青春期孩子陪伴建议与沟通策略.docx
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青春期孩子陪伴建议与沟通策略.docx
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青春期孩子陪伴建议与沟通策略
青春期孩子陪伴建议与沟通策略
青春期孩子的父母陪伴孩子要时刻谨记“三颗心”──不要太关心,不要太有好奇心,不要太热心。
01别想控制青春期孩子
当一向乖巧听话的孩子,忽然以你不习惯亦不喜欢的方式对你说话、与你相处,甚至和你顶撞时,先别急着生气,更不要一巴掌打下去,他(她)正在用这种方式向你宣告:
我,已经进入青春期了!
“青春期”这个名词很难解释,但家有青春期孩子的父母都深有体会:
那个从小无比依恋你、围着你转的“跟屁虫”,会在某天突然拒绝你再拉他的手;
那个总是快乐、满足、合作的小孩不见了,眼前的孩子悖逆、愤怒、沮丧……
这一切都让做家长的手足无措。
在青春期孩子的眼里,父母不再是父母,父母就是普通人,跟别人一样的普通人。
爸爸们都说:
“孩子叛逆就是翅膀长硬了,想飞了,不听话了!
”
妈妈们则说:
“孩子叛逆起来良心简直像是被狗吃掉了!
”
青春期的孩子,生理上已经有了大人的样子,但是心理上并不成熟;他们看起来应该懂事了,但其实远远没有……
他们想独立,不愿意再被过分呵护;他们想做主,穿标新立异的衣服,穿耳洞、戴耳环、甚至刺青……
青春期的孩子内心张力十足,总想标榜自己的与众不同,不惧怕任何试图阻拦他们的人和事物!
因此,家长的过度管制对他们来说是难以忍受的,他们不会再俯首帖耳“受制于人”。
所以,父母一定要切记,对于青春期的孩子,你越想控制,他们越是不屈,越想远离你。
想控制他们像控制几岁的孩子一样,几乎是不可能的。
02用智慧斡旋荷尔蒙的力量
从青春期一开始,无论男孩还是女孩,他们的身心就被一股巨大的力量所占据和控制,想法和行为都将产生巨变——这股力量就是荷尔蒙。
我们都不难发现——青少年的身体常常好得难以置信,他们可以在24小时内就从流感中恢复过来;每餐大快朵颐,体重却不一定增加多少。
有的孩子熬夜看足球或赶作业,第二天还能精神百倍,这对我们大多数成年人来说简直难以想象。
我们为此感叹:
看,这就是青春!
却很难将这旺盛的生命力同荷尔蒙联系起来,但实际上,青春在很大程度上就归因于孩子体内存在的过剩荷尔蒙!
荷尔蒙对孩子身体的影响是显而易见的,比如快速长高、变声,胖墩墩的小男孩会一下子变成满脸胡茬的小伙子,细瘦的小女孩忽然有了婀娜多姿的女性体态。
除此之外,荷尔蒙还对大脑产生复杂的影响,当荷尔蒙涌入大脑后,一场看不见的化学反应迅速发生,时间要持续好几年。
科学家发现,荷尔蒙使大脑中掌管情绪的地方(杏仁核)特别活跃,因此青少年的情绪起伏都比较大。
大脑最晚成熟的区域是额页,一般要到20至25岁才成熟(因此大多数国家的法律以20岁作为成年标准)。
额页是大脑的总指挥,掌管理智、决策,人能控制自己不好的意念,使“潘多拉的盒子”总处于封闭状态,就全是额页的功劳。
而对于十几岁的孩子来说,他们的情绪被荷尔蒙折腾得阴晴不定,晚熟的额页又不能出来控制局面,所以整个人显得冲动不理性。
了解是荷尔蒙使孩子的心绪不稳,父母对孩子就会多一分体谅,少一分责怪,心态也能变得平和、冷静一些。
比如,当孩子发脾气的时候,我们就知道那是在宣泄情绪,不是故意和父母“对着干”、“挑战父母底线”;
他们为一点小事哭泣不已的时候,我们就知道那也是正常反应,不必大惊小怪、忧心忡忡;他们在发牢骚的时候,我们也能包容,不会拒绝倾听……
父母更理解孩子,亲子关系就不会那么紧张,孩子的青春期就过得更顺当一些。
03父母要及时调整心态
当孩子进入青春期,即使在亲子关系融洽、父母非常睿智的家庭里,青春期引发的动荡也足以降低全家人的生活质量。
有些孩子的青春期相对平顺,有些孩子则特别叛逆,可以闹得家中鸡犬不宁、天翻地覆。
这样的孩子对父母绝对是一个巨大的挑战,一旦处理不当,家庭就将进入“危机期”,面临“双输”的局面……
青春期孩子的父母是最不好当的,经常“吃力不讨好”!
