抽动症的孩子在小儿推拿中的应用.docx
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抽动症的孩子在小儿推拿中的应用.docx
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抽动症的孩子在小儿推拿中的应用
小儿推拿手法应轻快柔和,有的手法虽与成人推拿相同,但手法动作及操作方法却不一样。
下面是小儿推拿医生给江苏距离女儿推拿的一些穴位,仅供大家参考。
(打*号是每次必做的,不打的是视情况而定有变更的)
A、手部(左手)
*1、大陵穴位图
穴位
部位
主治
手法
大陵
腕横纹上,两筋间
心烦、惊恐、呕逆
用双手拇指由中点分别往两侧轻推,每秒约3次,做1-2分钟。
*2、运水入土
穴位
部位
主治
手法
运水入土
手掌面,小指根至大指根,沿手掌边缘一条弧形曲线。
健脾助运,润燥通便,脾胃虚弱
大人用拇指自小指根沿手掌边缘,经小天心推运至拇指根。
3、脾经穴位图
穴位
部位
主治
手法
脾经
拇指桡侧缘,自指尖直至指根成一线
健脾胃、补气血、用于脾胃虚弱,气血不足引起的食欲不振、肌肉消瘦、消化不良等
患儿拇指屈曲,大人用拇指循拇指桡侧缘向指根方向直推。
每秒约4次,做1-2分钟。
4、肾经穴位图
穴位
部位
主治
手法
肾经
小指尖至掌根尺侧边缘成一直线
补肾益脑、温养下元,用于先天不足,久病体虚,肾虚久泻,多尿,遗尿,虚汗喘息。
大人用拇指自指根向指尖方向直推。
每秒约4次,约1-2分钟。
*5、肝经心经穴位图
清肝经、心经(首次必做)和清肝经、肺经根据自己情况而定。
穴位
部位
主治
手法
肝经和心经
肝经:
食指末节罗纹面
心经:
中指末节罗纹面
肝经:
平肝泻火、息风镇惊、解郁除烦
心经:
清心泻火
大人食指和中指并拢后由食指和中指末节指纹向指尖方向直推。
每秒约3次,1-2分钟
穴位
部位
主治
手法
肝经和肺经
肝经:
食指末节罗纹面
肺经:
无名指末节罗纹面
清肺经可宣肺清热、疏风解表、化痰止咳
自食指和无名指掌面末节纹向指尖方向直推,每秒约3次,1-2分钟
*6、二马穴位图
穴位
部位
主治
手法
二马
手背四、五掌指关节后凹陷处
小便赤涩,惊风,抽搐,虚喘,牙痛等
中指指尖按压,每秒4次,做1-2分钟
*7、小天心穴位图
穴位
部位
主治
手法
小天心
大小鱼际交界处凹陷
清热、镇惊、利尿、明目
以中指尖或屈曲的指间关节捣(敲),每秒2次左右,做1-2分钟。
敲后有此穴位有点红。
8、小横纹穴位图
穴位
部位
主治
手法
小横纹
掌面食、中、无名、小指掌关节横纹处
退热,消胀、散结,脾胃热结,腹胀
以拇指来回直推小横纹,每秒2次,1-2分钟
*9、天河水穴位图
穴位
部位
主治
手法
天河水
前臂正中,总筋至洪池(曲)成一直线
清热解表,泻火除烦
用食、中二指面自腕推向肘,称清(推)天河水;每秒3次,1-2分钟
B、胸腹部
*1、膻中
穴位
部位
主治
手法
膻中
在胸部,当前正中线上,平第4肋间,两乳头连线的中点
宽胸理气、止咳化痰
中指端揉膻中,每秒4-5次,做1-2分钟
*2、膻中
穴位
部位
主治
手法
膻中
在胸部,当前正中线上,平第4肋间,两乳头连线的中点
宽胸理气、止咳化痰
两拇指自穴中向两旁分推至乳头名分推膻中。
每秒3-4次,做1-2分钟
3、天突穴位图
穴位
部位
主治
手法
天突
在颈部,前正中线上,胸骨上窝中央
理气化痰、降逆平喘、止呕
中指端按天突,每秒2-3次,做1分钟
*4、脐穴位图
穴位
部位
主治
手法
脐
肚脐
助消化,缓解便秘
手掌顺时针揉每秒2次,做1-2分钟。
C、背部
*1、捏脊穴位图
穴位
部位
主治
手法
捏脊
尾椎至颈部
强身健体,提高抵抗力
自下而上,两提一捏。
*2、脾俞穴位图
穴位
