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十大最毒吃食
十大最毒吃食:
各种小吃似乎十分受欢迎,特别是到了天气转冷的时候。
可你知道哪些小吃是对你的健康有害的吗?
下面为你揭秘街边10大毒小吃,比毒品还毒哦!
1.麻辣烫。
危害度:
★★★★★公众喜欢度:
★★★★☆关键词:
罂粟(毒品)地沟油双氧水福尔马林PPA止疼药。
罪状揭露:
“麻辣烫”验出“罂粟底”
2、.毛鸡蛋。
危害度:
★★★★★公众喜欢度:
★★★关键词:
“大补”寄生虫细菌。
罪状揭露:
毛蛋含大量病菌危害大
3.臭豆腐。
危害度:
★★★★☆公众喜欢度:
★★★关键词:
硫酸亚铁明矾垃圾堆。
罪状揭露:
化工用硫酸亚铁染黑豆腐
4.烤肉、烤串。
危害度:
★★★★☆公众喜欢度:
★★★★☆关键词:
流浪猫死猪肉“红粉”亚硝酸盐。
罪状揭露:
烧烤摊挂羊头卖猫肉你吃的羊肉串真是“羊肉”吗?
5.油条、油饼。
危害度:
★★★公众喜欢度:
★★★★★关键词:
铝超标敌敌畏地沟油。
罪状揭露:
油条八成铝超标黑窝点竟用敌敌畏熏美味油条。
6.煎饼果子。
危害度:
★★★公众喜欢度:
★★★★关键词:
地沟油柠檬黄色素过期火腿肠。
罪状揭露:
路边小摊贩用地沟。
7.烤红薯。
危害度:
★★★公众喜欢度:
★★关键词:
化工桶黑斑病菌。
罪状揭露:
化工油桶改当烤炉烤红薯。
8.海鲜排挡。
危害度:
★★★公众喜欢度:
★★★★关键词:
寄生虫水银中毒甲醛;罪状揭露:
海鲜掺甲醛。
9.炸鸡翅、鸡腿。
危害度:
★★☆公众喜欢度:
★★★★关键词:
薯粉丸臭鸡翅。
罪状揭露:
快餐店辣鸡翅竟是发臭鸡翅制成。
10.包子。
危害度:
★★☆公众喜欢度:
★★★★★关键词:
猪肉瘤血脖肉死猪。
罪状揭露:
无良商贩用猪肉瘤配做包子馅。
十大垃圾食品:
1、油炸、烧烤,此类食品热量高,含有较高的油脂和氧化物质,经常进食易导致肥胖;是导致高脂血症和冠心病的最危险食品。
2、罐头,不论是水果类罐头,还是肉类罐头,其中的营养素都遭到大量的破坏,特别是各类维生素几乎被破坏殆尽。
另外,罐头制品中的蛋白质常常出现变性,营养价值大幅度缩水。
3、腌制食品,在腌制过程中,需要大量放盐,这会导致此类食物钠盐含量超标,造成常常进食腌制食品者肾脏的负担加重,发生高血压的风险增高。
4、火腿肠食品,这类食物含有一定量的亚硝酸盐,故可能有导致癌症的潜在风险。
此外,由于添加防腐剂、增色剂和保色剂等,造成人体肝脏负担加重。
5、动物内脏,虽然含有一定量的优质蛋白、维生素和矿物质,但肥肉和动物内脏类食物所含有的大量饱和脂肪和胆固醇,已经被确定为导致心脏病最重要的两类膳食因素。
6、奶油食品,常吃奶油类制品可导致体重增加,甚至出现血糖和血脂升高。
饭前食用奶油蛋糕等,还会降低食欲。
高脂肪和高糖成分常常影响胃肠排空,甚至导致胃食管反流。
7、方便面,属于高盐、高脂、低维生素、低矿物质一类食物。
一方面,因盐分含量高增加了肾负荷,会升高血压;另一方面,含有一定的人造脂肪,可能对肝脏等有潜在的不利影响。
8、烧烤食品,含有强致癌物质三苯四丙吡。
9、包括冰淇淋、雪糕等。
这类食品有三大问题:
因含有较高的奶油,易导致肥胖;因高糖,可降低食欲;还可能因为温度低而刺激胃肠道。
10、果脯、话梅、蜜饯类,含有亚硝酸盐,在人体内可结合胺形成潜在的致癌物质亚硝酸胺;含有香精等添加剂可能损害肝脏等脏器;含有较高盐分可能导致血压升高和肾脏负担加重。
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