人体穴位大全.docx
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人体穴位大全
人体穴道,有空自己就捏捏吧
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特效穴位:
1.合谷:
对感染性炎症人,具有较高的防治效果,增强机体的防御能
,对于白细胞具有双向调整作用,能使血液中血小板明显增加,可使血清中的
球蛋白含量上升,对甲状腺机能具有调整作用,对血液循环功能有调整作用,
轻手法引起血管收缩,重手法引起血管扩张,能降低高血压病人血中胆固朜的
含量。
2.手三里:
针刺对胃的蠕动,张力,排空及小肠的运动机能,具
有明显增强作用。
3.曲池:
治皮肤的要穴,艾灸该穴可使血糖上升,能使血小板显
著增加,具有增强白细胞的吞噬功能,对于感染炎症的病人,具有较高的防治效率
5.颊车:
对甲亢病人有治疗效应。
6.人迎:
有显著的降压效果,尤其对收缩压最显著。
7.足三里:
①对胃的蠕动,张力,排空,大小肠
以阑尾的运动机
能均有明显作用,对胃酸和胃蛋白有双向调整作用,②增强胆囊运动和排空能
力,使胆汁流量增多增快,③具有调整血压作用,④对病人血糖有影
响,⑤能
使血液中细胞总数增加,艾灸足三里,大椎,脾俞可使白细胞迅速上升,针刺
能使痛阈明显升高,能促进神经再生,促进损伤神经的恢复。
8.丰隆:
针刺丰隆穴可引起血管收缩反应,配曲池对原发性高血压的治疗有显效,并可降低外周血管阻力
功能的恢复。
10.公孙:
针刺公孙穴对胃的里蠕动,张力,排空,大小肠以及阑
尾的运动机能,均有明显的增强作用,对胃酸的分泌有抑制作用,消化道溃疡
,幽门痉挛,胃内容物滞留有良好作用。
11.三阴交:
为消化,生殖,泌尿系统,妇科疾患之常用要穴,三
阴交配合谷,秩边,针刺后立即加强子宫收缩,且持续时间延长,对妇科疾病
手术的镇痛作用十分显著,对于膀胱张力具有调节作用,治疗阵发性房心动过
速,心房颤动以及室性早博都有一定的疗效。
12.阴陵泉:
下痢里急后重,推之针之,桴鼓相应,所苦顿解。
13.少海:
可缓解结肠痉挛,对痉挛性结肠炎
的治疗有良效。
14.神门:
治心脏病,精神病之要穴,可使心率减慢,对神经垂体
高血压的动物,刺后可使血压降低。
15.少泽:
电针少泽可使垂体后叶催产素的分泌增强。
16.后溪:
配申脉治疗癫痫白天发作者为佳。
-
17.天宗:
对胆囊有收缩作用,针刺天宗,肩井,肾俞,对乳腺增
生有很好的疗效,并提高免疫功能。
18.攒竹:
针刺攒竹可使心率减慢。
19.天柱:
可使头痛清醒,记忆力增强,针刺天柱,能解除支气管
痉挛。
20.大杼:
针刺大杼,飞扬,足三里等留针7分钟,可使血钙增加
1mg%留针15分钟增加3mg%继续留针,血钙不再发生变化。
21.风门:
常患感冒伤风之人,按之灸之,颇
见功效。
22.肺俞:
针刺肺俞,能解除支气管痉挛,改善气道阻力,治疗支
气管哮喘有良好的效果,可延缓动脉硬化。
23.心俞:
可使心率减慢,治疗心房颤动有良效。
24.肝俞:
血小板增加,针刺肝俞可使胆道压力降,解除括约肌痉
挛,对血糖有调作用,针刺后白胆固醇明显下降。
25.脾俞:
针刺全血血细胞减少病人的脾俞,能使血小板增加,艾
炙脾俞对放射治疗后白细胞数过低的癌症病人,可使的细胞迅速上升,针刺脾
俞可降低胆道压力,解除括约肌的痉挛。
26.胃俞:
对消化道溃疡,胃幽门痉挛,胃内容物滞留等具有明显
的治疗作用,针刺可增强胆囊的收缩作用。
27.三焦俞:
对肾与输尿管结故事石用三焦俞,
肾俞,京门,天枢
气海为主穴,治疗后约半数患者能排出结石
28.肾俞:
针刺肾俞,能显著抑制钠潴留,故有利尿作用。
29.殷门:
针刺殷门,肺俞可缓解支管哮喘证,
一般在3~45min获得缓解
30.秩边:
可使孕妇子宫收缩增强,即时效果
显著
31.
