525心理健康日主题班会总结报告精选.docx
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525心理健康日主题班会总结报告精选
一、班会的组织实施情况
1、前期调研确定主题
针对5.25大学生心理健康节,围绕5.25心理健康主题“大学生压力与应对”,并结合不同年级同学面临的主要压力不同等情况,在全院不同年级组织并实施了不同小主题的心理班会,分别是:
08级,用各种给力应对各种压力(面试压力缓解);09级,让我们一起来“谈情说爱”(情感压力缓解);10级,朋友,勿忘我(人际交往压力缓解)。
2、设计方案
1).08级
a.主题:
用各种给力应对各种压力(就业面试压力缓解)
b.背景:
08级一大部分同学马上面临就业面试,因此对自己信心不足、没有一丝把握、甚至怀疑自己实力、忧心忡忡,压力大,闷闷不乐等现象更是很多。
为此特别召开本次以“用各种给力应对各种压力”缓解就业面试压力的主题班会。
c.时间:
XX年5月12日----XX年6月10日(根据各班情况具体定)
d.人员:
学院心理辅导老师或各班班主任老师
08级全体同学
2).09级
a.主题:
让我们一起来“谈情说爱”
b.背景:
09级同学已进入大学2年时间,他们已经熟悉、并适应了大学生活,但这种适应同样也产生了另外一个问题,那就是如何满足各种情感的需求,如何判断处理方式,其中包括亲情、友情、爱情。
为此特别召开有关情感问题展示、互动交流、为目的的主题班会,让同学们更好的发现爱、延续爱,爱别人,爱自己,每天多爱一点点。
c.时间:
XX年5月12日-----XX年6月10日(根据各班情况具体定)
d.人员:
学院心理辅导老师或各班班主任老师
09级全体同学
3).10级
a.主题:
朋友,勿忘我
b.背景:
10级同学刚进入大学一年,正处于积极适应阶段,无论学习、生活、人际交往等方面急需指导,特别是在人际交往方面还有很多同学处于“只联系高中同学”的阶段。
为此特别召开以“朋友,勿忘我”为主题的心理班会,旨在进一步加强班级同学的认识、交流、关爱。
c.时间:
XX年5月12日-----XX年6月10日(根据各班情况具体定)
d.人员:
学院心理辅导老师或各班班主任老师
10级全体同学
3、班主任会议启动班级心理委员积极组织
在学院5月份的班主任例会上,心理学研会辅导员陶xx老师向各班主任老师下发了关于召开“5.25心理健康节主题班会”通知,并下发相应的策划书,针对不同年级的不同方案做了现场解答,和班主任老师做了交流,沟通了意见,统一的思路,确定了各年级心理主题班会的最终方案及细节问题。
这为后期主题班会的顺利召开奠定了基础。
5月20日,心理学研会召开了全院心理委员会议,再次催促、监督各班级召开“5.25心理健康节主题班会”,同时强调各班级上交主题班会总结报告及部分人员感想心得,学研会组织部也做了相应的记录。
二、班会召开的效果:
1、同学们的反馈(班会总结见附表一)
经过此次主题班会,同学们对大学生心理健康知识的认识、理解加深了,系统学习了解决问题的方法。
人生,是一个不断体验的过程。
有时,总是被小事困住了前行的步伐,那么暂且抛开莫须有的困扰,轻装上阵,用更多心力为自己的人生会出更美的风景。
通过交流,同学之间的距离近了,聊得话题多了。
是的,今天我们互帮互助,明天我们抛开烦恼,携手共进,一起追寻我们的梦。
2、达到了什么目的
08级一大部分同学马上面临就业面试,因此对自己信心不足、没有一丝把握、甚至怀疑自己实力、忧心忡忡,压力大,闷闷不乐等现象更是很多。
