初中心理健康要沟通要会沟通教学设计学情分析教材分析课后反思.docx
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初中心理健康要沟通要会沟通教学设计学情分析教材分析课后反思
学会沟通系列课堂之一——要沟通、要会沟通
教学目标:
1、通过小活动让学生认识到人际出现问题要打开心扉、沟通方为上策;
2、望闻问切,探讨沟通小技巧。
教学过程:
课前要求:
真诚、有序、和谐。
畅所欲言,积极体验。
一、导入
小测试导入:
问:
平时大家人际交往出现问题,比如和朋友闹矛盾了、觉得父母不理解自己了,用的最多的处理方式是?
A、冷战B、争吵C、平心静气地沟通
——我们这节课来共同探讨哪种方式更好以及怎么让它发挥最大的效用。
2、存异求同,沟通方为上策
1、冷战不可取,要敞开心扉,表达自我
快乐传真小游戏:
人数要求:
5人
游戏规则:
第一个人面向老师(出题人),其余人向后转,背向第一人。
第一个人看老师给的题目,五秒钟时间思考如何通过肢体语言把刚看到的词语表示出来,拍第二个人肩膀示意其转身,开始表演,然后第二个人根据自己的理解同样通过肢体语言传递给第三个人。
以此类推。
传到最后一个人时,这个人需要说出词语。
注意:
参与者:
比赛过程中不得以语言或口语提示。
没有被拍肩膀前不能转身或回头。
观众:
不得提示。
游戏开始。
词语:
枪打出头鸟。
备选:
坐井观天。
猫哭老鼠。
交流冷战的苦恼。
冷战时,你的心情如何?
——冷战不可取,要敞开心扉去表达
2、情境体验:
我们来看一下这个情境:
同桌的李明又把我的钢笔拿去用了,也不说一声,每次都这样。
对此情形我们找同学来演一下:
(1)你:
“李明你烦不烦,一点都不知道尊重别人,每次用别人东西都不先说一声,你长嘴干嘛的,你真是可恶!
”采访“李明”们同学感受。
教师共情“我理解你的感受,本来还想道歉,你这个态度,算了,怼回去。
”
(2)所以李明,老师不限制你,你可以怼回去,随机反应就好。
但请你转身背对屏幕。
你:
“李明,每次看到你都不说一声就拿我的钢笔去用,我觉得有点不受尊重,希望你下次要用的时候能先跟我说一声。
”“李明”随机反应。
采访“李明”,为什么做出那样的反应?
和第一次心情有什么不同?
吵架时你的心情如何?
大家都是怎么吵起来的?
——对争吵说不。
3、望闻问切,辨证施治
人际沟通这个问题之所以成为你们的困扰,在于你想和那个人改善关系,不想一直这样下去。
而我们通过前面的环节知晓前几种方式于事无补,只剩下平心静气的沟通这条路了。
如何才能更好的沟通呢?
这节课我和大家一块当一回专家,望闻问切找原因,辨证施治来开药。
(一)、望闻问切找原因
1、望:
“你无情你无耻你无理取闹”视频。
谈感受。
交流,分析原因。
——只争对错高低,不就事论事。
2、闻:
小故事
(1):
她和朋友约好到市内一条商业街购物,她到达后给朋友打电话,朋友说现在在这条大街的另一端。
她们又约定共同向这条商业街的中心走,她还特别交待,要沿“左边”走。
可是,她一直走到街道的另一头,还是没有看到朋友的影子。
他再次打电话,朋友却说她已经到了商业街的那一头了。
原来,她们都是沿着自己的“左边”走过去的……
交流,分析原因。
——只站在自己的角度考虑问题。
小故事
(2):
一个渔夫在河里发现了一百个金币,却怕国王来偷,所以他用皮鞭不断抽打自己,假装自己身无分文。
交流,分析原因。
——读了这个小故事你有什么想法?
——以己度人,投射效应。
播放投射效应视频。
3、问切:
刚才这些是老师想到的影响沟通的因素,但可能不够全面,众人拾柴火焰高,你能不能结合自己生活经验说一下你们生活中影响沟通的其他因素?