至阴:
矫正胎位有显著疗效。
血性休克动物的呼吸与循环机能有兴奋作用,有很
好的降血压作用
33.照海:
能促进肾脏泌尿功能,日排尿量显著增多。
34.内关:
配公孙调理三焦平衡,增强胃肠功能,双向调节心率。
35.风池:
治风之要穴,有双向调整胃酸及胃蛋白酶。
36.环跳:
针刺环跳,具有促进神经再生作用,可促进受损伤神经功能的恢复,可使胃酸及胃蛋白酶双向调节。
37.悬钟:
此穴与细胞生成有关,也是嗜酸性折细胞的敏感穴,对
嗜酸性白细胞有特异性。
38.章门:
具有明显的抗组织胺作用。
39.长强:
补肾,健脾,通络,固锐。
40.大椎:
针刺大椎可使体温下降,针刺大椎可使的细胞增加,并
明显左移,艾灸或电针,能提高网状内皮系统的吞噬功能,针刺大椎
可治心房
颤动。
41.中极:
中极配关元,大赫有促进垂体——性腺功能的作用。
中极配血海,大赫,三阴交,可兴奋下丘脑一一垂体系统,使黄体生
成素增加
。
中极配颊车,对垂体,性腺功能有一定影响。
42.石门:
针刺妇女的石门并配合谷,经4〜6次可使子宫变更达到
避孕目的,
43.鸠尾:
针刺鸠尾,对血压有调节作用。
44.膻中:
膻中配内关,足三里治疗冠心病,心绞
痛,有效率89.2%。
人体穴道:
(一)身部
身体穴道说明
B1打隔、咳嗽、喉咙痛
B2酸痛疲劳
B3消化不良、减轻压力、头痛
B4晕船、增进食欲
B5舒缓焦虑
B6失眠
B7舒缓手腕酸痛
B8膝盖酸痛、风湿痛
B9胃不舒服
B10舒缓膝盖问题、水肿
B11眼睛疲劳、宿醉
二)脸部
脸部穴道说明
F1舒缓头痛、使眼睛明亮
F2解决青春痘、粉刺问题
F3减轻鼻塞、眼睛容易流泪症状
F4舒缓抽筋、晕眩
(三)手部
D6
DI
手部穴道说明
D1鼻窦D6腰部
D2耳朵D7直肠
D3肩膀D8眼睑
D4肝脏D9胃
D5胆D10脖子
〈包括手的背部〉
足底对应穴位及病症
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人体脚氏反射区示意
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涌泉穴取穴法:
取穴时,可采用正坐或仰卧,跷足的姿势,人体涌泉穴位于
足底部,在足
前部凹陷处,第二、三趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3处。
(详见
此足底穴
位图解相关图示)
主治疾病:
此穴的主治疾病为:
神经衰弱、精力减退、倦怠感、妇女病、失眠、多眠
症、高血压、晕眩、焦躁、糖尿病、过敏性鼻炎、更年期障碍、怕冷症、肾脏
病等。
大敦穴取穴法:
取穴时,可采用正坐或仰卧的姿势,大敦穴位于人体的足部,大拇趾(靠
第二趾一侧)甲根边缘约二毫米处。
(详见此脚底穴位图相关图示)
主治疾病:
此的主治疾病为:
目眩、腹痛、肌肋痛、冷感症。
除此之外,自古以来亦
被视为镇静及恢复神智的要穴。
此穴位为人体足厥阴肝经上的主要穴道之一。
太冲穴取穴法:
取穴时,可采用正坐或仰卧的姿势,太冲穴位于足背侧,第一、
二趾跖骨
连接部位中。
以手指沿拇趾、次趾夹缝向上移压,压至能感觉到动脉映手,即
是此穴。
(详见此脚底穴位图相关图示)
主治疾病:
此穴的主治疾病为:
肝脏病、牙痛、眼病、消化系统疾病、呼吸系统疾病
、生殖系统疾病。
此穴位为人体足厥阴肝经上的重要穴道之一。
太白穴取穴法:
取定穴位时,可采用仰卧或正坐,平放足底的姿势,太白穴位于足内侧缘
,当第一跖骨小头后下方凹陷处。
(详见此足底穴位图相关图示)
主治疾病:
此穴的主治疾病为:
胃痛、腹胀、吐泻、痢疾等。
此穴位为人体足太阴脾
经上的重要穴位之一。
太溪穴取穴法:
取穴时,可采用正坐,平放足底或仰卧的姿势,太溪穴位于足内侧,内踝
后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。
(详见此足部穴位图解中相关图示)
主治疾病:
此穴的主治疾病为:
肾脏病、牙痛、喉咙肿痛、气喘、支气管炎、手脚冰