本次以“用各种给力应对各种压力”缓解就业面试压力的主题班会,让他们了解掌握各种有效的应对压力的办法,自信乐观的去应对身边的压力,达到缓解就业压力放松自我的目的。
09级同学已进入大学2年时间,他们已经熟悉、并适应了大学生活,但这种适应同样也产生了另外一个问题,那就是如何满足各种情感的需求,如何判断处理方式,其中包括亲情、友情、爱情。
为此特别召开有关情感问题展示、互动交流、为目的的主题班会,让同学们更好的发现爱、延续爱,爱别人,爱自己,每天多爱一点点。
10级同学刚进入大学一年,正处于积极适应阶段,无论学习、生活、人际交往等方面急需指导,特别是在人际交往方面还有很多同学处于“只联系高中同学”的阶段。
为此特别召开以“朋友,勿忘我”为主题的心理班会,旨在进一步加强班级同学的认识、交流、关爱。
三、班会召开的经验:
1、双线组织(班主任、班级心理委员)
班主任明确内容,搭建班会框架,由班级心理委员组织同学参加班会并班主任一起组织本次班会,师生一体,共同组织本次主题班会,促进班主任与同学之间的关系,师生间合作,双线组织,使得本次班会获得了圆满成功。
2、分年级确定不同主题
由于不同年级面临着不同样的问题,本次心理主题班会针对不同年级的不同问题确立不同主题,解决各年级学生所面对的不同压力,切合实际又不偏离本次主题,这样有更强的针对性,达到缓解压力放飞自我的目的。
xx学院心理学研会
XX年6月3日
一.活动名称:
和谐心灵,健康成长心理健康主题班会
二.班会背景:
五月份是心理问题的高发期,为了引导同学们关注自身的心理健康,在情绪波动时懂得自我调节.同时,也为了迎接5.25_大学生心理健康日的到来。
三.班会时间:
xx年5月16日晚上7:
30_9:
00
四.班会地点:
教学楼a103教室
五.与会人员:
国贸0982全体同学
六.活动流程:
1.活动前期:
策划活动的内容,步骤,细则,班委讨论具体活动策划书.
2.活动中期:
准备教室,材料,人员安排,班委从下午**开始精心地布置教室.
3.活动中期:
按照策划书上的活动安排,由主持人引导,让全体同学对心理与成长有个初步的了解,大家一起参加到班会活动中.
七.班会影响:
1.通过这次班会,我们了解了我院心理健康和教育的管理,服务机构以及服务内容.心理委员黄琼的发言,让我们更深的了解了心理与个人成长的重要关系.
2.在班会安排的自由发挥时间里,黄伟,张环,彭雨峰勇敢的走上台为大家表演节目,带动了大家的活动积极性.
3.整个活动过程中,同学的热情都很高涨,绝大多数同学都参与进来了.其中刘叶红同学在短时间内甚至表演了三个节目.大家在讨论主题话题的环节中主动发言,各抒己见,让大家了更多关于主题的新颖的观点。
加强了我们对心里健康的重视。
在讲优点环节中,几乎每个同学都指出了另一个同学身上的优点,有助于同学之间的了解,增加了同学之间的交流。
再来谈谈本次活动的主持人。
主持人由胡中平跟彭玉洁担任,他们为此次活动投入了相当大的精力,会前积极认真的准备台词,会中积极配合并鼓励大家参与活动。
4,活动中准备的小游戏,除了3个人以外,大家都参与到了游戏中来,抛开谈话节目的严肃氛围,大家玩在一起,乐在一起,奔入我们快乐成长,团结生活的主题。
5,班会结束后大家一起打扫教室。
6,在活动的过程中我们不仅对心理键康与成长有了更深的认识,同时我们也看到了同学之间的互帮互助,增进了彼此之间的了解,达到了本次活动的目地。
所以说,本次活动相对而言是比较成功的。
7,本次活动的相关照片(略)
在5月25日即将到来之际,我校结合5.25心理健康主题日进行了一系列运动。
一、指导思想
