教师基本功培训三笔字.docx
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教师基本功培训三笔字
教师基本功培训
三笔字教案
巴图营乡中心小学段国廷
三笔字指的是毛笔字、钢笔字和粉笔字,“三字一话”是教师必备的职业技能,因
此,作为教师,三笔字这门技能课具有非同小可的重要意义,是教师传授知识信息、传播审美观念、传承民族文化、塑造自身形象的重要载体。
三笔字是一个长期的事情,开始练习会有明显提高,但提高到一定程度再想提高就有点费力了,这次培训只是给老师们一个学习的机会,帮你们练习三笔字起个头,主要的功夫还是要靠老师们下去多练习多留心。
毛笔书法的基本常识
一、书写姿势
坐势和立势。
坐势的基本要:
“身正、胸舒、臂开、足安”。
立势俯写,要求头俯、身躬、臂悬、足开。
二、执笔方法
五指执笔法最为普遍,五个指头的分工和作用分别是:
按、压、勾、顶、抵。
按用大拇指指节前端紧贴笔管侧,由向外用力。
压用食指端压住笔管的外方,由上向下用力。
勾用中指一节钩住笔管的外方,由外向用力。
顶用无名指甲根部紧顶笔管,由向外用力。
抵小指自然靠近无名指,以辅助无名指用力。
执笔要领是:
“指实、掌虚、腕平、掌竖”
三、运笔要领
1、起笔与收笔。
关于起笔,求其方圆分明,完美洁净。
起笔时顺入成方,逆入成圆。
收笔时则需顿或折笔而成方,回锋而成圆。
2、提笔与顿笔。
当你写字时,一个字完成的过程是有提笔和顿笔交互形成的,“顿”
是将笔下压,屈笔锋而将力道使于纸上。
“提”则是将笔提起或半提起以继续行笔。
大
体上,顿笔后需提笔才能行笔,而提笔后又需顿笔,使笔画成形,或连接着下一笔的笔画,终使字成形。
3、转笔与折笔。
“转”是圆笔画的方法,“折”是画方的方法,“真书以点画成形,以转折见性”。
4、圆笔与方笔。
笔画的首尾及转折的地方有折线、有棱角、成方形的笔画称为方笔。
方笔画是由折锋、顿笔形成的,使笔毫的变化充分显露在外形上,凸显笔画的骨气,
苍劲挺拔。
笔画的首尾及拐弯处不露棱角,而成圆形的笔画称为圆笔。
圆笔是由转锋、提笔形成的,使整体架构看起来圆润且潇洒飘逸。
5、藏锋与露锋。
将笔锋藏在笔画中间运动而不出圭角叫藏锋。
逆锋起笔、中锋行
笔、回锋收笔就是藏锋用藏锋写出来的笔画,力气包藏在笔画之中,给人以含蓄、厚重、
有力的感觉。
笔画的锋芒露出点画之外,即起笔和收笔时,笔锋顺入顺出,叫露锋。
撇、捺、钩、提等的收笔均是露锋。
用露锋写出来的笔画给人一种神情显露的感觉。
藏锋包其气概,露锋纵其精神。
四、运笔方法
(一)起笔
1,逆锋:
笔锋先向笔画延伸的相反方向着纸,再折回运行的起笔方法。
逆锋起笔
的特点是含蓄、稳重。
2,露锋:
笔尖着纸便行,多为承接上笔,使笔画前后呼应,锋尖显露。
特点是顺接上笔,呼应灵动。
(二)行笔
1,中锋:
使笔尖常保持在笔画的中心线上运行。
笔画圆劲有力,楷书行笔要以中锋为主。
2,侧锋:
行笔时笔尖与行笔方向的夹角在45°之,笔尖侧在笔画一边运行。
多在调锋时运用。
3,偏锋:
行笔时笔尖与笔画行笔方向的夹角在45°至90°之间,笔尖基本上偏在一边运行,造成笔画靠笔尖的一边光滑、靠笔肚的一边枯涩,这种笔画缺乏笔力,被视作败笔,在楷书中要禁用。
(三)收笔
1,回锋:
通过回转使笔锋倒回原路再提离纸面的收笔法。
特点是圆润、饱满。
2,出锋:
笔锋顺着笔画延伸方向逐渐提收的收笔法,收笔处呈尖状。
楷书常用的笔画有数十种,较为复杂,但每种笔画都有以上三个过程组成,还是有规律可循的。
正如孟堰!
