四川七藏沟徒步穿越蜗牛庐户外旅行攻略.docx
- 文档编号:30110630
- 上传时间:2023-08-05
- 格式:DOCX
- 页数:20
- 大小:6.77MB
四川七藏沟徒步穿越蜗牛庐户外旅行攻略.docx
《四川七藏沟徒步穿越蜗牛庐户外旅行攻略.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《四川七藏沟徒步穿越蜗牛庐户外旅行攻略.docx(20页珍藏版)》请在冰豆网上搜索。
四川七藏沟徒步穿越蜗牛庐户外旅行攻略
松潘七藏沟攻略
——原始自然,野性的美丽
1、景点简介
七藏沟,位于四川省西北、川主寺镇北部,毗邻黄龙机场。
在著名的黄龙景区和九寨沟景区的后山部分。
方圆约五十平方公里,其间草深木繁,高峰林立,溪水潺潺却渺无人烟。
七藏沟由卡卡沟、阿翁沟、红星沟等组成。
2、线路概况简介
七藏沟内属于无人区,必需帐篷、睡袋等户外野营装备,一般雇请的马队都会为驴友准备帐篷。
七藏沟属于高原地带,即便是夏天也很寒冷,特别是夜间,可能会下雪。
夏季和初秋去七藏沟也需要携带800g以上,温标-5度或者以下的羽绒睡袋。
七藏沟内主要营地有两处,一是长海子营地,一般住一晚,一是草海营地,要住两晚。
每年冬春季,七藏沟内大雪封路,不推荐前往。
3、路线驻足点
长海子
碧波荡漾的海子,在湛蓝的天空底下尤为壮观。
翻越垭口的成就感,伴随着远近的雪山迎面而来,感觉到的是前所未有的震撼。
草海是典型的高原湿地,尽管面积不如若尔盖的草海,但它的纯粹和原始让你不由自主地怦然心动。
红星海子
红星海子更是魅力难挡:
仰面可见的雪山,寂静的山林,绿色的海子,无一不令人陶醉其间。
这个季节,沿途还可以找到真正的虫草和松茸。
原始自然,野性的美丽
七藏沟最大的魅力,在于它的原始和安详。
沿路的风景,没有一丝一毫人为开发的痕迹。
行走在海拔将近4000米的山沟里,呼吸着最原始的空气,来到豁然开朗的长海子。
碧波荡漾的海子,在湛蓝的天空底下尤为壮观。
翻越垭口的成就感,伴随着远近的雪山迎面而来,感觉到的是前所未有的震撼。
红星岩
红星岩,是岷山山脉的山峰之一,山石与周围的白灰石头不同,红色的山崖,在云雾缭绕间隐现。
正对东侧的山梁,雪白一线,阳光时隐时现,山与湖变幻着不同的光影。
4、线路传说:
红星海的传说,在阿坝藏族自治州松潘县境内岷山主峰雪宝顶,海拔5588米,雪宝顶为藏区苯波教七大神山之一,藏语为“夏旭冬日”,意思是东方的海螺,传说是观音菩萨的遗失的海螺所化,变成一个美丽的女神。
在久远的时候,智慧之神冬巴歇洛为了保护夏旭冬日女神,他又召来武士和喇嘛专门守护,在一次打斗中,武士的鲜血流到了下面的岩石上,染红了岩石,那个岩石就是红星岩。
许多年过去了,武士和喇嘛也变成了雪峰,而夏旭冬日变成了雪宝顶,圣水流到山下成了海子,红星海也是其中之一。
从那时起,雪宝顶就成了藏族人民朝圣的神山,而即使如此偏僻的红星海也有人去朝圣。
5、线路适合活动的季节
七藏沟最美的时间在每年6月至10月。
六月份高山杜鹃盛开,灿若云霞。
10月满山黄金,璀璨夺目。
6、当地特色美食
贝母鸡
贝母是药用植物中的 “ 名门望族 ” ,九寨沟一带有川贝和暗紫贝母两种。
它性味苦甘、凉口,能清肺散结、止咳,并能治疗吐痰咯血、心胸郁结、肺痿、肿痈等病症。
牦牛肉
牦牛的肉经过盐卤,切成薄片,拌上辣椒不失为一道好的下酒菜,当然,酒要喝当地的青稞酒咯。
牦牛产于松潘九寨沟一带的高原,肉香且带有一点野味。
洋芋糍粑
洋芋既可作主食又是一种很好的菜肴。
洋芋制作的食品味美而有很高的营养价值。
洋芋糍粑更是独特的佳肴。
选择体大、形状好的洋芋,用水洗净,放入铁锅内蒸熟。
趁热取出将皮剥去,放入盆内或石窝里用木棒将其捣碎。
捣碎后的洋芋犹如糯米一样有粘性,既细又绵软,则成为洋芋糍粑。
