十课时双脚跳;学习小学生广播体操第六节
教学内容:
双脚跳;学习小学生广播体操第六节
教学目标:
使学生学会双脚跳的方法和小学生广播体操的第六节的动作;发展学生的下肢力量和协调性
课的类型:
新授
教学过程:
一、开始部分:
(5分)
1、在教室前站好队
2、体育委员将队伍带到操场上
3、师生问好
4、教师宣布本课内容
二、准备部分:
(5分)
内容:
复习小学生广播体操第1—5节
教法:
(1)教师领做,学生集体练习
(2)领操员领做,学生集体练习
要求:
遵守纪律,动作整齐、规范
三、基本部分:
(25分)
(一)双脚跳
教法:
1、教师示范动作
2、学生按教师“预备、跳”的口令进行练习
3、学生用前脚掌连续向上跳
要求:
必须用双脚起跳、双脚落地
(二)学习小学生广播体操第六节
名称:
腹背运动
教法:
1、教师示范
2、分解动作,按教师口令,学生集体练习
3、学生自己体会动作
4、按教师口令,学生分解动作练习
5、完整动作练习,教师随时纠正动作
6、找做的较好的学生示范,并加以鼓励
要求:
动作整齐、规范,自己能做下来
四、结束部分:
(5分)
1、教师整队
2、复习所学的队列动作
3、教师小结
十一课时学习小学生广播体操第七节;直线跑
教学内容:
学习小学生广播体操第七节;直线跑
教学目标:
使学生学会小学生广播体操的第七节的动作,并能自己做下来,发展学生跑的速度,培养学生正确的跑步姿势
课的类型:
新授
教学过程:
一、开始部分:
(5分)
1、在教室前站好队
2、体育委员将队伍带到操场上
3、师生问好
4、教师宣布本课内容
二、准备部分:
(5分)
内容:
复习小学生广播体操第1—6节
教法:
(1)教师领做,学生集体练习
(2)领操员领做,学生集体练习
要求:
遵守纪律,动作整齐、规范
三、基本部分:
(25分)
(一)学习小学生广播体操第七节
名称:
跳跃运动
教法:
1、教师示范
2、分解动作,按教师口令,学生集体练习
3、学生自己体会动作
4、按教师口令,学生分解动作练习
5、完整动作练习,教师随时纠正动作
6、找做的较好的学生示范,并加以鼓励
要求:
动作整齐、规范,自己能做下来
(二)直线跑:
教法:
1.教师讲解直线跑的正确姿势并示范跑的动作
2.教师找学生示范,并讲评
3.第一组的学生进行练习,其他组的学生进行讲评,教师纠正
4.依次进行
5.集体进行练习
要求:
跑的姿势尽量正确,跑时放松自然,要跑直线
四、结束部分:
(5分)
1、教师整队
2、复习所学的队列动作
3、教师小结
第十二课时学习小学生广播体操第八节;直线走
教学内容:
学习小学生广播体操第八节;直线走
教学目标:
使学生学会小学生广播体操第八节的后四个八拍;使学生掌握直线走的动作要领,并能正确运用
课的类型:
新授
场地器材:
体操棒、腾圈
教学过程:
一、开始部分:
(5分)
1、在教室前站好队
2、体育委员将队伍带到操场上
3、师生问好
4、教师宣布本课内容
二、准备部分:
(5分)
内容:
复习小学生广播体操第1—7节
教法:
(1)教师领做,学生集体练习
(2)领操员领做,学生集体练习
要求:
遵守纪律,动作整齐、规范
三、基本部分:
(25分)
(一)学习小学生广播体操第八节
名称:
整理运动
教法:
(本节课学习第八节的后四个八拍)
1、教师示范
2、分解动作,按教师口令,学生集体练习
3、学生自己体会动作
4、按教师口令,学生分解动作练习
5、完整动作练习,教师随时纠正动作
6、找做的较好的学生示范,并加以鼓励
要求:
动作整齐、规范,自己能做下来
(二)直线走
教法:
1、教师示范直线走的动作
2、教师示范把体操棒放在身体任何部位的直线走
3、教师示范把腾圈放在身体任何部位的直线走
4、学生集体进行练习,教师随时进行错误动作的纠正
四、结束部分:
(5分)
1、放松活动
2、教师小结
3、整理、收拾器材
第十三课时复习小学生广播体操;游戏:
一切行动听指挥
教学内容:
复习小学生广播体操;游戏:
一切行动听指挥
教学目标:
通过复习小学生广播体操,使学生能熟练的把小学生广播体操动作做下来,并能随音乐完整地做下来;通过游戏,发展学生的快速反应和集体行动的能力
课的类型:
复习
场地器材:
录音机、磁带、小旗
教学过程:
一、开始部分:
(5分)
1、在教室前站好队
2、体育委员将队伍带到操场上
3、师生问好
4、教师宣布本课内容
二、准备部分:
(5分)
1、随音乐与教师一起做自编的动作
2、学生随音乐自己创编动作
3、学生把
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- 特殊限制:
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- 关 键 词:
- 一年级 体育 备课
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