所言:
“书法以用笔为上,而结字亦须用工;盖结字因时相传,用笔千古不易。
”如“平横”的写法:
起笔为逆锋,行笔为中锋,收笔要回锋。
再如“粗腰撇”的写法:
起笔为露锋,行笔为中锋,收笔要出锋。
这只是笔锋在纸面上作的横向运动,毛笔的横向运动主要是写出笔画的长短和转折;在行笔时,还要注意毛笔作纵向的运动。
纵向的运动就是提和按,提使笔画减细,按是加粗笔画。
正是毛笔在运行过程中有横向、纵向这两种不同的运动,从而表现出粗细不等,长短不同,姿态各异的点画来。
在行笔时,毛笔横向的运动与纵向的运动两者要兼顾,初习者往往只考虑到一方面
而忽略了另一方。
如忽视了提按,那么某个笔画的外形长短、转折是像的,但笔画的粗细会有问题,所以给人的感觉仍然不像,反之亦然。
平时我们经常讲的用笔娴熟,实际上也就是指把握手笔做横向运动和纵向运动这两方面协调得好。
在书法练习时要有意识
地进行毛笔的这两种运动练习,这是写好楷书基本点画的唯一途径。
粗细一致而没有节奏的线条是不能引起人们美感的,所谓抑扬顿挫,提按起伏,虽然没有声响,但却自具音乐的旋律。
楷书的每一个笔画都要写得完整,这就要求在用笔时,笔势必须做到有来有往,有
去有回,有运有止。
即米芾所言的“无垂不缩,无往不收”。
作为一种具体的用笔法,
主要是指横画、竖画而言。
实际也通用于点、捺、钩、撇等。
竖画要无垂不缩,写垂露竖自不待言,即使悬针竖,虽是出锋收笔,但在提笔收锋时也应作向上空回之势,就是所谓“空抢收笔”,使其笔锋虽露而笔势不露,笔迹虽起而笔力不浮。
做到起止有度,行留得法。
其它点画,特别是出锋收笔的笔画如撇、捺等,也应做到收笔空回,使点画收势稳健、敦厚。
这样写出来的字才能力量坚实,精气含,气势饱满,韵味充盈。
五、楷书的结构
组成一个字的几个偏旁之间的方位关系称结构,前人对楷书的结构作了许多总结,
如《欧阳询结体三十六法》、《黄自元间架结构九十二法》等。
其容主要有排叠、避就、顶戴、穿插、向背等。
这些方法尽管很实用,但都较冗长,难以记忆。
在具体创作时,根据字的部首组合、点画形态及点画多少,应以不同的方法进行恰当的安排,一般来说,
要符合以下四个要求:
1、重心平稳:
就是字要写得端正、平稳,无倾倒之感。
汉字的笔画有平,有直,有斜,有曲,平正就是把不同走势的笔画组成不失重心的汉字。
笔画虽然斜,但要斜中
求正,给人以稳定之感。
2、布白匀称:
一字中笔画的粗细、长短、疏密等,安排要适宜停匀。
为使结字匀称,笔画少而稀疏的字,要通过放粗笔画,使其不显稀疏;笔画较多的字,则要通过收细排匀笔画,使其不显拥挤。
3、参差避就:
就是一字中出现多个相同的笔画,应有大小、长短的变化,不可重
复雷同。
笔画密的地方要将就疏的地方,难险的地方要将就容易的地方。
4、笔势连贯:
笔画间要相互照应。
笔画间的连贯,有形连、意连两种。
行草书多
用附钩游丝把笔画连为一体,即为形连;而楷书笔画分明,虽无附钩游丝相连,但是在联系紧密,其呼应连贯便在意连。
起笔为“呼”,承笔为“应”,一笔之中,应上而呼下,顾盼生情。
只有这样,才能使每一个字血脉流贯,成为一个有机的整体,从而示人以生命感,否则字的每一点画各自为政,互不相关,就会使整个字形涣散。
字形与结构的关系,就像一条船的两只桨,缺一不可。
子昂讲的最透彻:
“学书有
二,一曰笔法,二曰字形。
笔法弗精,虽善尤恶;字形弗妙,虽熟尤生。
”所以,字形
与结构都要重视。
六、楷书的章法
楷书的章法是字字独立,通篇大小匀称,即是纵有行,横有列式。
要求上下齐平,不像行草书那样讲究错落,追求体势的欹侧变化。
在创作时可以按作品的字数叠好格子,留出落款的位置后对号入座。
或者用朱砂颜色打上红格子再写。
当然,是否要划线这要根据书体来确定。
因为不同的楷书书体具有不同的风格特征。
如颜体的字势以外拓为主,字在格中往往撑的比较满,才能体现出颜体浑厚、雄壮的特点,如果再划格子,那么通幅作品更显拥挤和沉闷,所以颜体还是不划格子书写为好。
相反,欧体和体的字势以敛
为主,中宫紧凑,字往往缩在格子中心,体现出清秀的特点,四周留空较多,划格后正
好能补其不足,作品也将更具有整体感和装饰效果。
孟^所书《胆巴碑》、《三门记》可