面对孩子的巨变,大人一定要有充分的心理准备,调整自己的心态,不能孩子一不听话自己就先沉不住气。
当孩子进入了青春期,父母即使再关心孩子,也要适度降温,陪伴孩子要时刻谨记“三颗心”──不要太关心,不要太有好奇心,不要太热心。
一定要给孩子留有一定的空间,不要干涉过多。
在青春期,孩子的身心正顺应自然的规律蓬勃成长,我们大人也要改变管教的态度和方法。
孩子都希望有自己的空间,长大更是。
父母太侵入,孩子就会逃避。
孩子是按照他成长的规律在成长的过程中,我们大人使用管教的方式也要随着调整了。
就像坐在树荫下乘凉,阴影会随着阳光移动,我们就要不断的挪移我们的椅子,才不会被阳光晒到。
而不是坐在那边不动,却要树移动一样,那是不符合自然规律的。
04教育青春期的孩子不能“太较真儿”
如果家长了解一些青春期孩子的特点,在心理上有所准备,在面对孩子的变化时就不会特别被动,教育孩子时也不至于过于“较真儿”。
我有一个朋友的孩子念高中了,平常住校很少回家。
一个周末,她带了两个朋友一起回家住,她和老公都很高兴,晚上仔细研究了菜单,计划第二天一大早就去买菜,中午做一顿大餐款待这些孩子们。
第二天靠近中午的时候,两人正在厨房忙得不亦乐乎,三个睡眼惺忪的孩子终于起来了。
一看到爸妈准备饭菜,孩子就皱眉:
“妈,我们不在家吃,中午约了同学去外面吃。
”
母亲的锅铲停在半空中,爸爸赶紧接话:
“我们也还没吃,马上做好了,就在家吃吧!
”
“不行!
”
孩子斩钉截铁的说:
“我们已经迟到了,要赶紧走了,你们可以留到晚上再吃嘛!
”
临出门还补了一句:
“你们这样我会有压力的!
”
说完就在同学的“谢谢”与“再见”声中出门了。
夫妻俩又生气又沮丧,面面相觑说不出话来。
我这个朋友说,其实他们当时完全可以训诫孩子:
“你这是不懂事!
”
甚至可以夸大一些说:
“你这是不孝顺!
”
但出于对这个时期的孩子的了解,他们选择了包容和忍耐。
朋友说,当着同学的面批评她,会让她很难服气,还影响了她出去玩的好心情,而且,说不定以后再带朋友回来,她会提前打好“预防针”,告知对方:
“在我爸妈面前一定要怎样……”
那时,他们将面对一个虚伪的孩子。
我认为我这个朋友是个很智慧的母亲,她不“较真儿”的教育方法,很值得大家借鉴。
05努力和孩子站在同一阵营
面对不时向自己“宣战”的孩子,父母具体该如何管教?
什么样的智慧才能“降得住”孩子?
有一个男孩在青春期时非常叛逆,不管家长和他讲什么,他永远有理由反驳。
他爱听西方流行歌曲,节奏很快,这让父亲很反感。
有一次,马上要考试了,他一边听着震耳欲聋的音乐,一边斜躺在沙发上看书。
父亲见了,大声斥责他,叫他关掉音乐。
没想到男孩不仅不听,还“砰”的一声把房门关上了。
做父亲的一下子气极了,开始打儿子,下手很重,儿子却一点不求饶,一脸倔强。
父亲见此更生气了,没命似地打儿子,妻子见此吓哭了,赶紧替儿子求情,丈夫却毫不理会,一直打到自己累了才罢手。
当天的晚饭,父子两个都没有吃。
做父亲的一夜无眠,反思自己的教育出了什么问题,不明白儿子为什么变成这样?
