蔬菜等经济作物的药用价值.docx
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蔬菜等经济作物的药用价值
菜蔬等经济作物的药用
地菜
荠菜、白花菜,花荠菜、护生草、地米菜、菱闸菜
一、二年生草本
十字花科
全草
和脾、利水、止血、明目的功效,常用于治疗产后出血、痢疾、水肿、肠炎、胃溃疡、感冒发热、目赤肿疼等症,可缩宫、降血压、利于肠道,预防麻疹。
花与籽可以止血,治疗血尿、肾炎、高血压、咯血、痢疾、麻疹、头昏目痛等症。
芫荽
香菜、胡荽、延荽
一年或二年生草本
伞形科
全草
发汗透疹、消食下气、醒脾和中;主治麻疹初期透出不畅、食物积滞、胃口不开、脱肛等病症。
能促进胃肠蠕动,开胃醒脾,调和中焦。
荆介
大薄荷、千曲薄荷
多年生草本
唇形科
全草
解表散风,透疹。
用于感冒,头痛,麻疹,风疹,疮疡初起。
炒炭治便血,崩漏,产后血晕。
干叶可饮用、泡澡。
大茴香
八角、茴香、大料、八角茴香
八角茴香科
种子为八角,有驱虫、温中理气、健胃止呕、祛寒、兴奋神经作用。
温阳散寒,理气止痛之功效。
用于治疗寒呕逆,寒疝腹痛,肾虚腰痛,干、湿脚气等症。
小茴香
怀香,香丝菜
多年生草本
伞形科
全草
温肝肾,暖胃气、散塞结,散寒止痛,理气和胃。
用于寒疝腹痛,睾丸偏坠,妇女痛经,少腹冷痛,脘腹胀痛,食少吐泻等症。
萝卜
白萝卜、菜头
一年或二年生草本
十字花科
种、根、叶
下气消积,稳定血压,抗癌、解毒。
种子消食化痰;鲜根止渴、助消化,枯根利二便;叶治初痢,并预防痢疾。
胡萝卜
丁香萝卜、葫芦菔金,胡芦菔、红菜头、黄萝卜
二年生草本
伞形科
根
防止夜盲症和呼吸道疾病,促进儿童发育,降压、强心、抗炎、抗过敏和增强视力,降糖降脂、增强免疫力。
葱
青葱、大葱、叶葱、胡葱、葱仔、菜伯、水葱、和事草
多年生草本
百合科
全草
祛风发汗,解毒消肿。
煮汤可治伤风寒的寒热,除中风后面眼浮肿。
治伤寒骨肉疼痛,咽喉麻痹肿痛,安胎。
眼用可明目、轻身,抗衰老,祛除肝脏中的邪气,通利中焦,调五脏,解各种药物的药毒,通大小肠,治疗腹泻引起的抽筋以及奔豚气、脚气,心腹绞痛,心烦气燥。
通关节,止鼻血,利便。
治腹泻和便血。
能达解表和里,祛除风湿,治全身疼痛麻木,治胆道蛔虫,止虚脱,及小孩肠绞痛,妇女妊娠期便血,还可催乳,消散乳腺炎症和耳鸣症状。
局部外敷可治狂犬咬伤,制蚯蚓毒。
健胃,预防呼吸道传染病。
叶煨烂治毒虫咬伤,除毒,治下肢水肿,发散黄疸病。
葱汁治便血,可解藜芦和桂皮毒,散瘀血,止流血及耳聋。
须主治通气,治房事过度,治血渗入大肠、大便带血、痢疾和痔疮。
花治心脾疼痛。
实补中气不足,能温中益精、养肺、养发。
蒜
蒜、蒜头、独蒜、胡蒜
半年生草本
百合科
全草
解毒杀虫,消肿止痛,止泻止痢,治肺,驱虫,温脾暖胃。
治痈疽肿毒,白秃癣疮,痢疾泄泻,肺痨顿咳,蛔虫蛲虫,饮食积滞,脘腹冷痛,水肿胀满。
行气消积,杀虫解毒。
用于感冒、菌痢、阿米巴痢疾、肠炎、饮食积滞、痈肿疮疡。
强力杀菌、防止心血管疾病,抗癌,降血糖,抗疲劳,抗衰老,预防感冒,护肝,治阳痿,抗过敏,预防阴道炎,改善糖代谢。
姜
