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职业生涯规划
为成功扬帆
职业生涯规划
全科医学系
.
学院:
遵义医学院
专业:
临床医学
班级:
学号:
姓名:
Email:
引言
第一章自我认知1
1.1个人基本情况1
1.2职业生涯规划测评1
1.3橱窗分析2
1.4自我认知小结3
第二章环境探索4
2.1家庭环境分析4
2.2学校环境分析4
2.3社会环境分析4
2.4职业环境分析5
第三章目标与执行6
3.1确定目标和路径6
3.2制定行动计划8
第四章检查与调整9
4.1检查的内容9
4.2检查的时间9
结束语10
职业生涯规划,规划的不仅是职业,更是自己的人生,学会规划,就是放飞的风筝,线就拽在自己的手里,若不规划自己,线就拽在别人手里,永远只能听从别人的指挥。
职业——能给人带来生活物质,每个人都会因职业而奋斗,是我们奋斗的源泉,职业规划,规划自己的生命蓝图。
第一章自我认知
1.1个人基本情况
个人特征:
内向、乐观、积极、向上,有较强的责任感,重视团队协作。
对未来抱有美好的幻想,一直都相信明天会更好。
兴趣爱好:
兴趣爱好相对较为狭窄,对一些数码产品比较感兴趣,还有一些医疗器具的使用。
喜欢看的书籍有:
科幻类的书籍、中医医书和介绍病毒作用机制的书。
喜欢和熟悉的人到野外露营,喜欢骑自行车。
个人习惯:
我有比较重的时间观念,特别是对时间比较敏感,不管是上什么课,都会提前很长时间。
1.2职业生涯规划测评
经过对职业的初步了解,且对职业倾向的测验,现将测评结果报告如下:
1、职业兴趣倾向测试
相对来说,我更倾向于从事实际型、研究型和艺术型的职业。
对于这三种类型职业的环境,我也相对来说更容易适应和胜任。
但是,我选择了学医,属于社会型的职业,虽然不符合我的职业倾向。
在上大学以前,我一直怀揣着一个理想,就是能成为一名电脑高手。
但是,万万没想到的是我竟然来学医。
既来之,则安之。
既然选择了学医,就要学好,才能救死扶伤,成为一个好医生。
2、职业能力测试
在组织协调力方面我比大多数大学生更有团队整体意识,善于协调沟通,并具有配合奉献的精神。
但是,我不善于人际交往。
创造力倾向,我和大多数大学生水平相当,做事有时愿意冒险,乐于寻找事物的多种可能性,乐于通过想象解决问题,有一定的勇气挑战未知。
领导能力,和大多数大学生相比,我在指挥、带领、引导、鼓励团队或组织成员为实现目标而努力方面存在较多的困难。
在创业活动中,我不太适合担任创业团队的领导。
我的推理能力与大多数大学生水平相当,能够进行比较细致的观察,思维清晰,能基本把握问题的核心,判断比较准确。
我的情绪管理能力,和大多数大学生水平相当,基本能够管理、调节自己的情绪,较为准确地感知、体察他人的情绪,在表达和使用情绪上也具有一定的适当性和有效性。
我的适应能力处于大学生的平均水平。
和大多数大学生一样,在各种陌生、复杂、紧急或危险的情况发生时,我虽然会感觉不适,但通常能够克服困难;具有一定的独立性,虽然有时也会跟风;在新的环境中,对周围的人抱有一定的警惕,但仍然可以和别人建立较为友好的关系。
如果可以进一步提升我的适应能力,会增加我创业成功的可能性。
1.3橱窗分析
自己知道
自己不知道
别
人
知
道
我是一个敦厚老实的人,是一个腼腆的人。
我是一个极不自信的人。
我是一个内向的人。
我是一个乐于助人的人。
人
不
知
道
我是一个懦弱的人,有些胆小。
我是一个遇到伤心事时不对外说的人。
我的内心其实是很开朗的,但就是无法表现出来。
我的分析总结:
在这大学的五年中,希望能通过在这几年的锻炼,改变自己的性格,希望能使自己变得更加开朗,学会与别人交流。
1.4自我认知小结