吃时醮上大蒜、花椒、海椒配制的醮水真叫人馋不忍嘴。
酥油茶
酥油茶是将砖茶用水煮好,加入酥油(牦牛牛奶中提炼的黄油),放到一个细长的木桶中,用一根搅棒用力搅打,使其成为乳浊液。
另一种方式是将酥油和茶放到一个皮袋中,扎紧袋口,用木棒用力敲打。
7、线路购物:
8、线路详情:
1、推荐路线
松潘---川主寺---卡卡沟沟口---长海子---草海---红星海子---鱼海子--阿翁沟沟口---川主寺---松潘
徒步行程:
第一天:
卡卡沟沟口--长海子--草坝子(长海营地)
第二天:
草坝子(长海营地)--卡卡沟垭口--鱼海子营地(草海营地)
第三天:
鱼海子营地(草海营地)--草海--红星岩--红星海子--鱼海子营地(草海营地)
第四天:
鱼海子营地(草海营地)--阿翁沟沟口
2、具体行程:
成都—川主寺—卡卡沟口—长海子—草海—红星海—草海—阿翁沟沟口
D1.卡卡沟沟口--长海子--草坝子(长海营地)
到达川主寺后包车至卡卡沟沟口(公路边下车的地点就是川主寺卡卡沟道班,所以大家习惯将七藏沟的第一部分叫做卡卡沟)。
开始徒步,沿路进入沟内,刚开始行走的一段路,小路两旁是成片的灌木丛
大约走了一个小时,前方看见了一个围栏,前面有一个牧场,有一户人家,大家可以到牧民家喝点奶茶,吃点东西,休息一下。
这是一家藏民的木屋,可以进屋去喝点奶茶、酥油茶。
在高原上多喝点酥油茶、奶茶什么的
走到中午会看的一条小溪
全程路线路况较好,上山的坡度也比较平缓。
全程16km,大约下午6点左右到达长海,安营扎寨。
在营地走上坡会看到长海子
D2.草坝子(长海营地)--卡卡沟垭口--鱼海子营地(草海营地)
下了山坡,进入了山谷中的一片开阔地,满地坚硬的灌木丛
大约走一两个小时后地势就开始逐渐升高,要穿越当天的难度最大的地方——长海子垭口。
长海子垭口,海拔4200米
上到一个平缓的地方,离垭口还有很远距离,从垭口的顶部一直下到这个山沟底部,然后再绕过前方的这个大山,才能到达营地。
翻过垭口之后,接着就是要沿着这个大陡坡下去。
下午五点十五分,走上一个小坡,一片绿色的“草地”到了,这就是草海子
D3:
鱼海子营地(草海营地)--草海--红星岩--红星海子--鱼海子营地(草海营地)
一路溯溪而上,途经静静的鱼海子,草海子,翻过一个小小的垭口,4个小时抵达红星湖,群山拥抱的红星湖,安静而祥和,静谧而宁静,荡去几天的劳累与疲倦,心变得安静而纯净。
而后从红星海子返回营地
D4:
鱼海子营地(草海营地)--阿翁沟沟口
早上10点出发,经七彩滩、七彩林后在15:
00到达阿翁沟沟口。
阿翁沟沟口
包车由阿翁沟沟口到川主寺
俱乐部推荐行程
D0:
9月30日
重庆集结:
来自山南海北的我们在山城重庆集结,在入住酒店集合后,收取定金以外的费用,重申线路及纪律,然后就是腐败;
住宿:
重庆商务酒店(酒店地址见更新),统一安排
晚餐:
统一安排
D1:
10月1日
路程:
重庆——黄龙
安排:
早7:
30分准时出发,乘车经过绵阳前往松潘黄龙乡,晚上7点左右到达向导高大哥家里;
吃:
早/中餐自理,晚餐统一安排
住:
黄龙乡农家,统一安排
D2:
10月2日
路程:
黄龙——三道片牧场营地
安排:
早起后,大家收拾行李整装待发。
今天的线路比较轻松,沿着清澈的小溪和林荫小道一路行来,前往今天的宿营地三道片牧场。
正常情况下,骑马时间为4个小时,徒步时间会多1-2个小时左右。
沿途花香鸟语,风光如画,喜欢摄影的朋友们不要放过这样的机会。
吃:
早、晚餐统一安排,路餐自理
住:
三道片牧场营地扎营
D3:
10月3日
路程:
三道片牧场营地----则查山垭口——七藏沟沟尾
安排:
七藏沟是一条国内知名的户外徒步线路,每年去穿越的驴友不计其数,可是能一窥七藏沟源头人寥寥无几,今天咱们就要翻越雪山,一睹七藏沟源头那潺潺的融雪是怎样汇聚成奔腾咆哮的大川。
吃:
路餐自理,早晚餐统一安排