生姜、白姜、川姜
多年生草本
姜科
根茎
开胃止呕,化痰止咳,发汗解表。
口嚼生姜,有助于血压升高。
增进食欲,可使肠张力、节律和蠕动增加。
有末梢性镇吐作用,能促进血液循环。
对伤寒杆菌、霍乱弧菌有明显的抑制作用。
用于脾胃虚寒,食欲减退,恶心呕吐,或痰饮呕吐,胃气不和的呕吐;风寒或寒痰咳嗽;感冒风寒恶风发热,鼻塞头痛。
可治痱子。
辣椒
、辣角、牛角椒、红海椒、朝天椒
一年、有限多年生草本
茄科
果实
去水湿、消宿食、解结气、开胃口、杀腥气,温中散寒、除风发汗、开郁去痰、消食、抗菌杀虫解毒、治呕逆,止泻痢,祛脚气。
行气活血。
黄瓜
胡瓜、刺瓜、王瓜、青瓜、吊瓜、勤瓜
一年生草本
葫芦科
子房
清热;利水;解毒。
主热病口渴;小便短赤;水肿尿少;水火烫伤;汗斑;非疮。
抗肿瘤,抗衰老,减肥强体,健脑安神、防止酒精中毒,降血糖。
芸豆
菜豆、白肾豆、架豆、刀豆、玉豆、去豆、四季豆
一年生草质藤本
豆科
果实
具有提高人体血身的免疫能力,增强抗病能力,激活淋巴T细胞,促进脱氧核糖核酸的合成等功能,对肿瘤细胞的发展有抑制作用,不可生食。
扁豆
白扁豆、紫扁豆、油豆、蛇豆、猪耳豆
多年生藤本
豆科
花、叶、藤、果
花治月经不调、白带、痢疾、解药毒;叶治霍乱呕吐、外用可解蛇毒;藤主治霍乱;果可解砒霜毒,治水肿、恶疮。
不可生食。
黄豆
青仁乌豆、大豆、泥豆、马料豆、秣食豆
一年生草本
豆科
种子
滋补养心、祛风明目、清热利水、活血解毒。
绿豆
青小豆、菉豆、植豆
一年生草本
豆科
种子、茎
清热解毒、消暑、利尿、祛痘。
主治暑热烦渴;感冒发热;霍乱吐泻;痰热哮喘;头痛目赤;口舌生疮;水肿尿少;疮疡痈肿;风疹丹毒;药物及食物中毒。
豇豆
角豆、姜豆、带豆
一年生草质藤本
豆科
嫩叶、果
主治理中益气,补肾健胃,和五脏,调养颜身,生精髓,止消渴,治呕吐,痢疾,止尿频,可解鼠蛇之毒。
蚕豆
罗汉豆、胡豆、南豆、竖豆、佛豆
一年生草本
豆科
果实
中焦虚寒者不宜食用,发生过蚕豆过敏者一定不要再吃;有遗传性血红细胞缺陷症者,患有痔疮出血、消化不良、慢性结肠炎、尿毒症等病人要注意,不宜进食蚕豆;患有蚕豆病的儿童绝不可进食蚕豆。
芹菜
旱芹
多年生草本
伞形科
全草
降血压、降血脂、防治动脉粥样硬化;对神经衰弱、月经失调、痛风、抗肌肉痉挛也有一定的辅助食疗作用;它还能促进胃液分泌,增加食欲,利于排便,镇静安神,消肿,养血补虚,清热解毒。
抗癌、醒酒、减肥、美白。
西红柿
番柿、番茄、六月柿、洋柿子、毛秀才、爱情果、情人果
一年生草本
茄科
果实
止血、降压、利尿、健胃消食、生津止渴、清热解毒、凉血平肝。
美容和治愈口疮。
预防血管硬化,预防宫颈癌、膀胱癌和胰腺癌等疾病。
茄子
落苏,昆仑瓜,矮瓜、茄、紫茄、白茄
一年生草本
茄科
果实
清热解暑,抗癌,抗衰老、活血、消肿、止痛、散血淤,治疗寒热,通络、美容、防血栓、提高男性性能力,提免疫力,降胆固醇。
韭菜
丰本、草钟乳、起阳草、懒人菜、长生韭、壮阳草、扁菜
多年生草本
百合科
叶、根
补肾;温中行气;散瘀;解毒。
主肾虚阳痿;里寒腹痛;噎膈反胃;胸痹疼痛;衄血;吐血;尿血;痢疾;痔疮;痈疮肿毒;漆疮;跌打损伤。
卷心菜