清晨,男孩主动来向父亲道歉了,看着儿子身上的伤痕,做父亲的忍不住哭了,连向儿子说“对不起”。
他看到个子已经超过自己的儿子,内心既后悔又惭愧,决心以后不再拿大人的权威去压制儿子。
后来,男孩依然没有放弃他的音乐爱好,父亲却学会了包容和接受,他和儿子一起听那些吵闹的音乐,试着融入儿子的生活。
甚至有一次儿子请求他陪同去参加歌手签唱会,他都同意了。
但在签唱会现场,他们看到很多精神气质都不太积极,和他年龄差不多的歌迷,父亲问儿子说:
“你希望自己和他们一样吗?
”
儿子摇摇头。
从那以后,儿子不再盲目崇拜那些歌手,开始收心学习,成绩节节攀升。
在业余时间,他开始了歌曲创作,还获了大奖。
父子俩的关系也没有再出现过大的问题,做父亲的暗自庆幸:
幸好当时及时转变了想法,改变了和儿子的相处方式,化解了亲子冲突……
原来,耐心、理解和包容才是教育青春期孩子的法宝。
初中青春期孩子心理特征及沟通策略
一般女孩在10岁前后、男孩在12岁前后,就会进入青春期。
这个时候的亲子关系往往会进入新的阶段。
那些懂得放手、保持自我成长的父母,会更容易和青春期的孩子打成一片,而那些控制欲强、一直停留原地的父母,更容易与孩子发生严重的冲突。
大量孩子离家出走、自杀的悲剧事件,就是发生在这个年龄段前后。
孩子正处于青春期,用以前的教育方法,尤其是强制的严厉的,简单粗暴的家长作风式的教育,当然是不管用了,只能让孩子的心离家长越来越远。
或者说,是不能与孩子的眼下的心理特征相匹配。
家是孩子最温暖的港湾,父母是孩子最亲密的最可依恋的对象,而孩子却不愿回家或故意拖延回家时间,孩子为什么会离家出走,请想一想,孩子为什么不愿回家?
他一定有他不愿回的理由。
先不要想孩子怎么不听话,先静下心来,从家长自身找找原因,这与家长长期的教育方式有关。
青春期的孩子,自主意识增强了,自我意识感和自尊心也强了,他希望被尊重,被理解,被认可,被肯定,他需要心理支持,情感安慰。
需要一个民主,平等,宽容的家庭环境来容纳他的成长。
如果家庭不能提供温暖,平和的成长环境,父母依然采用过于严厉,简单说教的方式,那么,等于在激发孩子的逆反意识,把孩子逼向家长期望的反面,导致过激行为的产生。
所以,在孩子长大之前,所有父母都有必要了解一下,不远的将来,你将面对一个怎样的孩子,又该如何应对。
从生活入手去改变
青春期孩子由于生理上的急剧变化,出现各种各样的心理反应,大部分是自我意识觉醒的表现形式。
他们试图冲破约束和管教是正常的,甚至犯一些错误也是成长需要付出的代价。
对于青春期的孩子,生活上父母注意让孩子独立,充分挖掘孩子的自理能力,让孩子养成处理自己生活琐事的习惯,否则事事代劳,反而会与他自我意识的觉醒增强相矛盾。
其次从权威的影响向客观的分析引导过渡,因为社会的迅猛发展,父母常常一开口就显得很外行,权威性渐渐丢失。
要避免指令式的“教育”,孩子在遇到困难、问题、挫折之后,只是需要来自父母的客观分析和引导,而且,这种分析和引导还应该是朋友式的。
再次,要耐心持久地与孩子一起做他喜欢的事,接近孩子,发现优点,给予鼓励,并学会“示弱”,为孩子创造超越家长的机会,凡是孩子做得好的地方(不局限学习方面),都要夸赞,进一步引向孩子学习。
注意万不可只重视学习,再加上许多父母付出了很多,对孩子的要求顺势拔高,出现比较持续和厉害的不满情绪,影响与孩子的一切交流。
让孩子学会承担责任
处在青春期的孩子有了对事物的自我辨知能力,做父母的如果没有注意到孩子的变化,而是一味地像以往一样,牵着孩子按自己设计的路线走,自然就会引起孩子不满,有意跟家长对着干。