(二)辨证施治来开药
1、小组讨论汇总如何有效沟通,贴到黑板上。
2、小组合作,情境表演:
例:
走在路上,看见了我的同班同学,我向她微笑致意,她没理我就过去了。
期中考完试,父母又拿我与“别人家的孩子”比较。
上自习课有好几个说话的,班委和老师只批评我。
(可根据自己生活中的矛盾创设情境自主发挥)
4、课堂收获:
说说自己在这节课中的感受。
5、请大家一块来读一下沟通者的誓言:
我决定敞开心扉与你沟通,无论我是否同意你的观点,我都将尊重你,给予你说出它的权利,以你的观点去理解它,同时将我的观点更有效地与你交换。
最后,我们一块来回顾一下这节课的内容,首先我们认识到人际出现问题表达沟通方为上策;然后探讨了不能有效沟通的原因,并总结了相应的对策。
至于其他沟通技巧比如“建立互信气氛”、“选对沟通时机”“恰当运用肢体语言”等,我们在下一节学会沟通系列课堂再相会。
学情分析
上了初中学生的年龄和学识都有了一定程度的增长,特别是心理健康方面,他们面临一个不容忽视的问题——“心理断乳期”,这是一个幼稚与成熟、冲动与控制、独立性和依赖性自相矛盾、冲突的时期。
一方面,这个阶段是价值观、人生观开始形成时期;另一方面,这个阶段又是生理迅速成熟,而心理发展跟不上生理发育的时期,这种心理上成长的“危机”表现在人际交往上的矛盾和冲突是,与家长之间出现问题就动辄冷战或争吵;而与同龄人的交往也经常是“将错就错”,和朋友发生矛盾不知如何和解 。
而在给学生做个别心理咨询的过程中,也发现困扰学生较多的问题就是人际问题,出现问题不知道去沟通解决,而是只困在自己的苦恼中。
在这种情况之下,本课的内容就非常适应学生的实际情况。
通过本课学习不仅帮学生树立冷战或争吵于事无补的意识,更一块来探讨沟通小技巧,当然,更重要的定位是观念的传达,学会理解、学着换位思考等。
效果分析
教师依据课程的总体目标并结合教学内容,创造性的设计贴近学生实际的教学活动,吸引和组织学生积极参与。
学生通过游戏互动、换位思考、情境体验、中心发言等方式,引导学生对自己及他人的感知,并从中得到学习、支持、鼓励,从而促进了学生成长。
心理课的特殊性决定了无法通过测验、做题等形式来衡量一节课的成效,因此课上设计了情境对比演绎本节课收获的环节,下课接着让学生填写了心理课评价表(下面附图),同时课后也对学生进行了随机采访,学生一说“我觉得这节课很有意思,因为这节课不是直白的讲,而是通过游戏和活动让我们感受一些东西”,学生二说“我觉得这节课很好,因为这节课让我们知道了一些沟通的技巧”,学生三说“这节课我受益挺深的,因为我学会了与同学发生矛盾应该怎么解决”···应该说通过孩子们的反馈情况来看,目标基本达成。
但对孩子的启发、激励还不够,未能引导他们更多的谈真实想法,是这节课的遗憾。
教材分析
本课的设计是结合《中小学心理健康教育指导纲要(2012年修订)》与泰山出版社的《心理健康教育》来自主创作进行的。
纲要指出,心理健康教育的具体目标是:
使学生学会学习和生活,正确认识自我,提高自主自助和自我教育能力,增强调控情绪、承受挫折、适应环境的能力,培养学生健全的人格和良好的个性心理品质;对有心理困扰或心理问题的学生,进行科学有效的心理辅导,及时给予必要的危机干预,提高其心理健康水平。
长期以来,以知识本位为特征的课程思想一度占主体和核心地位,过分强调学科体系的形式化,而忽视了人文精神、文化素养的陶冶,没有把人格的完美发展作为课程建设的重要目标。
心理课如果有何定位,那一定是基于学生的实际问题与需要。
本课的内容定位在“人际关系”上,这体现了心理课程对学生人格发展的关注,给学生提供协助与服务,帮助学生在学习、生活、人际关系等方面调整自己的行为,提高学生的社会适应性,克服成长中的障碍,以更好发挥潜能和发展自我。
评测练习
心理健康教育课程,不同于其他的认知学科课程,它不主张直接向学生传授系统的心理学课程的学科知识,而是以其相关心理学理论基础为背景知识,把经过处理了的比较通俗化、生活化的而具有心理教育内涵的场景提供给学生。
引起学生自我体验,自我发展,自我超越,自我实现。
因此,心理健康教育课体现的是以学生的情意活动为主的,以学生体验为主的一种教育,它无法评测,它不需要作业、更不需要考试,需要的是学生的参与、学生的感悟,通过参与和活动,提高学生的心理健康水平。
因此没有课后评测练习,但课上都通过一系列活动与情境体验让学生进行了“练习”。
“眼中有春秋”——课后反思
心理健康教育课程是以提高学生的心理素质水平为目的的实践性课程,不管是心理辅导活动课、心理专题讲座,还是心理常识课,心理健康教育都要符合教育对象的心理发展水平、规律、特征和心理需要, 教育目标符合学生的心理发展水平、规律、特征和心理需求是心理健康教育取得成功的关键所在。
通过不同的训练重点,使学生在原有心理水平基础上得到健康发展。