结球甘蓝、莲花白,莲白,大头菜
一年生草本
十字花科
叶
有补髓,利关节,壮筋骨,利五脏,调六腑,清热止痛等功效。
新鲜汁液能治疗胃和十二指溃疡,有止痛及促进愈合作用。
皮肤美容也有一定的功效,能防止皮肤色素沉淀,减少青年人雀斑,延缓老年斑的出现。
白菜
黄芽菜
二年生草本
十字花科
叶
含有预防肿瘤的成分。
有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃的功效,可防止坏血病。
切碎煎浓汤外用可治冻疮。
可解酒,气虚胃冷不宜多吃,可促进排毒,有养胃生津、清热解毒之功。
油菜
芸薹、寒菜、胡菜、苦菜、薹芥、瓢儿菜。
佛佛菜
一年生草本
十字花科
种籽
行滞活血,消肿解毒。
可用于痈肿丹毒、劳伤吐血、热疮,产后心、腹诸疾及恶露不下、产后泄泻;蛔虫肠梗阻、破气消肿、血痢、胃痛、神经痛、头部充血。
西兰花
绿花菜、绿菜花,青花菜、绿花椰或美国花菜
一二年生草本
十字花科
花蕾、茎
补肾填精、健脑壮骨、补脾和胃;主治久病体虚、肢体痿软、耳鸣健忘、脾胃虚弱、小儿发育迟缓等病症,抗胃癌。
南瓜
番瓜、北瓜,笋瓜、金瓜、方瓜
一年生草本
葫芦科
子房
补中益气,消炎止痛,解毒杀虫,解鸦片毒,治汤火伤、肺痈。
冬瓜
东瓜、枕瓜、水芝、地芝、白瓜、濮瓜
一年生草本
葫芦科
子房
清肺热化痰、清胃热除烦止渴,甘淡渗痢,去湿解暑,能利小便,消除水肿;治水肿胀满、暑热烦闷、泻痢、痔疮、哮喘、糖尿病、肾炎浮肿、鱼蟹中毒。
降血糖血压、护肝肾、减肥降脂。
丝瓜
胜瓜、菜瓜
一年生草本
葫芦科
子房
除热利肠,主治痘疮不出,乳汁不下。
清热、解毒、凉血止血、通经络、行血脉、美容、抗癌、驱虫,并可治疗诸如痰喘咳嗽、热病烦渴、筋骨酸痛、便血等病症。
凉血解毒,治肠风下血,痔疮出血;血淋;崩漏;痈疽疮疡;无名肿毒;水肿。
佛手瓜
隼人瓜、安南瓜、寿瓜
一年生草本
葫芦科
子房
增强人体抗病能力,利尿排钠,扩张血管、降压,提高智力,保护细胞膜的结构和功能免遭损害,治不育症和男性性功能衰退,理气和中,疏肝止咳,治消化不良、胸闷气胀、呕吐、肝胃气痛以及气管炎咳嗽多痰。
瓠子
甘瓠、甜瓠、瓠瓜、净街槌、龙密瓜、天瓜、长瓠、扁蒲
一年生草本
葫芦科
子房
清热止渴,利水通淋,清热解毒。
治水肿腹胀,烦热口渴,疮毒。
豌豆
青豆、荷兰豆、小寒豆、淮豆、麻豆、青小豆、留豆、金豆、回回豆、麦豌豆、麦豆、毕豆、麻累、国豆
一年生草本
豆科
果实
益中气、止泻痢、调营卫、利小便、消痈肿、解乳石毒之功效。
对脚气、痈肿、乳汁不通、脾胃不适、呃逆呕吐、心腹胀痛、口渴泄痢等病症,有一定的食疗作用。
地瓜
土瓜、公公须
多年生草本
旋花科
块根
清肝利胆,润肺止咳。
治黄疸,慢性肝炎,肺热咳嗽,下血,乳少,带下,小儿疳积。
红薯
番薯、甘薯、山芋、红苕、番葛
一年生草质藤本
旋花科
块根
通便、抗癌、助消化,滋补肝肾,治肝炎和黄疸。
促胃肠蠕动和防止便秘,治痔疮和肛裂,保护黏膜,抑制胆固醇沉积、保持血管弹性,防止肝肾中的结缔组织萎缩,防胶原病。
薯敷治疮患,叶汁涂治湿疹,藤敷治蛇、狗咬伤;嫩薯苗叶、蕹菜嫩叶、红糖敷脐部,治肾炎水肿及肝硬化腹水。