要与孩子融洽相处,父母就得正确认识孩子,让孩子学会承担责任。
孩子小时候对事物的认知性不强,这就需要父母的提醒与帮助。
孩子渐渐长大,父母习惯了孩子对自己的依赖,忽略了孩子成长,依然对孩子指手画脚,当然会让孩子厌烦。
所以家长要让孩子学会承担责任,尤其是处在青春期的孩子。
家长要会索取“爱”
不少家长在“爱”的问题上,只尽“给予”的义务,不讲“索取”。
如此一来,日久天长会在孩子心中形成这样一个概念——父母的爱是应该的。
因此,要向孩子索爱,让孩子学会感恩。
一般家长对孩子的要求太低,如果孩子在饭桌上给自己夹菜就会感动万分,其实家长可以向孩子要求更多,聪明妈妈不妨撒娇,要让孩子觉得家长的不容易。
当然可以向孩子多要求一点,孩子自然也会多回报一些。
不要开口就下“命令”
青春期的孩子特别敏感,所以父母不要开口就是下命令,“你应该……”“你不能……”如此一来,在孩子心里,你只是一个领导。
其实,青春期的孩子渴望被当成大人,要让他感觉受到了尊重。
签一份“保密合同”
偷听孩子打电话、偷看孩子日记,或者是上网看孩子的留言等美其名曰是为了解孩子的行为,千万不要有。
事实上,这是破坏孩子对家长信任度的首要杀手。
和孩子签了一份“保密合同”,写下什么事情是父母可以知道的,哪些是属于孩子的秘密,然后双方违规会怎么样。
同一错误别老调重弹
对于同一错误,千万不能“老调重弹”,会引起孩子的厌烦情绪。
在批评中要切中要害,简短数语指明问题,也要避免“廉价”的表扬,过多的表扬使孩子对表扬失去敏感性,就会失去激励作用,甚至怀疑表扬的真实性。
接下来,请多寻找孩子的闪光点,鼓励孩子,欣赏孩子,表扬孩子。
给孩子新的积极的自我定位,建立孩子的自信系统。
通过这种积极的方式(包括正面的积极的语言,爱的温暖的给予,细心的心灵的呵护,认可和接纳)等去影响孩子,让孩子感受到家长的爱和关注,孩子才能重新回到家长的身边。
没有比心的遥远更难的教育。
心近了,沟通畅通了,才有谈教育的资格。
改变孩子的不良行为
要想改变孩子的不良行为,并不是一朝一夕的事,其实更多的是,更关键的是,家长的观念一定要改变,亲子间的关系模式是互动的,互相作用的。
这好比我们对待朋友,你对他和气,对方一定没理由对你不和气,你对他尊重,对方没理由不尊重你。
亲子间关系也一样,请从高低式(父母高位,孩子低位,父母强势,孩子弱势)的教育模式换为平等式(把孩子当朋友对待)的教育模式试试,这样会比现在更好,会有所改善。
总之,在青春期孩子寻求自主性的过程中,冲突和权利斗争几乎是不可避免的。
然而,大多数孩子和父母能够解决好这些分歧,在维持彼此间积极情感的同时,重新调整与父母间的关系,使之变得更为平等。
而那些特别叛逆的孩子背后,往往都有一个原地踏步、不肯成长的父母。
所以,无论孩子处于哪个年龄段,父母保持自我的觉察和成长都至关重要。
董进宇博士(著名教育家)说:
每个叛逆孩子的背后,都有个不肯长大的父母。
生活没有彩排,也不可能重来,孩子的教育更是不能一拖再拖。
写在最后:
这个世界上父母是一个特殊的职业,每个人都是未经培训直接上岗的,所以有的时候我们面对孩子会束手无措,为了孩子,家长应该时刻注意自己的教育方法和态度,家庭教育的关键在家长,家长的方法和态度直接决定了能否和孩子融洽相处,能否使孩子顺利、健康、快乐地度过自己人生中的特殊时期。
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