“人际沟通”是一个很宽泛的概念,而能够较好的沟通交流也不可能通过一节课就达成目标,因此这节课最主要的是观念的传达,让他们知道出现人际问题回避或争吵都不是好的方式,只有去沟通交流才能最终解决问题。
在确定课题之前,我回看了学生的心理咨询记录档案,发现“你困惑或难以摆脱的问题”中“人际关系失调”是占比最大的部分,而在咨询中,他们谈及最多的也是“和父母或某同学关系不好,不知道怎么改善”,当追问是否有好好沟通一下彼此的想法时,他们说最常用的处理方式是“冷战”、“争吵”,大概因为初中正好处于特殊的“心理断乳”时期,这个问题横跨初中三个年级,并没有随着心智的慢慢成熟而有所改善。
于是设计了“要表达、要会表达”的课题。
但是在设计教学时也充满了“头脑风暴”,因为这个问题可讲的点实在太多了,沟通技巧就有“注意语气语调”、“恰当运用肢体语言”、“要倾听”、“要选对沟通时机”、“要建立互信沟通气氛”等等可讲的内容,而沟通出现问题往往还因为情绪控制不住,不就事论事,这就需要讲如何控制情绪···脑海里充斥的东西、需要讲的太多,反而觉得凌乱。
最终仍然是根据心理咨询以及在课间与学生交流中发现的问题来设计教学。
在初中这个年龄段,学生之所以苦恼,并不是因为没掌握恰当的沟通技巧觉得“鸡同鸭讲”,而是想和在乎的人改善关系无从下手。
因此这节课就对他们现在的处理方式——冷战争吵——敲响警钟,知道这样的方式不可取。
然后探讨最基本的技巧——理解、换位、不争高低就事论事。
先通过小测试导入引入这节课的重点——应采取什么样的方式应对沟通问题,然后探讨最基本的技巧。
游戏环节目的在于让他们知道冷战和找和事老两种方式于事无补,反而在彼此的关系上系上了一个又一个疙瘩,通过情境体验对争吵说“NO”,最后“望闻问切,辨证施治”。
但是我在备课时再三提醒自己,心理课绝不应只是解决问题的课程,而应当站在更高的角度——引导学生发现更好的自我,纠正错误认知,激发他们的潜力,完善人格。
所以在“望闻问切辨证施治”环节相对应的不只是简单的找问题,而是通过回想自己的沟通问题探讨相对应的对策。
而这节课在班里讲完后回来最大的感受“心理游戏之所以是心理游戏,主持人引导感悟的分享是非常重要的,这样才能是一个成长性的、发展性的游戏,而不是单纯的玩乐。
”学生对活动或游戏都非常的感兴趣,但心理课决不能单单是让学生觉得“好玩”,而是“寓教于乐”,于是老师的引导就格外重要,让他们在活动中自得自悟,然后主动地、自觉地去调整自己的某些观念和价值取向,进而调整自己的心态和行为方式。
最后说一下这节课的遗憾。
虽然“知道”要让学生自己感悟,但仍然过于急切,把学生可以总结出来的替他们说了,引以为戒。
不能操之过急,慢慢来。
默念“你眼中有春与秋,胜过我见过爱过的一切山川与河流”,我尚需不断让自己眼中有春秋,然后慢慢让学生成为眼中“有春秋”的人。
纲要分析
各个学科都有课程标准,对学科教学进行规范,但心理学科多年以来只有指导纲要,有大概主题,但无具体内容。
因此本节课的设计仍是以《中小学心理健康教育指导纲要(2012年修订)》为纲。
《纲要》指出,中小学心理健康教育,是提高中小学生心理素质、促进其身心健康和谐发展的教育,是进一步加强和改进中小学德育工作、全面推进素质教育的重要组成部分。
中小学生正处在身心发展的重要时期,随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化,特别是面对社会竞争的压力,他们在学习、生活、自我意识、情绪调适、人际交往和升学就业等方面,会遇到各种各样的心理困扰或问题。
因此,在中小学开展心理健康教育,是学生身心健康成长的需要,是全面推进素质教育的必然要求。
初中年级心理阶段的主要内容包括:
帮助学生加强自我认识,客观地评价自己,认识青春期的生理特征和心理特征;适应中学阶段的学习环境和学习要求,培养正确的学习观念,发展学习能力,改善学习方法,提高学习效率;积极与老师及父母进行沟通,把握与异性交往的尺度,建立良好的人际关系;鼓励学生进行积极的情绪体验与表达,并对自己的情绪进行有效管理,正确处理厌学心理,抑制冲动行为;把握升学选择的方向,培养职业规划意识,树立早期职业发展目标;逐步适应生活和社会的各种变化,着重培养应对失败和挫折的能力。
在给学生做个别心理咨询的过程中,也发现初中阶段困扰学生最多的问题是人际关系问题,包括与父母的沟通、与同学的交往等都因多方面因素成为他们“困惑或难以摆脱的问题”,针对此,本节课设计了如下目标:
1、通过小活动让学生认识到出现问题要打开心扉、学着用语言去表达自己;2、望闻问切,探讨沟通小技巧。
单凭一节短短的几十分钟的课无法囊括“人际”这么大的概念,因此这是一系列课堂的其中之一,先让学生认识到如果不去说、只靠冷战或“比嗓门”式的争吵无法解决问题。
然后渗透一点沟通意识,探讨如何进行有效沟通。
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