土豆
马铃薯、山药蛋、地蛋、洋芋
一年生草本
茄科
块根
主治胃痛、痄肋、痈肿、湿疹、烫伤,是和胃健中药和解毒消肿药。
玉米
包谷、苞米、棒子、粟米、幼美仁、玉蜀黍、玉茭、玉麦、芦黍
一年生草本
禾本科
茎、果须
利尿、降压、利胆、降血糖、降胆固醇。
高粱
蜀黍、桃黍、木稷、荻粱、乌禾、芦檫、茭子、名禾
一年生草本
禾本科
茎、果实
和胃、健脾、止泻,有固涩肠胃、抑制呕吐、益脾温中、催治难产等功能,可以用来治疗食积、消化不良、湿热、下沥、小便不利、妇女倒经、胎产不下等。
甘蔗
薯蔗、糖蔗,黄皮果蔗
多年生草本
禾本科
茎
主治下气和中,助脾气,利大肠,消痰止渴,除心胸烦热,解酒毒;还可治呕吐反胃,宽胸膈。
甘蔗与酒共食,生痰;多食,发虚热,引起鼻出血。
烧灰存性,研末,小儿头疮白秃,频涂可愈。
烧的烟勿入人眼,否则能使人视力下降。
治反胃、小儿口腔溃疡。
具有清热解毒、生津止渴、和胃止呕、滋阴润燥等功效;主治口干舌燥,津液不足,小便不利,大便燥结,消化不良,反胃呕吐,呃逆,高热烦渴等。
板栗
栗、中国板栗、栗子
落叶乔木
壳斗科
果实
健脾胃、益气、补肾、壮腰、强筋、止血和消肿强心的功用,适合于治疗肾虚引起的腰膝酸软、腰腿不利、小便增多,和脾胃虚寒引起的慢性腹泻,以及外伤后引起的骨折、瘀血肿痛和筋骨疼痛等症。
主治反胃、吐血、便血等症。
防治高血压病、冠心病和动脉硬化等疾病。
菱角
称芰、风菱、乌菱、菱角、水栗、菱实、芰实
一年生草本
菱科
果实
补脾益气健脾,强股膝、健力益气;抗癌、减肥,缓解皮肤病;寒性食品,有平火、降欲、利尿、通乳功效。
荸荠
马蹄、茨瓜儿、水栗、芍、凫茈、乌芋、菩荠、地梨、、荠米
浅水性宿根草本
莎草科
球茎
荸荠性寒,具有清热解毒、凉血生津、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀的功效,可用于治疗黄疸、痢疾、小儿麻痹、便秘等疾病;荸荠含有一种抗菌成分,对降低血压有一定效果,这种物质还对癌症有防治作用。
花生
落生,落花生,长生果,泥豆,番豆,地豆
一年生草本
豆科
果实
抗老化、凝血止血、滋血通乳、促进发育、增强记忆、降低胆固醇、促进儿童骨骼发育、预防肿瘤,
小麦
麸麦、浮麦、浮小麦、空空麦、麦子软粒、麦
一年生草本
禾本科
果穗
治心神不宁,失眠,妇女脏躁,烦躁不安,精神抑郁,悲伤欲哭。
浮小麦:
治自汗,盗汗,骨蒸劳热。
大麦
牟麦、饭麦、赤膊麦
一年生草本
禾本科
果实
碳水化合物含量较高,有消渴除热的作用,还可以增强体力、滋润肌肤,且有利于呼吸系统。
棉花
一年或多年生草本
锦葵科
籽
护肤抗皱。
芝麻
胡麻,白麻,油麻
一年生草本
胡麻科
籽、花
花可去瘊,芝麻有抗关节炎和润肤的功效,对神经系统也有益,还可帮助消化并加快血液循环,芝麻油可做优质按摩油。
黑芝麻具有滋养肝肾、护肤瘦身的功效,还能够使头发变黑。
山药
野山药、怀山药、山蓣、麻山药
落叶藤本
薯蓣科
干燥根茎
滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻,主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。