开展中小学心理健康教导工作,必须保持以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和三个代表重要思想为指导,保持以育人为本,依据不合学段中小学生生理、心理成长特点和规律,运用心理健康教导的理论和办法,培养中小学生优越的心理素质,增进他们身心全面协调成长,包管心理健康教导的实效性。
二、多渠道宣传,营造气氛,突出主题。
结合主题日及我校实际,开展了富厚多彩的运动。
1.运动内容:
在第14周的周一应用升国旗之际,由学校心理健康教导负责教师作了一次心理健康专题讲座,题目《阳光心理健康人生》。
2.在20xx年5月24日下午我校在中、高年级中开展了以与阳光作伴为心灵起航为主题的心理健康班队会。
依据不合的年级开展形式多样的心理健康教导运动,引导学生存眷心灵,积极营造有利于中小学生身心健康协调成长的校园气氛,引导学生正确面对各类利诱,并主动探求解决途径。
班队会内容包孕:
七年级《挫折心理与胜利心态》、六年级《专注力培养》、四年级《关于注意力》、三年级《注意培养办法》。
针对学生在日常生活及学习、运动中缺乏专注的注意力,想象力,不克不及正确面对挫折的现状,通过先生科学、形象地解说、引导学生介入运动,知道把注意力灌注在所要学的知识上,从内心客服散漫的思想,注重有意注意力的培养。
认识到想象力比知识更重要,因为知识是有限的,而想象力概括世界上的一切,推动着提高,并且是知识进化的源泉。
能通过想象增加知识的应用懂得,在一定水平能打破既有思想的禁锢,开放思维,做立异型孩子。
3.在25日下午对六年级卒业班孩子进行有关青春期知识讲座,使学生增强科学地认识自身的秘密,减轻男女间的神秘感,轻松应对身体变更,顺利地度过小学生活。
三、取得的效果和存在的不足
一是加深了同学们对心理健康的认识,在全院范围内营造了一个人人存眷心理健康的气氛,对构建协调校园、平安校园产生了积极的影响。
二是扩年夜了心理健康的宣传范围,提高了影响。
通过本次运动,更多的同学认识到心理健康的重要性,积极存眷、介入各类心理运动。
三是转变了思想认识,正确对待心理困扰。
通过此次多种运动,更多的同学能够正视自己存在的心理困扰,逐步转变了曩昔谈心色变的态度,解除了认为介入心理讲座或者介入咨询就给自己贴上了存在精力病标签的牵挂。
本次运动仍然存在许多不足之处。
如,同学们介入主动性还不敷强;时间紧,运动准备仓租,影响了运动效果,没有充分施展团队干部的主动性,只有形成上下一心、齐抓共管的合理,能力实现各项运动的成效。
通过这次班会,我们了解了我院心理健康和教育的管理,服务机构以及服务内容。
心理委员黄琼的发言,让我们更深的了解了心理与个人成长的重要关系。
在班会安排的自由发挥时间里,xx,xx勇敢的走上台为大家表演节目,带动了大家的活动积极性。
整个活动过程中,同学的热情都很高涨,绝大多数同学都参与进来了。
其中xx同学在短时间内甚至表演了三个节目。
大家在“讨论主题话题”的环节中主动发言,各抒己见,让大家了更多关于主题的新颖的观点。
加强了我们对心里健康的重视。
在“讲优点”环节中,几乎每个同学都指出了另一个同学身上的优点,有助于同学之间的了解,增加了同学之间的交流。
再来谈谈本次活动的主持人。
主持人由xx跟xx担任,他们为此次活动投入了相当大的精力,会前积极认真的准备台词,会中积极配合并鼓励大家参与活动。
活动中准备的小游戏,除了3个人以外,大家都参与到了游戏中来,抛开谈话节目的严肃氛围,大家玩在一起,乐在一起,奔入我们快乐成长,团结生活的主题。
班会结束后大家一起打扫教室。