住:
七藏沟尾扎营
D4:
10月4日
路程:
七藏沟沟尾----红星海子山脚营地
安排:
今天的线路比较轻松,沿着七藏沟河谷往外穿行,一路徜徉在美丽的七藏沟河谷之间,穿过鱼海子前往红星海子山脚。
吃:
路餐自理,早晚餐统一安排
住:
海子山脚扎营
D5:
10月5日
路程:
红星海子山脚营地——红星海子——黄龙
安排:
红星海子是传统七藏沟徒步线路最精华的部分,4500多米的海拔高度上,一汪碧蓝色的湖水让人目眩神迷,丝丝云雾掠过湖面,宛若仙境。
随后咱们就从红星海子一直下到黄龙乡。
吃:
路餐晚餐自理、早餐统一安排
住:
客栈标间
D6:
10月6日
路程:
黄龙——重庆
安排:
早7点出发,上午在松潘县城停留一小时观光游览,然后继续出发,经汶川都江堰晚上8点左右抵达成都,活动结束,有到重庆的可随中巴返回重庆。
3、下撤点
A,黄龙乡B,阿翁沟沟口C,卡卡沟沟口
9、线路要求级别
【活动类型】:
徒步、骑马、露营
【风光指数】:
★★★★★
【强度指数】:
★★★★
10、注意事项
1、徒步过程中一定要合理利用体能,还要有环保意识与团队协作精神。
2、忌一次大量补充水。
要遵循少量慢饮的原则。
每次相隔时间不要过短,10-15分钟为宜
3、尊重所处地方的一切事物,尽量将对当地所产生的影响减小至最低,注意环保,不得随意破坏植被,野营中的垃圾须装入垃圾袋中,以便统一处理;
4、 不要穿全棉内衣,以防时冷时热引起身体不适;
5、尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品,活动产生的垃圾一律带离,做到“留下的只是你的脚印,带走的只是你的留影”。
6、这里方圆50公里都是荒无人烟的境地,因此没有良好的户外知识和户外生存经验的朋友,切不可贸然前往。
7、沿途不可以随地生火、丢弃不可降解的垃圾,更不可以在海子里钓鱼。
8、徒步是最贴近自然的旅行方式,但是户外规则不可不遵守,尤其是面对这样一个美丽的“处女”的时候。
9、川西北的山地回民,他们很传统,有着一些自己的禁忌,比如:
从大锅里盛饭菜时,碗不许临于锅上;地上有缰绳,严禁跨过,等等。
10,本次活动全线为高海拔地区,七藏沟穿越平均海拔在3600M,请正确评估自己的身体情况做正确评估,以决定前去。
11.七藏沟所到达的地区温差较大。
白天温度(晴天)可达25℃,夜间温度可能低至-15℃以下,请大家注意携带保暖衣物,并请选择-20℃温标以上的睡袋。
高原紫外线强烈,请准备防晒用品。
12.此次穿越过程途中几乎无手机信号。
13.七藏沟内属于无人区,必需帐篷、睡袋等户外野营装备,一般雇请的马队都会为驴友准备帐篷。
14.七藏沟属于高原地带,即便是夏天也很寒冷,特别是夜间,可能会下雪。
夏季和初秋去七藏沟也需要携带800g以上,温标-5度或者以下的羽绒睡袋。
11、实用信息
七藏沟为未开发景区,沟内原始森林山地是无人区,需要徒步或者骑山地马用四天时间走完,没有任何旅游设施。
去七藏沟旅行,务必要有一些户外旅行的经验。
进入七藏沟,请联系当地向导和马队。
地址:
四川阿坝州松潘县川主寺镇
门票:
无。
但第一次进沟最好雇请马队和向导
12、路线方位、坐标
地标
海拔
备注
卡卡沟口
3500米
长海子
3800米
草海营地
3700米
红星沟沟口
3500米
红星沟沟口位于黄龙机场北侧,至红星海子约24公里
红星沟垭口
4300米
红星海子
4000米
攻略信息来源:
蜗牛庐户外旅行网;更多户外旅行攻略,请登录蜗牛庐户外旅行网,谢谢!
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 四川 七藏沟 徒步 穿越 蜗牛 户外 旅行 攻略
![提示](https://static.bdocx.com/images/bang_tan.gif)