秋葵
羊角豆、咖啡黄葵、毛茄,洋辣椒、毛茄、黄蜀葵
一年生草本
锦葵科
全草
利咽;通淋;下乳;调经。
主咽喉肿痛;小便淋涩;预防糖尿病;预防癌症;保护胃黏膜。
幼果助消化,治疗胃炎、胃溃疡,保护肝脏及增强人体耐力;花、种子和根对恶疮、痈疖有疗效,有一定的抗癌作用。
菠菜
波斯草、菠薐、菠柃、鹦鹉菜、红根菜、飞龙菜
一年生草本
苋科
全草
可补血止血,利五脏,通肠胃,调中气,活血脉,止渴润肠,敛阴润燥,滋阴平肝,助消化。
主治高血压、头痛、目眩、风火赤眼、糖尿病、便秘、消化不良、跌打损伤、衄血、便血、坏血病、大便涩滞。
可用以治疗贫血。
养血,止血,敛阴,润燥。
治衄血,便血,坏血病,消渴引饮,大便涩滞。
苋菜
雁来红、老少年、老来少、三色苋
一年生草本
苋科
茎、叶
苋菜能补气、清热、明目、滑胎、利大小肠,且对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用,并能维持正常的心肌活动,防止肌肉痉挛。
还具有促进凝血、增加血红蛋白含量并提高携氧能力、促进造血等功能。
也可以减肥清身,促进排毒,防止便秘。
主治清热利湿,凉血止血,止痢。
主治赤白痢疾,二便不通,目赤咽痛,鼻衄等病症。
莴苣
莴笋,春菜、麦菜、青笋
一年或二年生草本
菊科
根、叶
利五脏,通经脉,开利胸膈。
种气,壮筋骨,去除口臭,使牙齿变白,使眼睛明亮。
又有催乳汁的作用。
利小便排泄,解虫毒和蛇咬之毒。
但经常食用又使人眼睛昏浊不清。
患寒病的人不宜食用。
筒篙
菊花菜、蓬蒿菜
一年生草本
菊科
茎、叶
清血养心,润肺消痰。
有调和脾胃,利小便,化痰止咳的功效;主治心悸、怔忡、失眠多梦、心烦不安、痰多咳嗽、腹泻、脘胀、夜尿频繁、腹痛寒疝等病症。
还可养心安神、清血、润肺补肝、稳定情绪、降压补脑、防止记忆力减退、平补肝肾、宽中理气。
苤蓝
茄莲,球茎甘蓝
二年生草本
十字花科
果实
治小便淋浊,大便下血,肿毒,脑漏,利水消肿,和脾。
治热毒风肿;外用涂肿毒。
胡椒
白胡椒、黑胡椒、昧履支、披垒
多年生木质藤本
胡椒科
种子
温中,下气,消痰,解毒。
治寒痰食积,脘腹冷痛,反胃,呕吐清水,泄泻,冷痢。
并解食物毒。
治胃痛、疟疾、霍乱、缺钙抽搐、阴囊湿疹、冻伤、蜈蚣咬伤。
花椒
檓、大椒、秦椒、蜀椒、川椒或山椒
落叶灌木或小乔木
芸香科
果皮、种子
温中散寒、健胃除湿、止痛杀虫、解毒理气、止痒祛腥的功效;可用于治疗积食、停饮、呃逆、呕吐、风寒湿邪所致的关节肌肉疼痛、脘腹冷痛、泄泻、痢疾、蛔虫、阴痒等病症。
有驱虫、抑菌、镇痛功效。
孜然
枯茗、孜然芹
一年或二年生草本
伞形科
果实
醒脑通脉、降火平肝等功效,能祛寒除湿,理气开胃,祛风止痛。
对消化不良、胃寒疼痛、肾虚便频、月经不调均有疗效。
草果
草果仁、草果子
多年生草本
姜科
果实
燥湿健脾,除痰截疟的功能。
主治脘腹胀满,反胃呕吐,食积疟疾等症。
好多中成药离不开它的配方,如透骨搜风丸、益肾丸、开郁舒肝丸、宽胸利膈丸、洁白丸等。
生菜
叶用莴苣、鹅仔菜、莴仔菜
一年或二年生草本
菊科
叶