在活动的过程中我们不仅对心理键康与成长有了更深的认识,同时我们也看到了同学之间的互帮互助,增进了彼此之间的了解,达到了本次活动的目地。
所以说,本次活动相对而言是比较成功的。
在这节主题班会上,我的心灵受到了的震颤,我也很想测试一下自己的心房有多宽。
孩子们同样也都在测试题中悟到心理健康的重要性,他们的心灵也受到了冲击,可以看得出,他们的心与之得到了共鸣,也想起了自己只有保持心理健康,人格才能变得更美。
我觉得这是这节心理健康课的成功之处,用测试题来牵动了44位学生的心,选材适当,又别具风格。
但也觉得有几个地方的设计可以再改一改,相信会得到更好的效果,现总结如下。
1、一些学生答题后,班长进行概括时,应让学生谈谈自己的感受一下,让学生们的心理有一个缓冲期,这样再进行下面的环节,会得到更好的理解和升华。
而不会弄的教学环节进行不下去,感到冷场的尴尬。
2、教学环节中有一个环节是教师让学生以小组的形式讨论自己的平时的表现,这一步,我认为有时候每个人都知道自己做了什么,但却无法用言语来表达的,尤其是在这样的场合,同学们会在心中想,但不会轻易说出来,所以这一步的教学显得没有生气,学生之间几乎没有多少交流。
在这一步的设计中,教师采用让学生自己想,然后把想法写下来的方式,相信会得到更好的效果。
3、整堂课还让几个有代表性的学生上来表达自己所谓觉得心理健康应从那开始,这样可以提供更多的时间给学生来感受、思考、交流。
学生能进一步用别人的列子来反省自己,教师再做一下引导,效果很好,课堂气氛也挺好的。
经过此次班会,贯彻了学校、学院精神,加强班级建设,提高了本班同学心理健康知识水平,增强了心理保健意识,进一步增进了他们对自我了解与探索,在紧张的学习中舒缓他们的情绪,解决了他们在成长、学习中遇到的诸多困惑,使他们构成了关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的良好氛围,保障他们能度过愉快的大学生活,做好自我的人生规划,树立好奋斗目标,进而为以后的生活、工作打下坚实的基础。
经过主持人介绍5·25大学生心理健康日的相关资料,同学们对于5·25大学生心理健康日有了更全面更深刻的理解。
并且,经过主持人介绍学生常见的几种心理疾病,同学们了解了自我的心理健康状态。
情景剧带大家进入主题班会;经过心理情景剧―雨过天会晴学会了同学之间应友好相处、互相帮忙。
经过心理情景剧―坠落的星子得到心理压力应及时经过寻求教师或同学帮忙来消除、而不是做出其他损害他人利益的事来消除压力。
经过大学生心理健康测试以及心理测试欢乐自我的欢乐是源于哪里让同学们了解自我的心理。
经过小游戏口传悄悄话了解真相是如何变成假象的;了解传播的途径越长,失真就越大。
所以与人交往是,如果想明白真情。
必须不要道听途说;传播和接收信息的人都有职责保证准确。
经过小游戏绑腿游戏提高了同学之间的团体合作意识和合作精神。
同时在游戏中的个人环节,让他们更深刻的认识自我,了解自我。
总之,整个班会活动加强了同学们对心理健康知识的了解,增强了同学们的自我保护意识,进一步扩展了大学生的心理素质,凝聚了我班的凝聚力,加强了我们的社交本事,增进了同学之间的感情,帮忙了同学们体验各种情绪,学会正确的处理生活中的消极情绪;正确感知他人的情绪,帮忙同学们构建和谐的人际关系。
帮忙同学们做一个欢乐幸福的人,在大学的旅程上留下完美的记忆。
心理健康教育”是大学生德育的基矗同时,社会转型期出现的一些问题,也成为影响大学生心理健康的重要因素。
特别是刚进校的大学生,面临适应大学生活的巨大挑战,特别是心理方面出现诸多的不适应,有针对性的做好大一学生心理健康教育尤为重要。