通过系统的分析,以及自己、朋友、同学们眼中的我,得出了真实的我:
我是一个比较内向的人,在人际关系方面比较欠缺,不喜欢和不认识的人说话,有些胆小,缺乏冒险的勇气,又有些害羞。
经过职业能力的测试:
1在组织协调力方面我比大多数大学生更有团队整体意识。
2创造力倾向,我和大多数大学生水平相当。
3领导能力,和大多数大学生相比,我在指挥、带领、引导、鼓励团队或组织成员为实现目标而努力方面存在较多的困难。
我不太适合担任创业团队的领导。
4我的推理能力与大多数大学生水平相当。
5我的情绪管理能力,和大多数大学生水平相当,基本能够管理、调节自己的情绪,较为准确地感知、体察他人的情绪,在表达和使用情绪上也具有一定的适当性和有效性。
由于我的性格有些懦弱和胆小,且有一些依赖性,往往不能独立做出决定。
第二章环境探索
2.1家庭环境分析
我出生在一个普普通通的家庭,家庭经济情况并不怎么好,家中的唯一的经济来源主要是靠爸爸的供给,妈妈则因身体的原因而不能干重的体力活。
只能在家中做一些饭而已,所以家中经济情况并不怎么好。
但是,家里人对我的教育很是关心,家里人一直对我抱有希望,希望我能上一个好的大学。
如今,这个愿望已实现,家里人很是高兴,我也是很高兴,希望在这五年期间好好学习,成为一名好的基层医生。
2.2学校环境分析
我所就读的学校,是一所名列前茅的医学类的学院,所在的校区,是一所新校区,虽然没有完全竣工,但是里面的实验仪器及设备,都是全新的,环境相对来说很优越,因为学校的校址在郊区,这里远离城市的喧闹,挺清净的,很适合学习。
老师讲课呢,虽然有些快,但是,自己已是大学生了,一切都要自主学习,不能像以前那样,需要有人来监督。
2.3社会环境分析
医生——这个职业,加上最近的医患纠纷的升级,可能会让一些家长不支持自己的孩子学医,再加上我们属于定向生,家长担心以后要远离自己的家乡到别的地方去从事自己的职业。
然而,医患纠纷并不是单方面的因数,而是有一些医生为了提高自己的收入,而给患者开了很多不必要的药;而患者,对医生并不是100%的完全信任,经常对医生反客为主,不信医生说的话,就这样导致了医患关系的紧张化。
由于患者对医生的不信任,医患之间沟通受阻,就会导致袭医事件的发生,也就引起了学生家长的担忧,就不会让自己的孩子学医。
长此以往,就没有新医生的加入,医生的数量就会逐渐减少,最终,医疗机构面临着缺少医生的状况,导致社会的医疗机构瘫痪。
学好医学,并不仅仅学好医术,跟要学会与人沟通的能力,与病人沟通,也是一种治疗方法。
2.4职业环境分析
作为医学生,将来的职业大多都是医生,因为我们属于全科定向生,毕业后都要去自己的服务单位工作,医学要讲求严谨,不管做任何事,因为这关系到人命,生命比任何东西还要珍贵,因为它有一次,失去了就再也找不回来了。
虽然我们以后工作的地方,都在县级以下,并不是什么大的医院,医疗设备可能不是怎么完备,但是,能从基层帮助人们,是一件很开心的事,这也是响应国家的政策,可以缓解中国“看病难”的问题。
医患本为共同体,医生这个职业,正是由于患者这存在。
自人类存在以来,疾病都是伴随这我们的,人类与疾病,自古以来都是在不断的斗争中。
人与疾病这部史书,正要由我们来谱写。
医学,伴随着人类历史,医学,让人拖离病痛的折磨,只有努力学好它,才能给人带来健康,医学,主在预防,而不是在治疗。
作为基层医生的我们,要提高老百姓的预防意识,防患于未然,就能够减少患病率,才能提高人口身体素质,国家才能繁荣昌盛。
近年来,国家都重视农村医疗卫生的改革,我们也是响应国家的政策,也相信以后农村的医疗卫生条件会更好的。
第三章目标与执行
3.1确定目标和路径
职业目标评估报告:
相对于中医医生,我目前更倾向于从事外科医生的工作。
确定了这一职业目标,下一步我便可以朝着这一目标去实际行动了!