凉、女性生理不顺、关节炎、精力不济、手脚无力、风湿痛等。
此穴位为人体
足少阴肾经上的主要穴道之一。
申脉穴取穴法:
取定穴位时,可采用仰卧或正坐的姿势,申脉穴位于人体的足外侧部位,
脚外踝中央下端一厘米凹处。
(详见此足部穴位图中的相关图示)
主治疾病:
此穴的主治疾病为:
增进耐性、怕冷症(怯寒症)等。
此穴位为人体足太
阳膀胱经上的重要穴位之一。
丘墟穴取穴法:
取穴时,可采用仰卧的姿势,丘墟穴位于足外踝的前下方,当趾长伸肌腱
的外侧凹陷处。
(详见此足部穴位图中相关图示)
主治症状:
此穴为人体足少阳胆经上的主要穴位,主治症状为:
可以使头脑清晰、能
使自己情绪稳定,能承受不幸等心理压力等。
昆仑穴取穴法:
昆仑穴位于人体的脚踝外侧,在外踝顶点与脚跟相连线的中央点。
(或足
外踝后方,当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。
)(详见此脚部穴位图相
关图不)
主治疾病:
此穴的主治疾病为:
头痛、腰痛、咼血压、眼疾、怕冷症、腹气上逆、肠
结石、下痢等。
此穴位为人体足太阳膀胱经上的主要穴道之一
足临泣取穴法:
取穴时,可采用仰卧的姿势,足临泣穴位于足背外侧,第四趾、
小趾跖骨
夹缝中。
(详见此脚部穴位图相关图示)
主治症状:
此穴的主治症状为:
胆经头痛、腰痛、肌肉痉挛、眼疾、胆囊炎、
中风、
神经官能症等。
此穴位为人体足少阳胆经上的主要穴道之一。
行间穴取穴法:
取穴时,可采用正坐或仰卧的姿势,行间穴位于人体的足背侧,
大拇趾、
二趾合缝后方赤白肉分界处凹陷中,稍微靠大拇趾边缘。
(详见此脚
上穴位图
相关图示)
主治疾病:
此穴的主治疾病为:
宿醉不适、眼部疾病、腿抽筋、夜尿症、肝脏疾病、
腹气上逆、肋间神经痛、月经过多、粘膜炎等。
此穴位为人体足厥阴肝经上的
主要穴道之一。
里内庭取穴法:
取穴时,可采用正坐或仰卧,跷足的姿势,此穴位于脚底部,在第二趾根
部,脚趾弯曲时趾尖碰到处。
约第二趾趾根下约三厘米处。
主治症状:
此穴的主治症状为:
食物中毒、荨麻疹等。
下痢穴取穴法:
取定穴位时,可采用正坐或仰卧,跷足的姿势,此穴位于足背部位,脚拇
趾和第2趾中间向里2厘米处。
(详见此脚底穴位图相关图示)
主治疾病:
此穴的主治疾病为:
指压此穴,对于治疗下痢非常有效。
高血压点取穴法:
此穴位于脚的大拇趾趾根上,有粗的横纹。
在其中央是称为“高血压点”
的穴位。
(详见此脚底按摩穴位图相关图示)
主治疾病:
此穴的主治疾病为:
指压此穴位,对于治疗高血压很有疗
效。
第二厉兑取穴法:
取穴时,可采用正坐或仰卧的姿势,第二厉兑位于人体的足部,
第二趾甲
根、边缘中央下方的二毫米处。
(详见此足底穴位图相关图示)
主治疾病:
此穴的主治疾病为:
呃逆、呕吐、食欲不振等。
第三厉兑取穴方法:
第三厉兑位于人体的足部,第三趾甲根边缘下方约二毫米处,稍微靠第二
趾。
(详见此足底按摩穴位图相关图示)
主治疾病:
此的主治疾病为:
指压此穴位,对于治疗烧心、暧气很有效果。
穴位作用注解图
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的谷・M血、耳鸣、手痛
后溪•肘爾病麻、耳建
中渚•头疝、耳坯、手宵牺不得屈伸
康骨•腕痛、麻痹、折肿
阳谷.臂締、腕痛、眾眩、耳逮、耳鸣
养老・府宵疝麻、场空
外关・上肢麻辨、半身不遂
支正•刖肖林、头痛、感H
尺泽•咳嗽、哮臥、中风、吐血
小海・上宵痛麻、心肺痛
青灵•肘关节伤痛
尺泽•咳嗽、哮咲、中风、吐血
曲泽・加疝、煞衲
少海■头目眩幣、颈椎彌、手嫌、心疝
太渊■头痛口眩、颈椎折、肘李手簾、心赭
间使・调经、心脏待、中风、腋肿
列缺•头痛
内关・半身不遂、宵痛、心脏旃
大陵•心脏病、热購
神门•失眠、头宋痛、心脏無
鱼际•齿痛、头肺
少府•心脏瞒
劳宫•中凤、齿痛
少商.喉哑、麻痹、哂吐、呃逆
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