结合我校的要求和我系特点,我班开展了系列心理健康教育活动,现将心理健康教育主题班会总结如下:
一、主题明确,针对性强
我们紧抓装从心开始”这一主题,传播心理健康知识,根据大学生的身心发展特点和教育规律,注重培养大学生良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格,增强大学生克服困难、经受考验、承受挫折的能力和团体意识。
我们主要介绍以下案例:
1、心理健康知识
2、新生,进入大学的心情
3、你你适应大学生活了吗
4、我们应该用什么样的心态去对待大学生活
5、描绘3年大学后的蓝图
二、学生互动,形式多样
在本次主题班会教育中,我们为了提高教育的效果,我们采用学生互动的模式,以游戏的形式表现,在游戏的过程中增强集体荣誉感和班级团结意识。
注重调动学生的积极性,活跃了班会气氛,大家在娱乐的过程中无形的增强了自身素质,增涨了心理方面的知识我们也注重发挥大家主观能动性,大家积极参与相关问题,充分发挥学生在学习活动中的潜力,大大提高我们班会的效果。
互动的形式,给学生留下的印象更深刻,教育更直接。
三、准备充分,效果明显
班会前,主持人首先必须掌握有关知识,预测班会开展的基本情况,为班会成功的召开做好充分的准备。
主要针对本次班会的新生的特点,学习了关于大学生适应问题、青年生存手册和班会开展应注意的基本问题。
通过班会,同学们对于“如何调节良好的心态,如何和周围的同学们进行心理上的沟通和交流,如何人与人之间、人与社会、环境的关系”等方面都有了更好的认识。
总的来说,作为新上任的心理委员组织的第一次班级活动,结果我还是满意的。
虽然说此次活动还是有一些需要改进的地方,不过这也激励了我和我的搭档在今后的工作中更加努力,同时更坚定了我们办好下次心理主题班会的决心。
心理是人的思维理念,它即来自人的行为惯性累积,反过来又是人的行为指南。
因此,心理产生任何的问题时,都需要我们每个人重视并且及时解决。
此次主题班会的目的就是为了让同学们能直面自己的心理问题,认识并解决它,做一名健康快乐的大学生。
心理健康教育”是大学生德育的基础同时,社会转型期出现的一些问题,也成为影响大学生心理健康的重要因素。
结合我校的要求和我系特点,我班开展了系列心理健康教育活动,现将心理健康教育主题班会总结如下:
通过了解,我发现大学生存在的问题有如下几点:
1,进入新的学期,同学会认为大学和自己想象的不同,会产生失落情绪。
2,同学遇到无法解决的问题时,产生消极和自卑心理。
3,与同学相处时,不能正确处理朋友间的关系。
4,对自己的人生目标不确定,感到迷茫无助。
根据以上问题,我们为这次的主题班会设计了各种形式的内容,就是希望能够给同学们一个直面自己心里问题的机会,并且从中得到倾诉和放松。
班会中,我们组织同学们做了游戏,游戏中大家都热情参与这个游戏不仅促进同学之间的友谊,更增强了我们彼此间的信任与合作。
心理健康的标准是什么?
做一个健康快乐的大学生又是何等的重要?
相信很多人都想过这个问题,而这次关于心理健康的一个演讲,就告诉了我们大家如何应对大学中的迷茫、失落和学习上所遇到的问题,更让我们明白了如何确定自己的人生规划,做一名健康快乐的大学生。
通过这次心理健康主题班会,我们明白面对丰富多彩的大学生活,依旧会遇到一些问题,他们时刻牵绊着我们无法前进。
可是这并不可怕,只要我们保持一个健康的心态,懂得自我调节和适应,我们明天会更加美好。
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