当前的职业目标评估结果不是永久的决定,也许只是暂时的。
当我所掌握的资料、我的想法发生变化时,可以按照上面的方法,重新做出决定。
目前,我已就读遵义医学院了,选择了农村定向生,将来将在基层工作。
选择了医学,绝不能马马虎虎,要讲求药剂的严谨,因为这项职业关系到生命,马虎乃是庸医。
在未来五年的大学生活中。
首先,要学好基础,把眼下的的科目学好,因为以后都用得到,现在的只是基础,只有基础打牢固了,以后的学习才容易理解,才会更容易。
目标:
①最近,要坚持复习每一科目,争取考试不要挂科,每天至少要自习2小时以上,直到把题目弄懂为止。
②在这三年内,要认真背一下英语单词,尽量要把英语四级过了,即使三年内完不成,也不会放弃。
(此目标属于长久目标)
③在大学这几年中,会有很多的活动,也是我锻炼的机会,我要学会克服内心的害怕,学会与人交流。
我的SWOT分析:
(1)优势及其使用
1)优势(Strength):
①动手能力很好,对做实验非常感兴趣;
②对细胞的分裂、及DNA的复制,和病毒的作用机理很感兴趣;
③对电子类、数码类产品的操作有很好的操作能力。
2)优势的使用:
①申请工程技术类工作时,占优势;
②由于对专业感兴趣,学习会更卖力;
③使用医疗仪器时会更娴熟。
(2)劣势及其弥补
1)劣势(Weakness):
①与人沟通能力不是很好;
②性格中有些孤僻的地方。
2)劣势的弥补:
①面试时强调专业技能;
②尽量敞开内心,多与人沟通。
(3)机遇及其把握
1)机遇(Opportunities):
①偶然得知周末要招收兼职;
②在校期间的各种招聘面试。
2)机遇的把握:
①立即申请,通过做兼职积累社会经验;
②认真对待每一次面试,尽量多地锻炼自己,得到很多实践经验。
(4)挑战及其排除
1)挑战(Threat):
①多与人沟通,锻炼自己的语言表达能力,学会面试带来的困难;
②英语四级要考过。
2)挑战的排除:
①在假期里,经常外出做各种兼职;
②在大学的这几年中,认真学好英语,积累单词争取过四级。
3.2制定行动计划
【1】近期规划:
在大学期间
Ø树立正确的人生观、价值观。
道德素质方面不能堕落,要修好自身的道德水平。
Ø积极参加学校组织的社会实践调查活动、义务献血公益活动、义务植树、志愿服务活动,增强自我能力。
Ø要提高自己的阅读量,使自己掌握更多的知识。
Ø学校的活动,要积极参与,培养自己的兴趣。
Ø在上课时,应当积极回答问题,多与老师互动,锻炼自己的胆量。
Ø以后的专业课上,应要认真学,不能有一丝马虎,不懂就要问。
【2】中期规划:
5-10年规划
Ø大学的第五年,我们可能即将踏入社会,但是,要先进入实习,在实习期间,要认真做好各种记录。
Ø在这五年中,做好每次的医疗记录,积累更多的经验。
Ø在这期间,要学会与病人的沟通。
【3】后期规划:
10年后
Ø10年后,我在定点单位已经工作到期了,同时,已经积累了很多经验,可以自己开一个诊所,或到县里的医院工作。
Ø我会收集这10年的经验,把它汇编成册。
Ø在县里工作后,只要有机会,可能会向省级发展。
【4】最终目标
最终,在县里医院升为院长。
第四章检查与调整
4.1检查的内容
【1】职业目标
自己的目标是否适合,要作为院长,要有管理能力,有识人只能,更要有的好的医术。
如果职业目标过高,我可能会适当降低目标。
【2】职业路径
在大学这几年中,多参加一些社会活动,以此来锻炼自己,要珍惜每一次的实践,把握好每一次机会。
如果目标有所偏离时,我会尽量的调整自己,使自己回到正常的轨迹中。
4.2检查的时间
【1】调整时间:
大概在一个学期到两个学期左右进行一次调整整。
【2】规划调整的选择和备份方案:
大体不偏离原方案的,适当调整即可,如果实在是达不到目标,可以适当降低对自己的要求。
如果我指定的定向单位发生变故,我会继续医生这个职业。
作为医学生,我们要持着认真、负责的态度,任何事都不能“差不多”,何况是医学,生命可不能就差不多,这差一点可不行。
本着科学的严谨性,我们应当努力学习,成为一名好的医生。
职业规划,虽是规划,实是对未来的铺路,未来是没有谁可以决定的。
在写职业生涯规划中,也是经过了我的深思熟虑,也不知思考了多久,既然都写出来了,就要认真的去执行,在执行过程中可能会有些增添或删减。
规矩就定在这,至于执行,就要看自己了。
在这,我在祝福自己,希望自己在以后的道路中,排除一切困难,达到最终的理想,成为一名出色的医生。
致给未来的我
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