部位
主治
手法
脾俞
人体背部,在第十一胸椎棘突下,左右旁开两指宽处。
(两指宽指食指和中指并拢的宽度)
食欲不振、腹胀
双手拇指同时揉每秒4-5次,1-2分钟。
3、肺俞穴位图
穴位
部位
主治
手法
肺俞
第三胸椎棘突旁开1.5寸
咳喘、气喘
用拇指揉,每秒4-5次,1-2分钟。
D、头颈部
*1、天柱穴位图
两红点中间那个白点是天柱穴
穴位
部位
主治
手法
天柱
在后头骨正下方凹处,也就是颈脖子处有一块突起的肌肉(斜方肌),此肌肉外侧凹处,后发际正中旁开约2厘米左右
颈椎酸痛,落枕,缓解眼睛疲劳
拇指按揉每秒4次,1-2分钟。
*2、风池穴位图
穴位
部位
主治
手法
风池
在项部,枕骨之下,与风府相平,平胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。
发汗解表、祛风散寒、颈项强痛
拇指揉穴位每秒3-4次,1-2分钟。
*3、百会穴位图
穴位
部位
主治
手法
百会
头顶正中线上,距前发际5寸处
安神镇惊、升阳举陷
拇指揉百会每秒3-4次,1-2分钟。
*4、大迎穴位图
穴位
部位
主治
手法
大迎
位于头部侧面下颌骨部位,嘴唇斜下、下巴骨的凹处。
增进脸部血液循环,喉部发声
中指按压每秒5次,1-2分钟。
*5、天门(攒竹)穴位图
1、
穴位
部位
主治
手法
天门(攒竹)
两眉头连线中点至前发际成一直线。
发汗解表、镇静安神、开窍醒神、对眼睑闪动亦有效
用两拇指自下而上交替直推,称推攒竹,也称开天门。
每秒3次,1-2分钟。
*6、坎宫穴位图
6、
穴位
部位
主治
手法
坎宫
自眉头起沿眉向眉梢成一直线。
疏风解表、醒脑明目、止头痛
用两拇指桡侧自眉心向眉梢做分推,称推坎宫或分推坎宫。
每秒3次,1-2分钟
*7、太阳穴位图
穴位
部位
主治
手法
太阳
眉后凹陷处
解表、明目、止头痛
用中指或拇指端揉之,称揉太阳或运太阳。
每秒4次,1-2分钟。
8、迎香穴位图
穴位
部位
主治
手法
迎香
在鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中。
宣肺气、通鼻窍,针对鼻炎,呼吸不畅等
用拇指按揉迎香,每秒4-5次,1-2分钟。
*9、肩胛
穴位
部位
主治
肩胛
肩部
放松肩部肌肉
四指朝上,拇指朝下,按揉肩部10-20次。
E、脚部(距离自行家里给孩子每天坚持的按摩)
*1、足三里穴位图
穴位
部位
主治
手法
足三里
犊鼻穴下3寸,胫骨前嵴外一横指处
行气血
左右脚食指拇指并拢敲或按,每秒2-3次,20下。
*2、三阴交穴位图
穴位
部位
主治
手法
三阴交
小腿内侧,脚踝骨的最高点往上三寸处(自己的手横着放,约四根手指横着的宽度)。
脾胃虚弱,消化不良,腹胀腹泻
左右脚食指拇指并拢敲或按,每秒2-3次,20下。
*3、涌泉穴位图
穴位
部位
主治
手法
涌泉穴
屈趾,足掌心前正中凹陷处
失眠、惊风、便秘、咽喉肿痛
左右脚各拇指按压20次左右。
*4、太冲穴位图
穴位
部位
主治
手法
太冲穴
太冲穴位于足背侧,第一、二趾跖骨连接部位中。
以手指沿拇趾、次趾夹缝向上移压,压至能感觉到动脉映手
疏肝理气,缓解易生气、睡不好、压力大的烦恼心情。
左右脚各拇指按压20次左右。
另外距离建议根据情况可自行添加
1、手部肺经穴位
穴位
部位
主治
手法
肺经
无名指末节罗纹面
用于感冒发热及咳嗽、气喘、痰鸣等肺经实热证
自无名指掌面末节纹向指尖方向直推,100-500次
2、肾顶穴位图
穴位
部位
主治
手法
肾顶
小指顶端
收敛元气、固表止汗,对自汗、盗汗或大汗淋漓不止有疗效。
以中指或拇指端按揉小指顶端。
100-500次
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