清热提神、镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱等功效。
生菜中含有甘露醇等有效成分,有利尿和促进血液循环、清肝利胆及养胃的功效。
有抗癌功效。
小白菜
青菜、油白菜
一年生草本
十字花科
叶
降血脂、活血化瘀、散血消肿,用于孕妇产后淤血腹痛以及治疗疖肿、丹毒。
宽肠通便。
芥菜
盖菜、芥
一年生草本
十字花科
叶
宣肺豁痰,温中利气。
治寒饮内盛,咳嗽痰滞,胸膈满闷。
葫芦
嘎贝哲布,葫芦壳、抽葫芦、壶芦、蒲芦
一年生草本
葫芦科
子房
止泻,引吐。
用于热痢,肺病,皮疹。
利水消肿,利尿,消肿,散结。
用于颈淋巴结结核、腹水。
可辅治烦热、口渴、黄疸、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。
另有润肌肤的优点,能抗病毒并防癌。
木耳菜
藤菜、落葵、豆腐菜、紫角叶
多年生草本
菊科
嫩叶、幼苗
具有清热、解毒、滑肠、润燥、凉血、生肌的功效;可用于治疗便秘、痢疾、疖肿、皮肤炎症等病。
灰菜
粉仔菜、灰条莱、灰灰菜、灰藋、白藜、涝藜或涝蔺
一年生草本
藜科
嫩茎叶
降压、收缩末梢血管,治风热感冒,痢疾,腹泻,龋齿痛;外用治皮肤瘙痒,麻疹不透。
扫帚菜
地麦、落帚、扫帚苗、扫帚菜
一年生草本
藜科
嫩茎叶
清热解毒、利尿通淋的功效。
治赤白痢、泄泻、热淋、目赤、雀盲、皮肤风热赤肿。
空心菜
蕹菜,又名藤藤菜、蓊菜、通心菜、无心菜、瓮菜、空筒菜、竹叶菜,节节菜
一年或多年生草本
旋花科
茎、叶
解毒菌类中毒;清热凉血、利尿。
适用于食物中毒,肺热咳血、妇女白带、小便不利,吐血鼻衄,尿血,小儿胎毒,痈疮、疔肿、丹毒等。
治无名肿毒,带状疱疹。
芦笋
石刁柏、龙须菜
多年生草本
百合科
茎
润肺镇咳,祛痰杀虫。
经常食用对心脏病、高血压、心率过速、疲劳症、水肿、膀胱炎、排尿困难等病症有一定的疗效。
同时芦笋对心血管病、血管硬化、肾炎、胆结石、肝功能障碍和肥胖均有益。
另有防止癌细胞扩散的功效。
洋葱
球葱、圆葱、玉葱、葱头、荷兰葱、番葱
二年生草本
百合科
球茎
防癌、降压、助消化、杀菌、抗感冒、通便、降脂、抗动脉硬化、预防血栓心梗、降血糖、提高性生活质量、预防骨质疏松、养颜、预防老年斑。
洋姜
菊芋、五星草、洋羌、番羌
多年生草本
菊科
块茎
清热凉血;消肿。
主治热病;肠热出血;跌打损伤;骨折肿痛,根茎捣烂外敷治无名肿毒、腮腺炎。
降血糖、通便。
芋头
青芋、芋艿、毛芋头
一年或多年生草本
天南星科
块茎
益胃、宽肠、通便、解毒、补中益肝肾、消肿止痛、益胃健脾、散结、调节中气、化痰、添精益髓等功效;主治肿块、痰核、瘰疬、便秘等病症。
紫薯
黒薯、苕薯
一年生草质藤本
旋花科
块根
抗疲劳、抗衰老、补血,增强免疫力,预防高血压,抑制急性肝损伤,减轻肝机能障碍。
海带
江白菜,昆布
藻类
海带科
防治甲状腺肿、降压、降脂、提高免疫力、降糖、利尿、消肿、预防心脑血管病、消除乳腺增生、护发、补钙、美容、减肥、.延缓衰老、防癌。
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