超市这些美食富人天天吃穷人瞧不上却是真真正正的美食.docx
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超市这些美食富人天天吃穷人瞧不上却是真真正正的美食
皂角米属于碱性食物,是“植物界的燕窝”,和桃胶、红枣一起煮羹,常吃皮肤又白又滑,很是养人
紫薯是养胃的食物,富含特别容易被人体吸收消化的蛋白质、氨基酸,能促进肠胃健康,添加薏米不可多得的美食
海米也称虾米或虾仁,为海产白虾、红虾、青虾加盐水焯后晒干,纳入袋中,扑打揉搓,风扬筛簸,去皮去杂而成,即经加盐蒸煮、干燥、晾晒、脱壳等工序制成的产品
千家峒老坛酸豆角永州特产下饭菜,口感好友嚼劲,又可作为平时炒菜的小配菜,开胃又爽口
海带含有的多种氨基酸和无机盐,可以减少饥饿感,低热量、高纤维素食物,是肥胖者较为理想的减肥食品
新鲜藕片制成,片片均匀,咬下去真的脆鲜,极致香辣,调动味蕾
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