以为证。
钢笔字
钢笔楷书的特点
楷书是汉字的主要书体。
楷,是楷模,就是标准字体。
钢笔楷书具有以下几个特点:
一、讲究用笔
钢笔楷书的笔画有提顿、藏露、方圆、快慢等用笔方法。
不同的用笔方法产生不同的形态、质感的线条,不同的线条需要不同的用笔方法去体现。
钢笔楷书字形较小,线条粗细变化不大,如果书写时用笔稍不注意,笔画就达不到要求,笔画就会出现软弱无力、僵硬死板等毛病。
因此,必须经过严格训练才能掌握用笔方法。
二、笔画分明
钢笔楷书的每一个笔画的起笔和收笔都要交待清楚,工整规,干净利落,不能潦草、粘连。
但是笔画与笔画之间又要有在的呼应关系,使笔画达到:
既起收有序、笔笔分明、坚实有力,又停而不断、直而不僵、弯而不弱、流畅自然。
三、结构方整
钢笔楷书在结构上强调笔画和部首均衡分布、重心平稳、比例适当、字形端正、合乎规。
字与字排列在一起时要大小匀称、行款整齐。
虽然也有形态上的参差变化,但从总体上看仍是整齐工整的。
正是由于以上原因,历代许多书家都主把楷书作为学习书法的第一步。
现行的九年
义务教育小学语文教学大纲要求,学生在小学阶段主要是学好写钢笔楷书,打好基础,为上中学写行楷书创造条件。
实践证明,只有经过系统的楷书练习,才能了解汉字笔画
和结构的特点和要求,才能掌握汉字的组合规律,为学写行楷书奠定书写基础,从而练
就一手合乎法度、流畅自然的行书和草书。
练习楷书,应从笔画和结构两方面下功夫。
练习笔画,主要解决用笔方法问题,目的是生产合格的“零件”;练习结构,主要是解决笔画和部首之间的组合方式问题,目的是学会结构方法,掌握结构规律,从而达到将字写端正、整齐、美观的要求。
钢笔楷书笔画书写要领
汉字的特点是由笔画组成的,笔画是构成汉字的最小结构单位。
钢笔楷书的笔画是以单线条为其表现形式。
由于汉字结构的千变万化,不同的笔画表现的线条形态不同,同一种笔画在不同字的结构中又表现为不同形态的线条。
概括起来,主要有以下特点:
直与弧。
一般横、竖为直;撇、捺、钩为弧。
书写时,做到直如线,弧如弓,直而不僵、弧而不弱。
弯与折。
一般带有弯的笔画,如竖弯、竖弯钩的弯处为弯;折画的折处为折。
书写时,弯处要圆转,用提笔;折处要折中带圆,用顿笔。
做到弯而不软,折而无死角。
长与短。
这是笔画之间相比较而言的,是由于字的结构需要决定的。
如长横相对短
横为长,短横相对长横为短;长竖相对短竖为长,短竖相对长竖为短;长撇与短撇也是同理。
等等。
粗与细。
这也是笔画之间相比较而言的,是因笔尖用力大小不同而形成的。
如横、竖下笔和收笔较重,线条粗;行笔较轻,线条较细,带有尖状的笔画,如撇、钩、捺、提画的下笔和行笔较重,线条较租;收笔时(捺画的下笔处)用提笔,线条细、出尖。
斜与正。
这是指汉字笔画形态的可变性。
同一种笔画在不同结构类型的字中形态会
发生一些变化,以求得结构的平稳。
比如撇画,在“人”字中写成斜撇,而在“月”字中就要写成竖撇;横画在“上”字中要平,而在“七”字中就要写成左低右高的斜横。
这样“七”字的笔画才均匀,重心才平稳。
上述笔画的这些特点,反映了钢笔楷书线条的丰富性、可变性,从不同的角度体现了汉字笔画线条的动态美和力度美,为钢笔书法的艺术创作奠定了基础。
学习楷书,首先要从练习笔画开始,笔画书写好与坏,直接影响到字的结构效果。
笔画好比零件,结构好比装配,笔画写得笔笔过硬,装配成字,就容易做到个个合格。
钢笔楷书的笔画书写的要求,主要可概括为三个字,这就是“写、挺、准”。
写,就是
书写每一个笔画都要有下笔(或重或轻卜行笔(轻一些,线条或直或弧或弯卜收笔(或顿笔或轻提出尖)三个步骤,不能乎拖或平划。
在汉字的基本笔画中,横画比较能代表各种笔画的运笔过程。
其道理在于:
千万条笔画,生于一点,以点成画,积画成字。
比如一点延伸到右方就是横,横垂直向下就是竖,横向左下就是撇,向右下就是撩,等等。
只要掌握了写横的基本要领,即:
重下笔一一轻行笔一一重收笔,其它笔画也离不开这
条运笔路线,只是用力部位和形态不同而已。
横画运笔路线,书写笔画时
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